Окей гугл что делать когда скучно. Что делать в интернете, когда скучно? Увлекательные браузерные игры

Доброго времени!

Нередко вижу вопросы вида "чем бы позаниматься за ПК, а то скучно?" (да и мне в личку такие вопросы поступали) . И в основном, большинство, отвечая на него, приводит различные сайты приколов, игры, фильмы и др. развлечения. Все это, конечно, хорошо - но почему бы не подойти к этому с другой стороны?!

Я веду мысль к тому, чтобы потратить время не просто так - только на развлечение, но еще и получить какую-то пользу для себя (умение, навык или небольшую "денежку"). Причем, занятие можно подобрать и полезное, и интересное (т.е. "убить" двух зайцев сразу!).

Минутка философии...

Вообще, если у вас есть время посидеть за компьютером и подумать "чем бы таким заняться" - возможно, есть повод порадоваться (просто, у некоторых такого времени нет вообще, есть куча проблем, долгов, работы и пр.). К сожалению, это предложение большинство поймет только со временем (такая вот философия...).

Так, ладно, теперь ближе к теме ...

Приступить к изучению иностранного языка

Многие думают, что изучение нового языка - это что-то нудное и малоинтересное (ведь нужно зубрить списки новых слов, изучать правила, грамматику и пр.). На самом деле, начать изучать язык (да и продвинуться до хорошего уровня) можно просто развлекаясь!

Для этого достаточно, например, установить какую-нибудь игру (которая вам нравится) на английском языке (или на немецком, скажем). Тоже самое относится к фильмам и сериалам. А дальше вы будете понимать многие слова и выражения из контекста, особенно, если вы уже раньше смотрели/играли в это на русском (в играх, например, половина слов используется рядом или напротив какого-то предмета) .

Лет 20 назад о таком изучении языка можно было только мечтать... Все-таки современный интернет дает неограниченные возможности получения знаний.

Попробовать заработать

В интернете вполне можно заработать, даже если у вас нет совсем никакого опыта в этом деле (главное, было бы желание). Ниже приведу несколько ссылок на сайты, с которых можно начать (это просто примеры одних из самых известных сервисов, вы можете вполне подобрать что-то другое...).

На этом сайте (бирже) вы сможете писать различные тексты на заказ или просто на продажу (причем, тематики текстов весьма обширные). За один ваш авторский текст - вы сможете получать от 100 до 2000 руб. и выше!

Также, если вы знаете какой-нибудь иностранный язык - можете заняться переводами. Это оплачивается еще выше (важный момент: вы должны знать язык, а не просто воспользоваться переводчиком от Google) .

Аналогичный сервис (только более раскрученный). Отметил бы, что на нем часто проводят различные акции и устраивают конкурсы с весьма неплохими денежными суммами. Так что если у вас есть желание побыть "писателем" - то почему нет?

Также весьма известная биржа фриланса. Можно выполнять все тоже, что и на Kwork (только цена никак не ограничена).

В общем-то, подобных бирж десятки, поэтому не думаю, что стоит в обзорной статье приводить их все...

Начать вести блог

Что даст ведение блога:

вы научитесь относительно грамотно и последовательно излагать свои мысли (так, чтобы они были понятны большинству людей);
многим людям полчаса-час в день ведение блога помогает расслабиться и отвлечься от повседневных проблем;
структурируете свои мысли, идеи, планы;
блог приучает вас к порядку и системности;
возможность познакомиться с новыми и интересными людьми, завести новых друзей;
начнете изучать новые для себя темы: html, php, обработку картинок, графики и пр. (может пригодится в последствии в жизни);
если ваш блог станет популярным - то возможно вы немного заработаете (правда, я бы не ставил это во главу угла при создании своего первого блога).

Сервисы, где можно завести блог:

- популярный сервис, в котором достаточно много интересных блогов. Сервис очень простой, для начала работы вам нет необходимости знать какие-то узкие технические темы (достаточно зарегистрироваться и можно приступать к писательству...);
- этот сервис больше позиционирует себя для развлекательных блогов (можно публиковать не только тексты, но и видео, различные анимации, gif-ки, музыку, mp3 и пр.);
- очень удобный и популярный сервис для ведения блога. На сервисе достаточно много шаблонов, благодаря которым можно придать своему "детищу" изысканный уникальный стиль (см. скрин выше). Кстати, сервис позволяет не только создавать и вести блог, но и попробовать на нем зарабатывать;
- также весьма удобный и простой сервис (WordPress, кстати, это спец. движок для создания своего собственного сайта). Отличительной чертой сервиса является удобство работы с текстом: как вы его оформите в редакторе (а редактор копия Word*) - так он и будет выглядеть при публикации (такая штука далеко не везде)!

Освоить метод "слепого" набора текста

В современном компьютерном мире навык быстрого набора текста точно не помешает. Вы не только сможете быстро отвечать где-нибудь в соц. сетях своим знакомым и друзьям, но и оперативно подготовить документ (что очень пригодится на работе).

Вообще, сегодня существуют десятки самых разных сайтов и методик для обучения этому навыку. Многие упражнения проходят в виде игры, где вам просто нужно нажимать кнопки определенными пальцами (со временем вы привыкаете к этому и сможете делать это существенно быстрее).

Приведу пару ссылок ниже:

Клавиатурный тренажёр (Соло на компьютере) -
Обучение быстрому набору (уроки на основе игры) -

Логические игры

Вообще, многие считают, что компьютерные игры - это пустая трата времени, и от них одно зло. Но это не совсем так, и об этом я как-то уже упоминал в одной из своих статей!

