Một chương trình cho biết bạn đã đi được bao nhiêu km. Máy đếm bước và ứng dụng di động để đếm bước: cách thức hoạt động

Máy đếm bước chân là một công cụ dễ sử dụng để đếm các bước đã thực hiện, đo khoảng cách và thời gian dành cho việc đó. Ứng dụng thậm chí có thể đo số lượng calo được đốt cháy. Bạn chỉ cần nhấp vào "Bắt đầu".

Công cụ loại này có thể hữu ích cho bất kỳ ai; bạn không cần phải là vận động viên. Tuy nhiên, liệu có cần thiết phải mua thiết bị này hay không? Hoàn toàn không nếu bạn có một chiếc điện thoại thông minh thông thường. Bạn có thể bỏ nó vào túi hoặc túi của mình và nó sẽ tính toán chính xác tất cả các chỉ số được giao phó cho nó. Nhưng tất nhiên trước hết bạn nên tải xuống Máy đếm bước và cài đặt, chỉ khi đó thiết bị của bạn mới thực sự hữu ích với bạn. Giờ đây, bạn không chỉ nhận được các phép tính cần thiết mà còn có thể theo dõi các chỉ số dưới dạng biểu đồ và đồ thị trực quan.

Để xem thông tin về số bước, khoảng cách (tính bằng mét) và tốc độ (tính bằng km/h), hãy chuyển đến phần tương ứng của menu

Mỗi biểu đồ hiển thị một khoảng thời gian cụ thể - ngày, tuần, tháng

Bạn có thể xem số đo bằng cách vuốt từ phải sang trái.

Điền vào một bảng câu hỏi ngắn bằng cách nhập giới tính, tuổi tác, cân nặng và chiều dài sải chân của bạn. Điều này sẽ giúp Pedometer chính xác hơn trong việc tính toán

Để thay đổi giao diện của chương trình di động, hãy chọn chủ đề từ bộ sưu tập chủ đề tuyệt vời

Như bạn đã biết, việc đi bộ hàng ngày, dù là rất ngắn (bạn phải bắt đầu từ đâu đó) sẽ mang lại cho bạn những lợi ích to lớn. Trong khi đi bộ, cơ thể con người nhận được một phần oxy, lưu lượng máu được cải thiện, cột sống hoạt động và các cơ quan nội tạng cũng được tham gia. Lý tưởng nhất là 10 nghìn bước mỗi ngày. Chính xác Máy đếm bước cho Android sẽ giúp bạn xác định chính xác số tiền này. Hãy bắt đầu từ việc nhỏ, đặt mục tiêu (ví dụ: giảm cân) và bạn chắc chắn sẽ đạt được kết quả. Và ứng dụng sẽ giúp bạn kiểm soát quá trình và các thông số quan trọng khác.

Tôi khá chắc chắn rằng ngay lúc này, khi bạn đọc bài viết này, bạn đang ngồi. Và khi chuyển sang trang tiếp theo, bạn cũng sẽ tiếp tục ngồi. Và cứ thế cho những giờ tiếp theo. Và sau đó bạn lên ô tô hoặc xe buýt và về nhà. Ở đó bạn sẽ ngồi trước TV hoặc màn hình khác. Do đó, quãng đường di chuyển mỗi ngày gần như chắc chắn sẽ không vượt quá vài trăm bước.

Không tin tôi? Anh có thể kiểm tra. Và một trong những chương trình miễn phí dành cho Android có thể đếm số bước của bạn sẽ giúp bạn điều này.

Di chuyển

Nhóm ProtoGeo gần đây đã chuyển ứng dụng iOS phổ biến này sang nền tảng Android. Nó cực kỳ dễ sử dụng và có giao diện rõ ràng sử dụng các vòng tròn có kích thước khác nhau để thể hiện hiệu suất của bạn khi đi bộ, đi xe đạp hoặc các chuyển động khác. Moves theo dõi hoạt động của bạn mỗi ngày và có một bản đồ nơi bạn có thể biết mình đã ở đâu và khi nào.

