Пульсометры Mio — обзор моделей и отзывы. Обзор: mio alpha — удобный наручный пульсометр
Когда я взяла в руки пульсометр Mio Alpha, сразу же вспомнила пары физкультуры в университете, на которых мы сдавали тест Купера. Напомню, что тест Купера - это 12-минутный бег без остановок. Предшествует ему обычно разминочный бег на 5– 7 минут. После разминочного бега и перед предстоящим 12-минутным забегом мы всей группой по команде преподавателя, который включал секундомер на 15 секунд, измеряли свой пульс: нащупывали пульсирующую лучевую или сонную артерию, считали частоту пульса, затем умножали получившееся число на четыре. После этого все сообщали получившееся количество ударов в минуту, и иногда тех, у кого значения выходили за пределы нормы, отправляли отдыхать на скамейку или в медпункт.
В современных реалиях, в связи с тем, что большинство людей заняты преимущественно сидячей работой, спорт стал необходимостью для всех, кто заботится о своём здоровье и хочет поддерживать себя в хорошей форме. Если вы будете постоянно наблюдать за частотой своего пульса во время физических нагрузок, это поможет сделать ваши тренировки наиболее эффективными, а также это хорошая профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.
Сейчас существует множество разнообразных современных устройств, которые помогают человеку без каких-либо неудобств постоянно мониторить частоту своего пульса. Сегодня я хочу рассказать вам об одном из таких девайсов - наручном пульсометре Mio Alpha.
Комплект поставки
Приходит Mio Alpha вот в такой компактной коробке, в которой нет ничего лишнего: собственно, сам пульсометр, зарядное USB-устройство, руководство пользователя и гарантийный талон.
Внешний вид
Несмотря на то, что пульсометр Mio Alpha довольно крупный и имеет достаточно широкий ремешок, даже на женской руке он не смотрится огромным и несуразным.
У дисплея, к сожалению, отсутствует функция подсветки. Если вы будете использовать Mio Alpha днём, то у вас не возникнет каких-либо неудобств, но в случае, если вы любитель устраивать себе тренировки поздним вечером, придётся вам подсвечивать дисплей мобильным или фонариком.
На обратной стороне пульсометра располагается разъём для зарядного устройства, лазеры и датчик.
Как работает Mio Alpha
По словам производителя, Mio Alpha основан на технологии, которая применяется в медицинском оборудовании: несколько источников проецируют на кожу человека лучи света, которые позволяют специальному датчику «видеть», как пульсируют кровеносные сосуды под кожей человека. Благодаря данной технологии, Mio Alpha способен точно определить частоту вашего пульса даже при скорости бега 19 км/ч.
Mio Alpha прост в использовании: у него всего две кнопки - Set/Toogle (слева) и Timer + HR (справа). Даже несмотря на то, что в комплекте нет инструкции на русском языке, у вас не уйдёт много времени на то, чтобы разобраться с пульсометром.
Перед использованием необходимо закрепить Mio Alpha на запястье так, чтобы сенсоры на внутренней стороне устройства плотно прилегали к коже. Но не переборщите: если вы излишне перетянете ремешок, у вас могут остаться следы.
Зажимаем кнопку HR и ждём звукового сигнала - таким образом мы перейдём в режим тренировки (об этом уведомляет появившаяся иконка с бегущим человеком) и сможем узнать собственный пульс. На дисплее появится надпись Find, это означает, что устройство измеряет частоту сердечных сокращений; на это ему требуется время (около 15 секунд). После этого раздастся уже знакомый вам звуковой сигнал, и вы сможете увидеть свой пульс.
Если услышите несколько коротких звуковых сигналов и увидите на дисплее иконку «— —«, это означает, что устройство потеряло ваш пульс. Возможно, вы не слишком туго затянули ремешок. Если вы снимете Mio Alpha c запястья, не выйдя из режима тренировки, будет подобная же картина.
Зарядка
Mio Alpha достаточно долго держит зарядку: в режиме тренировки он сможет проработать чуть больше недели без подзарядки. А если использовать Mio Alpha в режиме часов, то девайс продержится без зарядки месяц, а то и больше.
Возможности Mio Alpha
Как мы уже выяснили выше, Mio Alpha может с высокой точностью измерить частоту вашего пульса. Кроме этого, у пульсометра есть ещё несколько полезных функций:
Беспроводная синхронизация Mio Alpha со смартфоном
Mio Alpha может передавать данные о вашем пульсе на ваш смартфон благодаря технологии Bluetooth 4.0. Синхронизация Mio Alpha со смартфоном - это удобная и отличная, но вовсе не обязательная функция.
