Monitor de ritm cardiac Mio Alpha ceas sport. Monitoare de ritm cardiac Mio - revizuire a modelelor și recenzii

Să vă reamintim că am lansat deja un test Mio Fuse, diferențele cheie dintre ele sunt tipul de afișaj și un număr de funcții suplimentare. Mai jos este tabel pivot pentru ofertele disponibile pe piata ruseasca, compilat pe baza datelor din serviciul Yandex.Market.

Revizuire MIO Fuse

Echipamente

Mio Alpha 2 vine într-un ambalaj compact din carton gros. În interior, brățara este fixată într-un suport dur. Informațiile de pe cutie sunt prezentate în limba engleză.

Pachetul include o stație de încărcare, instrucțiuni și un card de garanție.

Aspect

La fel ca întreaga linie de brățări de la Mio, și aceasta este realizată în stil sportiv. Accentul se pune pe ergonomie și ușurință de purtare în timpul exercițiilor fizice.

Mio Alpha 2 este format din două părți principale: corpul și cureaua. Sunt conectate rigid între ele. Nu se poate scoate partea centrală de pe curea fără a deșuruba șuruburile.

Partea principală este realizată din plastic negru cu sticlă minerală. Asamblarea este excelentă, piesele se potrivesc perfect între ele.

Nu există un kit de caroserie decorativ. Nu există elemente proeminente. Un buton mecanic pe marginile laterale. Vizual nu ies în evidență.

Apăsând pe cel din stânga se comută ecranele de setare, iar apăsând pe cel din dreapta activează modul de antrenament.

Mio Alpha 2 poate funcționa atât autonom, cât și asociat cu un smartphone. Spre deosebire de Mio Fuse, aici puteți folosi ecranul pentru a controla nu numai ritmul cardiac, ci și timpul, durata antrenamentului și numărul de pași.

În acest sens, ecranul clasic este mai informativ decât LED-urile individuale. Există o lumină de fundal verzuie cu un nivel scăzut de luminozitate.

Cureaua gri este realizata din silicon hipoalergenic. Purtarea pe termen lung nu provoacă iritații ale pielii.

Datorită faptului că există găuri pe toată lungimea curelei, puteți alege oricând forța optimă de apăsare a încheieturii.

Se atașează în siguranță. Limbă metalică dublă și clemă cu două picioare. Nu se deschide în timpul mișcărilor bruște și în timpul antrenamentului de forță.

Mio Alpha 2 poate rezista la scufundare. Cu el poți să înoți în piscină, să înoți, să te plimbi în ploaie, să te speli pe mâini, să faci un duș fără să-l scoți.

CU interior carcasele ascund senzorul ritmul cardiacși un contact pad pentru stația de andocare. Acesta din urmă este realizat sub forma unei baze cu un conector USB scurt.

Puteți activa iluminarea de fundal atingând de două ori ecranul. Lista secțiunilor de date este editată de utilizator în setări. În modul antrenament, este afișată monitorizarea ritmului cardiac.

Software

Mio Alpha 2 acceptă sincronizarea cu Android și iOS. Aplicația Mio Go reunește toate brățările de la acest producător. Când îl porniți pentru prima dată, sunt specificate datele proprietarului și este selectată brățara pentru conectare. Comunicare prin Bluetooth. Pentru modul de antrenament, puteți selecta valorile maxime ale ritmului cardiac, puteți seta timpul de antrenament și puteți selecta tipul de activitate.

Nu este greu de înțeles aplicația, dar localizarea în rusă poate să nu fie suficientă. Brățara poate transfera date către aplicații terțe.

În funcție de ritmul cardiac, sunt selectate mai multe zone de activitate. Avand in vedere ca bratara monitorizeaza constant, aceasta este o optiune utila.

Datele sunt stocate în memoria brățării pentru aproximativ o zi. Pentru a evita pierderea acestora, va trebui să efectuați sincronizări periodice.

Teste

În timpul testelor cu Mio Alpha 2, am verificat acuratețea pedometrului. Am fost mulțumiți de rezultat; datele obținute s-au apropiat de cele de referință. Tabelul de mai jos arată diferența cu pulsul măsurat metoda manuala. Precizia lui Mio Alpha 2 este aproape identică cu a ECG-urilor de spital.

Rezultate pentru Mio Alpha 2

Mio Alpha 2 opțiune bună bratara pentru cei care sunt implicati activ in sport si fitness. Potrivit atât pentru profesioniști, cât și pentru amatori. Principala sa diferență a fost afișajul informativ. Avantajele includ calitatea construcției, ergonomia, comenzile simple, lungi funcţionare autonomă, monitor precis al ritmului cardiac, protecție împotriva umezelii. Nu există suficiente notificări de la un smartphone, GPS, monitorizarea somnului și limba rusă în aplicație. Nu au fost observate erori sau probleme.

Astăzi, trackerele de fitness și ceasurile cu funcție de monitorizare a ritmului cardiac nu vor surprinde pe nimeni. Singurul lucru care te poate surprinde este un vizitator de sală care le folosește Rusia, și, de asemenea, monitorizează unele zone cardio. Este un prost? Deloc.

Dacă doriți să vă îmbunătățiți performanța la antrenament și să începeți să vă monitorizați ritmul cardiac, încercați. Acest dispozitiv automatizează complet întregul proces, a fost de neegalat în ceea ce privește precizia măsurătorilor din timpuri imemoriale și este foarte ușor de utilizat.

De unde să încep?

Neapărat Roman Yuryev și asigură-te odată pentru totdeauna că măsurarea pulsului în timpul oricărei activități fizice este departe de a fi lipsită de sens, dar este un proces foarte necesar și eficient, mai ales dacă neprofesionist atlet, dar doresc să obțină rezultate bune.

Mio Alpha 2. Design, ergonomie

Mio Alpha 2 nu este un monitor de ritm cardiac. Acest ceas sport cu functie de monitorizare a ritmului cardiac. Adevărat, ceasul s-a dovedit a fi voluminos: o curea largă, un ecran alungit. ÎN viata de zi cu zi Nu le-aș purta, dar aș fi bucuros să le port în timpul antrenamentului. Arata sportiv.

Cureaua este realizata din silicon placut fata de primul Alpha, este mai flexibila si moale. Textura găurită cu cercuri amintește oarecum de aranjarea pictogramelor pe o pagină de pornire Ecran Apple Privește, acest element de design poate părea controversat, dar nu provoacă respingere.

Se prind usor, inchiderea este dubla: marginea curelei nu leaga si nu te va pune pe nervi.

Este mai bine să-l purtați puțin deasupra încheieturii mâinii dacă aveți nevoie de cele mai precise date de ritm cardiac, dar diferența nu este critică.

Cea mai utilă caracteristică a Mio Alpha 2

Cum să te împiedici să te relaxezi sau să devii exagerat în timpul antrenamentului? Mio Alpha 2 o va face pentru tine. Sami.

Vi se cere să le setați în aplicația proprietară Mio Go și să conectați Alpha. Toate. Indicator LED va arata in timp real in ce zona cardio te antrenezi, iar ceasul te va anunta semnal sonor despre trecerea de la o zonă la alta.

În Mio Alpha 2 această caracteristică este implementată pe greu cinci.