Компьютерные игры: какая от них польза? Чему хорошему может научить игра, и так ли плоха игромания... -

Например, есть целый раздел логических игр: шахматы, шашки, и т.д. По тем же шахматам, кстати, проводят различные турниры, и (теоретически) можно даже стать чемпионом. Кстати, многие ученые отмечают, что люди, начав играть в шахматы, здорово "прокачивают" свои умственные способности, что положительно сказывается и на других сферах жизни.

Даже многие из красочных и веселых игр, кстати говоря, не только помогают скоротать время, но и развивают внимательность, скорость реакции, зрительную память (особенно полезно для детей). Можно даже совмещать: установить логическую игру на иностранном языке - таким образом учить язык, повышать внимательность и реакцию одновременно!

Так, что подобные игрушки вполне можно рассматривать как "программы-тренеры" (если вы ими не злоупотребляете ).

Изучить работу в какой-нибудь программе

Так как XXI век - это век интернета, компьютеров и IT технологий, то изучение этой сферы весьма и весьма полезно. И умение работать в современных программах - здесь не исключение!

Наверное, многие кто искал работу, знают, что часто требуется опыт работы в каких-то программах, скажем, Excel, Photoshop и пр. Почему бы не начать их потихоньку осваивать? К тому же это может быть интересно, если вам нравится, например, что-то рисовать и работать с графикой (если мы ведем речь о Photoshop).

Хорошее знание Excel, например, поможет не только в работе, но и в жизни: вы всегда сможет быстро прикинуть и рассчитать "сложные проценты" (по кредитам, депозитам, и т.д.), сможете фильтровать и отыскивать информацию/закономерности в больших таблицах.

В общем-то, программ сейчас сотни, и здесь выбирать следует те, которые будут полезны именно в вашей отрасли...

Познакомиться и завести новых друзей

Многие скептически относятся к интернет-знакомствам... Но это не истина в первой инстанции: нередко многие находят себе друзей в сети (и даже больше, создают семьи!). Если вы встретились с человеком на одном и том же сайте, посвященному какой-то тематике, в одно и тоже время - значит у вас есть общие темы, какие-то пересекающиеся взгляды и т.д. (В Мире нет ничего случайного...).

У меня на блоге кстати, есть уже статья о том, как и где можно познакомиться в интернете. Ссылку привожу ниже.

Подскажите хороший сайт знакомств? Какой из бесплатных сайтов самый лучший -

Если вдруг вы читаете мою статью со смартфона, то приведу ссылку еще на одну статью.

Однако, не могу не предостеречь! На таких сайтах очень много различных "дельцов", жаждущих легкой наживы. Поэтому, пока хорошо не узнаете человека - не отправляйте ему свои приватные фотографии, деньги, сканы документов и т.д. К сожалению, многие слишком доверчивые, и верят всему, что написано в личном сообщении...

Вложить "куда-нибудь" средства

Может быть упоминать это и не совсем корректно (в рамках данной статьи), но уверяю, если вы вложите куда-нибудь свои средства (даже совсем небольшие), например, в те же , акции, ETF и пр. - вам станет куда интереснее следить за их курсом, читать новости и знакомиться с новыми технологиями. Скучно за ПК не будет!

Тут основной смысл даже не в том, чтобы с небольшой суммой что-то там заработать (хотя, если очень повезет...может быть и это) , а начать разбираться с различными финансовыми инструментами. И эти навыки, и знания - точно не будут лишними, не раз вас выручат в жизни.

Например, многие люди теряют чуть ли не все свои сбережения из-за отсутствия какой-либо финансовой грамотности (и, если бы они загодя "поигрались" небольшими суммами и получили какой-никакой опыт - они бы смогли избежать множество проблем).

Дополнения приветствуются...

Случаются ситуации, когда просто не знаешь, что делать, если скучно за компом. Да, оказывается в интернете тоже невозможно сидеть с утра до ночи, переходя на различные сайты и читая всякую ерунду. Можно, конечно же, запустить любимую онлайн-игру и пройти новый уровень , можно включить музыку и вообще отвлечься от компьютера, можно посмотреть видео или самому записать прикольный ролик. А можно и провести время с пользой, и мы научим вас, как.

Некоторым это может показаться странным, но ничего не делать, сидя за компом, тоже нужно уметь. Особенно, если у тебя под рукой всемирная паутина, которая так и кишит кучей соблазнов. Ведь чем ни попадя тоже заниматься не будешь. Кому-то нравиться рисовать, а кто-то любит петь либо же релаксировать под звуки природы. И все это вы можете делать прямо здесь и прямо сейчас.

Вот почему, когда ищете в интернете, что делать, если скучно за компом — ссылки на прикольные сайты как раз то, что вам необходимо.