Máy đếm bước Runtastic

Runtastic trông phức tạp hơn một chút. Ứng dụng này không chỉ có thể cho bạn biết bạn đã thực hiện bao nhiêu bước mà còn cho biết tần suất bước, tốc độ và khoảng cách của bạn. Có phiên bản miễn phí có quảng cáo và phiên bản trả phí có nhiều tính năng hơn và không có quảng cáo với giá 99 xu.

Máy đếm bước chân Accupedo

Giống như các ứng dụng khác trong danh sách này, Accupedo chỉ là một máy đếm bước đi và không có gì khác nên hoàn toàn không cần phải mô tả các tính năng của nó. Điều duy nhất giúp phân biệt nó với các đối thủ cạnh tranh là sự hiện diện của một tiện ích nằm trên màn hình chính và hiển thị số bước, lượng calo và khoảng cách hiện tại.

Đi bộ Noom

Noom Walk chủ yếu nổi bật bởi giao diện đơn giản và phong cách. Mô tả khẳng định rằng chương trình "sử dụng ít hơn 2% năng lượng pin (trong suốt 24 giờ sử dụng, lượng sạc tương đương được sử dụng khi bật màn hình trong 20 phút hoặc ba phút GPS)." Máy đếm bước này có một số khuynh hướng xã hội, cho phép bạn chia sẻ tiến trình của mình với bạn bè và nhận phản hồi từ họ. Nhưng đây là chức năng hoàn toàn tự nguyện mà bạn không bắt buộc phải sử dụng, đây cũng là một điểm cộng của chương trình.

Y học hiện đại khuyên chúng ta nên đi ít nhất 10.000 bước mỗi ngày. Mặc dù thực tế là con số này khá thực tế và có thể đạt được nhưng không phải ai cũng tuân thủ khuyến nghị này. Tôi hy vọng rằng một trong những chương trình được đề xuất ở trên sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu này.

Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi khi đi bộ, hãy chạy.

Rất thường xuyên, người dùng phải đối mặt với tình huống họ cần tính toán khoảng cách của một con đường. Tuy nhiên, làm thế nào và với sự giúp đỡ nào để làm điều này? Điều đầu tiên bạn nghĩ đến là một công cụ điều hướng có thể xác định khoảng cách. Tuy nhiên, vấn đề là bộ điều hướng chỉ hoạt động với đường, và chẳng hạn như nếu bạn đang ở trong công viên và muốn biết mình cần đi bộ bao nhiêu km qua các khu vực sa mạc, thì “giải pháp” cho vấn đề này sẽ không giải quyết được gì cả.

Tuy nhiên, chúng tôi sẽ không viết một bài báo nếu chúng tôi không có quân át chủ bài: chúng tôi đang nói về Thẻ. Ứng dụng được cập nhật hàng ngày và bổ sung các tính năng mới; chúng tôi không thể nói chính xác khi nào khả năng xác định khoảng cách xuất hiện, nhưng đây có lẽ là một trong những chức năng hữu ích nhất.

Để tìm ra quãng đường đã đi hoặc quãng đường dự kiến, bạn cần phải:

Giữ ngón tay của bạn ở điểm bắt đầu, sau đó các cài đặt bổ sung sẽ xuất hiện

Vuốt lên sẽ mở cài đặt ở chế độ toàn màn hình

Bấm vào "Đo khoảng cách"

Vuốt qua màn hình và chọn điểm tham chiếu hoặc điểm đến bằng cách nhấn vào một vị trí trên bản đồ

Khi bạn tiến bộ, khoảng cách hiển thị ở góc dưới bên trái sẽ tăng lên. Để xóa điểm cuối cùng, bạn cần nhấp vào nút quay lại, nằm ở góc trên bên phải bên cạnh nút “Menu”. Nhân tiện, bằng cách nhấp vào ba điểm menu, bạn hoàn toàn có thể xóa toàn bộ tuyến đường.

Vì vậy, chúng tôi đã học cách xác định khoảng cách của tuyến đường quan tâm.