Ce altceva poate face Mio Alpha 2?

Arată timpul. Acesta nu este un instrument de urmărire a activității zilnice, Alpha nu colectează date despre pașii făcuți sau caloriile arse. Alpha este un ceas sport cu drepturi depline, care este foarte eficient în timpul oricărui antrenament.

Acestea vor funcționa cu monitorul de ritm cardiac pornit continuu. 23 de ore de la încărcare completă. Dacă te antrenezi conform 1 oră pe zi de 3 ori pe săptămână, sunt destui pentru 3 luni.

Accesoriul se încarcă prin stația de andocare originală, care poate fi conectată la un computer sau la orice adaptor USB. Fără fire lungi, doar l-am conectat la rețea, a pus ceasul și a început să se încarce.

Pentru a începe antrenamentul, trebuie să faceți dublu clic pe butonul din dreapta, care se află pe panoul frontal al ceasului. Nu ai nevoie de telefon pentru asta, vă puteți sincroniza rezultatele cu aplicația Mio Go mai târziu.

În timpul antrenamentului poți urmări informatii la zi făcând clic pe butonul din stânga. Afișajul va afișa timpul total, distanța, caloriile, viteza, pulsul și alte date, a căror afișare poate fi reglată pe smartphone. Ecran inversat (alb pe negru), vizibilitatea la soare este bună, potrivită pentru a studia pe întuneric lumina de fundal.

Mio Alpha 2 este compatibil cu cele mai populare aplicații sportive:

Pe lângă alergare și alte activități, poți înot. Senzorul de ritm cardiac funcționează corespunzător dacă ceasul este strâns strâns.

De asemenea, spre deosebire de modelul anterior, există o funcție de cronometru în trei moduri: cronograf, numărătoare inversă și numărător de tururi. Acesta din urmă este convenabil în timpul antrenamentului crossfit și interval.

Concluzie

Nou Modelul Mio Alpha 2 este o versiune îmbunătățită și modificată a primei generații. Dintre inovații putem remarca:

  • curea mai confortabilă și mai moale
  • Iluminare de fundal a ecranului pentru a studia în întuneric
  • sincronizare automată cu aplicația Mio Go
  • Memorie încorporată pentru stocarea datelor de antrenament
  • functia de cronometru
  • Dacă în sfârșit decideți să vă urmăriți ritmul cardiac și zonele cardio în timpul antrenamentelor, va fi o achiziție eficientă și rezonabilă. Alpha este un însoțitor cu drepturi depline care poate fi personalizat pentru a vă potrivi și selecta diferite scenarii pentru utilizare.

    Acesta nu este doar o altă jucărie, ci un ceas sport, a cărui prima generație a câștigat deja mulți feedback pozitivși laudă mulțumesc pentru tine mare precizie si usurinta in utilizare. Acum au devenit și mai bune.

    Reducere de 1000 de ruble la MIO FUSE folosind codul promoțional 1000MIOFUSE
    valabil pana pe 15 iulie

    Nota

    Pro: Măsurarea pulsului fără curele de piept - acesta este motivul principal pentru care ar trebui să luați alfa.
    Precizie. Am comparat instrumente de măsurare a presiunii și nu am observat nicio discrepanță.
    Funcționează mult timp la încărcare. Se simte ca aproximativ 10 ore usor.
    Contra: Pare a fi impermeabil, dar primul exemplar a murit imediat după un duș. Ca să fiu corect, acest duș a fost departe de primul în care sunt de mai bine de un an, atât la duș, cât și la saună după sală. Dar, se pare, sigiliile s-au uzat și în timpul autopsiei post-mortem, interiorul carcasei era tot umed.
    Nu este cea mai confortabilă curea.
    Recenzie: acum am al doilea exemplar. În ciuda faptului că primul a trăit puțin peste un an (și pentru un astfel de preț nu este mult), pe al doilea l-am cumpărat fără ezitare.

    date ascunse

    Nota

    Pro: alerg cu un monitor de puls. Mai mult de un an. Astăzi am decis să-mi compar cele două monitoare de puls: Mio Alpha 2 - măsoară ritmul cardiac direct pe braț și Polar FT7 - măsoară ritmul cardiac folosind un senzor pentru piept.
    Pro:

    Mio Alpha 2:
    * Aplicația Mio Go cu salvarea statisticilor mele și afișarea vizuală a acestora
    * fara curea de piept
    * curea moale de mână
    * culoare frumoasă a corpului
    * prezenta pe corpul unui indicator (micro bec), care clipeste in culori diferite in functie de zona pulsului
    * salvează activitatea în memorie
    * deține o taxă pentru o perioadă lungă de timp
    * reîncărcabil

    Polar FT7:
    * compact
    *arata elegant si casual
    * măsoară cu precizie pulsul
    * posibilitate de a purta ceasul peste haine
    * afișajul arată locația în zona pulsului de pe cântar
    Contra: Mio Alpha 2:
    * in orice vreme, trebuie sa purtati ceasul la incheietura mainii in contact direct cu pielea

    Polar FT7:
    *trebuie sa schimb bateria
    * necesitatea de a spala si usca cureaua
    * frecarea curelei de piept atunci când alergați pe distanțe lungi
    Feedback: În general, multe puncte pot fi atribuite atât argumentelor pro, cât și contra. În funcție de cine este mai important și mai convenabil.
    Conform rezultatelor măsurătorilor: pe parcursul a 80% din timpul de antrenament, Polar FT7 arată mai rapid modificarea ritmului cardiac, iar Mio Alpha 2 se apropie de această valoare după 1-2 secunde pentru fiecare bătaie. Intervalul de discrepanță este de la 1 la 4 bătăi. În opinia mea, aceasta este o abatere destul de nesemnificativă între măsurarea pulsului direct pe piept și pe braț.
    Rezultatul meu - le aleg pe ambele :)))
    Pentru sezonul primăvară-vară alerg cu Mio Alpha 2, strălucitoare, preferată, și astfel încât să nu aibă curele de piept pe corp sub tricourile frumoase de vară.
    Iar pentru sezonul de toamna-iarna alerg cu Polar FT7, cureaua de piept nu se vede pe sub haine, dar ceasul poate fi purtat peste manusi, pulovere, jachete de vant si manerele nu ingheata si pulsul meu este sub control!

    Ruslan Ignatenko

    Nota

    Pro: Măsurarea ritmului cardiac la încheietura mâinii;
    Indicarea convenabilă a zonelor de ritm cardiac;
    Proiecta;

    Contra: Nu întotdeauna măsurarea corectă;
    Voluminos;
    Sărac aplicație nativă;
    S-a înecat în timp ce înota în mare, adâncimea scufundării nu a fost mai mare de un metru.
    Lipsa serviciului.
    Recenzie: În locul celor încastrate, le-am luat pe aceleași, din lipsă de analogi comparabili de la concurenți. Acum nu intru în apă în ele.
    Cea mai buna varianta in ceea ce priveste raportul pret/calitate

    Rumyantsev Andrei

    Nota

    Pro: Măsoară foarte precis ritmul cardiac în timp real. L-am cumpărat pentru antrenament în aer liber pentru că le folosisem anterior pe cele încorporate în echipamentul de gimnastică.
    Am fost foarte mulțumit, este cu adevărat confortabil, ergonomie maximă, se potrivește neobservat pe mână, din materiale plăcute la atingere.
    Personal, încărcarea mă ține o săptămână (2 antrenamente), acesta este și un plus
    Contra: Nu există multe funcții, acesta nu este un tracker de fitness, dar aparat profesional. Prin urmare, au instalat chiar și un display care aparent consumă energie minimă, nu este culoare;
    Recenzie: Mi-aș dori să inventeze un tracker de fitness cu o asemenea precizie profesională de măsurare.

