Bạn cũng mệt mỏi với rác thông tin? Làm thế nào để loại bỏ rác thông tin

Thời đại Internet cho phép chúng ta nhận được lượng thông tin vô tận mỗi ngày và trong một số trường hợp, điều này có thể không hữu ích lắm nhưng lại có hại cho hiệu quả cá nhân.

Bản dịch bài viết Tám lời khuyên để tìm thông tin của bạn Oasis

Thời đại Internet cho phép chúng ta nhận được lượng thông tin vô tận mỗi ngày và trong một số trường hợp, điều này có thể không hữu ích lắm nhưng lại có hại cho hiệu quả cá nhân. Những lý do rất đơn giản - bên cạnh đó thông tin hữu ích Chúng ta tiêu thụ một lượng thông tin “rác” đáng kinh ngạc, và để làm nổi bật điều gì đó thực sự có giá trị, đôi khi phải mất rất nhiều thời gian và công sức. Điều này làm bạn bối rối và làm giảm hiệu suất của bạn. Phải làm gì? TRONG Cuộc sống hàng ngày chúng tôi gọi các chuyên gia cần thiết ví dụ như trong việc loại bỏ rác thải xây dựng, nhưng chúng ta sẽ phải tự mình xử lý những thứ rác rưởi trong đầu mình.

Rác thông tin

Sự so sánh chính xác này được thực hiện bởi A.K. Doyle nói với thám tử nổi tiếng Sherlock Holmes: “... đối với tôi có vẻ như vậy bộ não con người giống như một căn gác nhỏ trống rỗng mà bạn có thể trang trí theo cách bạn muốn. Kẻ ngốc sẽ lôi bất cứ thứ rác rưởi nào hắn có được vào đó, và sẽ không có chỗ nào để đặt những thứ hữu ích, cần thiết, hoặc kịch bản hay nhất Bạn thậm chí không thể tiếp cận chúng giữa đống đổ nát này. Và một người thông minh sẽ cẩn thận lựa chọn những gì mình đặt trong căn gác mái đầu óc của mình. Anh ấy sẽ chỉ lấy những công cụ cần thiết cho công việc của mình, nhưng sẽ có rất nhiều trong số đó và anh ấy sẽ sắp xếp mọi thứ theo một trật tự mẫu mực. Thật vô ích khi mọi người nghĩ rằng căn phòng nhỏ này có những bức tường đàn hồi và có thể kéo dài bao nhiêu tùy ý. Tôi đảm bảo với bạn rằng sẽ đến lúc khi bạn có được một điều gì đó mới mẻ, bạn sẽ quên đi một điều gì đó trong quá khứ.”

Hãy “trang bị” đúng cách “gác mái” của bạn và loại bỏ rác thông tin Hãy thử với những lời khuyên sau:

1. Giảm thiểu việc đọc tin tức
Tin tức là loại thông tin “rác rưởi” nhất. Làm thế nào để thoát khỏi rác thông tin này? Bạn chỉ cần đánh giá tin tức một cách tỉnh táo: chúng nhanh chóng mất đi tính liên quan. 99% những gì bạn đọc trong tin tức ngày hôm nay sẽ trở nên hoàn toàn không quan trọng trong một vài năm nữa, và trong một trăm năm nữa, những sự kiện này sẽ không còn được ghi nhớ nữa. Họ quá tải chi tiết không cần thiết. Đọc tiêu đề là đủ.

2. Lịch sử hay tin tức?
Thay vì tin tức, sẽ hữu ích hơn nhiều nếu sử dụng một loại thông tin khác, không chứa những thứ rác rưởi không cần thiết: lịch sử. Câu chuyện loại bỏ chính xác 99% những chi tiết không đáng kể tạo nên tin tức hàng ngày; Ngoài ra, câu chuyện không đưa các sự kiện ra khỏi bối cảnh, điều đó có nghĩa là nó cho phép chúng ta trình bày một bức tranh tổng thể về các sự kiện.

3. Hủy đăng ký khỏi những đăng ký không cần thiết
Đương nhiên, để ngăn chặn khủng hoảng thông tin cá nhân, bạn cần giảm luồng thông tin. Cách tốt nhất để làm điều này là sử dụng các đăng ký bổ sung. Hãy tự hỏi bản thân, bạn có thường xuyên đọc một blog cụ thể không? Việc đọc nó có mang lại lợi ích gì không, hay chỉ tốn thời gian, khiến bạn không thực sự cần thiết?