Если вы счастливый обладатель iPhone, то сложностей при интеграции Mio Alpha c приложениями у вас не возникнет. А вот если операционная система вашего смартфона - Android, то стоит посмотреть на версию: для запуска некоторых приложений она должна быть не ниже, чем 4.3 Jelly Bean, а также ваш смартфон должен поддерживать Bluetooth 4.0.пост .
К Mio Alpha очень быстро привыкаешь, на шестой-седьмой день тренировок вы даже не будете чувствовать его на запястье, хотя в первые дни возможны дискомфортные ощущения: лично мне казалось, что мне измеряют давление.
Помните, что полностью вырубить Mio Alpha нельзя: обычное состояние пульсометра - режим часов.
В целом пульсометр Mio Alpha - это достойная, стильная и современная альтернатива нагрудным пульсометрам.
Пульсометр Mio Alpha был предоставлен для обзора компанией Madrobots.
Множество людей живут, даже не задумываясь о своем здоровье, что очень грустно. Они привыкли закидываться всеми известными таблетками при возникновении головных болей и других недугов, не понимая истинного происхождения данной проблемы. Далеко не каждый человек знает какой у него пульс и его норму.
А ведь пульс — это в первую очередь показатели работы вашего сердца. У абсолютно здорового человека идеальный пульс должен составлять 72 удара в минуту. Зачастую такие показатели встречаются у спортсменов. Ведь это люди с крепким и здоровым сердцем которое способно за один удар перекачать больше крови чем у других людей.
О бренде Мио (Mio)
Огромной популярностью на сегодняшний день стали пользоваться современные пульсометры бренда Мио (mio). Это стильное новое устройство, которое не требует для своей работы нагрудного датчика и постоянного контакта пальцев, а также электродов на корпусе.
Mio — это известный тайваньский производитель потребительской электроники. Устройства, разработанные данной компанией, продаются в 56 странах мира, что заслуживает уважения. Впервые об этом бренду услышали в 2002 году, когда и были основана эта компания.
Особенности и преимущество пульсометров Mio
Это современный гаджет, который умело сочетает в себе спортивные часы, высокочувствительный монитор сердечного ритма и трекер ежедневной активности.
Крепление
Мягкий силиконовый ремешок с двойной застежкой обеспечивает плотное надежное крепления данного устройства на запястье человека. Одевать его рекомендуют чуть выше запястья и плотно застегивать. Сам браслет -пульсометер толстый и широкий.
В богатом ассортименте пульсометров данной марки предоставлен богатый выбор цветов и размеров данного изделия. Самое интересное что гаджет не ощутим даже во время интенсивной тренировки.
Время работы
Время роботы данного изделия зависит от интенсивности использования трекера. Если человек интенсивно занимается спортом в течении 1 часа ежедневно, то браслет-пульсометр может проработать более чем 6 дней без дополнительной зарядки, что довольно-таки долго. А при постоянном использовании пульсометра Mio Fuse выдержал 9,5 часов.
Функционал
Возможности пульсометра Mio достаточно велики, и во многом это изобретение превосходит подобные ему гаджетами. Оно точно измеряет пульс с запястья человека, и нет никакой необходимости использовать нагрудный датчик.
Оснащенный пятью настраиваемыми зонами интенсивности, LED-индикатором пульсовых зон, встроенным шагомером, который определяет темп и дистанцию. Также он хорошо учитывает расход калорий, имеет повторный интервальный таймер, что очень удобно. В целом, это действительно удобная и многофункциональная вещица, которая необходима каждому человеку, в особенности спортсмену.
Модельный ряд
MIO Alpha
В данном пульсометре есть встроенный оптический сенсор, который точно измеряет пульс человека с его запястья. MIO PAI предоставляет возможность быстрой интеллектуальной аналитики результатов.
Выглядит он как дорогие спортивные часы с большим просторным экраном и красивой подсветкой. Достаточно простой в использовании. Идеально подходит для занятий любым видом спорта. Цена — чуть более 7000 рублей.
MioFuse
Один из самых продвинутых пульсометров на сегодняшний день. Хорошо сочетает в себе спортивный пульсометр и классический фитнес-трекер. Данный браслет практически не ощутим на руке, что очень удобно. Имеется поддержка измерения пульса в рамках заданных кардио-зон и оповещение вибрацией. Цена — около 6000 рублей.