    Nota

    Pro: Precizia măsurătorilor ritmului cardiac
    Ergonomie, se potrivește bine pe mână, nu prinde, nu interferează
    Impermeabil
    Încărcare convenabilă
    Excelent suport de serviciu producător
    Disponibilitate cronometru, cronometru interval
    Durata de funcționare fără reîncărcare.
    Preţ
    Contra: Deficiențe în măsurarea ritmului cardiac la efectuarea exercițiilor de forță (deadlifting, genuflexiuni)
    Probleme minore la sincronizarea cu telefonul dacă există alte dispozitive în apropiere cu Bluetooth activat.
    Un ecran destul de arhaic
    Subiectiv, desigur, dar se pare că controlul funcțiilor este puțin lemnos, deși te obișnuiești repede, și nu am cu ce să-l compar.

    Feedback: Permiteți-mi să vă explic cât de precise sunt:
    Orice încărcare cardio - precizia la orice intensitate este excelentă, eroarea este de 1-2 bătăi maxim.
    Uneori, atunci când se efectuează exerciții de forță cu o mreană (presă pe bancă, deadlift), nu începe imediat să arate ritmul cardiac exact, este întârziat cu 10-30 de secunde. S-a întâmplat ca după apropiere, citirile să scadă la 80 de bătăi, timp de un minut sau mai mult, o repornire a ajutat. Se pare că tehnologia optică a ritmului cardiac are anumite restricții cu o creștere bruscă a sarcinii, dar există un avantaj în absența unui senzor de piept incomod.
    Acum o săptămână ceasul a încetat să funcționeze Vânzătorul îl va înlocui în garanție.
    Nu am testat rezistenta la apa in piscina, dar e ok sub dus.
    În ciuda defectelor și a unor erori, ceasul a lăsat o impresie pozitivă.

    Plakhotny Maxim

    Nota

    Pro: Abilitatea de a măsura ritmul cardiac pe parcursul întregului antrenament, timpul de funcționare cu o singură încărcare.
    Contra: Fără GPS
    Funcțiile programului pentru smartphone sunt slabe
    Carcasa ceasului este mare (ar putea fi mai mică)
    Recenzie: În general, o experiență foarte pozitivă! Toate așteptările mi-au fost îndeplinite, chiar mai mult! Precizia măsurătorilor este absolut aceeași ca pe benzile de alergare (verificată). Durează foarte mult timp cu o singură încărcare, într-adevăr, într-o săptămână, taxa a scăzut cu 1 diviziune. Evaluarea mea este solidă cinci.

    Şmakov Serghei

    Nota

    Pro: * Măsoară cu precizie ritmul cardiac
    * Interfață ușor de utilizat ecran - nu este nimic de prisos
    * Se conectează perfect cu aplicații populare precum Strava și Runkeeper
    * Iluminare de fundal convenabilă în întuneric fără buton
    * Bateria tine 10-12 ore de masuratori
    Contra: * Când faceți exerciții cu balansarea brațelor sau cu strângerea mâinii, se întâmplă ca ritmul cardiac să înceapă să arate cu 30-40 de unități mai puțin decât de fapt - se rezolvă prin oprirea și repornirea măsurătorilor
    * Uneori, coada curelei este desfăcută - clema ar putea fi probabil îmbunătățită, dar din nou este ușor de fixat
    * Atinge hainele din cauza marimii - greu de purtat cu o jacheta
    * Nu m-am putut conecta la canotaj, dar acesta poate fi un dezavantaj al canotajului în sine
    Recenzie: O folosesc de 6 luni, am scris despre toate neajunsurile care au fost identificate.
    În ciuda abundenței lor, cred că dispozitivul este cel mai bun de pe piață dacă sarcina este de a calcula ritmul cardiac.

    Aparatul a fost ales pentru alergare pe distanțe lungi și antrenamente la sală (antrenament funcțional și de forță).

    M-am gândit mult să aleg unul clasic cu curea sau unul laser, dar până la urmă nu am regretat, pentru că... Au fost multe situații în care cureaua s-ar freca evident (maraton, antrenament funcțional), plus cureaua trebuie spălată, dar aici doar am spălat transpirația de sub robinet și atât.

    Nu am ales în mod special dintre cele cu laser, pentru că... Alte mărci nu au recenzii foarte bune, plus o cunoștință a verificat deja Mio și a avut încredere în funcționalitate.

    Dacă trebuie să măsurați în condiții de mișcare activă a brațului (leagănă, impact, tremur), atunci este mai bine să luați o centură. În alte cazuri, o consider o opțiune ideală.

    Musatov Dmitri

    Nota

    Pro: Citirea precisă a ritmului cardiac, există ceva cu care să comparați. Ca aspect. Preț accesibil, desigur, în segmentul său. Serviciu disponibil.
    Contra: Destul de voluminos, agățat constant de ceva, dar deja m-am obișnuit. În rest, până acum nu au fost plângeri.
    Recenzie: Ceasul a fost oferit cadou pe 23 februarie, așa că în curând se va împlini un an de când îl port. Primele impresii nu au fost foarte bune, sau mai bine zis, ma asteptam la ceva putin diferit de la ele. Am decis să le folosesc pentru a-mi afișa ritmul cardiac în timpul antrenamentelor la sală, dar nu sunt prea potrivite pentru asta. De exemplu, faci genuflexiuni, cand pui mreana pe suport, pulsul tau trece prin acoperis, impreuna cu ceasul, cad in stupoare de la astfel de salturi si incep sa arate tot felul de ..... Ca ca urmare, la următoarea abordare îți vor număra pulsul, dar deja a scăzut destul de mult. În general, principiul de calcul este destul de inert și nu este pe deplin potrivit pentru antrenamentul de forță în care pulsul se modifică în zeci de secunde cu cantități decente, dar imaginea medie este încă afișată.
    Însă în timpul antrenamentului cardio ei performează cel mai bine. Foarte confortabile pe banda de alergare, vă permit să vă mențineți în mod constant ritmul cardiac într-o zonă dată. mi-a placut avertizare luminoasă zone diferite puls, nu este nevoie să te uiți constant la ecran. Le folosesc si in piscina si in general in viata de zi cu zi. Am verificat acuratețea citirilor în repaus, verificând pulsul pe arteră și, de asemenea, comparând cu monitoarele de ritm cardiac încorporate pe echipamente cardio, totul a fost excelent. Nu există probleme cu detectarea pulsului, detectează de la 10 secunde până la un minut, există probleme de scurtă durată foarte rar, dar totul revine rapid la normal.
    Și în sfârșit. În timp ce lucra la dacha, a fost prins de ceas și, ca urmare, o mică piesă de schimb a zburat de pe curea. Nu am putut să o găsesc. Am mers fără ea trei luni. Drept urmare, am decis să scriu pe site-ul oficial în centru de service. Am fost foarte surprins, dar o săptămână mai târziu piesa pierdută era gratuit în ceasul meu. Multumesc mult lor!