Сайт, на котором можно полопать пузыри http://mariemarie0000.free.fr/fichiers/images/pop.swf . Многих это занятие успокаивает и вдохновляет. Попробуйте сделать это он-лайн.
Сайт для тех, кто желает создать собственную анимацию https://multator.ru/draw/ .
Любите наблюдать, как на воде появляются круги? Этот сайт для вас http://madebyevan.com/webgl-water/ .
Хотите узнать, как выглядит ваше имя? Зайдите сюда http://turnyournameintoaface.com и просто напишите его в строке.
Интересные воспоминания пробуждает этот сайт http://rainycafe.com/ . Вы сидите в кафе, а за окном внезапно разбушевалась гроза. Вам уютно и тепло и вы счастливы.
Просто почувствуйте себя хакером http://hackertyper.com/ . Жмите на клавиши произвольно, на экране в это время будет появляться секретный код. Кстати, мальчишки 10 лет, 11 лет и 12 лет могут с помощью этого сайта эффектно выпендриваться перед ровесниками.
Если вы все так же не знаете, чем заняться, когда скучно за компом – спросите маму : http://sprosimamu.ru/

Что делать если, скучно за компом: 7 полезных занятий

Итак, вам нечего делать и вы, как всегда, сели за компьютер. Чем же можно таким интересненьким заняться? Да еще и с пользой! Предлагаем вам топ-7 полезных советов , что делать, если скучно за компом,

Рассортируйте письма в своем . Различный спам удалите.
Поменяйте пароли на своих аккаунтах (это и так периодически необходимо делать), а тут еще можно и потренировать свою память и фантазию. Придумайте смешной или забавный пароль и запишите его в секретный блокнот. Кстати, заведите секретный блокнот.
Напишите о себе забавное резюме или нарисуйте работу своей мечты.
Подпишитесь на интересные он-лайн курсы.
Разберите фотографии . Заодно вы можете погрузиться в приятные воспоминания, когда вы были счастливы или ощущали радость жизни. Рассортируйте фото по годам и сезона и проанализируйте, когда вам было лучше всего.
Отправьте другу или подруге смешную картинку.
Освойте фотошоп.

Чем еще заняться, когда скучно?

Итак, вы посетили уже все прикольные сайты, перечитали все чаты и написали комментарии, пересмотрели видеоролики и прослушали терабайты музыки – не раскисайте, у вас еще куча возможностей найти приятное и полезное дело . Ведь компьютер – это просто-таки универсальный помощник всех лодырей и бездельников или попросту – креативных людей. Итак, что еще вы можете сделать, сидя в интернете.

Напишите письмо старым друзьям.
Зарегистрируйтесь на сайте знакомств.
Освойте новую компьютерную программу.
Создайте свой сайт.
Включите аудиокнигу и просто полежите.
Спойте в караоке или сыграйте на онлайн синтезаторе.
Поиграйте в онлайн игру «Угадай фильм» или «Угадай мелодию».
Проверьте свой интеллект.
Зайдите на веб-камеры разных городов мира и посмотрите, что там творится.
Поиграйте в слова.
Найдите кота .
Научитесь делать бургеры или выращивать овоще в онлайн-игре.
Узнайте свой биологический возраст или кем вы были в прошлой жизни.
Создайте свой канал на ютубе.
Начните новую онлайн игру.
Выучите 5 новых слов на английском.
Сделайте смешную гифку или коллаж.
Нарисуйте мемы .
Узнайте, кто такой Эдуард Хиль.

Как вы уже успели понять существует просто таки миллион ответов, что делать, если скучно за компом — 55 способов вы можете узнать, перейдя по этой ссылке http://blog.i.ua/user/1666723/1053928/ . Вас ожидает список интересных, смешных, забавных, интеллектуальных или просто нескучных ресурсов на любой вкус.

Скука в словарях определяется как тягостное чувство от праздного, бездействующего, однообразного состояния души.

Люди скучают в том случае, когда нечем себя занять. Дети не находят себе занятие, если они привыкли к тому, что взрослые или группа других детей раньше их постоянно развлекали. Они являются пассивными потребителями развлечений. Спасение дети находят в телевизорах, интернете, в компьютерных играх. Затем они вырастают, обзаводятся семьями и детьми, а после оказываются в состоянии ступора, и не знают, что делать когда скучно. А однообразие и монотонность приводят людей к состоянию уныния.

Находясь в местах большого скопления людей, посмотрите вокруг, понаблюдайте за окружающими. Вы заметите, что люди куда-то устремившись, заняты своими мыслями, у них озабоченный вид. Люди не видят птиц, не смотрят на небо, они прячутся за своими мыслями, их интересуют только средства достижения своих целей. Миллионы людей не видят друг друга. Разве кто-то из них думает о том, как избавиться от скуки? Нет, их беспокоят более серьезные вопросы, тоска наступает в процессе ожидания или бездействия. Поэтому избавлению от скуки вам помогут описанные ниже рекомендации.

Что делать, если заскучал?

Долгожданные выходные не всегда приносят удовлетворения, настроение может испортить плохая погода, которая сломала все планы. И вопрос, что делать когда скучно, возникает сам по себе. Для спасения своего досуга вам помогут следующие советы:

пройдитесь по дому, осмотритесь, явно найдется, чем заняться на несколько часов. Например, уборка в доме, сортировка своего гардероба;
приготовление любимого блюда, или же вы можете освоить новые необычные рецепты;
вспомните, было ли у вас в детстве какое-нибудь занятие, которое хорошо получалось и впоследствии было заброшено? Может вы отлично рисовали, пели, танцевали, вязали крючком и т. д. То свободное время, которое у вас сейчас появилось, отличный момент вспомнить ваши таланты и начать их совершенствовать. А ваше старое хобби может превратиться в постоянное, и вы навсегда покончите с вопросом, как избавиться от скуки;
можно хорошее художественное произведение, полезную литературу для саморазвития, на крайний случай – просто перечитать любимую книжку;
организовать просмотр старых фотографий, будь то детские, из школы, из отпуска и вы сами не заметите как быстро пролетит время, зато полученные приятные эмоции оставят отпечаток в вашей памяти надолго;
обычный здоровый сон, который будет только на пользу организму;
заняться просмотром фильмов, быть может давно хотели что-то посмотреть, но никак не могли найти время, и сейчас у вас появилась отличная возможность это сделать;
телевидение можно заменить прогулкой на свежем воздухе или пробежке по утренней (вечерней) тихой улочке. Здоровью такое времяпрепровождение пойдет только на пользу;
отличным избавлением от скуки будет вечеринка у вас дома с любимыми друзьями или совместный поход в развлекательное заведение (боулинг, бильярд, караоке, танцы, концерт и т. д.). Главное не сидеть сложа руки, если пришла скука – станьте инициатором веселого досуга!