Mio link
Компактный и стильный пульсометр который совместим с iPhone/iPad и любым другим гаджетом. Очень полезен тем, у кого есть проблемы, связанные с работой сердца. Цена — 4,6 тыс. рублей.
Где купить?
Естественно, выгодней всего будет приобрести пульсометра Mio в интернете. Ведь дорогие брендовые спортивные магазины делают огромную накрутку, на продукцию которую реализуют что совсем не выгодно как для самого производителя, так и для покупателя.
Также в интернете предоставлено намного больше полезной и познавательной информации об интересующей вас вещи, с которой следует ознакомиться каждому покупателю, прежде чем сделать покупку.
Отзывы
Ежедневно тренируюсь в зале так как являюсь фитнес тренером. Естественно здоровье и мой внешний вид для меня играет очень важную роль. Так как для того чтобы получить хороший результат во время тренировки мне необходимо следить не только за упражнениями, которые я делаю и даю делать людям, но и за их состоянием.
Купил себе недавно пульсометр Мио (mio) и остался очень доволен. Удобный, компактный, стильный и полезный аксессуар который помогает мне правильно выстроить тренировку и темп, который ни мне ни моим подчиненным не навредит.
Тренируюсь три раза в неделю. Парень тренер подарил недавно мне пульсометр Мио (mio) чтобы следить за моим состоянием. Скажу вам честно изначально я не особо понимала всю пользу этой красивой на вид штуки, но со временем набралась ума и поняла, что без нее просто невозможно.
Как люди, которые ежедневно тренируются так могут пренебрегать своим здоровьем и не следить за пульсом, давлением и общем своим состоянием. Это неправильно. Люди не пренебрегайтетакими вещами. Ведь на моих глазах из-за перезагрузки несколько людей увезли на скрой. А все потому что они безответственные за свое здоровья.
Катерина
Часто посещаю зал и бегаю для общего развития своего тела. Естественно пульсометр для меня просто необходимая вещь. Я не снимаю его никогда, разве что для зарядки. Всегда стараюсь следить за состоянием своего пульса и стремиться к тому чтобы он был в норме или хотя бы приближенно к нормальным показателям. Пульсометр Мио (mio) удивил меня тем что он очень точно определяют состояние, чувствительный гаджет. Я ранее думал, что точные только те у которые крепятся к груди, но они неудобные.
Для того чтобы проверить пульсометр браслет Мио (mio) бегала неделю с двумя датчиками и что я вам скажу ребята. Браслет ничем не отличается от неудобного нагрудного датчика, такой же точный, но более комфортабельный.
Сегодня фитнес-трекерами и часами с функцией пульсометра никого не удивишь. Удивить может разве что посетитель спортазала, который ими пользуется в России , да еще и следит за какими-то там кардиозонами. Дурак ли он? Отнюдь.
Если вы хотите улучшить эффективность своих тренировок и начать следить за пульсом, попробуйте . Это устройство полностью автоматизирует весь процесс, оно вне конкуренции по точности измерения еще со времен и очень простое в использовании.
С чего начать?
Обязательно Романа Юрьева и раз и навсегда убедиться, что измерять пульc во время любой физической активности – далеко не бессмысленный, а весьма нужный и эффективный процесс, особенно, если вы непрофессиональный спортсмен, но хотите добиться хороших результатов.
Mio Alpha 2. Дизайн, эргономика
Mio Alpha 2 – не пульсометр. Это спортивные часы с функцией пульсометра. Правда, часы получились громоздкие: широкий ремешок, продолговатый экран. В повседневной жизни я бы их не носил, но во время тренировок – с удовольствием. Выглядят по-спортивному.
Ремешок выполнен из приятного силикона, по сравнению с первыми Alpha он более гибкий и мягкий. Дырчатая текстура с кружочками чем-то напоминает расположение иконок на домашнем экране Apple Watch, этот элемент дизайна может показаться спорным, но отторжения не вызывает.
Застегивается легко, фиксация двойная: край ремешка не болтается и не будет действовать на нервы.
Носить лучше чуть выше запястья, если нужны максимально точные данные о пульсе, но разница некритична.
Самая полезная функция Mio Alpha 2
Как не дать себе расслабиться или переутомиться во время тренировки? Mio Alpha 2 сделают это за вас. Сами.