    Lobanov Georgy

    Nota

    Pro: Precizia măsurătorilor bazată pe tehnologia avansată de scanare vasculară. Dispozitivul este compact, totul este într-o singură carcasă, deci este convenabil de transportat și utilizat. Aspect elegant, sportiv, atât pe mâinile bărbaților, cât și ale femeilor. Curea moale și lată cu perforații pentru aerisirea pielii și pentru fixare sigură. Set de suplimentare funcții utile: cronometru circular, game de culori reglabile ale intervalelor de ritm cardiac etc.
    Contra: Nu este un preț ieftin.
    Recenzie: Lucrul este confortabil, sportiv, solid.
    De ce mai ai nevoie pentru a face sport și a face mișcare? cultură?!
    Oh da. De asemenea, trebuie să găsiți timp, dorință și sănătate pentru aceste activități. Asta iti doresc.

    Popovici Maxim

    Nota

    Buivalenko Constantin

    Nota

    Pro: Asamblat de înaltă calitate. Menține încărcarea așa cum este indicat în specificații. Curea moale, confortabilă. Plasticul este durabil, rezistent la stres mecanic - nu există zgârieturi în timpul utilizării (deși a fost manipulat cu grijă). Nu pot spune despre toate caracteristicile declarate că nu l-am folosit cu un smartphone. Am nevoie de el pentru sport după operația cardiacă (pentru a nu depăși limitele ritmului cardiac acceptabil este complet potrivit pentru acest scop);
    Contra: La cumpărare, trebuie să determinați exact în ce scop este achiziționat acest model de monitorizare a ritmului cardiac și atunci nu veți fi dezamăgiți. Singurul lucru observat este că, dacă smuciți mâna prea puternic (sau răsuciți încheietura mâinii), uneori lumina de fundal se aprinde și citirile pot fi inadecvate, dar se stabilizează rapid.
    Recenzie: Model bun, calitatea materialelor este la nivel. Pretul este putin mare. Acum există mulți concurenți cu prețuri mai mici.

    Rusenmahes Özel

    Nota

    Avantaje: senzor LED pentru ritm cardiac, fără centură. fiabilitate, Indicație luminoasă zone de ritm cardiac. Funcționează cu aproape toate aplicațiile activate acest subiect. Protecție împotriva umezelii. Posibilitatea de a configura din aplicația de pe smartphone. Actualizare firmware prin smartphone.
    Contra: Nu comunică bine cu un smartphone în medii cu interferențe ridicate.
    Recenzie: L-am cumpărat în 2015 pentru a înlocui Mio Alpha (fără „2”). Am vrut mai multe indicații ale zonelor de ritm cardiac.
    Configurarea din propria aplicație mi s-a părut imediat foarte convenabilă. Nu este nevoie să te joci cu butoanele.
    Cureaua, deși are găuri, îți face mâna să transpire. Închizătorul este de încredere, în 10 luni nu s-a desfășurat niciodată.
    Țin bine apa - mă spăl cu ei la duș, i-am dus la mare ca să nu-mi duc smartphone-ul la plajă.
    Nu port sticla in mod regulat, pana acum fara zgarieturi.
    Comunică ca senzor de ritm cardiac cu aproape toate programele de pe un smartphone prin BlueTooth 4, cu excepția celor care își doresc propriul senzor. Dar a existat o situație când am încercat să-i contactez în mulțime la începutul unei curse în masă, smartphone-ul a văzut zeci de dispozitive, cu excepția Mio-ului meu de pe mână. Deci, dacă decideți să alergați în masă, asociați-le cu un smartphone mai departe de alte smartphone-uri și senzori.
    Algoritmul pedometrului încorporat pentru calcularea distanței este interesant. La 10 km cu 4 coborari/urcari fata de trackerul GPS, eroarea este de aproximativ 600 m Pe o suprafata plana ar trebui sa fie mai mica. Folosesc această funcție pentru a menține ritmul (ei știu să-l calculeze) stabilit la antrenament - cu GPS în oraș acest parametru sare constant, uneori de 2 ori, este imposibil să-l mențin pe cel setat..
    Indicație convenabilă de culoare a zonelor de puls - nu este nevoie să monitorizați în mod constant citirile.
    În general, sunt mulțumit de dispozitiv. Dar. Nu este puțin scump?

