Meniu
AcasăFișiere și foldere

Linia fierbinte de internet zbura. Numărul de telefon al liniei fierbinți al operatorului Letai. Cum să vă încărcați contul Letai cu un card bancar și alte metode de plată

Oportunitățile pentru clienții de pe piața serviciilor de telecomunicații din Tatarstan s-au extins. - în acest articol am încercat să răspundem complet la aceste întrebări. Până nu demult, Letai Tattelecom asigura exclusiv servicii televizorul de acasă

și internetul. Acum vă puteți conecta telefonul mobil la furnizorul dvs. Tot ce trebuie să faceți este să decideți asupra unui plan tarifar. Când vă conectați la acesta, vi se va furniza o cartelă SIM.

  1. Patru caracteristici principale care disting operatorul Letai de concurenții săi. Disponibilitate deținută de companie
  2. rețele de stații de bază.
  3. Acoperire 4G în Tatarstan.
  4. Abilitatea de a oferi clienților dvs. internet nelimitat.

Apeluri cu tarif de la 0 rub/min Să aruncăm o privire mai atentă asupra companiei Letay, tarife, servicii, suport tehnic. Vom afla si informatiile necesare rezolvarii probleme de zi cu zi

probleme pe care le puteți întâlni ca utilizator al serviciilor operatorului.

Site-ul oficial al operatorului Letai Site-ul oficial al operatorului Letai poate fi găsit prin două linkuri - direct pe cont propriu: http://letai.ru și pe link-ul Tattelecom: http://tattelecom.ru/. Tattelecom nu limitează viteza pentru utilizatori internet de acasă o serie de resurse interne ale operatorului. Astfel de site-uri privilegiate includ: artvid.ru – portal media;, serviciu gratuit de găzduire a fișierelor deţinut de operator

: files.letai.ru; și tatmvdcamera.ru - Safe Tatarstan" - în principiu, un site care funcționează cu sprijinul direct al OJSC Tattelecom împreună cu Ministerul Afacerilor Interne al Republicii Tatarstan.

Acoperire operator Letai Principalul indicator care influențează alegerea unui client pentru un operator de telefonie mobilă este aria de acoperire a serviciilor oferite. Dacă te uiți la hartă, devine evident că mai mult de 85% din teritoriul Tatarstanului este acoperit de comunicații 4G Letai. Acoperire bună

este furnizat de o rețea extinsă combinată dual-band de 900/1800 MHz.

Pentru informații, 4G funcționează în banda LTE 1800 (banda 3)

Operatorul Letai oferă în prezent nouă planuri tarifare care pot satisface o mare varietate de clienți. Nu are sens să intri în detalii despre fiecare tarif propus - acestea se pot schimba în timp. Astăzi merită să acordați atenție opțiunii fără taxa de abonament– Tarif „pe secundă”. Interesante sunt tarifele „Proprie” și „Azan”, care includ 4G cu internet nelimitat. Este de remarcat faptul că vă puteți conecta la planul tarifar pe care l-ați ales prin trimiterea cererii USSD corespunzătoare.

Puncte de vanzare pentru serviciile Letai

Astăzi, în toată republica sunt deschise 109 puncte de vânzare pentru serviciile operatorului Letai, unde vă puteți conecta cu ușurință la planul tarifar care vă place, sau rezolva orice problemă legată de activitatea operatorului. După cantitate birouri deschise sunt cele mai multe: la Kazan – 28; în Nab Chelny – 11; în Zelenodolsk – 5; la Almetyevsk – 5; și în Nijnekamsk – 4. Lista completă, adresele și programul de lucru pot fi găsite pe site-ul http://letai.ru/service/offices?cityV= Kazan.

Activarea cartelei SIM Tattelecom Letay

Instrucțiuni de activare sim nou cardurile sunt simple. Este suficient să încărcați cardul cu cel puțin 50 de ruble, apoi să îl puneți în telefon și să formați comanda *222*01#, în scurt timp cardul dvs. va fi activat și veți putea folosi comunicatii mobile de la Tattelecom. Dacă activarea nu are loc pentru o perioadă lungă de timp, ar trebui să raportați problema serviciului de asistență pentru a rezolva situația.

Telefon de asistență tehnică Letai (hotline)

Suportul tehnic al furnizorului este disponibil non-stop. Persoanele fizice pot apela la linia telefonică gratuită de la un telefon fix sau telefon mobil, și, de asemenea, utilizați numere scurte Tattelecom. Linia fierbinte, pe lângă furnizarea directă de asistență tehnică, este gata să ofere servicii de informare pentru primirea telegramelor în modul telefon; recepţie reclameși aplicații muzicale; furnizați informații despre codurile orașelor. Asemenea suport tehnic acceptă revendicări și sugestii din partea publicului.

Pentru întreprinderi, operatorul oferă o linie telefonică separată și dedicată număr scurt. Cât despre indivizii lucru 24/7. Există un canal alternativ de comunicare. Puteți trimite oricând mesaj gratuit prin watsapp la +7 902 718-22-68 sau la e-mail [email protected]

Inregistrare si cont personal TATTELECOM.

Odată ce ați devenit un utilizator deplin, vi se va oferi un personal cont personal. Unde trebuie să vă înregistrați completând câteva operațiuni simple: Indicați în cazul corespunzător Câmpuri de e-mail, veniți cu și introduceți o parolă, amintindu-l mai întâi. E-mail specificat va fi login pentru a intra în contul dvs. personal. Apoi, urmărește harta Letai, folosește numărul de telefon și cont personal atașați serviciile conectate la dvs. la contul dvs. personal. Ultimul pas confirmați că ați citit termenii de utilizare - bifați caseta corespunzătoare, faceți clic pe „Înregistrare completă” și gata - v-ați înregistrat. Vizual, câmpul de înregistrare arată astfel: https://lk.letai.ru/template.REGISTER/

Există o altă opțiune de înregistrare. Cu ajutorul comanda scurta De pe telefonul mobil Letay, formați *100*3#. Ca răspuns, veți primi un SMS care conține parola pentru a vă introduce contul personal.

Cu această metodă de înregistrare, numărul de telefon va fi login.
Dezavantajul acestei metode de înregistrare este faptul că în viitor vă veți putea autentifica în contul personal doar prin număr de telefon sau e-mail. Conectarea folosind contul personal Letai nu va fi posibilă.

Pentru azi versiunea veche contul personal nu este disponibil. Când încercați să vă conectați la el, sistemul vă redirecționează către noua versiune.

Cum să vă verificați soldul Tattelecom Fly

Sarcina ta este să previi un sold negativ al contului. Controlul este ușor de făcut prin intermediul unui telefon mobil - comanda *100#. Ca răspuns, soldul va fi afișat pe ecran. Soldul fondurilor poate fi văzut în contul dvs. personal. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de internet, care nu este întotdeauna convenabil.