Вы еще не нашли своего спутника жизни, который знал бы как избавиться от скуки? Не беда, люди находят себя в любимом деле. Далее, в зависимости от того парень вы или девушка, вы найдете полезные советы для избавления от скуки.

Чем заняться, когда скучно девушкам?

Чем заняться, когда скучно парню?

Мужчины тоже не обделены талантом. Вспомните Юдашкина или Зайцева. Кстати, специалисты утверждают, что человек, который проводит свободное время, занимаясь рукоделием, меньше подвержен сердечным заболеваниям. В качестве рукоделия мужской половине можно посоветовать средство от скуки как строительство уменьшенных копий моделей самолетов, кораблей, автомобилей. Полный вперед в магазин рукоделия!
Нет возможности общаться с друзьями вживую? Общайтесь в чате, социальных сетях, по телефону. Там обязательно найдутся единомышленники, а может, и они не знают, как избавиться от скуки, вместе легче переживать приступы одиночества.
Домашнее животное прекрасно спасает от одиночества и скуки. Оно заполнит все свободное время вместо нежданной скуки. А также будет ждать вас с работы или учебы, что принесет в вашу жизнь и то ощущение, когда ты действительно кому-то нужен.
Активные виды спорта (езда на велосипеде, катание на сноуборде, роликах, скейте, езда на лошади, скалолазание, единоборства, футбол, баскетбол, волейбол)
Поход в тренажерный зал.
Починить вышедшие из строя приборы.
Ремонт в квартире.

Избавляемся от скуки в браке

Семейная пара прекращает свое существование, когда нет общих интересов. Сохранить брак и не думать о том, как избавиться от скуки можно только тогда, когда пара находит совместные занятия. Независимо от того, трудовая это деятельность или времяпрепровождение досуга, например:

совместная поездка на природу, даже выход в места, где много людей разнообразят семейные отношения и избавят вас от скуки;
сделать приятное второй половинке своими руками. Женщина может приготовить любимое блюдо мужу, организовать завтрак в постель. Мужчина также может состряпать что-нибудь вкусненькое. Оба могут сделать красивую презентацию из совместных или своих детских фотографий; найти свадебное видео (фотографии) и устроить вечерний просмотр, после чего нахлынувшие чувства явно принесут только пользу крепости семейных уз;
можно пригласить в гости друзей, устроить тематическую вечеринку в костюмах, и вопрос как избавиться от скуки решится сам собой.

Боремся со скукой на работе

Большая часть детства принесена в жертву обязательному образованию. Но дети реже, чем взрослые говорят: «мне нечего делать», они общаются со сверстниками, дружат, находят общие интересы. Но вскоре в жизни человека наступает следующий уровень однообразия – работа, на которой скучный процесс имеет несколько стадий: искажение времени (оно замедляется), отстранение от окружающей обстановки и учащение пульса, приводящее к стрессовой реакции.

Скучаете на работе, и есть такое время, когда нечего делать? Если есть возможность, займите себя более интересными занятиями как:

прочтите интересную книгу;
посетите в интернете форумы, социальные сети;
поиграйте в компьютерные игры;
если нет такой возможности, смените свои действия. Если вы сидели, встаньте и пройдитесь, сделайте зарядку. Если тяжелая работа, прикройте глаза и помечтайте. Хорошие мысли успокаивают нервы;

Но опаснее всего – нелюбимая работа. Она превращается с годами в каторгу, на которую вы вынуждены идти. Попробуйте сменить место работы. Любимое дело не подвергает человека тоске. Многие боятся перемен, но только действия развивают человека и не позволяют скучать. Самоусовершенствование не имеет возрастных ограничений. Стремления к познаниям мира и самого себя лишают вопроса «как избавиться от скуки?».

Скука с научной точки зрения

Как оказалось, такое состояние, как скука практически не подвергалось изучению. Не так давно психологи заострили свое внимание на «скучной» теме. В одном из Британских институтов ученые пришли к выводу, что лекарством от скуки может быть мобильный телефон. Да, действительно, в метро, в очереди, в ожидании человек свободное время проводит с помощью мобильного устройства. Однако эксперты утверждают, что скука стала еще сильнее. Парадокс в том, что чем больше вещей для развлечения, тем больше люди погрязают в скуке.

Невероятно, но некоторые специалисты считают, что скука смертельно опасна. В свете последних исследований выяснилось, что ранняя смерть, в большинстве случаев, связана со скукой.

Интересным фактом стало то, что когда человек скучает, то мозг его не бездействует, а наоборот, находится в состоянии возбуждения, близкого к стрессу. И пока человек решает, чем себя занять, его мозг готов взорваться от разных мыслей.