    Varlamov Nikolay

    Nota

    Pro: 1. Îndepărtează pulsul de pe braț, nu este necesară cureaua pentru piept
    2. Afișaj mare, suficient de luminos și ușor de citit, minim de reziduuri
    3. Protecție completă împotriva umezelii
    4. Funcționare pe termen lung cu o singură încărcare
    5. Funcția de bombă: poate acționa ca un monitor extern obișnuit de curea bluetooth, centură-cardiomonitor, adică să funcționeze cu nenumărate ceasuri precum Suunto, Garmin și altele care acceptă protocolul bluetooth inteligent(acestea sunt majoritatea)
    6. Continuarea funcției bombă: ca urmare a punctului 5, poate fi folosită cu aproape orice aplicație de alergare/ciclism pentru smartphone-uri, deoarece toate acceptă conectarea monitoarelor de ritm cardiac prin bluetooth (am încercat chiar eu Runtastic, Runkeeper, Strava, m-am oprit și am folosit constant Wahoo) - acest lucru este foarte
    7. Diverse caracteristici externe, cum ar fi brățară de cauciuc fiabilă, cu aspect rece, ușor de curățat, încărcare convenabilă, LED intermitent multicolor pentru fiecare zonă de ritm cardiac și sunetul de tranziție de la o zonă la alta, iluminare de fundal
    8. Diverse caracteristici funcționale, cum ar fi o funcție de urmărire a fitnessului (monitorizarea pe tot parcursul zilei a pașilor, caloriilor etc.), sincronizarea cu telefonul folosind propria aplicație (Mio) (în consecință, păstrarea unui jurnal de antrenament), numărarea distanței/temporului/ pași/calorii cu un accelerometru
    9. Aceasta este o unitate foarte precisă. L-am comparat în mod special cu monitoare de puls cu centură - citirile sunt aceleași în majoritatea cazurilor. Centura chiar m-a dezamăgit mai des (ei bine, a alunecat, s-a uscat și pur și simplu s-a blocat).
    10. Sunt lansate periodic noi firmware-uri, care sunt actualizate ușor și simplu - prin intermediul aplicației mio prin bluetooth.
    Contra: 1. Iarna (și anume, în îngheț sever) este problematică de utilizat, deoarece necesită încheietura mâinii goale. În frig îl folosesc împreună cu un alt ceas de fitness (unde poți transmite ritmul cardiac luat de Mio
    2. La început trebuie să te obișnuiești să-l folosești puțin, pentru că Monitorul ritmului cardiac trebuie să se potrivească suficient de bine, altfel indicatorii vor fi distorsionați.
    3. Aceasta nu este o brățară de fitness-dispozitiv de lux, de designer, care poate fi purtată în mod constant, ci una serioasă gadget sportiv pentru sesiunile de antrenament (mai degrabă decât un dezavantaj, ci o realitate pentru înțelegere).
    4. Este important să înțelegeți că toate funcțiile de măsurare a distanței, ritmului, caloriilor etc. sunt implementate folosind un accelerometru! Acest mare diferenta cu GPS (de exemplu, atunci când schiați și înotați nu va exista precizie). Totuși, atunci când alergăm, calculul în sine este aproape de realitate (de exemplu, la maraton, mio-ul meu a numărat 43 și câțiva km copeici când efectiv 42,2, deși ar trebui să se țină cont și de eroarea la trecerea traseului - ei bine, sunt viraje, s-a măsurat singur).
    5. Pas mare la măsurarea tempo-ului. Despre asta nu se vorbește nicăieri, dar am observat-o și eu. Aici alergi și mio arată 5:50/km (deși pare mai rapid, de exemplu); accelerat ușor - hopa, imediat 5:25. Și, în general, nu este clar ce fel de ritm este acesta - măsurare instantanee, sau medie... Dacă medie, atunci pentru cât... Pe scurt, la competiții l-aș folosi din punct de vedere. Nu aș fi început să navighez în ritm, m-a dezamăgit. Nu există întrebări despre monitorul de ritm cardiac.
    Este corect să rețineți aici că, dacă începeți un antrenament în tandem cu aplicația MIO GO, atunci ritmul și distanța vor fi afișate de ceas. date GPS, care la rândul său va primi și difuza pe ecran din aplicație și aplicația însăși din modulul GPS al telefonului. Desigur, în acest mod trebuie să alergi cu telefonul în buzunar.
    6. Acest lucru este destul de obositor, dar ar putea actualiza firmware-ul mai des.
    7. Butoanele pot părea puțin rigide - nu este întotdeauna convenabil să răsfoiți afișajele din mers.
    Recenzie: Acest lucru este foarte bun și dispozitiv util pentru oricine este implicat în sporturi ciclice. Doar puțin mai puțin de 5* pentru mine. Il folosesc mai ales cand alerg, dar si pe bicicleta, iarna pe schiuri, in piscina. În total, îl folosesc de mai bine de 1,5 ani și acesta este principalul instrument de lucru pentru antrenament. Aș dori să spun imediat că dispozitivul nu este super-perfect, dar pentru bani este pur și simplu uimitor. Majoritatea funcțiilor funcționează așa cum am menționat, monitorul de puls este cel mai bun din clasa sa (și după părerea mea, nu numai). Este de remarcat faptul că astfel de giganți precum Garmin și Tom Tom folosesc exact mio senzori pentru modelele cu înregistrarea pulsului de la încheietura mâinii, și asta chiar spune multe (poți doar să le iei, să le întorci și asta scrie - mio, le consacră aceleași verzi).
    Potrivit producătorilor, tehnologia în sine pentru această înregistrare a pulsului optic de la încheietura mâinii a venit din dezvoltările lor pentru echipament medical si e foarte tare!
    Îl recomand cu siguranță, dar pentru sportivi avansați - în combinație cu dispozitiv GPS asta ar fi ideal.
    Încă un lucru pentru mine a fost capacitatea de a număra și de a controla distanța/ritmul atunci când alerg pe piste/arene de interior (încă același accelerometru), ceea ce GPS-ul, prin definiție, nu poate face. Și pentru cei care alergă - cu aplicația wahoo, de exemplu, pot număra cadența :)

    Nota

    Pro: ceasul își îndeplinește funcțiile aproape perfect, arată bine pe mâna mea uriașă, m-am obișnuit repede. Zona cardio este iluminată cu un bec (culoare), despre care nu știam la momentul achiziției și a fost plăcut surprins.
    Contra: Uneori, în piscină, ritmul cardiac începe să fie subestimat atunci când înot un sprint (50m fluture) ritmul cardiac este afișat în regiunea 57-79 (suportul tehnic este recomandat doar să reinstalez software-ul) - încă nu am; mi-am dat seama cu ce se leagă asta. Când jucați tenis (dacă purtați un ceas la mâna stângă), degetele mâinii drepte ating constant fixarea centurii, motiv pentru care această fixare zboară constant (desigur, nimeni nu o scoate în mod deliberat) - problema se rezolvă punând ceasul pe mâna dreaptă. Când încărcați un stick, ceasul se descarcă rapid, nu sunt sigur că timpul total de funcționare este într-adevăr de 23 de ore, dar îmi este prea lene să verific.
    Conform instrucțiunilor, imediat după antrenament trebuie să-l spălați și să-l uscați, dar totuși, după ce vă puneți un ceas uscat, cel mai probabil se va forma iritații pe mână, așa că trebuie să îl porți pe mâna dreaptă imediat după antrenament până la ceasul este complet uscat, apoi puneți-l în stânga
    Recenzie: În general, un monitor de ritm cardiac excelent. Când înotați, trebuie să verificați în mod constant, nu veți putea să ieșiți pe tatami din ele (ei bine, nimic nu va ajuta aici), dar altfel funcționează grozav. Aplicația este în esență suficientă doar pentru a vizualiza programul de antrenament - fără nicio sincronizare cu orice altă aplicație (antrenament înregistrat) și pași pentru ziua respectivă. De fapt, aplicația nativă este proastă - există atât de mult loc de creștere. Nu poți să te uiți la grafic pentru un anumit interval - dacă te antrenezi timp de 3 ore, graficul va fi comprimat într-o imagine în care nu poți vedea nimic. Din informațiile despre ture (există o astfel de funcție pentru măsurarea turelor), îmi amintesc că arată doar cel mai bun tur și câte ture sunt - asta este! (poate că a fost deja remediat, sau poate că nu am observat)
    Ceasul este compatibil cu multe aplicații, dar cum să sincronizezi sesiunile de antrenament deja înregistrate în memoria ceasului cu aplicații terță parte- Nu l-am găsit (dar în piscină poți înregistra doar în memoria ceasului, bluetooth-ul din apă nu ajunge la telefon).
    Nu există nici măcar dorința de a testa algoritmi pentru calcularea caloriilor arse și a distanței parcurse (sau a creșterii în înălțime).
    Până la urmă, dacă ai nevoie gadget util Pentru a vă ajuta să vă monitorizați starea inimii în timpul antrenamentului, acesta este un dispozitiv excelent (dacă nu vă deranjează atât de mulți bani). Dacă aveți nevoie de un dispozitiv la modă pentru a vă prezenta, Instagram sau pentru a crea imaginea că antrenamentul se face „conform științei”, nu vă va ajuta.

    Luzgin Dmitri

    Nota

    Pro: rezistent la apă, citire bună a ritmului cardiac

    Semenov Dmitri

    Nota

    Pro: fiabilitate, simplitate, acuratețe.
    Contra: Încărcare dificilă.
    Recenzie: Foarte recomandat pentru achiziție.

    Nota

    Avantaje: măsoară în mod fiabil ritmul cardiac în timpul mișcării,
    Contra: aplicații Android - aplicație proprie nu foarte convenabil. Nu vă permite să mențineți ecranul în mod constant aprins - această opțiune este foarte ușor de activat.
    Recenzie: Și, ce este foarte ciudat. Aproape nicio aplicație de fitness standard care știe că acest model nu se sincronizează cu el. Cred că proprietățile de consum ale acestui monitor de frecvență cardiacă vor crește considerabil dacă această caracteristică anunțată se va realiza.