Modalități de completare a operatorului Tattelecom Letai

Vă puteți reîncărca contul Letai în mai multe moduri. Cel mai ieftin și opțiune convenabilă– fără comisioane și acțiuni suplimentare sub formă de înregistrare – utilizare prin card bancar. Linkul de care trebuie să accesați: http://tattelecom.ru/contacts/payments/cards/bank_card. Apoi, selectați elementul de comunicații mobile, completați toate câmpurile necesare, conform solicitărilor sistemului.

Există, de asemenea, o metodă de plată folosind site-ul web de stat pentru serviciile Republicii Tatarstan: https://uslugi.tatarstan.ru/. Du-te la el. Apoi trebuie să selectați secțiunea de plată pentru Tattelecom - link: https://uslugi.tatar.ru/phone/tattelecom/input-information. Indicați contul dvs. și suma pe care doriți să o încărcați. Faceți clic pe Continuare. Introduceți informațiile dvs. ca utilizator de card bancar, verificați și aprobați plata cu butonul „Continuați”. Apoi introduceți informațiile de pe card și „Continuați” din nou. După ce banii au fost creditați în contul dvs., în scurt timp, va apărea expresia „Plată finalizată cu succes” și puteți descărca chitanța urmând linkul primit.

Încărcați-vă contul Tattelecom Zburați prin Sberbank

  • prin vizitarea fizică a filialei;
  • plata automată prin Sberbank online;
  • utilizarea unui terminal;
  • pur și simplu folosind Sberbank online, după conectarea acestuia; și, în sfârșit, folosind aplicația mobilă Sberbank. Punct important. Pentru orice opțiune de plată pe care o alegeți pentru serviciile Tattelecom, nu se va percepe niciun comision.

Soluția optimă, pentru a nu vă face griji și a elimina posibilitatea ca soldul dvs. să meargă „în roșu”, ar fi să folosiți plata automata pentru toate serviciile conectate: Internet, televiziune, telefonie, comunicații mobile. Există trei opțiuni din care puteți alege în funcție de parametrii de plată automată.

Cum se activează plata automată

  • Primul este de a desemna soldul minim admisibil al contului, de exemplu 50 de ruble, la atingerea căruia cardul bancar va fi debitat o anumită sumă, de exemplu 500 de ruble.
  • În al doilea rând, puteți înregistra data de anulare. În fiecare lună, suma indicată va fi debitată de pe cardul dumneavoastră bancar.
  • A treia opțiune reumplere automată- De Cerere USSD. Tastarea o comandă specifică pe telefonul dvs., puteți efectua plăți către telefonul mobil de la distanță, de exemplu, reîncărcați contul unei rude sau unui copil.

Transfer de fonduri în cadrul operatorului Letay sau către operatorii Tele2, Megafon, MTS, Beeline

Este posibil să transferați bani de la un număr la altul. Această opțiune este posibilă în cadrul rețelei Letai, între abonații Letai. Combinație simplă*116*115#. Pentru a reîncărca un număr Tattelecom de la unul la altul, trebuie să formați *116*115#, apoi să apăsați butonul „apelați” și să introduceți succesiv numărul de telefon pe care doriți să îl încărcați și suma. Exemplul arată astfel:

*116*115# Tasta de apel 89392345678 100

Cum se configurează Internetul mobil Tattelecom Fly.

Android

Să trecem la setările de internet pentru telefonul tău mobil. Fiecare sistem de operare au propriile instrucțiuni. Deci, pentru Android, trebuie să mergeți pas cu pas: să mergeți la „setări”, selectați „comenzi fără fir”, „rețele mobile”/ „Setări rețele mobile”, „Puncte de acces la Internet”/ „Nume puncte de acces (APN)”. Aici creezi un profil de anumiti parametri: Numele ar trebui să fie: Letai; APN specificați: internet.letai.ru. Nu completați nimic altceva. Pentru a finaliza configurarea, selectați „Meniu” și „Salvare” din nou. Activați imediat roamingul. Tarifele pentru regiune vor rămâne neschimbate.

Iphone

Pentru setări iPhone sau Instrucțiuni pentru Ipad este simplu: selectați unul după altul: „Setări”, „General”, „Rețea”, „ Rețea celulară transmiterea datelor”. Specificați parametrii de acces APN: internet.letai.ru. Nu completați nimic altceva.

Windows

Cele mai complexe instrucțiuni pentru configurarea unei conexiuni la Internet pentru Windows: din nou pas cu pas - „Start”, „Setări”, „Conexiuni”, apoi „Furnizorul meu de internet” („ISP-ul meu”)> „Adăugați o nouă conexiune prin modem ”. Apoi tastați numele conexiunii: Letai. Următorul pas: selectați modemul " Linie celulară GPRS”, apoi „Următorul”, „Numele punctului de acces”: internet.letai.ru. Nu completați alți parametri în acest bloc - nu aveți nevoie de „Nume utilizator”, „Parolă” și nu trebuie să specificați „Domeniu”. Faceți clic pe „Avansat” și pentru fila „Protocol TCP/IP”, selectați următoarele setări: „Adresa IP este atribuită de server”: „pornit”; „Utilizați compresia software”: „dezactivat”; „Comprimare antet IP”: „dezactivat”. Ca penultimul pas, în fila „Servere”, setați opțiunea „Activat” pentru „Adresele sunt atribuite de server”. „OK” și „Terminat”.

Cum să obțineți setări automate de internet mobil Tattelecom Letai (Internet, MMS).

A obține setări automate Abonatul de comunicații mobile pentru Internet și MMS „Letay” trebuie:

  • Trimiteți „Orice text” la 116111.
  • Trimiteți „111” la 116111 pentru a obține setări de internet
  • Trimiteți „222” la 116111 pentru a primi setări MMS

Comunicarea cu operatorul.

Uneori apare o situație despre care vorbesc abonații - internetul la telefon a dispărut. De obicei, acest lucru se întâmplă din cauza nivel scăzut semnal (fără rețea) - trebuie să găsiți un loc unde recepția să fie bună. Se întâmplă că sarcina în rețea crește - trebuie să așteptați, dacă sarcina este mai mică, viteza Internetului va fi mai mare.

O altă problemă este că atunci când călătoriți în țară sau în străinătate, mesajele SMS nu pot fi primite. Cel mai frecvent motiv este încălcarea setărilor pentru primirea mesajelor SMS. Utilizați instrucțiunile pentru restaurarea și configurarea unui număr de centru SMS:

  1. În meniul principal al telefonului, faceți clic pe „Opțiuni”
  2. "Sistem"
  3. „Mesaj”
  4. Vă rugăm să indicați „Numărul centrului SMS”: +795066510101
  5. Următorul „Mesaje”
  6. „Setări”
  7. Introduceți din nou articolul „Numărul centrului SMS”: +795066510101
  8. "Salva"

Comenzi de bază USSD Fly.

