Thực đơn
trang chủMicrosoft

Bác sĩ Komarovsky: sự thật về bệnh cúm, ARVI và những lời khuyên quan trọng. Cách đánh bại bệnh cúm: lời khuyên không thể chối cãi của bác sĩ bằng chữ in hoa

Một tháng nay, virus cúm H1N1 hay còn gọi là cúm lợn nguy hiểm với các biến chứng dưới dạng viêm phổi lan tràn ở Ukraine. Và cùng với nó còn có hai chủng không mấy dễ chịu nữa - Thụy Sĩ và Phuket.

Và mặc dù, theo Bộ trưởng Y tế Alexander Kvitashvili, ngưỡng dịch tễ học vẫn chưa bị vượt quá và chúng ta vẫn đang nói về sự gia tăng theo mùa của căn bệnh này, nhưng vẫn không đáng để kiểm tra sức mạnh của bản thân hoặc con bạn.

Dành cho tất cả những người không có thời gian để thu thập thông tin từng chút một, Tiến sĩ Komarovsky đã biên soạn và đăng trên trang Facebook của mình những hướng dẫn chi tiết giải thích từng bước những việc cần làm trong trường hợp bị bệnh và nhắc nhở cách phòng tránh..

Cúm và ARVI: hướng dẫn đơn giản

Mọi người chú ý!!!

Hãy nhớ điều quan trọng nhất: chiến thuật hành động của bạn hoàn toàn độc lập với tên của virus. Đây là cúm theo mùa, cúm lợn, cúm voi, cúm đại dịch, hoàn toàn không phải cúm - không thành vấn đề. Điều quan trọng duy nhất là nó là một loại vi-rút, nó lây truyền qua các giọt trong không khí và ảnh hưởng đến hệ hô hấp.

Phòng ngừa cúm

Nếu bạn (con bạn) tiếp xúc với vi-rút và bạn không có kháng thể bảo vệ trong máu, bạn sẽ bị bệnh. Kháng thể sẽ xuất hiện ở một trong hai trường hợp: bạn bị bệnh hoặc bạn được tiêm phòng. Bằng cách tiêm vắc-xin, bạn sẽ không bảo vệ bản thân khỏi vi-rút nói chung mà chỉ bảo vệ khỏi vi-rút cúm.