4. Trích dẫn
Trích dẫn là một loại thông tin có mật độ trí tuệ cao. Họ luôn đưa ra rất nhiều điều để suy nghĩ. Chúng ta có thể nói rằng thông tin này nằm trong thể tinh khiết.

5. Đừng đọc nhiều hơn mức bạn cần.
Đây là chìa khóa chính để đọc hiệu quả. Tại sao lại làm tắc nghẽn não của bạn? thông tin không cần thiết, để lại ngày càng ít không gian cho những thứ hữu ích? Vì đọc hiệu quảĐiều quan trọng nhất là bạn phải đặt ra mục tiêu rõ ràng trước khi bắt đầu tìm kiếm thông tin. Một mục tiêu rõ ràng sẽ giúp làm nổi bật những gì quan trọng.

6. Săn tìm ý tưởng
Cách khác tìm kiếm hiệu quả thông tin - đàn áp ý tưởng đáng giá, những thứ có thể thực sự cải thiện cuộc sống của bạn. Tất cả những suy nghĩ khác chỉ đơn giản là chiếm chỗ “trên gác mái”, lấn át những gì thực sự có giá trị.

7. Kiểm tra e-mail không quá hai lần một ngày
E-mail thực sự là một “thùng rác” thông tin trên Internet (rác thông tin). Xem liên tục hộp thư Chúng rất khiến bạn mất tập trung vào công việc chính, vì vậy tốt hơn hết bạn nên đặt ra những khoảng thời gian nhất định cho bản thân để không bị phân tâm bởi email.

8. Đừng tiết kiệm những thông tin không cần thiết.
Đôi khi không muốn “buông bỏ” những suy nghĩ vô ích nhưng buồn cười, bạn không để ý rằng chúng ngày càng đưa bạn đi xa hơn. chủ đề mong muốn. Cuối cùng, bạn phát hiện ra rằng mình đã lãng phí rất nhiều thời gian vào những thứ hoàn toàn không cần thiết đối với mình, bỏ lỡ một điều quan trọng. Đừng tiếc nuối, hãy để lại những liên kết không cần thiết khi tìm kiếm thứ gì đó hữu ích - chúng chắc chắn sẽ khiến bạn lạc lối.

9. Rời đi mạng xã hộiở tất cả
Có thể loại bỏ nó khỏi cuộc sống của bạn hoàn toàn truyền thông xã hội và không bao giờ tiếp cận họ nữa? Bạn sẽ thực sự có sự riêng tư. Thái độ của bạn đối với cuộc sống sẽ được cải thiện. Công việc sẽ trở nên hiệu quả hơn. Sự nghiệp của bạn có thể tốt hơn.

Cổng thông tin nổi tiếng thế giới Lifehack trình bày 8 cách giúp bạn thoát khỏi rác thông tin.

Trong thời đại khổng lồ luồng thông tin Một người khá khó khăn để đối phó với luồng thông tin tràn vào, vì vậy điều cực kỳ quan trọng là học cách chỉ chọn những gì thực sự quan trọng. Tất cả điều này đi vào số lượng lớn lực lượng, vì vậy, hãy làm theo lời nhắc, bạn có thể đánh dấu những thông tin phù hợp nhất.

1. Giảm thiểu việc tiêu thụ tin tức

Tin tức là loại thông tin “rác rưởi” nhất. Làm thế nào để thoát khỏi rác thông tin này? Bạn chỉ cần đánh giá tin tức một cách tỉnh táo: chúng nhanh chóng mất đi tính liên quan. 99% những gì bạn đọc trong tin tức ngày hôm nay sẽ trở nên hoàn toàn không quan trọng trong một vài năm nữa, và trong một trăm năm nữa, những sự kiện này sẽ không còn được ghi nhớ nữa. Họ quá tải với những chi tiết không cần thiết. Đọc tiêu đề là đủ để theo dõi các sự kiện.

2. Lịch sử hay tin tức?

Thay vì tin tức, sẽ hữu ích hơn nhiều nếu sử dụng một loại thông tin khác, không chứa những thứ rác rưởi không cần thiết: lịch sử. Câu chuyện loại bỏ chính xác 99% những chi tiết không đáng kể tạo nên tin tức hàng ngày. Ngoài ra, câu chuyện không đưa các sự kiện ra khỏi bối cảnh, điều đó có nghĩa là nó cho phép chúng ta trình bày một bức tranh tổng thể về các sự kiện.