От вас требуется , задать их в фирменном приложении Mio Go и подключить Alpha. Все. Светодиодный индикатор в реальном времени покажет, в какой кардиозоне вы тренируетесь, а часы оповестят звуковым сигналом о переходе из одной зоны в другую.
В Mio Alpha 2 эта функция реализована на твердую пятерку.
Что еще умеют Mio Alpha 2?
Показывать время. Это – не трекер ежедневной активности, Alpha не собирает данные о пройденных шагах и сожженных калориях. Alpha – полноценные спортивные часы, которые очень эффективны во время любых тренировок.
С беспрерывно включенным пульсометром они проработают 23 часа от полного заряда. Если тренироваться по 1 часу в день 3 раза в неделю , их хватит на 3 месяца .
Заряжается аксессуар через оригинальную док-станцию, которую можно подключить к компьютеру или любому USB-адаптеру. Никаких длиннющих проводов, подключил в сеть, приложил часы – заряд пошел.
Чтобы приступить к тренировке, нужно дважды нажать на правую кнопку, которая находится на передней панели часов. Телефон для этого не нужен , синхронизировать свои результаты с приложением Mio Go можно потом.
Во время тренировки можно посмотреть актуальную информацию, нажав на левую кнопку. Дислей отобразит общее время, дистанцию, калории, скорость, пульс и другие данные, отображение которых можно регулировать на смартфоне. Экран инвертный (белым по черному), видимость на солнце хорошая, для занятий в темноте предусмотрена подсветка .
Mio Alpha 2 совместимы с большинством популярных спортивных приложений:
Помимо бега и других активностей, в них можно плавать . Датчик пульса работает адекватно, если часы затянуты туго.
Также, в отличии от предыдущей модели, предусмотрена функция таймера в трех режимах: хронограф, обратный отсчет времени и счетчик кругов. Последний удобен во время кросфита и интервальных тренировок.
Итог
Новая модель Mio Alpha 2 – улучшенная и доработанная версия первого поколения. Из нововведений можно отметить:
Если вы наконец решили отслеживать свой пульс и кардиозоны во время тренировок, станут эффективной и обоснованной покупкой. Alpha – полноценный компаньон, которого можно настроить под себя и подобрать различные сценарии для его применения.
Это не очередная игрушка, а спортивные часы, первое поколение которых уже завоевало множество положительных отзывов и похвал благодаря своей высокой точности и удобства использования. Теперь они стали еще лучше.
Скидка 1000 рублей на MIO FUSE по промо-коду 1000MIOFUSE
действует до 15 июля
Браслеты Mio одни из самых лучших по соотношению функциональности и стоимости. При высокой точности работы по определению сердечного ритма в динамике, количества шагов и другой активности, они остаются вполне доступными. В этом мы могли убедиться в ходе серии тестов, включая и последние новинки, и сегодня хотим вернуться к ранней модели Mio Alpha, которая все еще остается доступной в российских магазинах. Напомним, что средства на эту модель собирались на кикстартере, удалось втрое превысить собираемый на производство бюджет.
Причем, даже после выхода , протестированным нами ранее, он стал дешевле, чем и будет интересен для тех, кто ограничен в средствах на покупку. Со своей стороны, рекомендуем обратить внимание на предложение от магазина Madrobots.ru с доставкой по России.
Mio Alpha обзор
Комплектация
Поставляется Mio Alpha в компактной коробке с изображением браслета и краткими данными по особенностям работы.
Комплектация включает зарядный кредл, инструкцию и гарантийный талон.
Внешний вид
Mio Alpha изначально создавался под спортсменов, это же отразилось в дизайне браслета. Широкий ремешок и читаемый монохромный дисплей.
Доступны они в нескольких вариантах исполнения: черная, белая и фиолетовая. Отличаются они еще длиной ремешка.
Внешний вид Mio Alpha
В отличие от ряда решений под спортсменов, тут устройство не требует дополнительной установки внешних датчиков. Корпус неразборный, блок не снимается.
Он защищен от попадания влаги и может погружаться в воду. В душевой, в бассейне снимать его необходимости нет.
Ремешок выполнен из гипоаллергенной резины. Вдоль всей длины три ряда отверстий под язычки крепления. Оставшаяся часть браслета фиксируется металлической клипсой. Самопроизвольно не раскрывается даже при активном движении.