    Petrov Vladimir

    Nota

    Pro: Ceas grozav! Il recomand tuturor celor care fac sport. Îl folosesc de peste un an acum. Doar emoții pozitive!

    Lebedev Vitali

    Nota

    Pro: Comoditate, precizie de măsurare
    Contra: Aplicație slabă 3 din 5

    Nota

    Avantaje: - în timp real la numărarea și afișarea ritmului cardiac curent
    - Baterie de lunga durata
    - Asamblare de înaltă calitate folosind materiale de înaltă calitate
    - Setare convenabilă a zonelor de ritm cardiac și iluminare de fundal LED multicoloră zone diferite puls
    Contra: - Nu este cel mai bun software
    - Iluminarea ecranului nu funcționează întotdeauna clar
    - Uneori (cu modificări bruște ale ritmului cardiac) pulsul este afișat incorect (cu întârziere)
    Recenzie: îl folosesc doar în sală pentru a-mi monitoriza ritmul cardiac, monitorul își face treaba perfect. Aplicația Mio Alpha este dezamăgitoare, este imposibil să colectați sau să exportați statistici din aceasta, iar afișarea în aplicație nu este foarte convenabilă. Uneori, cu modificări bruște ale ritmului cardiac, afișajul ritmului cardiac poate „întârzia” să arate 125, iar după 4 secunde să arate 175 „real”.

    Gulieev Nikita

    Nota

    Pro: Dispozitiv excelent care își îndeplinește funcțiile. Detectează clar pulsul și se sincronizează rapid cu programul. Materiale de foarte buna calitate
    Contra: În practică, indicarea de culoare a zonelor de ritm cardiac este inutilă, deoarece... toate datele sunt afișate pe telefon. Runtastic indică, de asemenea, frecvența cardiacă medie în căști, astfel încât nu este timp sau trebuie să ne uităm la culoare și la ritmul cardiac.

    Am decis să actualizez firmware-ul - ceasul a înghețat și nu a mai funcționat. La reactualizare Bluetooth s-a oprit și acum clipesc plângător cu un indicator albastru și nu funcționează.
    Am încercat să scot bateria, să repornesc - nimic nu ajută.

    Nota

    Pro: Măsurare precisă puls
    Arată futurist
    Asamblat de înaltă calitate
    Când sunt purtate mult timp, nu obosesc mâna și nu irită pielea.
    Contra: Aplicații brute
    Inconvenient pentru monitorizarea ritmului cardiac 24/7
    Nu vibra
    Recenzie: Ar trebui să înțelegeți că acesta este un monitor de ritm cardiac pentru antrenament. Gadgetul își îndeplinește perfect funcțiile principale. Acesta nu este un tracker de fitness, nu este un ceas și, cu siguranță, nu este un smartwatch. Amintiți-vă acest lucru și nu veți fi dezamăgiți, iar atunci când descoperiți lucruri mici suplimentare plăcute, veți fi complet fericit.

    Monitorul ritmului cardiac este extrem de precis. Reacționează rapid la modificările ritmului cardiac. Capabil să stocheze până la 25 de ore de măsurători pentru sincronizarea ulterioară cu aplicația. Alerg cu el pe banda de alergare și nu încetez să fiu fericit - te anunță când să accelerezi și când să încetinești pentru un antrenament optim.

    Ceasul este mediocru. Ei arată ora și nimic mai mult, nici măcar nu vă vor arăta data, deși o știu! Uită de cronometru și ceas cu alarmă, nu există.

    Aspectul este uimitor. Sunt asamblate perfect - toate piesele se potrivesc perfect, cureaua este moale, nu aluneca si nu iti oboseste mana. LED-ul clipește în cinci culori, reacționând la modificările ritmului cardiac - foarte informativ. Afișajul este ușor de citit, există o lumină de fundal, dar este util doar în întuneric complet - trebuie să atingeți ecranul de două ori.

    Aplicațiile producătorului sunt îngrozitoare - prototipuri timpurii, nimic mai mult.
    Mio GO vă permite să actualizați firmware-ul (este necesar să dansați cu o tamburină), să schimbați setările ceasului și chiar să afișeze câteva grafice. După sincronizare, șterge citirile de pe ceas, astfel încât acestea nu vor mai fi incluse în aplicația Mio PAI.
    Mio PAI arată mai bine, dar din nou, șterge memoria în timpul sincronizării, astfel încât datele nu pot fi salvate în Mio GO. Trebuie să alegeți ce aplicație este cea mai potrivită și să o utilizați numai pe aceea.

    Situația este salvată de faptul că gadgetul funcționează bine cu aplicații de renume terță parte - Endomondo, MapMyFitness, Elite HRV etc. Îl folosesc cu Endomondo - înregistrează antrenamentele și salvează un grafic al ritmului cardiac. L-am conectat de mai multe ori la banda de alergare și funcționează excelent.

    Acum pentru câteva bonusuri frumoase. Firmware-ul 1.05 adaugă funcții de fitness tracker. Acum Mio arată numărul de pași făcuți pe zi, caloriile arse, distanța și cât de departe mai aveți de parcurs pentru a finaliza planul!

    Pro: Folosesc Mio Alpha încă de la campania Kickstarter.
    Toată lumea a fost mulțumită de primul model, dar nu era suficientă lumină de fundal pentru a alerga noaptea.

    Ce este ceasul Mio Alpha 2:
    Acesta este un monitor de ritm cardiac care vă măsoară ritmul cardiac la încheietura mâinii folosind un senzor optic. Măsoară ritmul cardiac extrem de precis, în comparație cu senzorii pentru piept de la Garmin 910XT.

    Caracteristici distinctive:

    * Sincronizare prin bluetooth cu smartphone-urile iPhone/Android
    Se sincronizează prin bluetooth cu iPhone cu orice aplicație (eu folosesc Runkeeper).

    * Pentru o lungă perioadă de timp lucru
    În modul ceas, bateria ține câteva luni.
    În modul de măsurare a ritmului cardiac este suficient pentru 10-15 antrenamente.

    *Impermeabil
    Puteți înota cu ei în piscină, trebuie doar să strângeți mai strâns cureaua astfel încât să se potrivească perfect pe piele.

    * Accelerometru încorporat
    Există un accelerometru încorporat, îl poți folosi fără telefon, iar în timp ce faci jogging afișează ritmul, viteza, distanța. În modul de utilizare a accelerometrului se află. Precizia măsurării vitezei și distanței ~80%.

    * Memorie încorporată
    Are memorie încorporată pentru utilizare fără un smartphone și pentru salvarea datelor de antrenament în aplicația proprietară Mio GO. Datele sunt suficiente pentru ceva de genul 25 de ore de antrenament, dar nu am folosit niciodată această funcționalitate.

    * Iluminare de fundal a ecranului
    Când apăsați pe ecran, se aprinde o lumină de fundal albastră, astfel încât să vă puteți vedea ritmul cardiac chiar și pe timp de noapte.