3. Hủy đăng ký khỏi những đăng ký không cần thiết

Đương nhiên, để ngăn chặn khủng hoảng thông tin cá nhân, bạn cần giảm luồng thông tin. Cách tốt nhất để làm điều này là thông qua đăng ký bổ sung. Hãy tự hỏi bản thân xem bạn có thường xuyên đọc blog này hay blog kia không? Việc đọc nó có mang lại lợi ích gì không, hay chỉ tốn thời gian, khiến bạn không thực sự cần thiết?

4. Trích dẫn và luận văn

Trích dẫn là một loại thông tin có mật độ trí tuệ cao. Họ luôn đưa ra rất nhiều điều để suy nghĩ. Chúng ta có thể nói rằng đây là thông tin ở dạng tinh khiết nhất.

5. Đọc không nhiều hơn mức cần thiết

Đây là chìa khóa chính để đọc hiệu quả. Tại sao bộ não của bạn lại bị tắc nghẽn bởi những thông tin không cần thiết, khiến ngày càng có ít không gian cho những thông tin hữu ích? Điều quan trọng nhất để đọc hiệu quả là đặt mục tiêu rõ ràng trước khi bạn bắt đầu tìm kiếm thông tin. Một mục tiêu rõ ràng sẽ giúp làm nổi bật những gì quan trọng.

6. Săn lùng ý tưởng

Một cách khác để tìm kiếm thông tin một cách hiệu quả là theo đuổi những ý tưởng có giá trị, những ý tưởng có thể thực sự cải thiện cuộc sống của bạn. Tất cả những suy nghĩ khác như “điều đó thật tuyệt” hay “thật thú vị” chỉ đơn giản là chiếm không gian “trên gác mái”, lấn át những gì thực sự có giá trị và quan trọng.

7. Kiểm tra email không quá hai lần một ngày

E-mail thực sự là một “thùng rác” thông tin trên Internet (rác thông tin). Việc liên tục nhìn vào hộp thư đến sẽ khiến bạn mất tập trung rất nhiều vào nhiệm vụ chính của mình, vì vậy tốt hơn hết bạn nên đặt ra những khoảng thời gian nhất định cho bản thân để không bị phân tâm bởi email.

8. Đừng lãng phí thông tin không cần thiết

Đôi khi không muốn “buông bỏ” những suy nghĩ vô ích nhưng buồn cười, bạn không để ý rằng chúng ngày càng đưa bạn đi xa hơn khỏi chủ đề mong muốn. Cuối cùng, bạn nhận ra rằng mình đã lãng phí rất nhiều thời gian vào những việc hoàn toàn không cần thiết, có thể bạn đã bỏ lỡ điều gì đó quan trọng đối với mình. Bỏ qua các liên kết không cần thiết mà không có bất kỳ sự thương xót nào, tìm kiếm thứ gì đó hữu ích. Những liên kết như vậy chắc chắn sẽ khiến bạn lạc lối.

Cổng thông tin nổi tiếng thế giới Lifehack đã trình bày 8 cách giúp bạn loại bỏ rác thông tin. Trong thời đại của luồng thông tin khổng lồ, một người khá khó khăn để đối phó với luồng thông tin đó, vì vậy điều cực kỳ quan trọng là học cách chỉ chọn những gì thực sự quan trọng. Tất cả điều này cần rất nhiều nỗ lực, vì vậy, hãy làm theo lời nhắc, bạn có thể làm nổi bật những điều phù hợp nhất. 1. Giảm thiểu việc sử dụng tin tức Tin tức là loại thông tin “rác rưởi” nhất. Làm thế nào để thoát khỏi rác thông tin này? Bạn chỉ cần đánh giá tin tức một cách tỉnh táo: chúng nhanh chóng mất đi tính liên quan. 99% những gì bạn đọc trong tin tức ngày nay sẽ trở nên hoàn toàn không quan trọng sau vài năm nữa, và sau một trăm năm về những sự kiện này...

8 cách bảo vệ bạn khỏi rác thông tin

Trong thời đại của luồng thông tin khổng lồ, một người khá khó khăn để đối phó với luồng thông tin đó, vì vậy điều cực kỳ quan trọng là học cách chỉ chọn những gì thực sự quan trọng và phát triển ý thức cân đối.