Причины скуки

Всегда считалось, что тоску можно отнести к тривиальной неприятности, и присуща она человечеству с древних времен. Один из смертных грехов – уныние является источником скуки. Впервые слово «скука» употребил Ч. Диккенс в своем романе о судебной тяжбе. Но только в XX веке это понятие начали ассоциировать с какими-либо занятиями, профессиями, местонахождением и даже с людьми. Ученым известно, что предпочтения человека не влияют на скуку. Она подчинена, вероятно, универсальным законам, таким как:

неинтересная окружающая обстановка, или когда все вокруг надоело, приелось и опостылело;
усугубить скучный процесс можно посредством повторения. Мозг человека к повторяющимся событиям
нечувствителен. Он готов понять суть, а затем теряет свой интерес к происходящему;
внимательность. Когда человек занимается чем-то не интересующим его, предсказуемым, однотипным, скука
усугубляется из-за того, что необходимо длительное время быть внимательным.

А так как работа мозга ускоряется во время скуки, то происходит искажение времени. Многие ощутили на себе, как медленно тянется время, когда нечего делать. Чем чаще человек скучает, тем чаще ему кажется, что время практически остановилось. Причина, по мнению ученых, в том, что у скучающего человека увеличивается уровень кортизола – гормона стресса. Поэтому кажущееся полусонное состояние в действительности является состоянием стресса.

Чем опасна скука

Повышенный уровень кортизола человеческому организму приносит множество проблем, и является причиной:

Ожирения, вызывающего заболевания сердца.
Ослабления костей и мышц.
Повышения давления.
Перманентной усталости.

Кроме того, что в скучающем состоянии у человека может серьезно пошатнуться здоровье физическое, в опасности находится и его психическое состояние. Именно тогда, когда нечего делать повышается риск суицида, особенно среди молодежи. Скука по сути своей, современное состояние стресса, с которым невозможно смириться, и крайне сложно бороться некоторым представителям рода человеческого.

Жизнь человеку для того и дана, чтобы находить верные способы борьбы с любыми неприятностями, скукой или болезнями.

В мыслях вертится фраза: «мне нечего делать», срочно нужно принимать меры. К счастью, в мире не так много мест, где люди вынуждены хронически скучать.
Мы приходим в этот мир в поисках смысла, приключений и веселья. Но многие из нас проводят свое время в скуке. Может в этом виновата и система, приговорившая нас к монотонной жизни, рутинной работе и досуге с умными приспособлениями. Но апогея скука достигает там, где повторение и монотонность становится нормой. Не допускайте в свою жизнь бессмысленного хождения по кругу, постарайтесь разнообразить ее.

Что делать, когда скучно? В интернете, дома и на работе, за компом, на учебе, в деревне… Например, если скучно в дождливый день дома или когда сидишь в очереди к врачу или на работе или во время учебы. Первое, что приходит в голову в такой ситуации — это взять телефон и зайти в свой любимый Фейсбук, ВК или Инстаграм… Но по сути, это тоже скучно, ведь все репостят одно и то же.

А почему бы не извлечь из скуки пользу. И почему принято считать, что скука — это плохо и нужно сразу заглушить, забить её каким-то развлечением. Современный психолог и физик Ульрих Шнабель утверждает, что скучать полезно. Хотите узнать, почему? В статье очень много полезной и познавательной информации — обязательно дочитайте ее до конца и Вы узнаете о 20-ти занятиях, которые не только не дадут Вам скучать, но и сделают из Вас успешного, харизматичного человека, лидера, гения, способного помочь не только себе, но другим людям.

Итак, предлагаю сначала ответить на вопрос: «Почему мне скучно?». А затем сразу появится много ответов на вопрос «Что делать, когда скучно?».

Скука, как призыв подсознания к нашему сознанию остановиться и подумать о чем-то важном . Мне кажется, то, что мы называем скукой — это на самом деле зов и крик нашей души к нашему сознанию, призыв остановиться, освободиться на несколько мгновений от суеты и крысиных бегов и ответить на вопросы: «Что для меня важно? В чем мое предназначение? Чего именно я хочу?»
Но также есть состояние скуки или лени, когда нам нужно сделать что-то сложное или то, что нам не нравиться или не хочется делать. Это своеобразная защитная реакция нашего организма на то, что вызывает отрицательные эмоции. Думаю каждый из Вас испытывал это состояние, например, когда нужно было готовиться к экзамену. В такие моменты хочется пойти в кухню, сварить себе кофе, сделать бутерброд, даже хочется включить телевизор, хотя давно уже его не смотришь… Словом, делать всё для того, чтобы ничего не делать. В таких случаях нужно ответить на вопрос: что делать, если ничего не хочется делать?». А также важно вспомнить о методах борьбы с прокрастинацией (откладыванием дел на потом).
Еще состояние скуки может быть реакцией на банальную усталость, энергетическое истощение. В такие моменты важно позволить себе отдохнуть, а не упрекать себя в скуке. Мне нравиться, что в наше время глобальной загруженности людей проблемами, задачами, делами, работой, карьерой появились новые позитивные стили жизни — и . Люди начали осознавать, что из-за карьеры и работы у них по сути не остается времени на саму жизнь. Поэтому важно в моменты усталости без упреков и укоров позволить себе роскошь свободного времени. Мы так спешим всегда, что у нас уже совсем не осталось времени на то, чтобы посидеть в парке с книгой или навестить своих родителей и, не спеша, попить с ними чаю или поиграть со своим ребенком в подвижные игры, не отвлекаясь без конца на телефон.
Скука может быть проявлением комплексов, страхов, неуверенности в себе. Вы задумывались над тем, почему так мало людей по-настоящему успешных и счастливых? Думаю, потому что гораздо проще не спешить выходить из зоны комфорта и продолжать работать на нелюбимой работе. Проще только мечтать о путешествиях и продолжать проводить каждый отпуск на даче. Проще думать о том, как здорово было бы начать свой бизнес, выучить английский, начать ходить в спорт зал и т.д.
Еще скука может появиться, как результат депрессии и апатии. Вот это, по настоящему опасный вид скуки. И чтобы излечиться от такой скуки не помогут никакие развлечения, они только усугубят такое состояние. От депрессии, апатии или уныния не помогает никакое средство, кроме физической работы, физических упражнений. Я читала, что в первые монахи спасались от уныния плетением корзин и другой работой. Этому факту есть современное научное объяснение. Стрессы приводят к выбросу в кровь человека адреналина, именно он вызывает состояние меланхолии, тревожности, апатии. Так вот адреналин выводится из организма при помощи физических нагрузок. Думаете почему все менеджеры среднего и высшего звена после работы спешат в тренажерный зал. Именно для того, чтобы снять стресс.