  • Pentru a primi o parolă la înregistrarea în contul personal *100*3#.
  • Solicitare sold cont personal *100#.
  • Aflați planul dvs. tarifar *116*100#.
  • Înregistrare în programul „Este profitabil împreună” *116*111#.
  • Verificarea starii optiunii 4G inainte de limita de viteza si restul de minute incluse, GPRS, SMS, MMS (conform planurilor tarifare cu pachetul inclus) *116*700#.
  • Plata solicitată *116*102#.
  • Încărcați soldul prietenului dvs. ( Sold minimîn contul dvs. după transfer - nu trebuie să fie mai mic de 100 de ruble) *116*115#.
  • Aflați-vă număr de telefon mobil*116*106#. Sună-mă înapoi *116*300#. Ei te-au sunat (anunțează abonatul despre apelurile pe care le-a ratat când nu era disponibil): Activarea serviciului *116*701#, Dezactivarea serviciului *116*702#.
  • Lista serviciilor conectate *116*103#. U
  • Servitor „SuperAon”: Conexiune la service *116*500#,
  • Dezactivarea serviciului *116*501#. Conectarea opțiunii 4G
  • „Măriți-vă viteza cu +1 GB” *116*327#. Conectarea opțiunii 4G „Extindeți viteza cu +5 GB” *116*328#. Serviciul „Ban internet mobil O":
  • Activarea serviciului *116*508#, Dezactivarea serviciului *116*509#. Serviciul „Interzicerea comunicațiilor internaționale”: Activarea serviciului *116*510#, Dezactivarea serviciului *116*511#.
  • Activare card universal plata *116*114#. Modificarea codificării SMS-urilor (latina): Activarea serviciului *116*113#; Dezactivează serviciul *116*112#.
  • Serviciul „Interzicerea roamingului național/internațional”:
  • Conexiune la service *116*506#,
  • Dezactivarea serviciului *116*507#.
  • Aflați planul dvs. tarifar și datele de conectare/parola Wi-Fi *116*104#.
  • Obțineți login și parola pentru tarif Plan Wi-Fi 20 *116*109#.
  • Obțineți o autentificare și o parolă pentru planul tarifar Wi-Fi 40 *116*108#.
  • Obțineți o autentificare și o parolă pentru planul tarifar Wi-Fi „Ziua fără frontiere” *116*107#.
  • Închideți datele de conectare la Wi-Fi *116*105#.
  • Serviciu" Țara Deschisă»: Conexiune la serviciu *116*331#,
  • Dezactivarea serviciului *116*332#. Serviciul „Toată lumea”:
  • Conexiune la service *116*710#,
  • Dezactivarea serviciului *116*711#.
  • Serviciu" Roaming ușor»: Activare serviciu *116*712#,
  • Dezactivarea serviciului *116*713#. Serviciul „Internet în roaming”:
  • Conexiune la service *116*714#,
  • Dezactivarea serviciului *116*715#.

Vizualizați pe hartă

Instrucțiuni video despre cum să vă verificați soldul

Tarifele mobile

Toate tarifele Tattelecom sunt de mare interes pentru utilizatori. În fiecare an, furnizorul mulțumește abonaților cu noi planuri tarifare, oferindu-le servicii la cele mai avantajoase prețuri. conditii. Și nu contează cine contactează compania - o persoană fizică sau o entitate juridică. Operatorul vă va ajuta să alegeți un pachet de servicii pentru fiecare client. La urma urmei, are la dispoziție o listă impresionantă de oferte tarifare. Și va fi foarte dificil pentru abonat să înțeleagă singur tarifele companiei. Adevărat, nu ar trebui să-ți faci griji pentru asta. Specialiștii competenți ai companiei vor veni în ajutor. Iar clientul va selecta cu ușurință planul tarifar care i se potrivește cel mai mult.

Tarife de operator pentru locuinta

Nu este un secret pentru nimeni că cele mai populare tarife astăzi sunt pachete de servicii emise special pentru persoane fizice. Este dificil să găsești o persoană care să nu simtă nevoia urgentă de un telefon mobil. comunicații și internet. Și serviciile de telefonie rămân în continuare relevante. Din fericire, există operatori în Rusia care sunt gata să ofere tuturor o gamă completă de servicii. Astfel de furnizori includ în prezent Tattelecom. Acest lucru este ușor de verificat. Suficient pentru a studia totul Tarifele Tattelecom.

Oferte tarifare curente

Printre tariful curent Printre aceste propuneri, un loc proeminent îl ocupă tarifele de internet, planurile tarifare pentru furnizarea de servicii de comunicații mobile și telefonie. Și nu ar trebui să anulați pachetele în care furnizorul oferă mai multe servicii unui singur client deodată. Ele sunt, de asemenea, destul de relevante în zilele noastre.

- „” - Tarif de internet cu o taxă lunară de 490 de ruble. În conformitate cu termenii acordului, este oferită o utilizare nelimitată. trafic, dar viteza este limitată - ziua până la 15 Mbit pe secundă, noaptea - până la 30 Mbit pe secundă. Accesul la Wi-Fi este disponibil la cerere. Viteza de acces este limitată (maximum 512 Kbps). Costul serviciului este de 49 de ruble.

- „” - taxa lunară pentru acest tarif de internet este de 680 de ruble. Toate tarifele Tattelecom Internet oferă clienților posibilitatea de a instala gratuit un antivirus pe computerul lor. program. Traficul furnizorului este nelimitat. Viteza de acces în timpul zilei nu este mai mare de 50 Mbit pe secundă, pe timp de noapte - 100 Mbit pe secundă. Pentru 1 frecare. pe lună Furnizorul oferă acces la Wi-Fi.

- „ ” - taxă lunară – 980 rub. Acest tarif de internet este destul de popular. Conform termenilor acordului, operatorul nu limitează traficul și viteza. Dacă dorește, clientul poate folosi Wi-Fi. Serviciul este oferit pentru 1 rub. pe lună

- „” - în cadrul planului, furnizorul prevede 435 de ruble. servicii de telefonie. Conform termenilor contractului, clienții nu plătesc pentru conexiunile locale. Costul pe distanțe lungi. apelurile sunt de 3,20-6 ruble, internaționale. apeluri – 15.07-31.96 rub.

- „” este un alt tarif în cadrul căruia sunt prestate serviciile de telefonie. Taxa lunară conform termenilor acordului este de 320 de ruble. Acest preț include 310 min. conversatii. Costul conexiunilor locale peste limita este de 40 de copeici. Intercity. conexiunile costă 3,20-6 ruble, iar pentru internațional. apelurile vor trebui plătite de la 15,07 ruble. până la 31,96 rub.