Điều đáng chú ý là hiệu suất nhìn chung ổn định và chất lượng cao của Google Maps. Có rất nhiều ứng dụng tương tự trong Cửa hàng Play, bao gồm MAPS.ME, Yandex.Maps, nhưng vì lý do nào đó, đây là giải pháp của Google, thứ nhất, phù hợp nhất với bên ngoài hệ thống, mang các tính năng Material riêng của nó, và thứ hai, nó là phần mềm được triển khai ở mức độ khá cao. Tại đây, bạn có thể xem đường phố bằng cách sử dụng ảnh toàn cảnh của Chế độ xem phố, tải xuống điều hướng ngoại tuyến, v.v. Nói một cách dễ hiểu, nếu bạn quan tâm đến bản đồ, vui lòng tải xuống giải pháp chính thức của Google.

Máy đếm bước chân là một chương trình giúp một người giữ được vóc dáng cân đối mà không phải trả phí mua thiết bị thể thao hoặc tư cách thành viên câu lạc bộ thể dục. Mọi người thích sử dụng Pedometer để biết họ đã đi bộ bao nhiêu km trong một ngày và họ đã đốt cháy bao nhiêu calo. Việc theo dõi các chỉ số này rất quan trọng đối với cả vận động viên chuyên nghiệp và người mới bắt đầu.

Các tính năng chính của ứng dụng

Sau khi cài đặt chương trình, máy chủ sẽ cung cấp quyền lựa chọn chế độ:

Tiết kiệm năng lượng (điện thoại thông minh sẽ chỉ ra các con số gần đúng và tiêu thụ pin ở mức tối thiểu).
Độ chính xác cao (đếm bước chính xác, chế độ có thêm chức năng).

Các mục nhập, kết quả và tiến trình từ ứng dụng có thể được đồng bộ hóa với tài khoản MyFitnessPal của bạn. Với mục đích tạo động lực, bạn có thể chia sẻ hoặc so sánh kết quả của mình với thành tích của các đồng đội trong thể thao hoặc đơn giản là khoe khoang về những con số đạt được với bạn bè.

Điều khoản sử dụng

Để bắt đầu, hãy nhấp vào nút “Bắt đầu”. Sau khi khởi chạy, biểu đồ chuyển động của một ngày, tuần hoặc tháng nhất định sẽ xuất hiện trên màn hình (bạn có thể tự chọn khoảng thời gian). Sử dụng dữ liệu được trình bày trong các phần nhất định, bạn có thể tìm ra số bước đã thực hiện, lượng calo được đốt cháy, khoảng cách tính bằng mét/dặm, thời gian sử dụng hoặc tốc độ.

Nếu có thể, hãy chỉ định dữ liệu cá nhân trong cài đặt (tuổi, giới tính, cân nặng, độ rộng bước) để Pedometer cho Android hiển thị kết quả chính xác. Nếu muốn tiết kiệm pin, bạn có thể bật chế độ ngủ vào ban đêm. Chức năng báo động tích hợp.

Thuận lợi

Tại sao bạn nên chọn Pedometer cho Android giữa vô vàn ứng dụng khác nhau? Theo đánh giá của người dùng, cần nêu bật những phẩm chất tích cực sau:

Các bước được tính, ngay cả khi bạn không cầm điện thoại thông minh trên tay mà đã để điện thoại vào túi.
Hoạt động 24/7 ngay cả khi Internet bị tắt.
Nhiều lựa chọn thiết kế được cung cấp: trong cài đặt, bạn có thể chọn bất kỳ chủ đề nào bạn thích.
Không đếm bước chân khi lắc điện thoại hoặc khi lái xe.
Không cần phải tốn tiền mua thiết bị đắt tiền, chỉ cần cài đặt ứng dụng trên Android hoàn toàn miễn phí.
Tích cực làm việc khi màn hình tắt.

Máy đếm bước có khá nhiều ưu điểm so với các thiết bị hiện đại khác, vì hầu hết tất cả các ứng dụng Android đều đếm bước ngay cả khi một người đang ngồi trên ghế dài hoặc lái xe ô tô.