Tất cả điều này cần rất nhiều nỗ lực, vì vậy, hãy làm theo lời nhắc, bạn có thể làm nổi bật những gì phù hợp nhất vào lúc này.

Sự so sánh chính xác này của bộ não con người với một căn gác trống rỗng được A. K. Doyle đặt vào miệng thám tử nổi tiếng Sherlock Holmes:

“Tôi tưởng tượng bộ não con người giống như một căn gác nhỏ trống rỗng mà bạn có thể trang bị theo ý mình. Một kẻ ngốc sẽ kéo vào đó tất cả những thứ rác rưởi mà anh ta có thể lấy được, và sẽ không có nơi nào để đặt những thứ hữu ích, cần thiết, hoặc tốt nhất là bạn thậm chí sẽ không thể lấy được chúng giữa đống rác rưởi này. Và một người thông minh sẽ cẩn thận lựa chọn những gì mình đặt trong căn gác mái đầu óc của mình. Anh ấy sẽ chỉ lấy những công cụ cần thiết cho công việc của mình, nhưng sẽ có rất nhiều trong số đó và anh ấy sẽ sắp xếp mọi thứ theo một trật tự mẫu mực. Thật vô ích khi mọi người nghĩ rằng căn phòng nhỏ này có những bức tường đàn hồi và có thể kéo dài bao nhiêu tùy ý. Tôi đảm bảo với bạn rằng sẽ đến lúc khi bạn có được một điều gì đó mới mẻ, bạn sẽ quên đi một điều gì đó trong quá khứ.”

1. Giảm thiểu việc đọc tin tức

Tin tức là loại thông tin “rác rưởi” nhất. làm thế nào để thoát khỏi nó rác thông tin? Bạn chỉ cần đánh giá tin tức một cách tỉnh táo: chúng nhanh chóng mất đi tính liên quan. 99% những gì bạn đọc trong tin tức ngày hôm nay sẽ trở nên hoàn toàn không quan trọng trong một vài năm nữa, và trong một trăm năm nữa, những sự kiện này sẽ không còn được ghi nhớ nữa. Họ quá tải với những chi tiết không cần thiết. Đọc tiêu đề là đủ.

2. Lịch sử hay tin tức?

Thay vì tin tức, sẽ hữu ích hơn nhiều nếu sử dụng một loại thông tin khác, không chứa những thứ rác rưởi không cần thiết: lịch sử. Câu chuyện loại bỏ chính xác 99% những chi tiết không đáng kể tạo nên tin tức hàng ngày; Ngoài ra, câu chuyện không đưa các sự kiện ra khỏi bối cảnh, điều đó có nghĩa là nó cho phép chúng ta trình bày một bức tranh tổng thể về các sự kiện.

3. Hủy đăng ký khỏi những đăng ký không cần thiết

Đương nhiên, để ngăn chặn khủng hoảng thông tin cá nhân, bạn cần giảm luồng thông tin. Cách tốt nhất để làm điều này là sử dụng các đăng ký bổ sung. Hãy tự hỏi bản thân, bạn có thường xuyên đọc một blog cụ thể không? Việc đọc nó có mang lại lợi ích gì không, hay chỉ tốn thời gian, khiến bạn không thực sự cần thiết?

4. Trích dẫn và đoạn trích

Trích dẫn, đoạn trích là loại thông tin có hàm lượng trí tuệ cao. Họ luôn đưa ra rất nhiều điều để suy nghĩ. Chúng ta có thể nói rằng đây là thông tin ở dạng tinh khiết nhất.

5. Đừng đọc nhiều hơn mức bạn cần.

Đây là chìa khóa chính để đọc hiệu quả. Tại sao bộ não của bạn lại bị tắc nghẽn bởi những thông tin không cần thiết, khiến ngày càng có ít không gian cho những thông tin hữu ích? Điều quan trọng nhất để đọc hiệu quả là đặt mục tiêu rõ ràng trước khi bạn bắt đầu tìm kiếm thông tin. Một mục tiêu rõ ràng sẽ giúp làm nổi bật những gì quan trọng.

6. Săn tìm ý tưởng

Một cách khác để tìm kiếm thông tin một cách hiệu quả là theo đuổi những ý tưởng có giá trị, những ý tưởng có thể thực sự cải thiện cuộc sống của bạn. Tất cả những suy nghĩ khác chỉ đơn giản là chiếm chỗ “trên gác mái”, lấn át những gì thực sự có giá trị.