- „” - taxa lunară este de numai 180 de ruble. Pentru acești bani, furnizorul va oferi servicii de telefonie. Este de remarcat faptul că toate tarifele Tattelecom pentru furnizarea acestui tip de serviciu oferă abonaților posibilitatea de a nu plăti pentru intrare. provocări. Conform termenilor acordului, va trebui să plătiți 58 de copeici pentru conexiunile locale și pentru conexiunile pe distanțe lungi. apeluri - de la 3,20 rub. până la 6 ruble și pentru internațional. apeluri – de la 15.07 rub. până la 31,96 rub.

- „ ” - furnizorul oferă acces la Wi-Fi fără restricții de trafic. Dacă clientul nu dorește să plătească o taxă lunară, atunci în conformitate cu termenii contractului, viteza de acces nu va depăși 256 Kbps. Pentru 50 de freci. pe lună Furnizorul limitează viteza la 512 Kbps. Și dacă abonatul este gata într-o lună. plătiți 100 de ruble, atunci viteza de acces va fi mare - aproximativ 1 Mbit pe secundă.

- "" - pentru 200 de ruble. pe lună clientului i se va oferi acces la Wi-Fi cu trafic nelimitatși viteza de acces în 1024 Kbps.

- „” - costul serviciilor din acest plan este de 320 de ruble. Pentru acești bani clientul primește nelimitat trafic. Va folosi Wi-Fi timp de 30 de zile. Maxim. Conform termenilor acordului, viteza de acces va fi de 54 mii kbit pe secundă.

- „ ” - taxă lunară – 420 de ruble. Furnizorul va oferi servicii timp de 30 de zile. Ca parte a planului, abonaților li se oferă acces nelimitat la Wi-Fi. trafic și viteze de acces de până la 54 Mbit pe secundă.

- „ ” - furnizorul va oferi acces la Wi-Fi timp de 30 de zile. Costul serviciului este de 520 de ruble. Conform termenilor tarifului, doar viteza de acces va fi limitată. Indicatorul nu va depăși 54 Mbit pe secundă.

- „” - toate tarifele Tattelecom pentru furnizarea acestui tip de serviciu sunt valabile 30 de zile. Taxa de abonament pentru furnizarea de servicii este de 150 de ruble. Traficul este nelimitat, viteza maxima accesul va fi de 512 Kbps.

- " " - termenii acestui tarif nu prevăd o taxă lunară. Clientul plătește pentru trafic. Un megaoctet costă 1,49 ruble. Viteza de acces este limitată la 54 Kbps.

- " " - planul tarifar este valabil doar 1 zi. Taxa de abonament pentru furnizarea de servicii este de 105 ruble. Viteza de acces și traficul nu sunt limitate.

- "" - unul dintre tarifele pentru furnizarea de comunicații mobile. Taxa de abonament este percepută de furnizor în fiecare zi. Clienții care folosesc serviciile prin cablu ale companiei plătesc 3 ruble. pe zi. Pentru toate celelalte, taxa de serviciu este de 9 ruble. pe zi. Prețul abonamentului include acces nelimitat. Trafic pe internet, mesaje SMS și voturi. chemări în cadrul Republicii Tatarstan.

- " " - taxa lunară pe zi este de 1 rub. Aproape toate tarifele Tattelecom pentru furnizarea de telefoane mobile. conexiunile oferă același cost pentru călătoriile pe distanțe lungi. apeluri (10 rub./min.) și internaționale. racorduri (24-70 r./min.). Pentru apeluri în Rep. Clienții din Tatarstan plătesc de la 0,30 ruble. până la 0,50 frecții. Costul mesajelor SMS este de la 0,50 ruble. până la 6 ruble, mesaje mms – de la 6 ruble. până la 20 de frecări. Ca parte a planului, furnizorul asigură un trafic Internet de 300 MB.

- „” - taxă lunară de abonament pentru furnizarea de servicii – 99 de ruble. Acest preț include 100 min. apeluri, 100 SMS, 100 mms, 1 GB trafic. Serviciile furnizate de furnizor care depășesc limita sunt plătite separat. Intraset. conexiunile nu sunt taxate. Costul apelurilor în Republică. Tatarstan – 1 rub., mesaje SMS – de la 1 rub. până la 6 ruble, mesaje mms – de la 6 ruble. până la 20 de frecări. 1 MB de trafic costă 20 de copeici.

- „” - clientul plătește 150 de ruble pentru servicii. pe lună I se acordă 200 de minute. apeluri, 200 SMS, 200 mms, 3 GB trafic. Dacă limita este depășită: apelurile din rețea nu sunt taxate, conexiunile din Rep. Tatarstanul costă 1 rub., SMS-ul costă de la 1 rub. până la 6 ruble, mms – de la 6 ruble. până la 20 de frecări. Prețul pentru traficul de internet este de 1 MB/20 copeici.

- "" -aproape toate tarifele Tattelecom pentru furnizarea de telefoane mobile. conexiunile presupun achiziționarea unui kit de pornire, în care furnizorul a inclus o cartelă SIM și o plată în avans. plată. Taxa lunară pentru acest tarif este de 300 de ruble. Acest preț include 600 min. apeluri, 600 SMS, 600 mms, 6 GB trafic. Intraset. apelurile nu sunt taxate. Costul ref. legături în Rep. Tatarstan este 1 rub. Preț mms – 6-20 ruble, sms – 1-6 ruble. Pentru 1 MB de trafic furnizat de furnizor care depășește limita, clientul plătește 20 de copeici.

- „ ” - taxă lunară în cadrul planului – 600 de ruble. Clientul primește 1200 de minute pentru acești bani. apeluri, 1200 SMS, 1200 mms, 10 GB trafic. Intraset. racordurile nu sunt supuse tarifelor. După ce a depășit limita, abonatul va plăti pentru toate serviciile suplimentare furnizate lui. Costul conexiunilor în Republica. Tatarstanul peste limita este de 1 rub., SMS – 1-6 ruble, mms – 6-20 ruble, 1 MB de trafic – 20 de copeici.

- „” - clientul plătește pentru servicii în fiecare lună. 1 mie de ruble. Pentru acești bani i se acordă 2,5 mii de minute. apeluri, 2,5 mii SMS, 2,5 mii mms, 15 GB trafic. Conexiunile în rețea nu sunt taxate. Dacă limita este depășită: costul apelurilor în Rep. Tatarstan – 1 rub., SMS – de la 1 rub. până la 6 ruble, mms – de la 6 ruble. până la 20 de ruble, trafic pe internet – 1 MB/20 copeici.

- " " - toate tarifele Tattelecom pentru furnizarea de telefoane mobile. conexiunile înseamnă minut cu minut. tarifare. Plata inițială în cadrul tarifului este de 50 de ruble. Costul ref. apelurile sunt de la 50 de copeici. până la 20 de ruble, mesaje text (SMS) - de la 1,5 ruble. până la 4,5 ruble, mms – 3 ruble. Pentru 1 MB de trafic, abonatul plătește 7 ruble.