Nếu bạn nhận thấy rằng các bước không được tính hoặc số lượng thu được vượt quá giá trị thực tế, bạn nên điều chỉnh độ nhạy (theo thang điểm từ 0 đến 8). Cài đặt ứng dụng trên thiết bị của bạn và luôn cảnh giác.

Ứng dụng đếm bước chân hay máy đếm bước chân cho thiết bị Android hiện nay rất phổ biến. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho độc giả những tính năng của chúng và cho bạn biết về những tính năng tốt nhất và chính xác nhất trong số đó.

Sự khác biệt là gì và làm thế nào để xác định cái nào tốt hơn

Các nhà phát triển cung cấp nhiều lựa chọn thiết bị tự động để tập thể dục, bao gồm theo dõi quãng đường đã di chuyển và đếm số bước. Trên thị trường, phân khúc này được đại diện bởi cả máy theo dõi thể dục rẻ tiền với mức giá từ 10 USD đến 50 USD và các thiết bị thông minh chuyên nghiệp đa chức năng có giá trên 500 USD. Thái độ đối với những tiện ích như vậy có thể rất đa dạng, nhưng một câu hỏi công bằng được đặt ra: "Tại sao chúng ta cần một cái khác nếu một chiếc điện thoại thông minh mà chúng ta thực tế không bao giờ chia tay, có thể xử lý được công việc này?" Trong Android Market, bạn có thể tìm thấy một số lượng lớn các ứng dụng để đếm bước và quãng đường đã đi. Dựa vào nguyên lý hoạt động có thể chia thành hai nhóm:

Sử dụng mô-đun GPS của điện thoại thông minh;
Làm việc dựa trên dữ liệu gia tốc kế.

Mô-đun GPS được thiết kế để xác định tọa độ dựa trên dữ liệu nhận được từ vệ tinh. Rõ ràng, dữ liệu nhận được thông qua nó sẽ không cung cấp đủ thông tin chính xác về chuyển động và thậm chí còn hơn thế nữa về số bước đã thực hiện. Ví dụ: một ứng dụng dựa trên GPS sẽ không phản ánh những thay đổi về vị trí thẳng đứng của bạn, sẽ không tính số bước thực hiện trên máy chạy bộ và độ chính xác thu được với sự trợ giúp của chúng còn nhiều điều đáng mong đợi. Vì những lý do này, điện thoại thông minh hiện đại chủ yếu sử dụng các chương trình để đếm số bước và quãng đường đã di chuyển, dựa trên dữ liệu từ gia tốc kế. Nhưng có những ứng dụng chất lượng khá cao cũng hoạt động dựa trên dữ liệu GPS. Một ví dụ là Runtastic.

Các nhà phát triển khác nhau sử dụng các thuật toán khác nhau để tính toán các bước đã thực hiện và quãng đường đã đi. Do đó, độ chính xác của chúng là khác nhau. Nó cũng phụ thuộc vào vị trí của điện thoại thông minh trong khi đi bộ và những bước bạn thực hiện. Dưới đây chúng ta sẽ xem xét các chương trình thể dục phổ biến và chính xác nhất dành cho các thiết bị chạy hệ điều hành Android.

Máy đếm bước hàng đầu cho Android

Việc xếp hạng các ứng dụng tốt nhất được tổng hợp có tính đến đánh giá của người dùng và ý kiến cá nhân của tác giả, do đó mang tính chủ quan. Nhiệm vụ của chúng tôi không chỉ giới hạn ở việc xác định chương trình tốt nhất và tồi tệ nhất. Chúng tôi muốn giới thiệu với người đọc những ứng dụng phổ biến nhất trong số đó và giúp lựa chọn trong số rất nhiều ứng dụng khác nhau.

Di chuyển

Đầu tiên trong danh sách của chúng tôi là sự phát triển của một công ty đến từ Phần Lan có tên ProtoGeo có tên là Moves, có nghĩa là “Chuyển động”. Hơn 5 triệu người dùng đã tải xuống trên Play Market. Hơn 60 nghìn người đã tham gia đánh giá ứng dụng. Đánh giá trung bình 3,9 điểm.