  1. Nếu bạn có cơ hội tài chính để tiêm vắc-xin (tiêm vắc-xin cho con bạn) và có thể tiêm vắc-xin, hãy tiêm vắc-xin, nhưng với điều kiện bạn không phải ngồi trong một đám đông cáu kỉnh tại phòng khám để tiêm vắc-xin. Các loại vắc xin hiện có bảo vệ chống lại tất cả các biến thể của vi rút cúm có liên quan trong năm nay.
  2. Không có loại thuốc hay “biện pháp dân gian” nào được chứng minh là có hiệu quả phòng ngừa. Nghĩa là, không có hành, không tỏi, không rượu vodka và không có viên thuốc nào bạn nuốt hoặc cho vào người con bạn có thể bảo vệ chống lại bất kỳ vi-rút đường hô hấp nào nói chung hoặc vi-rút cúm nói riêng. Tất cả những thứ mà bạn đang tìm kiếm ở các hiệu thuốc, tất cả những loại thuốc được cho là thuốc kháng vi-rút, được cho là chất kích thích hình thành interferon, chất kích thích miễn dịch và các loại vitamin cực kỳ hữu ích - tất cả đều là những loại thuốc có hiệu quả chưa được chứng minh, những loại thuốc đáp ứng nhu cầu tinh thần chính của người Ukraine - “nhu cầu vì tính robot” - và người Nga - “cần phải làm điều gì đó”. Lợi ích chính của tất cả các loại thuốc này là liệu pháp tâm lý. Bạn tin thì nó giúp ích cho bạn - Tôi mừng cho bạn, đừng xông vào hiệu thuốc, không đáng đâu.
  3. Nguồn gốc của virus là con người và chỉ con người. Càng có ít người thì bạn càng ít có nguy cơ mắc bệnh. Đi bộ đến điểm dừng và không đi siêu thị nữa là điều khôn ngoan!
  4. Mặt nạ. Một thứ hữu ích, nhưng không phải là thuốc chữa bách bệnh. Nên nhìn thấy nó trên người bệnh nếu có những người khỏe mạnh ở gần: nó sẽ không ngăn chặn được vi rút nhưng sẽ ngăn chặn những giọt nước bọt đặc biệt giàu vi rút. Một người khỏe mạnh không cần nó.
  5. Bàn tay của người bệnh là nguồn lây lan virus không kém gì miệng, mũi. Bệnh nhân chạm vào mặt, virus dính vào tay, bệnh nhân nắm lấy mọi thứ xung quanh, bạn chạm vào tất cả bằng tay - xin chào, ARVI. Đừng chạm vào mặt bạn. Hãy rửa tay thường xuyên, thật nhiều, luôn mang theo băng vệ sinh ướt sát trùng bên mình, rửa, chà, đừng lười biếng! Hãy tự học và dạy con bạn, nếu bạn không có khăn tay, đừng ho và hắt hơi vào lòng bàn tay mà vào khuỷu tay. Các thủ lĩnh! Theo lệnh chính thức, hãy đưa ra lệnh cấm bắt tay trong các đội cấp dưới của bạn. Sử dụng thẻ tín dụng. Tiền giấy là nguồn lây lan virus.
  6. Không khí!!! Các hạt virus vẫn hoạt động trong nhiều giờ trong không khí khô, ấm, tĩnh nhưng bị phá hủy gần như ngay lập tức trong không khí mát, ẩm và chuyển động. Bạn có thể đi bộ bao nhiêu tùy thích. Hầu như không thể nhiễm virus khi đi bộ. Ở khía cạnh này, nếu bạn đã ra ngoài đi dạo thì không cần thiết phải đeo khẩu trang đi dạo phố một cách phô trương. Tốt hơn là nên hít thở chút không khí trong lành. Các thông số không khí trong nhà tối ưu là nhiệt độ khoảng 20°C, độ ẩm 50-70%. Việc thông gió chéo thường xuyên và chuyên sâu của cơ sở là bắt buộc. Bất kỳ hệ thống sưởi ấm nào cũng làm khô không khí. Lau nhà. Bật máy tạo độ ẩm. Yêu cầu khẩn cấp về độ ẩm và thông gió các phòng trong nhóm trẻ em. Tốt hơn hết bạn nên mặc ấm, nhưng không nên bật thêm máy sưởi.
  7. Tình trạng niêm mạc!!! Chất nhầy liên tục hình thành ở đường hô hấp trên. Chất nhầy đảm bảo hoạt động của cái gọi là. miễn dịch địa phương - bảo vệ màng nhầy. Nếu chất nhầy và màng nhầy bị khô, công việc của hệ thống miễn dịch tại chỗ bị gián đoạn, do đó, vi rút sẽ dễ dàng vượt qua hàng rào bảo vệ do khả năng miễn dịch tại địa phương bị suy yếu và một người sẽ bị bệnh khi tiếp xúc với vi rút với xác suất cao hơn nhiều.

Kẻ thù chính của khả năng miễn dịch cục bộ là không khí khô, cũng như các loại thuốc có thể làm khô màng nhầy. Vì bạn không biết đây là những loại thuốc nào (và đây là một số loại thuốc chống dị ứng và hầu hết đều được gọi là “thuốc cảm lạnh kết hợp”), nên về nguyên tắc tốt hơn là không nên thử nghiệm.

Giữ ẩm màng nhầy của bạn! Sơ cấp: 1 thìa cà phê muối ăn thông thường cho 1 lít nước đun sôi. Đổ nó vào bất kỳ chai xịt nào (ví dụ như thuốc nhỏ thuốc co mạch) và xịt vào mũi thường xuyên (càng khô, càng có nhiều người xung quanh, càng thường xuyên, ít nhất 10 phút một lần). Với mục đích tương tự, bạn có thể mua dung dịch muối hoặc dung dịch muối pha sẵn để tiêm vào hốc mũi ở hiệu thuốc: Saline, Aqua Maris, Humer, Marimer, Nosol, v.v. Điều chính yếu là đừng hối tiếc! Nhỏ giọt, xịt, nhất là khi bạn đi từ nhà (từ phòng khô ráo) đến nơi có nhiều người, nhất là khi bạn đang ngồi ở hành lang của phòng khám. Súc miệng thường xuyên bằng dung dịch nước muối trên.

Về mặt phòng ngừa thì thế thôi.

Điều trị cúm

Trên thực tế, loại thuốc duy nhất có thể tiêu diệt virus cúm là oseltamivir, tên thương mại là Tamiflu. Về mặt lý thuyết, còn có một loại thuốc khác (zanamivir) nhưng chỉ được sử dụng qua đường hô hấp và rất ít cơ hội thấy ở nước ta.

Tamiflu thực sự tiêu diệt virus bằng cách ngăn chặn protein neuraminidase (cùng loại N trong tên H1N1).