    * Indicare LED a zonelor de puls
    Sub ecranul principal se află un senzor LED, care poate fi configurat prin intermediul aplicației pentru a afișa informații despre a fi în diferite zone de ritm cardiac (suporta 5 zone de ritm cardiac, respectiv, poate afișa 5 culori).
    Contra: fara GPS
    Recenzie: Cum folosesc monitorul ritmului cardiac:
    Mi-am pus monitorul de puls cu display-ul pe dosul palmei.
    Pornesc măsurarea pulsului apăsare lungă De butonul din dreapta pe ceas.
    Lansez aplicația Runkeeper pe smartphone (afișează imediat o pictogramă de inimă, ceea ce înseamnă că pulsul este citit).
    Mi-am început alergarea în Runkeeper. Toate. Apoi salvez datele pe baza rezultatelor.

    Kuznețov Mihail

    Nota

    Pro: -funcționează fără senzor de puls în piept
    -capacitatea de a seta limita ritmului cardiac in timpul antrenamentului
    - precizia masurarii
    -capacitatea de a număra pași, calorii (= funcții fitness tracker)
    Contra: Nu l-am găsit
    Recenzie: îl folosesc MIO Alpha ultimele trei luni. Am decis să merg la antrenament fără un senzor de ritm cardiac în piept. Am folosit anterior un senzor de puls de la Polar.
    Pentru test, am împrumutat un Garmin Fenix ​​​​2 de la un prieten cu senzor de puls. Am alergat o săptămână cu două gadget-uri. Valorile cresc și scad în același timp. Cred că senzorul este foarte precis. Am citit în recenzii despre o posibilă abatere a valorii pulsului cu până la 2%. Practic în interior valori acceptabile, o astfel de eroare poate fi neglijată (deși nu am observat-o vizual pe baza numerelor când am comparat cu Fenix ​​​​2).

    Bateria ține 7-9 zile când porniți senzorul de ritm cardiac timp de o oră pe zi.
    Este posibil să setați limite de ritm cardiac. Foarte convenabil. Configurați 110

    De asemenea, numără pașii, caloriile etc., dar nu îl folosesc.

    Gadgetul își merită din plin banii.

    Acum nu vei surprinde pe nimeni cu brățări de fitness, trackere sau ceasuri sport, fie la birou, fie la sală.
    Eu însumi am avut experiență în folosirea brățării Jawbone UP2, din păcate, nu a durat mult și a lăsat impresii amestecate, de parcă face ceva util, dar este de puțin folos.

    Așadar, după ce am folosit un ceas cu un monitor de puls real, a devenit clar că brățările de fitness sunt în mare parte răsfățate și un tribut adus modei, dar nu se poate spune că un monitor de puls pentru antrenament este un lucru de neînlocuit - dar cu abordarea corectă, este foarte, foarte util.
    Deci, despre ce vorbim?
    Avem un aparat bine realizat de la Mio, model Alpha 2. Echipamentul este foarte simplu - monitor de puls, instructiuni, incarcator.

    Cureaua ceasului este moale - cu perforare și nu provoacă disconfort în timpul antrenamentului. Datorită perforațiilor frecvente, acesta poate fi „ajustat” la orice dimensiune a încheieturii.
    Ecranul este monocrom când atingeți ecranul, lumina de fundal se aprinde - ceea ce este foarte convenabil în întuneric.
    Ecranul este acoperit cu sticla minerala - care nu pare a fi zgariata - dar dupa cateva luni de utilizare activa, tot am primit zgarieturi pe ecran.

    Încărcarea se face în stilul Apple - cu conexiune magnetică a contactelor, aceasta este o soluție foarte convenabilă și practică, astfel de contacte sunt ferite de apă și murdărie.
    Dacă s-ar folosi un fel de interfață clasică, ar avea nevoie de un stub, care să strice aspectul și să nu fie la fel de funcțional, în general, s-a găsit o soluție foarte reușită.
    În ceea ce privește timpul de încărcare, dispozitivul a durat 1 oră și 50 de minute pentru a se încărca de la 0 la încărcare completă a fost folosit un încărcător Apple de la un iPhone; De asemenea, nu există reclamații cu privire la timpul de funcționare când este folosit de 3 ori pe săptămână în timpul antrenamentului, am reîncărcat ceasul o dată pe lună.

    

    Pentru măsurarea pulsului se folosește tehnologia inventată de divizia medicală Philips și modificată de MIO. Esența tehnologiei este simplă și ingenioasă în același timp – se folosesc două LED-uri care luminează pielea, iar un senzor optic măsoară dilatarea/strângerea vaselor de sânge.
    Precizia măsurătorilor a fost testată în mod repetat cu ajutorul sportivilor profesioniști.
    Desigur, fiecare tehnologie are atât avantaje, cât și dezavantaje, precizia măsurătorilor poate fi ajustată prin trecerea lichidului între senzor și piele.
    Prin urmare, în cazul transpirației intense, senzorul poate „scădea”
    Când porniți monitorul de ritm cardiac, pulsul este „găsit” în medie de 20 – 25 de secunde.
    Asocierea cu dispozitivul are loc fără probleme prin interfața Bluetooth 4.0 și este acceptată atât de iOS, cât și de Android. Pentru a urmări antrenamentele, puteți folosi aplicația standard MIO Go, dar trebuie menționat că aceasta există doar în versiunea în limba engleză, iar funcționalitatea de utilizare este controversată.
    Sunt disponibile trei elemente - configurarea dispozitivului, configurarea profilului, utilizatorul, vizualizarea istoricului de antrenament.

    În setări vă puteți seta propriile zone cardio. În mod implicit, există două moduri de zonă cardio: trei zone și cinci zone.

    În prima opțiune, monitorul ritmului cardiac indică prin clipirea indicatorului zona cardio în care lucrați în prezent (culoarea albastră este sub zona cardio, culoarea verde este zona cardio dorită, culoarea roșie este deasupra zonei cardio).
    În modul care utilizează cinci zone, totul este la fel, doar monitorul de ritm cardiac monitorizează frecvența bătăilor în cinci zone diferite, în fiecare dintre care monitorul de ritm cardiac semnalează prin schimbarea culorii indicatorului (albastru deschis - puls calm, albastru - puls calm, verde - sarcină ușoară, galben - sarcină medie, roz - sarcină de lucru, roșu - ritm cardiac maxim).

    Apoi, după antrenament, puteți evalua rezultatul în secțiunea „Statistici”.
    Aici puteți vedea, în primul rând, ritmul cardiac mediu / maxim și curba întregului antrenament cu intervalele cardio și timpul petrecut în ele.

    

    De asemenea, pentru a evalua toată activitatea, se folosește secțiunea „Activitate zilnică” care afișează numărul de pași, caloriile arse și distanța pe care ceasul o calculează analizând pașii.
    Monitorul ritmului cardiac se interfață ușor și cu alte programe de fitness populare.
    În cazul nostru este Runkeeper.
    Când conectați dispozitivul la un smartphone, accesați setările Runkeeper și bifați caseta de selectare „Conectați monitorul ritmului cardiac”, asta este tot – programul și dispozitivul sunt conectate.