7. Kiểm tra email không quá hai lần một ngày

Email thực sự là một “thùng rác” thông tin trên Internet ( rác thông tin). Việc liên tục nhìn vào hộp thư đến sẽ khiến bạn mất tập trung vào công việc chính, vì vậy tốt hơn hết bạn nên đặt ra những khoảng thời gian nhất định cho bản thân để không bị phân tâm bởi email.

8. Đừng tiết kiệm những thông tin không cần thiết.

Đôi khi không muốn “buông bỏ” những suy nghĩ vô bổ nhưng buồn cười, bạn không để ý rằng chúng càng khiến bạn ngày càng rời xa chủ đề mong muốn. Cuối cùng, bạn phát hiện ra rằng mình đã lãng phí rất nhiều thời gian vào những thứ hoàn toàn không cần thiết đối với mình, bỏ lỡ một điều quan trọng. Đừng tiếc nuối, hãy để lại những liên kết không cần thiết khi tìm kiếm thứ gì đó hữu ích - chúng chắc chắn sẽ khiến bạn lạc lối.

Đọc thêm

Elena Truskova

Lịch Google dành cho các vấn đề cá nhân

Tại nơi làm việc chúng tôi có hệ thống nội bộ lịch liên quan đến việc đặt các cuộc họp.

Armen Petrosyan

"Tận hưởng những thay đổi - 2019." Tôi đã viết cho mình một lá thư để cổ vũ bản thân như thế nào

Một tuần trước, tôi đã nói về các triệu chứng, nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng sụt giảm năng suất. Hôm nay tôi định viết về cách phòng ngừa.

503 lượt xem

Thời đại Internet cho phép chúng ta tiếp nhận lượng thông tin vô tận mỗi ngày và trong một số trường hợp nó có thể không hữu ích nhiều bằng có hại vì hiệu quả cá nhân.

Những lý do rất đơn giản - ngoài những thông tin hữu ích, chúng ta còn tiêu thụ một lượng đáng kinh ngạc thông tin “rác rưởi” và để làm nổi bật một điều gì đó thực sự có giá trị, đôi khi phải mất rất nhiều thời gian và công sức.

Điều này làm bạn bối rối và làm giảm hiệu suất của bạn.

Sự so sánh chính xác này được thực hiện bởi A.K. Doyle trong miệng của thám tử nổi tiếng Sherlock Holmes: "... Đối với tôi, dường như bộ não con người giống như một căn gác nhỏ trống rỗng mà bạn có thể trang bị theo ý mình.

Một kẻ ngốc sẽ kéo vào đó tất cả những thứ rác rưởi mà anh ta có thể lấy được, và sẽ không có nơi nào để đặt những thứ hữu ích, cần thiết, hoặc tốt nhất là bạn thậm chí sẽ không thể lấy được chúng giữa đống rác rưởi này.

Và một người thông minh sẽ cẩn thận lựa chọn những gì mình đặt trong căn gác mái đầu óc của mình. Anh ấy sẽ chỉ lấy những công cụ cần thiết cho công việc của mình, nhưng sẽ có rất nhiều trong số đó và anh ấy sẽ sắp xếp mọi thứ theo một trật tự mẫu mực. Thật vô ích khi mọi người nghĩ rằng căn phòng nhỏ này có những bức tường đàn hồi và có thể kéo dài bao nhiêu tùy ý. Tôi đảm bảo với bạn rằng sẽ đến lúc, khi có được một điều gì đó mới, bạn sẽ quên đi điều gì đó trong quá khứ.".

Hãy thử “trang trí” “gác mái” của chúng ta một cách chính xác bằng cách sử dụng các mẹo sau:

1. Giảm thiểu việc đọc tin tức

Tin tức là loại thông tin “rác rưởi” nhất. Bạn chỉ cần đánh giá chúng một cách tỉnh táo: chúng nhanh chóng mất đi sự liên quan. 99% những gì bạn đọc trong tin tức ngày hôm nay sẽ trở nên hoàn toàn không quan trọng trong một vài năm nữa, và trong một trăm năm nữa, những sự kiện này sẽ không còn được ghi nhớ nữa. Họ quá tải với những chi tiết không cần thiết. Đọc tiêu đề là đủ.