Что делать, когда скучно?

Исходя из рассуждений выше, предлагаю разделить методы борьбы со скукой в зависимости от причины скуки.

Использовать скуку с пользой, чтобы ответить на вопросы: «Что для меня важно? Чего именно я хочу?»

1. Напишите 50 целей в жизни.

И, не откладывая начните воплощать их в жизнь. Уверяю, если у Вас появится цель, к примеру, каждый выходной посвящать: путешествию, изучению новой востребованной профессии, чтению книги из ТОП100, помощи благотворительной организации, то Вы напрочь забудете о том, что такое скука. Кстати, в .

2. Заведите Личный дневник для того, чтобы записывать в него свои идеи и мысли.

Можно купить красивый Дневник и вести его в бумажном виде. А можно найти мобильное онлайн приложение (вот 3 самых крутых и бесплатных онлайн приложений для ведения Личного дневника — Penzu , Diaro .

3. Подберите для себя один из курсов по новой востребованной профессии на онлайн БЕСПЛАТНЫХ обучающих курсах Курсера.

Здесь лекции читают преподаватели из известных университетов мира. Многие о курсы уже переведены на русский язык. Вы узнаете, что Курсера сейчас лучше, чем университет, потому что там дают действительно актуальные в современном мире знания.

4. Наконец-то делом ответьте на вопрос: «Как выучить английский язык самостоятельно дома с нуля быстро?»

Главное иметь сильное желание, а еще круче — реальную мотивацию, стимул. Например, запланировать поехать на год по программе обмена волонтерами в одну из Европейских стран. Кстати в этой программе берут всех желающих даже без знания языка (попав в среду, выучите язык быстро в процессе волонтерской социальной работы). Еще одно действенное средство — читать книги и смотреть фильмы на английском языке.

5. Напишите список целей и задач в ответ на вопросы: «Как стать умным, гениальным? Как развить интеллект?»

Советую развивать интеллект, тем самым повышать свою самооценку, при помощи упражнений и тестов на таких сайтах, как Wikium , 4brain и других подобных, которые сделают из Вас гения. Тренируйте свой мозг с удовольствием! Обещаю, на этих сайтах Вам точно не будет скучно.

6. Посетите сами или с друзьями один из детских домов.

Может Вы найдете свое предназначение в помощи детям, у которых нет родителей. Отвезите не нужные Вам, но хорошие вещи. Я знаю, что дети постарше из детских домов с радостью принимают бывшие в употреблении мобильные телефоны. А у каждого из нас есть в запасе телефоны, которыми мы уже не пользуемся, потому что купили новую, более крутую, модель. Купите фрукты, фломастеры, пластилин. Устройте вместе с друзьями мастер-класс для детей, например, по игре на гитаре или по рисованию или по плетению браслетов из резинок.

7. Советую начать читать Библию (Новый Завет, Евангелие), если Вы еще не читали эту Книгу книг.

Когда я, к своему стыду, только в 30 лет начала читать эту книгу, я поняла, как много я упустила. Ведь все писатели, книги которых я прочитала до сих пор фактически черпали свою мудрость из этой книги. Слова «внести свою лепту», «все тайное становится явным», « камень преткновения», «притча во языцех», «блудный сын» и многие другие подобные происходят из этой Книги.

8. Запланируйте поход с друзьями или самостоятельно в приют для животных. И еще можете завести домашнего питомца, с ним точно не будет скучно.

Ведь добрые люди, которые любят животных имею возможность содержать их только благодаря помощи волонтеров. Помогите с уборкой, выгуляйте собак да и просто для себя поиграйте с животными (особенно это важно для тех, у кого нет своих домашних животных).

9. Запланируйте интересную прогулку (поездку, поход) для своих бабушек-дедушек или для родителей или для крестников или для своих детей.

Сейчас для многих простая прогулка в парке или просто пикник возле реки стали с игрой в волейбол стали большой роскошью. Мы с понедельника по пятницу сидим за компом в офисе, а потом все выходные сидим дома в интернете. А жизнь проходит мимо. Печалька!

Что делать со скукой и как избавиться от прокрастинации?

10. Если на Вас напала скука и лень из-за того, что Вам нужно сделать какое-то дело, которое Вам не нравиться.