- " " - în cadrul planului, puteți utiliza suplimentar. opțiuni: „Basic”, „Tablet”, „Maxi”, „Economy”. Plata inițială este de 50 de ruble. Spre deosebire de alte tarife, nu există nicio taxă de conectare. Costul ref. legături în Rep. Tatarstanul este de 1,5 ruble, mms – 6-20 de ruble, SMS – de la 50 de copeici. până la 6 ruble, 1 MB de trafic – 2 ruble.

- „” - toate tarifele Tattelecom de acest tip permit clienților să economisească pe serviciile de comunicații, deoarece furnizorul oferă o gamă de servicii la o taxă redusă. Taxa lunară pentru acest plan este de 500 de ruble. Clientului i se oferă nelimitat. trafic. Viteza este limitată la 15 Mbit pe secundă. numai în timpul zilei. Este posibil să conectați un cablu. TELEVIZOR. 63 de canale vor fi disponibile pentru vizionare.

- " " - taxă lunară. – 600 de ruble. La acest preț, abonatului i se oferă acces la Internet 24 de ore (trafic nelimitat + limită de viteză în timpul zilei la 50 Mbit pe secundă) și 63 de canale prin cablu. televiziune.

- " " - pentru 600 de ruble. pe lună Furnizorul oferă clienților cu nelimitat. trafic (în timpul zilei viteza este limitată la 15 Mbit pe secundă), 63 de canale de cablu. servicii de televiziune și telefonie (plan tarifar bazat pe timp).

- "" - taxa de serviciu este de 625 de ruble. Atunci când oferă acces la Internet, furnizorul limitează viteza la 15 Mbit pe secundă și apoi numai în timpul zilei. Planul oferă servicii de telefonie (plan cu tarif nelimitat). Furnizorul a inclus 30 de minute în taxa lunară. conversatii.

- „” - pentru o taxă lunară mică (625 de ruble), compania oferă acces la internet și se conectează la digital. sau cablu televiziune. Nu există limită de trafic. Viteza de acces nu va depăși 10 Mbit pe secundă. Adevărat, puteți, dacă doriți, să dublați această cifră. Dar pentru fiecare suplimentar megabit va trebui să plătiți 50 de ruble.

- "" - aproape toate tarifele Tattelecom au opțiune de abonat. sistem de plată. În cadrul acestui plan, costul serviciilor furnizorului este de 750 de ruble. Conform termenilor contractului, abonaților li se asigură servicii de telefonie (plan tarifar nelimitat) și acces la Internet. Furnizorul nu limitează traficul. Operatorul va limita viteza în timpul zilei (maximum 15 Mbit pe secundă). Taxa de abonament include 100 min. conversatii.

- " " - lunar. taxa de abonament – ​​750 de ruble. Conform termenilor contractului, clientului i se asigură acces la Internet (trafic nelimitat + viteză de acces 50-100 Mbit pe secundă) și servicii de telefonie (plan tarifar nelimitat).

- „” - furnizorul a stabilit o taxă pentru servicii în valoare de 800 de ruble. Pentru acești bani, este oferit acces nelimitat la internet. trafic si fara limita de viteza + 63 canale de cablu. televiziune.

- "" - pentru 900 de ruble. pe lună abonatul are acces nelimitat. internet de mare viteză. În plus, compania îi pune la dispoziție 63 de canale prin cablu. servicii de televiziune și telefon (plan tarifar nelimitat).

- " " - comision lunar 4 luni. după încheierea contractului va fi de 949 de ruble, iar de la 5 luni. va crește la 1099 de ruble. Toate tarifele Tattelecom, în condițiile cărora sunt furnizate o serie de servicii, sunt destul de populare în rândul clienților. În cadrul planului, furnizorul oferă servicii de telefonie (plan tarifar nelimitat), acces la Internet (fără limitare de trafic, viteză maximă 50 Mbit pe secundă) și televiziune (cablu - 63 de canale sau digital - 73 de canale).

- " " - tarif. Planul prevede o taxă lunară de 975 de ruble. pe lună Operatorul asigură acces la Internet (trafic nelimitat + viteza maximă de acces în timpul zilei 20 Mbit pe secundă) și servicii de telefonie (plan tarifar nelimitat, apeluri 150 min.).

Planuri tarifare arhivate

- „” - taxa lunară pentru acest plan este de 450 de ruble. Furnizorul poate pentru 49 de ruble. pe lună oferă Wi-Fi. Viteza de acces depinde de tehnologia de conectare și poate fi mică (până la 15 Mbit pe secundă) sau mare (până la 100 Mbit pe secundă). Traficul nu este limitat de operator.

- " ." - pentru 150 de ruble. pe lună operatorul a oferit 150 min. apeluri, 150 SMS, 150 mms, 3 GB trafic. Aproape toate tarifele Tattelecom oferă clienților posibilitatea de a utiliza internetul. Serviciile furnizate de companie care depășesc limita sunt plătite separat. Apelurile din rețea nu sunt taxate. Conexiuni în Rep. Tatarstanul costă 1 rub., SMS – 1-6 ruble, mms – 6-20 ruble.

- " ." - taxa lunara – 300 de ruble. Acest preț include 500 min. apeluri, 500 SMS, 500 mms, 5 GB trafic. Nu există tarifare intranet. apeluri. Costul ref. chemări în cadrul Republicii Tatarstan – 1 rub., SMS – 1-6 frec., mms – 6-20 frec. Cost internațional, intercity. racordurile a fost aceeași cu cea prevăzută în prezent de condițiile tarifului actual. propuneri.

- " ." - în fiecare lună abonatul a plătit 600 de ruble pentru furnizarea de servicii. Operatorul i-a oferit 1 mie de minute. apeluri, 1 mie mms, 1 mie sms, 6 GB trafic. Dacă limita a fost depășită, clientul a plătit pentru produs. racorduri conform Rep. Tatarstan 1 rub., pe SMS – 1-6 ruble, pe mms – 6-20 ruble.

- " ." - taxa lunara – 1 mie de ruble Furnizorul a inclus 2 mii de minute în acest preț. apeluri, 2 mii SMS, 2 mii mms, 8 GB trafic. Fiecare ref. conexiune, cu excepția intranetului, conform rep. Tatarstanul peste limita costă 1 rublă, mms - 6-20 ruble, SMS - 1-6 ruble. Apelurile din rețea nu au fost taxate.

- "" - pentru 175 de ruble. pe lună abonatul a obținut acces la mobil. Internet (trafic nelimitat, fără limită de viteză). Intraset. apelurile de la operator nu au fost taxate. Furnizorul a inclus 150 de minute în taxa lunară. conversatii. Toate serviciile peste limită au fost plătite suplimentar. Potrivit rep. Tatarstan ref. apelurile costă 1 rub. Abonatul a plătit 1-6 ruble pentru SMS, 6-20 ruble pentru mms.