2. Lịch sử hay tin tức?

Thay vì tin tức, sẽ hữu ích hơn nhiều nếu sử dụng một loại thông tin khác, không chứa những thứ rác rưởi không cần thiết: lịch sử. Câu chuyện loại bỏ chính xác 99% những chi tiết không đáng kể tạo nên tin tức hàng ngày; Ngoài ra, câu chuyện không đưa các sự kiện ra khỏi bối cảnh, điều đó có nghĩa là nó cho phép chúng ta trình bày một bức tranh tổng thể về các sự kiện.

3. Hủy đăng ký khỏi những đăng ký không cần thiết

Đương nhiên, để ngăn chặn khủng hoảng thông tin cá nhân, bạn cần giảm luồng thông tin. Cách tốt nhất để làm điều này là thông qua đăng ký bổ sung. Hãy tự hỏi bản thân, bạn có thường xuyên đọc một blog cụ thể không? Việc đọc nó có mang lại lợi ích gì không, hay chỉ tốn thời gian, khiến bạn không thực sự cần thiết?

4. Trích dẫn

Trích dẫn là một loại thông tin có mật độ trí tuệ cao. Họ luôn đưa ra rất nhiều điều để suy nghĩ. Chúng ta có thể nói rằng đây là thông tin ở dạng tinh khiết nhất.

5. Đừng đọc nhiều hơn mức bạn cần.

Đây là chìa khóa chính để đọc hiệu quả. Tại sao bộ não của bạn lại bị tắc nghẽn bởi những thông tin không cần thiết, khiến ngày càng có ít không gian cho những thông tin hữu ích? Điều quan trọng nhất để đọc hiệu quả là đặt mục tiêu rõ ràng trước khi bạn bắt đầu tìm kiếm thông tin. Một mục tiêu rõ ràng sẽ giúp làm nổi bật những gì quan trọng.

6. Săn tìm ý tưởng

Một cách khác để tìm kiếm thông tin một cách hiệu quả là theo đuổi những ý tưởng có giá trị, những ý tưởng có thể thực sự cải thiện cuộc sống của bạn. Tất cả những suy nghĩ khác chỉ đơn giản là chiếm chỗ “trên gác mái”, lấn át những gì thực sự có giá trị.

7. Kiểm tra email không quá hai lần một ngày

E-mail thực sự là một "thùng rác" thông tin trên Internet. Việc liên tục nhìn vào hộp thư đến sẽ khiến bạn mất tập trung vào công việc chính, vì vậy tốt hơn hết bạn nên đặt ra những khoảng thời gian nhất định cho bản thân để không bị phân tâm bởi email.

8. Đừng tiết kiệm những thông tin không cần thiết.

Đôi khi không muốn “buông bỏ” những suy nghĩ vô ích nhưng buồn cười, bạn không để ý rằng chúng ngày càng đưa bạn đi xa hơn khỏi chủ đề mong muốn. Cuối cùng, bạn phát hiện ra rằng mình đã lãng phí rất nhiều thời gian vào những thứ hoàn toàn không cần thiết đối với mình, bỏ lỡ một điều quan trọng. Đừng tiếc nuối, hãy để lại những liên kết không cần thiết khi tìm kiếm thứ gì đó hữu ích - chúng chắc chắn sẽ khiến bạn lạc lối.

Thời đại Internet cho phép chúng ta nhận được lượng thông tin vô tận mỗi ngày và trong một số trường hợp, điều này có thể không hữu ích lắm nhưng lại có hại cho hiệu quả cá nhân.

Lý do rất đơn giản - ngoài những thông tin hữu ích, chúng ta còn tiêu thụ một lượng thông tin “rác” đáng kinh ngạc, và để làm nổi bật điều gì đó thực sự có giá trị, đôi khi phải mất rất nhiều thời gian và công sức. Điều này làm bạn bối rối và làm giảm hiệu suất của bạn.

Sự so sánh chính xác này được thực hiện bởi A.K. Doyle trong miệng của thám tử nổi tiếng Sherlock Holmes: " ... đối với tôi, dường như bộ não con người giống như một căn gác nhỏ trống rỗng mà bạn có thể trang bị theo ý muốn.

Một kẻ ngốc sẽ kéo vào đó tất cả những thứ rác rưởi mà anh ta có thể lấy được, và sẽ không có nơi nào để đặt những thứ hữu ích, cần thiết, hoặc tốt nhất là bạn thậm chí sẽ không thể lấy được chúng giữa đống rác rưởi này.