Психологи советуют сделать над собой усилие и в первую очередь сделать то дело, которое больше всего делать не хочется. Исследования показали, что на откладывание такого дела Вы тратите свои жизненные силы. У Вас в голове неотступно сидит мысль, что Вам еще предстоит выполнить ту неприятную задачу. Итак совет: делаем над собой усилие и выполняем в первую очередь то, что не хочется, а уж потом все «приятные» задачи.

Что делать, если скучно по причине переутомления, физического и эмоционального истощения.

11. Развлечься в интернете, если ощущаете физическое и эмоциональное переутомление.

Что делать если скучно по причине неуверенности в себе, комплексов и страхов?

15. Научиться ораторскому мастерству.

Для хороших примеров смотрите видео с выступлениями людей со всего мира на известной конференции TED .

16. Стать уверенным, харизматичным человеком, стать лидером.

Для этого нужно стать интересным для других человеком (много читать, получать новые навыки в различных областях деятельности, например, стать профессиональным фотографом, писателем, психологом, путешественником и т.д.). Для того, чтобы много знать, рекомендую эти сайты:

BBC Future — посвящен современным технологиям и IT новостям.
Postnauka.ru — образовательный и новостной сайт о науке и технологиях.
99U — видео канал на YouTube для креативных людей о лидерстве и продуктивности.
YouTube EDU — образовательный канал на Ютуб, где много полезного инфо.
WikiWand — программа удобного изучения статей Википедии.
The Long Read — эссе, обзоры о ситуации в мире.

17. Старайтесь выглядеть красиво и сделайте красивым свое жилище.

Для того чтобы повысить свою самооценку — это очень важно. Для того, чтобы красиво выглядеть не обязательно покупать дорогие брендовые костюмы, кстати, некоторые и в них умудряются выглядеть нелепо. Важно выработать свой стиль, который будет дополнять Ваш внутренний мир. Например, для мужчин сейчас по-прежнему . А девушки и женщины, особенно если их мужчины — хипстеры, могут рассмотреть возможность придерживаться бохо стиля.

18. Помогать людям, заниматься благотворительностью.

Звучит круто, но мало у кого получается заниматься благотворительностью, потому что на это требуется много эмоциональных сил и энергии. Поэтому если даже Вы сможете выделить время для помощи своим самым близким родственникам и знакомым, например, навестить бабушку или погулять в парке с соседом-старичком и выслушать рассказ о его жизни — это уже будет хорошо. Во всяком случае на много лучше, чем ничего.

19. Написать и издать книгу.

Что делать, когда скучно по причине депрессии?

20. Самое простое и действенное средство — ходьба 5 км каждый день со скоростью 5-6 км/час.

Я писала выше, что при депрессии, унынии, апатии помогает физическая нагрузка, физическая работа.

21. Совместить благотворительность с физической работой.

Сделать генеральную уборку в доме или в квартире у бабушки или у родителей или у себя, вскопать огород, посадить зелень в горшки на своем балконе.

22. Сделать дела по дому, которые давно откладывались.

Что-то починить, выбросить хлам с балкона, выбросить старые вещи, которыми не пользуешься больше года

23. Изменить дизайн в квартире.

Повесить новые шторы, купить новые декоративные подушки, купить или сшить новый чехол для дивана, сделать перестановку, косметический ремонт, а может даже затеять и капитальный ремонт — тогда скучать будет точно некогда.

Резюме

Заведите Личный дневник и записывайте свои цели, идеи, списки дел и научитесь следить за их выполнением.
Занимайтесь благотворительность, любите людей, будьте оптимистом, помогайте своим ближним.
Не стойте на месте, занимайтесь самообразованием, читайте книги, получайте новые знания и навыки, начните свой бизнес, будьте уверены в себе, перестаньте беспокоиться.
Занимайтесь спортом, старайтесь выглядеть красиво и сделать красивым своё жилище.
Выберите для себя хобби, возьмите домашнего питомца.

Желаю всем не скучать, а радоваться жизни. Даже небольшим радостям — хлебу, солнцу и дождю!

Напоследок посмотрите на вдохновения выступление Илона Маска для конференции TED на русском языке:

Заскучать можно где угодно. Главное не давать этому чувству завладеть вами, ведь в любой ситуации можно найти способы борьбы со скукой, а заодно с ленью и апатией.

Если вы заскучали за компьютером

Компьютеры и другие гаджеты с выходом в сеть Интернет стали неотъемлемой частью жизни человека. С ними мы работаем, отдыхаем, развлекаемся, общаемся. Но случается так, что любимые сайты и социальные сети досконально изучены, прогноз погоды известен на месяц вперед и актуальные новости перечитаны на сто рядов. Если вы скучно за компом, ловите список полезных занятий , которые помогут скоротать время и обогатят копилку ваших знаний.

Обучение

Интернет – колоссальный ресурс знаний обо всем на свете. Вы ещё не разобрались что означает слово «легитимность», давно хотели узнать, где обитают оцелоты, стало интересно как же можно зарабатывать на бирже и фондовом рынке. Стоит только начать искать ответы – и вы уже увлечены чтением интересной статьи или просмотром видео. А дальше, если предмет обучения действительно оказался интересным, процесс практически неостановим.

Саморазвитие

Ищите новые способы совершенствования в вашем хобби, будь то новый рецепт умопомрачительного пирожного или способ пройти сложный уровень в компьютерной игре. У вас есть цель, например, приобрести спортивную форму и правильную осанку? Смотрите видео с простыми комплексами упражнений на нужные группы мышц и позвоночника или изучайте модные диеты. Просто подумайте, что бы вы хотели в себе улучшить — и вперед к простым ответам.