Đừng ăn Tamiflu cùng một lúc nếu bị hắt hơi. Nó không rẻ, có rất nhiều tác dụng phụ và không có ý nghĩa gì. Tamiflu được sử dụng khi bệnh nặng (bác sĩ biết các dấu hiệu của ARVI nặng) hoặc khi một người thuộc nhóm nguy cơ bị bệnh dù chỉ nhẹ: người già, người mắc bệnh hen suyễn, bệnh nhân tiểu đường (bác sĩ cũng biết ai thuộc nhóm nguy cơ). Điểm mấu chốt: nếu Tamiflu được chỉ định, thì ít nhất phải có sự giám sát y tế và theo quy định, phải nhập viện. Không có gì đáng ngạc nhiên khi với khả năng lớn nhất có thể, Tamiflu vào nước ta sẽ được phân phối đến các bệnh viện chứ không phải đến các hiệu thuốc (mặc dù điều gì cũng có thể xảy ra).

Hiệu quả của các loại thuốc kháng vi-rút khác chống lại ARVI và cúm là rất đáng nghi ngờ (đây là định nghĩa mang tính ngoại giao nhất hiện có).
Điều trị ARVI nói chung và cúm nói riêng không phải là uống thuốc! Đây là việc tạo ra những điều kiện như vậy để cơ thể có thể dễ dàng đối phó với virus.

Nguyên tắc điều trị bệnh cúm

  1. Mặc ấm nhưng phòng mát và ẩm ướt. Nhiệt độ 18-20°C (tốt hơn 16 hơn 22), độ ẩm 50-70% (tốt hơn 80 hơn 30). Rửa sàn, làm ẩm, thông gió.
  2. Tuyệt đối không ép ai ăn. Nếu anh ấy hỏi (nếu anh ấy muốn) - nhẹ, carbohydrate, lỏng.
  3. Uống nước). Uống nước). Uống nước)!!! Nhiệt độ của chất lỏng bằng nhiệt độ cơ thể. Uống rất nhiều. Nước trái cây, đồ uống trái cây, trà (băm nhuyễn một quả táo thành trà), dịch truyền nho khô, quả mơ khô. Nếu một đứa trẻ uống quá nhiều, tôi sẽ làm, nhưng tôi sẽ không, để nó uống bất cứ thứ gì nó muốn, miễn là nó uống. Lý tưởng để uống - giải pháp làm sẵn để bù nước qua đường uống. Chúng được bán ở các hiệu thuốc và nên có ở đó: rehydron, chất điện phân humana, gastrolit, Normohydron, v.v. Mua, nhân giống theo hướng dẫn, cho ăn.
  4. Dung dịch muối thường được sử dụng trong mũi.
  5. Tất cả các “thủ tục gây mất tập trung” (giác hơi, đắp mù tạt, bôi mỡ của những con vật không may mắn - dê, lửng, v.v.) trên cơ thể đều là chủ nghĩa bạo dâm cổ điển của Liên Xô và một lần nữa là liệu pháp tâm lý (cần phải làm gì đó). Xông chân cho trẻ (bằng cách cho nước sôi vào chậu), xông hơi trên ấm hoặc xoong, xoa trẻ bằng chất lỏng có chứa cồn là hành vi cướp bóc điên cuồng của cha mẹ.
  6. Nếu bạn quyết định chống chọi với cơn sốt cao - chỉ dùng acetaminophen hoặc ibuprofen. Aspirin bị nghiêm cấm. Vấn đề chính là phải mặc ấm, giữ ẩm, thông gió, không đẩy thức ăn và cho trẻ uống gì đó - điều này trong ngôn ngữ của chúng ta gọi là “không điều trị” và “điều trị” có nghĩa là đưa bố đến hiệu thuốc...
  7. Nếu đường hô hấp trên (mũi, họng, thanh quản) bị ảnh hưởng thì không cần dùng thuốc long đờm - chúng sẽ chỉ khiến cơn ho trở nên trầm trọng hơn. Nhiễm trùng đường hô hấp dưới (viêm phế quản, viêm phổi) hoàn toàn không liên quan đến việc tự dùng thuốc. Thuốc giảm ho (hướng dẫn ghi “tác dụng chống ho”) đều bị nghiêm cấm”!!!
  8. Thuốc chống dị ứng không liên quan gì đến việc điều trị ARVI.
  9. Nhiễm virus không được điều trị bằng kháng sinh. Thuốc kháng sinh không làm giảm mà còn làm tăng nguy cơ biến chứng.
  10. Tất cả các interferon dùng tại chỗ và để uống đều là những loại thuốc có hiệu quả chưa được chứng minh hoặc “thuốc” đã được chứng minh là không có hiệu quả.
  11. Vi lượng đồng căn không phải là phương pháp điều trị bằng thảo dược mà là phương pháp điều trị bằng nước tích điện. An toàn. Tâm lý trị liệu (cần phải làm gì đó).