На руке сидит хорошо, не смещается и не отвлекает во время тренировки. Но как повседневные часы, Mio Alpha не очень подходит.
Вся информация выводится на монохромный дисплей. Углы обзора широкие, картинка читается и под прямыми солнечными лучами. Такой тип экрана потребляет минимальное количество энергии. Подсветки не предусмотрено.
В обычном режиме на него выводится время, в режиме тренировки мониторится. Переход между ними проходит при помощи пары кнопок, расположенных по краям корпуса.
Контролировать нахождение в нужной зоне нагрузки можно при помощи светодиодного индикатора под дисплеем. Три цвета, каждый для своей зоны, которые пользователь задает сам в настройках приложения.
С обратной стороны корпуса у Mio Alpha датчик сердечного ритма и контакты под зарядный кредл. Крепится он при помощи магнитов, подключается к любому USB-разъему.
Софт и тесты
Mio Alpha может работать как полностью автономно, так и в паре с приложением. От владельца перед началом тренировки потребуется перевести браслет в режим мониторинга пульса. После этого проходит примерно 10-30 секунд до начала вывода пульса. Далее он определяется без задержки. Уже после начала можно включить отображение секундомера.Приложение Mio Alpha
В качестве приложения можно задействовать как фирменное приложение Mio, так и множество сторонних программ. Там же будет проводиться в последующем мониторинг и анализ активности. Причем, если цель только контроль нахождения в нужной зоне нагрузки, то приложения можно и не использовать.
Пульс определяет точно, не уступая моделям с внешним датчиком, который нужно фиксировать на груди. Это мы проверили, сравнивая получаемые данные с медицинским кардиотренажером и беспроводным тонометром Qardio QardioArm.
Поэтому данным по нагрузке на сердце можно верить и использовать для проведения тренировок. Если не соблюдать и не учитывать зону нагрузки, можно не получить желаемого результата во время тренировок или получить переутомление. Удержание же в оптимальной зоне позволяет достигнуть прогресса.
В режиме постоянного мониторинга встроенного аккумулятора в Mio Alpha хватает на 11-12 часов работы. В режиме ожидания с выводом данных по времени, до двух недель работы.
В таблице ниже приводится разница с пульсом, замеренным профессиональным оборудованием.
Итоги по Mio Alpha
Mio Alpha – хороший вариант при поиске точного пульсометра с возможностью передачи данных на смартфон. К плюсам отнесем монохромный дисплей, интуитивное управление, удобный браслет, зарядный кредл с магнитным замком, автономность, защиту от воды, светодиод для контроля уровня нагрузки. Не устроить может отсутствие подсветки экрана, ограниченная функциональность относительно старших моделей (обзор Mio Slice и обзор Mio Alpha 2). Из особенностей также отметим расхождение определения пульса во время плаванья в бассейне.Измерение пульса – это необходимое условие любой эффективной тренировки в большинстве активных видов спорта. К сожалению, осуществить его «на ходу» не так просто. До недавнего времени спортсмену приходилось надевать неудобный нагрудный ремень с пульсометром. Но сегодня появились технологии, позволившие упростить решение данной задачи.
Перед вами часы-пульсометр Mio Alpha 2 от известного производителя портативной электроники. Эта модификация стала развитием революционной первой модели, которая в 2013 году буквально взорвала рынок. Канадская компания взяла на вооружение передовую разработку медицинского подразделения Philips и использовала в часах Мио Альфа 2 два светодиода, просвечивающих кожу, и оптический сенсор, замеряющий сужение сосудов. В результате модель способна измерять пульс с максимальной точностью!
Прежде всего, спортсменам, занимающимся видами спорта с высокой нагрузкой на сердечно-сосудистую систему, – легкоатлетам, велосипедистам, биатлонистам и т.д. А благодаря водонепроницаемому корпусу купить пульсометр Mio Alpha 2 могут также пловцы или триатлонисты, погружающиеся на глубину до 30 метров.
Что касается остальной функциональности, то мы имеем дело с классическими умными часами. Они способны синхронизироваться со смартфонами по Bluetooth 4.0 или ANT+ для обмена информацией. Спортивные часы Mio Alpha 2 снабжены стильным инверсионным дисплеем и прочным силиконовым ремешком. Идеальный дизайн, чтобы подчеркнуть имидж активного человека.
Купить Mio Alpha 2 в различных вариантах расцветки корпуса по приятной цене можно в специализированном интернет-магазине «Watchsport».