- „” - aproape toate tarifele Tattelecom, cu excepția unora, inclusiv a acestuia, prevăd o taxă lunară. Costul ref. apelează conform termenilor acordului din Rep. Tatarstanul a fost de 0,30-0,50 ruble. Prețul mms a fost de 6-20 de ruble, sms - 0,5-6 ruble. Pentru 1 MB de trafic clientul a plătit 7 ruble.

- "" - tariful prevede inițiala plata – 50 rub. si nu exista taxa lunara. Costul ref. apelurile au fost de 0,30-70 ruble, SMS-uri – 0,30-6 ruble, mms – 2-6 ruble. Prețul traficului de internet este de 1 MB/2 ruble. La conectarea suplimentară Pentru opțiunea „Formula libertății”, clientul a plătit o taxă lunară de 1-2 ruble. pe zi. I s-a oferit un traseu în fiecare zi. servicii: 100 min. apeluri, 200 MB de trafic, 300 mms, 400 SMS.

- " " - tarif. Planul nu prevedea o taxă lunară. Costul ref. conexiunile au variat de la 0,50 rub. până la 70 de ruble, mms – de la 2 ruble. până la 6 ruble, SMS – de la 0,50 ruble. până la 6 p.m. Trafic pe internet – 1 MB/2 ruble.

- „” - taxă lunară în cadrul planului – 7-8 ruble. pe zi. Dispoziție inițială furnizată. plata – 50 rub. Operatorul a inclus 350 de minute în tariful lunar. conversații, 1 mie de SMS-uri. Intraset. Furnizorul nu a taxat pentru apeluri. Costul ref. conexiunile peste limita a fost de 0,50-70 ruble, SMS - 0,50-6 ruble. Prețul mesajelor MMS a fost de 6 ruble. (la numărul de companii străine). Mesajele MMS din Rusia nu au fost taxate.

- „” - aproape toate tarifele Tattelecom au inclus bonusuri plăcute. Ca parte a acestui pachet, furnizorul a oferit 150 de minute. apeluri, 50 SMS, 25 MB de trafic. Nu exista comision lunar conform termenilor contractului. Dar clienții trebuiau să plătească furnizorului 1 rublă în fiecare zi pentru room service. Apelurile din rețea nu au fost taxate. Costul ref. apelurile peste limita au fost de 1-70 de ruble, SMS-uri - 0,50-6 ruble, mms - 6 ruble, 1 MB de trafic pe internet - 2 ruble.

- " " - comision lunar pentru primele 4 luni. a fost de 549 de ruble. De la 5 luni taxa de serviciu a crescut la 699 de ruble. Furnizorul a oferit acces la rețea (trafic nelimitat + viteză de până la 50 Mbit pe secundă) și cablu. sau digital TELEVIZOR. Dacă doriți, îl puteți folosi pentru 49 de ruble. pe lună Wifi.

- " " - comision lunar 4 luni. după încheierea contractului a fost de 619 ruble. Și de la 5 luni. operatorul a perceput clienților 769 de ruble pentru servicii. Abonatului i-au fost oferite trei tipuri de servicii în cadrul planului - acces la Internet (trafic nelimitat, viteză de până la 50 Mbit pe secundă), telefonie (plan tarifar nelimitat) și televiziune (digital - 73 de canale sau cablu - 63 de canale).

- " " - de la 1 la 4 luni. taxa lunară a fost de 719 ruble, apoi a crescut la 869 de ruble. Pentru acest preț, clientului i s-a oferit acces nelimitat. Internet (viteză de până la 50 Mbit pe secundă) și cablu. (63 de canale) sau digital. (73 de canale) televiziune.

Tarifele companiei pentru afaceri

Toate tarifele de afaceri Tattelecom sunt la mare căutare în rândul corporațiilor. clientii. În plus, compania are ceva de oferit. În prezent, dintre planurile tarifare actuale ale operatorului se remarcă tarifele pentru furnizarea de telefoane mobile. comunicații, precum și tarifele de internet. În plus, furnizorul oferă persoane juridice servicii de telefonie.

Pachete de servicii curente

- „ ” - taxa de serviciu – 200 de ruble. pe lună Nu există taxă de conectare, dar există un minim. avans. plata – 300 rub. Corp. clientului i se asigură 250 min. apeluri, 250 SMS, 250 mms, 4 GB trafic. Intraset. apelurile nu sunt taxate. Pret ref. apelurile conform termenilor contractului variază de la 1 rub. până la 70 de ruble. Costul SMS peste limita este de 0,50-4,50 ruble, mms – 3-18 ruble.

- „” - taxa lunară este de 400 de ruble. Nu există nicio taxă de conectare. Minim avans. plata – 500 de ruble. Taxa de abonament include 600 min. apeluri, 600 SMS, 600 mms, 6 GB trafic. Toate tarifele Tattelecom oferă clienților posibilitatea de a schimba tariful. Costul acestui serviciu este de 10 ruble. Apelurile în rețea nu sunt taxate de către furnizor. Costul ref. conexiunile sunt de 1-70 de ruble, SMS – 0,50-4,50 ruble, mms – 3-18 ruble.

- " " - pentru 600 de ruble. pe lună furnizorul oferă corporative. clienti 1100 min. apeluri, 1100 SMS, 1100 mms, 8 GB trafic. Nu există nicio taxă de conectare. Conform termenilor contractului, se prevede o plată în avans. plata – 700 rub. Încărcarea intranet nu este furnizată. apeluri. Ref. conexiuni în cadrul planului peste limita costului de la 1 rub. până la 70 de ruble, SMS – de la 50 de copeici. până la 4,50 rub., mms – de la 3 rub. până la ora 18 p.m.

- „ ” - taxă lunară – 1100 de ruble. pe lună Pentru acești bani corporative. clienților li se oferă 3 mii de minute. apeluri, 3 mii SMS, 3 mii mms, 10 GB trafic. Nu există nicio taxă de conectare conform termenilor contractului. Minim avans. plata – 1200 rub. Furnizorul nu taxează pentru apelurile din rețea. Pentru ref. conexiuni peste limita corporativă. clienții plătesc 1-70 ruble, pentru SMS - 0,50-4,50 ruble, pentru mms - 3-18 ruble.

- „ ” - taxa de serviciu pe lună. este de 2200 de ruble. Nu există nicio taxă de conectare. Există un minim. avans. plata – 2300 rub. Ca parte a planului corporativ. Furnizorul oferă clienților 6 mii de minute. apeluri, 6 mii SMS, 6 mii mms, 17 GB trafic. Costul ref. conexiunile peste limita, cu excepția celor intranet, este de 1-70 de ruble, SMS - de la 50 de copeici. până la 4,50 frecții, mms – 3-18 frecții. Intraset. Apelurile conform termenilor contractului nu sunt taxate.