    Personal, mi-a plăcut foarte mult funcționalitatea pe care o oferă Runkeeper atunci când este folosit cu un monitor de puls.
    Pentru fiecare antrenament, este construit un grafic al vitezei și al ritmului cardiac, iar antrenamentele bazate pe acești indicatori pot fi comparate între ele.
    + Runkeeper poate, în timpul alergării, să raporteze cu o voce feminină plăcută toți indicatorii care sunt urmăriți în prezent, în special, viteza, viteza medie, ritmul cardiac, ritmul mediu.
    Prin urmare, este posibil să reglați viteza și ritmul în funcție de obiectivele dvs.

    

    Printre caracteristicile suplimentare ale Alpha 2, este de remarcat capacitatea de a utiliza un mod de cronometru, numărarea turelor și o funcție de alarmă.
    În concluzie, aș dori să remarc că după câteva luni de utilizare a Alpha 2, specializarea sa clară s-a dezvoltat în sala de antrenament cu fierul, este practic inutil. Poate că pentru cosfitters trebuie să vă supravegheați inima, pentru că încărcăturile de acolo sunt prohibitive, dar pentru antrenamentul clasic nu este nevoie.
    Dar pentru alergare, chestia este cu adevărat utilă și informativă.
    Îmi place foarte mult calitatea manoperei, dispozitivul este prea voluminos pentru purtarea de zi cu zi, dar pentru sport arată foarte organic.
    Îmi place timpul lung de funcționare, iluminarea de fundal este implementată convenabil, când rulați butonul nu este foarte convenabil să apăsați, dar atingerea ecranului nu este o problemă.
    Nu au existat niciodată plângeri cu privire la funcția principală - măsurarea pulsului, totul funcționează clar, pulsul este găsit foarte repede. Mi-a plăcut și „prietenia” cu alte programe de fitness, totul este sincronizat și folosit la funcționalitatea sa completă, accesibilă.

    Brățările Mio sunt una dintre cele mai bune în ceea ce privește funcționalitatea și costul. Cu o mare precizie a muncii în determinarea dinamicii ritmului cardiac, a numărului de pași și a altor activități, acestea rămân destul de accesibile. Am putut verifica acest lucru în timpul unei serii de teste, inclusiv cele mai noi produse noi, iar astăzi vrem să revenim la modelul Mio Alpha timpuriu, care este încă disponibil în magazinele rusești. Să vă reamintim că fondurile pentru acest model au fost colectate pe kickstarter, a fost posibil să triplăm bugetul colectat pentru producție.

    Mai mult, chiar și după lansare, pe care am testat-o ​​mai devreme, a devenit mai ieftin, ceea ce va fi de interes pentru cei care au fonduri limitate pentru cumpărare. La noi, vă recomandăm să fiți atenți la oferta magazinului Madrobots.ru cu livrare în toată Rusia.

    Recenzie Mio Alpha

    Echipamente

    Mio Alpha este furnizat într-o cutie compactă cu imaginea unei brățări și scurte informații despre caracteristicile sale de funcționare.

    Pachetul include un suport de încărcare, instrucțiuni și un card de garanție.

    Aspect

    Mio Alpha a fost creat inițial pentru sportivi, iar acest lucru s-a reflectat și în designul brățării. Curea lată și afișaj monocrom lizibil.

    Sunt disponibile în mai multe versiuni: negru, alb și violet. Ele diferă și prin lungimea curelei.

    Aspectul Mio Alpha

    Spre deosebire de o serie de soluții pentru sportivi, acest dispozitiv nu necesită instalarea suplimentară a senzorilor externi. Corpul este neseparabil, blocul nu poate fi îndepărtat.

    Este protejat de umezeală și poate fi scufundat în apă. Nu este nevoie să-l scoateți la duș sau la piscină.

    Cureaua este confectionata din cauciuc hipoalergenic. Pe toată lungimea există trei rânduri de găuri pentru fixarea urechilor. Partea rămasă a brățării este asigurată cu o clemă metalică. Nu se deschide spontan nici măcar cu mișcare activă.

    Se potrivește bine pe mână, nu se mișcă și nu distrage atenția în timpul antrenamentului. Dar, ca ceas de zi cu zi, Mio Alpha nu este foarte potrivit.

    Toate informațiile sunt afișate pe un afișaj monocrom. Unghiurile de vizualizare sunt largi, imaginea este lizibilă chiar și în lumina directă a soarelui. Acest tip de ecran consumă energie minimă. Nu este furnizată lumină de fundal.

    În modul normal, timpul este afișat pe acesta, în modul antrenament este monitorizat. Tranziția între ele are loc folosind o pereche de nasturi amplasați de-a lungul marginilor carcasei.

    Puteți controla dacă vă aflați în zona de încărcare dorită folosind indicatorul LED de sub afișaj. Trei culori, fiecare pentru propria sa zonă, pe care utilizatorul le stabilește singur în setările aplicației.

    Pe spatele carcasei, Mio Alpha are un senzor de ritm cardiac și contacte pentru suportul de încărcare. Se atașează cu ajutorul magneților și se conectează la orice conector USB.

    Software și teste

    Mio Alpha poate funcționa fie complet autonom, fie împreună cu o aplicație. Înainte de a începe un antrenament, proprietarului i se va cere să treacă brățara în modul de monitorizare a ritmului cardiac. După aceasta, trec aproximativ 10-30 de secunde înainte ca pulsul să înceapă să fie scos. Apoi se determină fără întârziere. După pornire, puteți porni afișajul cronometrului.

    Aplicația Mio Alpha

    Ca aplicație, puteți utiliza atât aplicația proprietară Mio, cât și multe programe terțe. Acolo se vor desfășura și monitorizarea și analiza ulterioară a activității. În plus, dacă scopul este doar controlul situației în zona de încărcare dorită, atunci aplicația nu poate fi utilizată.

    Detectează pulsul cu precizie, la egalitate cu modelele cu senzor extern care trebuie fixat pe piept. Am verificat acest lucru prin compararea datelor obținute cu un cardiosimulator medical și un tensiometru fără fir Qardio QardioArm.

    Prin urmare, datele despre sarcina pe inimă pot fi de încredere și utilizate pentru antrenament. Dacă nu respectați și țineți cont de zona de încărcare, este posibil să nu obțineți rezultatul dorit în timpul antrenamentului sau să fiți suprasolicitat. A rămâne în zona optimă vă permite să obțineți progrese.

    În modul de monitorizare constantă, bateria încorporată în Mio Alpha durează 11-12 ore. În modul de așteptare cu ieșire de date temporizată, până la două săptămâni de funcționare.

    Tabelul de mai jos arată diferența cu ritmul cardiac măsurat cu echipamente profesionale.

    Rezultate pentru Mio Alpha

    Mio Alpha este o opțiune bună atunci când căutați un monitor precis al ritmului cardiac care poate transfera date pe smartphone-ul dvs. Avantajele includ un afișaj monocrom, comenzi intuitive, o brățară confortabilă, un suport de încărcare cu blocare magnetică, autonomie, protecție împotriva apei și un LED pentru monitorizarea nivelului de încărcare. Lipsa luminii de fundal a ecranului și funcționalitatea limitată în comparație cu modelele mai vechi s-ar putea să nu vă convină (recenzia Mio Slice și revizuirea Mio Alpha 2). Printre caracteristici, remarcăm și discrepanța în determinarea pulsului în timpul înotului în piscină.