Và một người thông minh sẽ cẩn thận lựa chọn những gì mình đặt trong căn gác mái đầu óc của mình. Anh ấy sẽ chỉ lấy những công cụ cần thiết cho công việc của mình, nhưng sẽ có rất nhiều trong số đó và anh ấy sẽ sắp xếp mọi thứ theo một trật tự mẫu mực.

Thật vô ích khi mọi người nghĩ rằng căn phòng nhỏ này có những bức tường đàn hồi và có thể kéo dài bao nhiêu tùy ý. Tôi đảm bảo với bạn rằng sẽ đến lúc khi bạn có được một cái gì đó mới, bạn sẽ quên đi một điều gì đó trong quá khứ."

Hãy thử “trang trí” “gác mái” của chúng ta một cách chính xác bằng cách sử dụng các mẹo sau:

1. Giảm thiểu việc đọc tin tức

Tin tức là loại thông tin “rác rưởi” nhất. Bạn chỉ cần đánh giá chúng một cách tỉnh táo: chúng nhanh chóng mất đi sự liên quan.

99% những gì bạn đọc trong tin tức ngày hôm nay sẽ trở nên hoàn toàn không quan trọng trong một vài năm nữa, và trong một trăm năm nữa, những sự kiện này sẽ không còn được ghi nhớ nữa. Họ quá tải với những chi tiết không cần thiết. Đọc tiêu đề là đủ.

2. Lịch sử hay tin tức?

Thay vì tin tức, sẽ hữu ích hơn nhiều nếu sử dụng một loại thông tin khác, không chứa những thứ rác rưởi không cần thiết: lịch sử. Câu chuyện loại bỏ chính xác 99% những chi tiết không đáng kể tạo nên tin tức hàng ngày; Ngoài ra, câu chuyện không đưa các sự kiện ra khỏi bối cảnh, điều đó có nghĩa là nó cho phép chúng ta trình bày một bức tranh tổng thể về các sự kiện.

3. Hủy đăng ký khỏi những đăng ký không cần thiết

Đương nhiên, để ngăn chặn khủng hoảng thông tin cá nhân, bạn cần giảm luồng thông tin.

Cách tốt nhất để làm điều này là sử dụng các đăng ký bổ sung. Hãy tự hỏi bản thân, bạn có thường xuyên đọc một blog cụ thể không? Việc đọc nó có mang lại lợi ích gì không, hay chỉ tốn thời gian, khiến bạn không thực sự cần thiết?

4. Trích dẫn

Trích dẫn là một loại thông tin có mật độ trí tuệ cao. Họ luôn đưa ra rất nhiều điều để suy nghĩ. Chúng ta có thể nói rằng đây là thông tin ở dạng tinh khiết nhất.

5. Đừng đọc nhiều hơn mức bạn cần.

Đây là chìa khóa chính để đọc hiệu quả. Tại sao bộ não của bạn lại bị tắc nghẽn bởi những thông tin không cần thiết, khiến ngày càng có ít không gian cho những thông tin hữu ích? Điều quan trọng nhất để đọc hiệu quả là đặt mục tiêu rõ ràng trước khi bạn bắt đầu tìm kiếm thông tin. Một mục tiêu rõ ràng sẽ giúp làm nổi bật những gì quan trọng.

6. Săn tìm ý tưởng

Một cách khác để tìm kiếm thông tin một cách hiệu quả là theo đuổi những ý tưởng có giá trị, những ý tưởng có thể thực sự cải thiện cuộc sống của bạn. Tất cả những suy nghĩ khác chỉ đơn giản là chiếm chỗ “trên gác mái”, lấn át những gì thực sự có giá trị.

7. Kiểm tra email không quá hai lần một ngày

E-mail thực sự là một "thùng rác" thông tin trên Internet. Việc liên tục nhìn vào hộp thư đến sẽ khiến bạn mất tập trung vào công việc chính, vì vậy tốt hơn hết bạn nên đặt ra những khoảng thời gian nhất định cho bản thân để không bị phân tâm bởi email.

8. Đừng tiết kiệm những thông tin không cần thiết.

Đôi khi không muốn “buông bỏ” những suy nghĩ vô ích nhưng buồn cười, bạn không để ý rằng chúng ngày càng đưa bạn đi xa hơn khỏi chủ đề mong muốn. Cuối cùng, bạn phát hiện ra rằng mình đã lãng phí rất nhiều thời gian vào những thứ hoàn toàn không cần thiết đối với mình, bỏ lỡ một điều quan trọng.