Чтение

Не важно, будет ли это художественная книга, которую так и не довелось приобрести, чей-то блог об интересующем вас предмете или явлении, или просто новости и подборки. Чтение – крайне полезное занятие. Не забывайте только время от времени отходить от компьютера и делать гимнастику для глаз.

Обновление плей-листа

Что-то уже совсем замылили слух все современные хиты? Вы можете обратиться к давно забытому старому, вспомнить что вам нравилось 5-10 лет назад, найти похожие треки и исполнителей. А может быть открыть для себя что-то принципиально новое. Интернет просто кишит разнообразными сайтами по подборке музыки.

Планирование досуга

Какое занятие может сравниться приятностью с планированием отдыха? Пусть даже не отдыха, а уикенда или ближайшего праздника. Куда отправиться, что там посмотреть, что прикупить для поездки, где найти наиболее выгодные предложения. Отличный способ скоротать время и значительно облегчить себе задачу на ближайшее будущее.

Если просто стало скучно

Хорошо, от компьютера уже устали глаза, спина и попа. Попит трижды чай, съедены все запасы сладкого, пролистан журнал, а всё равно скучно и нечего делать. Что делать тогда?

То, что давно напрашивалось

На дворе уже лето, а полки вашего шкафа всё еще забиты свитерами и водолазками, а для того, чтобы найти шорты пришлось забираться на стул? Пасха уж несколько месяцев как миновала, а окна так и не помыты? Инструмент после недавнего ремонта всё ещё валяется повсюду в беспорядке? Возьмите себя в руки и займитесь домашними делами, которые уже так давно надо было привести в порядок. Ведь наводя чистоту вокруг себя, мы упорядочиваем и мысли в голове.

То, что давно хотелось

Уделите время себе и посмотрите любимый фильм или сериал. Сделайте косметическую процедуру или просто расслабляющий массаж. Сходите на пляж или в бассейн, а заодно и в сауну. Подумайте, чего вам давно хотелось, но всё было недосуг – сейчас самое время.

То, что вас порадует

Не важно это будет шопинг, встреча со старыми друзьями или гонка на квадроциклах. Может быть вас сейчас больше всего зарядит позитивными эмоциями поход в зоопарк, где, к слову сказать, вы не были уже несколько лет.

То, что порадует близких

Это может быть вкусный ужин вами приготовленный или совместный поход в театр или на выставку, а может быть вам вместе стоит навестить кого-то из родственников, с кем не виделись. Не важно, главное, что это принесет искреннюю радость всей семье.

Что-то полезное для общества

Даже общественно-полезные дела способны приносить радость и чувство удовлетворения. Иначе почему субботники становятся всё популярнее. А может это будет подпись какой-нибудь петиции или помощь приюту для бездомных животных. А вдруг ваше призвание стать волонтером на Чемпионате мира по футболу?

Сайты спасающие от скуки

Ну а если всё перечисленное вас никак не вдохновило, вот подборка прикольных сайтов, которые помогут занимательно убить время:

Ресурсы для интересного времяпровождения :

Прикольные Мини-игры от скуки :

http://www.igames.com.ua/FlashGame.aspx?name=чак_норрис_в_мире_видеоигр . Любимый герой всех мальчишек Чак Норрис, который стал легендой в интернете и его приключения в мире видеоигр.
http://www.freetetris.org/game.php . Всеми любимый классический тетрис . В него играли все. Он до сих пор остается заслуженно популярен.
http://www.shashky.ru/games/1.html . Сыграйте партию в шашки с непредсказуемым противником. Что у него на уме? Какую тактику выбрать? Почувствуйте неподдельный азарт.
http://ru.battleship-game.org/ . Сыграйте в старый добрый морской бой . Эта игра всеми любима с детства.
http://www.flashplayer.ru/play_11701.php . Ещё одно незабываемое детское развлечение – игра в «крестики-нолики ».
https://razlozhi.ru/patiences/sol . Вы еще не забыли, как раскладывается пасьянс «Косынка »? Честное слово, иногда оторваться просто невозможно.
http://slither.io/ . Игра в жанре «змейка ». Необходимо накормить червяка, преодолевая всевозможные препятствия. Это онлайн игра с множеством соперников доставляет поистине немыслимое удовольствие и способно увлечь не на один час.
http://www.slovnonebo.com/ . Рисованная авторская игра, где необходимо собрать все заветные ключи, выполняя задания.

Другие полезные познавательные ресурсы :

http://geacron.com/home-en/?&sid=GeaCron472516 . Крайне занимательный атлас мировой политической географии. На этом сайте можно совершить путешествие в прошлое и отследить как менялась карта мира в разные периоды истории.
http://andeinerseite.video/ . Очень интригующий видеоклип, в котором надо собрать доказательства и помочь главному герою выяснить что же случилось. Зрелищно, увлекательно, качественно. Любопытно? Скорее смотрите и стройте свои догадки.
https://virtualpiano.net/ . Давно мечтали попробовать себя в качестве музыканта и поиграть на клавишных? Вперед! Вдруг это ваше призвание…
https://www.faceplusplus.com/face-comparing/ . Хотите узнать на какую знаменитость вы больше всего похожи? На какой возраст выглядите? На этом сайте вы узнаете о своем лице очень много интересного!
http://htwins.net/ . Вы когда-нибудь задумывались о масштабе Вселенной? На этом сайте можно наглядно соотнести размеры известных нам объектов с космическими телами. Очень занимательно!