- " " - taxă lunară. pentru furnizarea de servicii – 3300 de ruble. Toate tarifele de afaceri Tattelecom sunt furnizate de corporații. clienții au posibilitatea de a utiliza opțiunile de internet. Nu există nicio taxă de conectare, dar se asigură o plată în avans. plata – 3400 rub. Ca parte a planului, abonaților li se oferă 9 mii de minute. apeluri, 9 mii SMS, 9 mii mms, 20 GB trafic. Conexiunile în rețea nu sunt taxate de furnizor. Costul tuturor ref. apelurile sunt de la 1 rub. până la 70 de ruble, mesaje SMS - de la 50 de copeici. până la 4,50 ruble, mesaje mms – de la 3 ruble. până la ora 18 p.m.

- " " - taxă lunară. este de 200 de ruble. Vă puteți conecta gratuit la toate tarifele din seria „Turbo” dacă aveți echipament. În caz contrar, costul conexiunii va fi de 9.550 de ruble. Dimensiune minima avans. plata dacă echipamentul este disponibil este de 250 de ruble, dacă nu este disponibil - 9800 de ruble. Taxa de abonament include 5 GB de trafic. Volumul poate fi mărit dacă se dorește conectând unul suplimentar. opțiuni. Ref. apelurile în cadrul rețelei în cadrul planului costă de la 1,5 ruble. până la 70 de ruble, SMS – de la 50 de copeici. până la 6 ruble, mms – de la 6 ruble. până la 20 de frecări.

- "" - taxa de serviciu este pe lună. 300 de ruble. Dacă echipamentul este disponibil, plata în avans. plata – 350 rub. Dacă echipamentul este furnizat de furnizor, suma este o plată în avans. plata va fi de 9900 de ruble. Operatorul a inclus 15 GB de trafic în taxa lunară. Cu ajutorul suplimentar opțiuni, volumul de trafic poate fi mărit până la maximum 20 GB. Pret ref. conexiuni – 1,5-70 rub., SMS – 0,50-6 rub., mms – 6-20 rub.

- " " - taxa de abonament pentru furnizarea de servicii – 400 de ruble. Toate tarifele din seria Tattelecom Turbo necesită plata taxelor corporative. plata in avans de catre client. plată. Dacă echipamentul este disponibil, abonatul trebuie să depună 450 de ruble în cont, dacă nu este disponibil, abonatul trebuie să depună 10 mii de ruble. Furnizorul a inclus 25 GB de trafic în taxa de serviciu. Acest volum poate fi mărit, doar conectați unul suplimentar. opţiune. Costul apelurilor în cadrul planului este de 1,5-70 ruble, mesajele SMS - 0,50-6 ruble, mms - 6-20 ruble.

- „” - taxa lunară conform termenilor acordului este de 450 de ruble. Costul conexiunii - 1200 ruble. Se oferă plata în avans. plata – 1700 rub. Taxa de serviciu include 40 GB de trafic. Prin conectarea suplimentară opțiunea, abonatul va putea crește volumul cu maxim încă 5 GB. Sosire și ieșire conexiuni corporative clienții nu se vor putea exercita în cadrul planului. Prețul conexiunilor SMS începe de la 50 de copeici. până la 6 ruble, mms – de la 6 ruble. până la 20 de frecări.

- "" - taxa de serviciu este de 800 de ruble. Pentru conectarea corporativă clienții plătesc furnizorului 1200 de ruble. Minim avans. plata în cadrul planului – 2050 rub. Operatorul a inclus 80 GB de trafic în taxa lunară. Termenii acordului prevăd o creștere a volumului. Ref. si intrarea. apeluri corporative nu va fi disponibil pentru clienți. Abonații plătesc 0,50-6 ruble pentru mesajele SMS, 6-20 ruble pentru mesajele mms.

- " " - lunar. taxa de abonament – ​​1100 rub. Există o taxă de conectare de 1200 de ruble. La conectarea companiei clienții fac o plată în avans în cont. plata – 2350 rub. Taxa de abonament include 120 GB de trafic. Dacă se dorește, abonații vor putea crește volumul la 125 GB conectându-se suplimentar. opţiune. Intrare. și ref. racordurile nu sunt prevazute de conditiile tarifare. Costul mesajelor text este de 0,50-6 ruble, mms – 6-20 de ruble.

- „ ” - taxă lunară în cadrul planului – 2500 de ruble. Toate tarifele Tattelecom din această serie sunt furnizate de corporații. clienții să utilizeze Internetul. Conform termenilor acordului, abonaților li se oferă date nelimitate. trafic. Furnizorul nu limitează viteza de acces. Pentru conectarea corporativă clientul plătește 6.350 de ruble, dar cu condiția ca compania să îi furnizeze echipamente. Minim avans. plata - de la 2600 rub. până la 8950 de ruble. Efectuați apeluri corporative. clienții nu vor putea. Dar vor avea acces la mesaje text (SMS) și mms. Costul SMS în cadrul planului este de 0,50-6 ruble, mms – 6-20 de ruble.

Tarife arhivate

- " " - la dispoziția corporației. vor fi clienti trafic nelimitat pe internet. Conform termenilor acordului, taxa lunară era de la 400 de ruble. până la 1200 de ruble. În funcție de mărimea taxei de serviciu, compania a inclus 500-3000 min. conversatii, 500-3000 SMS, 500-3000 mms. Pret ref. apelurile peste limita au fost de la 30 de copeici. până la 70 de ruble, SMS – de la 50 de copeici. până la 4,50 frecții, mms – 3 frecții.

- „” - tariful era renumit pentru taxa sa lunară scăzută - doar 170 de ruble. Pret ref. conexiunile din cadrul planului au variat de la 35 de copeici. până la 10 r. Mesaje text(SMS) costă de la 1 rub. până la 4,5 frecții. Și pentru MMS corporative. clienții au plătit 3 ruble. Costul a 1 MB de trafic a fost de 7 ruble.

- „ ” - taxa lunară nu a fost prevăzută de termenii tarifului. Costul ref. conexiunile au variat de la 1 rub. până la 30 de frecări. Pentru mesajele SMS de la companii. clienții plătesc de la 1 rub. până la 4,5 ruble, iar mms costă 3 ruble. Abonații ar putea folosi traficul de internet. Pentru 1 MB au plătit 7 ruble.

Nu este de mirare că toate tarifele Tattelecom sunt la mare căutare în rândul clienților. Condițiile fiecărei oferte tarifare sunt interesante în felul lor. Și găsirea unei opțiuni potrivite nu va fi dificilă. Planuri tarifare, emise de operator, sunt capabile să satisfacă toate nevoile de comunicare cu clienții. Principalul lucru este că clientul stabilește în prealabil de ce servicii are nevoie urgentă. Și apoi specialiștii companiei vor selecta cu ușurință un plan tarifar favorabil pentru el.