Khi ra mắt lần đầu tiên, chúng tôi sẽ được cảnh báo về việc theo dõi hoạt động và được yêu cầu chấp nhận “Điều khoản và Chính sách quyền riêng tư”:

Sau đó, bạn có thể chỉ cần bắt đầu sử dụng ứng dụng hoặc tạo một tài khoản. Khi tạo nó, bạn được yêu cầu sử dụng tài khoản Facebook của mình. Điều này là do Facebook Inc đã mua ProtoGeo, nhà phát triển chương trình này vào năm 2104.

Chức năng của chương trình không rườm rà, giao diện đơn giản và rõ ràng:

Khi bạn vào menu “Cài đặt”, các mục sau sẽ có sẵn:

Khi kích hoạt nút Calo bạn sẽ được yêu cầu điền các thông tin cá nhân sau:

Sau khi kích hoạt và xác nhận hành động bằng nút “Hoàn tất”, cửa sổ ứng dụng chính sẽ trông như thế này:

Khi bạn bấm vào biểu tượng “Đi bộ”, dữ liệu về quãng đường đã đi tính bằng km sẽ được hiển thị, lần bấm tiếp theo sẽ hiển thị thời gian di chuyển, v.v., theo hình tròn:

Đánh giá của người dùng về ứng dụng:

Máy đếm bước chân

Ứng dụng tiếp theo mà chúng tôi sẽ thu hút sự chú ý của độc giả đã nhận được cái tên đơn giản và ngắn gọn “Pedometer”. Ứng dụng này được phát triển bởi công ty Đan Mạch ITO Technologies, Inc. Hơn 10 triệu người dùng sử dụng nó trên toàn thế giới, theo dữ liệu tải xuống trên Play Market.

Sau khi cài đặt và khởi chạy chương trình, người dùng sẽ thấy cửa sổ chính có ba tab hiển thị số liệu thống kê trong ngày, tuần và tháng:

Hãy xem các cài đặt chương trình:

Tiết kiệm năng lượng

Chế độ tiết kiệm năng lượng. Cho phép bạn chọn tiêu chuẩn hoặc tiết kiệm năng lượng.
Ở chế độ ngủ, các bước đầu tiên có thể không được tính. Bạn có thể bật tính năng ngoại suy, tính năng này sẽ tự động thêm số bước ước tính đã thực hiện khi ở chế độ ngủ. Khoảng thời gian ngủ được thiết lập. càng lớn thì sai số sẽ càng lớn. Chế độ ngủ giúp tiết kiệm pin nhưng đồng thời độ chính xác của phép đo bị mất. Chế độ này phù hợp với điện thoại thông minh có dung lượng pin thấp.
Tự động khởi động và dừng. Trong mục menu cài đặt này, bạn có thể đặt thời gian để ứng dụng tự động khởi động và dừng.

Điều chỉnh số bước

Độ nhạy ảnh hưởng đến độ chính xác của số đếm. Bằng cách thay đổi nó, bạn có thể đạt được độ chính xác cao hơn.
Một ưu tiên. Nếu mục này không được chọn, các chương trình khác có thể ngừng đếm bước. Ví dụ: các chương trình sử dụng gia tốc kế hoặc đóng mạnh các ứng dụng nền để tiết kiệm pin.

Màn hình. Phần menu này chịu trách nhiệm về sự xuất hiện của chương trình. Trong đó bạn có thể thay đổi chủ đề thiết kế, chọn ngày đầu tuần và đơn vị đo khoảng cách.

Phần Thông tin cá nhân cho phép ứng dụng tính đến dữ liệu cá nhân của người dùng, chẳng hạn như tuổi, giới tính, cân nặng và chiều rộng bước.

Đánh giá của người dùng:

Accupedo

Đại diện xứng đáng tiếp theo của dòng máy đếm bước chân Accupedo được phát triển bởi công ty Corusen LLC của Texas. Ứng dụng này được hơn 5 triệu chủ sở hữu điện thoại thông minh Android sử dụng