Brazilia este considerată locul de naștere al caju. Acolo acest copac crește încă sălbatic, iar nucile de caju sălbatice se găsesc și în insulele din Caraibe. A fost cultivat pentru prima dată în Brazilia, iar astăzi peste 30 de țări sunt principalii furnizori de materii prime pe piața mondială. Este exportat în țări cu climă caldă precum India, Vietnam, Brazilia, Indonezia, Malaezia, Thailanda etc. Acest tip nucul nu crește în Rusia, ci din țări fosta URSS cultivat numai în sudul Azerbaidjanului.

Coaja de nucă de caju conține un balsam caustic care conține substanțe toxice (kardol), care provoacă iritații ale pielii.

Tăierea nucilor se face manual, iar acest proces este foarte periculos: chiar și în rândul „tăietorilor de nuci” experimentați, se observă adesea cazuri de arsuri cu cardol. Din acest motiv, nucile sunt colectate cu mănuși și fierte într-un lichid special înainte de consum, după care coaja devine inofensivă și fragilă.

Dacă mergi într-o țară tropicală și ai ocazia să cureți singur caju, nici măcar nu încerca, deoarece este foarte nesănătos!

Beneficiile nucilor caju

Consumul constant al acestor nuci îmbunătățește activitatea creierului, memoria și concentrarea.

Nucile de caju sunt deosebit de benefice pentru persoanele cu colesterol ridicat, precum și pentru cei care suferă de ateroscleroză și stare vasculară precară (prezența plăcilor aterosclerotice, a cheagurilor de sânge și a bolilor de inimă).

Nuca este foarte sănătoasă și are efect antisclerotic. Are un impact eficient asupra muncii sistemul cardiovascular: întărește pereții vaselor de sânge, le face elastice și, de asemenea, îmbunătățește circulația sângelui. Conținutul ridicat de potasiu are un efect de vindecare asupra activității cardiace: producția de hemoglobină este normalizată și compoziția sângelui se îmbunătățește.

Consumul frecvent de fructe de caju întărește sistemul imunitar și, de asemenea, ajută la bronșită, anemie (anemie) etc.

Numele de caju cu moderație pot normaliza nivelul zahărului din sânge.

Printre toate proprietăți benefice Nuca este apreciată în special pentru efectul său anticancerigen. Consumul de mai mulți nucleoli zilnic reduce diviziunea celulelor canceroase. Acest produs este recomandat în scop preventiv în stadiile incipiente ale cancerului.

Nucile de caju au și un efect benefic asupra sănătății bărbaților. Îmbunătățește potența și libidoul. Tocoferolul, care face parte din fructele de nuci, îmbunătățește producția de spermă și crește rezistența unui bărbat.

Femeile beneficiază de nuci în timpul menstruației. Nutrienții din fructe completează pierderile de sânge în timpul menstruației, cresc funcția de reproducere și îmbunătățesc nivelurile hormonale. Aportul sistematic de nuci îmbunătățește starea pielii, uniformizează tonusul și îi conferă o strălucire sănătoasă.

Nucile sunt, de asemenea, benefice în timpul sarcinii. Consumarea normei zilnice completează cantitatea necesară vitaminele de care viitoarea mamă are nevoie. Caju reduce riscul de distrofie la bebeluș și, de asemenea, crește imunitatea gravidei. Majoritatea medicilor recomandă consumul a 2-3 nuci caju în timpul alăptării pentru a spori producția de lapte. Dar totuși, înainte de a mânca a acestui produs Este mai bine să vă consultați medicul.

Cât poți mânca pe zi

Aportul maxim de nuci caju pe zi nu trebuie să depășească 30 de grame.

Nucile sunt foarte bogate în calorii și umplu corpul foarte repede.

Pentru persoanele care sunt obeze, nucile de caju sunt ideale pentru dietă în loc de o gustare sățioasă și sănătoasă. Orice dietă sănătoasă presupune eliminarea grăsimilor trans nesănătoase din dietă și consumul numai de acizi grași sănătoși precum Omega-3,6,9.

Pentru o slăbire eficientă, se recomandă consumul a 20-30 de grame de caju în timpul unei gustari pentru a îmbogăți organismul cu nutrienți și pentru a crea o senzație de foame satisfăcătoare.

PJSC Tattelecom este cel mai mare operator de telecomunicații din Republica Tatarstan, lider pe segment tehnologii cu fir: telefon, cablu si televiziune digitală, Internet. Nu cu mult timp în urmă, lista a fost completată cu comunicații mobile. Calitate superioară, o gamă largă de servicii oferite, servicii pentru clienți nonstop și specialiști calificați - aceasta este o listă incompletă a avantajelor care disting activitatea acestei companii.

Majoritatea serviciilor oferite pot fi conectate folosind o opțiune convenabilă - contul personal al Tattelecom, disponibil pe site-ul oficial al companiei.

Caracteristicile contului personal

Contul personal al Tattelecom, disponibil clienților înregistrați ai operatorului, este destinat acces la distanță la servicii și vă permite să le gestionați cel mai mult într-un mod convenabil– de pe orice dispozitiv cu acces la Internet. Următoarele opțiuni sunt disponibile pentru abonați non-stop:

  • Obținerea de informații despre serviciile conectate și planurile tarifare actuale.
  • Conectarea noilor servicii.
  • Schimbarea planurilor tarifare.
  • Informarea despre ofertele personale și promoțiile curente.
  • Controlul stării contului.
  • Plătiți pentru servicii online și activați opțiunea „programați plata”.
  • Chitanță suport operațional specialişti.

Înregistrare și autentificare la contul personal

Pentru a obține toate funcțiile contului dvs. personal, este necesară înregistrarea. Acest lucru se face de pe pagina principală într-unul dintre cele două moduri sugerate:

  1. Folosind telefonul mobil al unui abonat care este membru al sistemului „Fly!”. Pentru a face acest lucru, formați combinația *100*3# și apăsați butonul de apelare. Ca răspuns la apel, veți primi un mesaj cu o parolă cu care vă puteți autentifica. În acest caz, autentificarea va fi numărul de abonat format din zece cifre.
  2. Prin e-mail. Pentru a vă înregistra în acest fel, selectați fila corespunzătoare pe pagina de startși faceți clic pe „Înregistrare”. Sistemul vă va cere să introduceți adresa de e-mail, parola, precum și datele de abonat din care să alegeți: număr de telefon, cont personal sau număr de card „Fly!”. Apoi trebuie să vă confirmați înregistrarea făcând clic pe linkul din e-mailul trimis.

Vă puteți recupera parola pentru serviciul de cont personal Tattelecom făcând clic pe butonul de pe pagina principală „Am uitat parola” și introducând adresa de e-mail specificată în timpul înregistrării. I se va trimite o scrisoare cu datele de recuperare.