Khi nào bạn cần bác sĩ?

Luôn luôn!!! Nhưng điều này là không thực tế. Vì vậy, chúng tôi liệt kê những tình huống khi chắc chắn cần đến bác sĩ .

  • không cải thiện vào ngày thứ tư của bệnh;
  • nhiệt độ cơ thể tăng cao vào ngày thứ bảy của bệnh;
  • xấu đi sau khi cải thiện;
  • mức độ nghiêm trọng của tình trạng với các triệu chứng ARVI vừa phải;
  • biểu hiện riêng lẻ hoặc kết hợp: da nhợt nhạt; khát nước, khó thở, đau dữ dội, chảy mủ;
  • ho tăng, năng suất giảm; hít thở sâu dẫn đến cơn ho;
  • khi nhiệt độ cơ thể tăng lên, Paracetamol và Ibuprofen không giúp ích gì, thực tế là không giúp ích hoặc chỉ giúp ích rất nhanh.

Cần bác sĩ gấp và gấp

  • mất ý thức;
  • co giật;
  • dấu hiệu suy hô hấp (khó thở, khó thở, cảm giác thiếu không khí);
  • đau dữ dội ở bất cứ đâu;
  • thậm chí đau họng vừa phải mà không bị sổ mũi (đau họng + khô mũi thường là triệu chứng của viêm họng, cần đến bác sĩ và dùng kháng sinh);
  • thậm chí nhức đầu vừa phải kết hợp với nôn mửa;
  • sưng cổ;
  • phát ban không biến mất khi bạn ấn vào;
  • nhiệt độ cơ thể trên 39 ° C, không bắt đầu giảm sau 30 phút sử dụng thuốc hạ sốt;
  • bất kỳ sự gia tăng nhiệt độ cơ thể kết hợp với ớn lạnh và da nhợt nhạt.

Đọc thêm:

Tất cả về giáo dục

Đã xem

5 quy tắc giúp dạy trẻ tính trật tự

Tất cả về giáo dục

Đã xem

10 quy tắc dành cho bà mẹ đi làm ở Pháp

Tất cả về giáo dục, Tâm lý trẻ em, Lời khuyên dành cho cha mẹ

Đã xem

Phải làm gì nếu một người lớn lạ nói với con bạn

Lời khuyên dành cho cha mẹ

Đã xem

Một cách hiệu quả để loại bỏ vết nước trái cây và quả mọng trên quần áo của bé

Lời khuyên dành cho cha mẹ

Đã xem

Cuộc khủng hoảng ba năm là một giai đoạn rất quan trọng trong cuộc đời!

Nhiễm virus đường hô hấp cấp tính (ARVI) là một phức hợp các bệnh về vòm họng do virus đường hô hấp gây ra.

Ngày nay, y học biết đến hơn hai trăm loại virus đường hô hấp.

Thường những bệnh như vậy xuất hiện vào mùa lạnh (thu đông).

Các loại bệnh nhiễm trùng đường hô hấp:

  1. cúm;
  2. nhiễm adenovirus;
  3. á cúm;
  4. nhiễm virus rhovirus;
  5. nhiễm trùng hợp bào hô hấp.

Cúm là một bệnh truyền nhiễm đường hô hấp do virus gây ra. Diễn biến của bệnh có thể đơn giản với tiên lượng thuận lợi, nhưng nó cũng có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng và trong trường hợp xấu nhất là tử vong.

Có 3 loại vi-rút cúm - A, B và C. Loại sau là bệnh nhẹ về đường hô hấp nên không góp phần gây ra dịch bệnh hàng năm.

Virus A được chia thành các phân loài:

  1. H1N1 (cúm lợn);
  2. H1N2;
  3. H3N2 và các loại tem khác.

Nhiễm Adenovirus là một căn bệnh xảy ra khi một loại adenovirus xâm nhập vào cơ thể. Nhiễm trùng thường ảnh hưởng đến các hạch bạch huyết, màng nhầy, mắt, ruột và đường hô hấp.

Parainfluenza là một bệnh truyền nhiễm cấp tính liên quan đến virus, do paramyxovirus gây ra. Theo nguyên tắc, chúng ảnh hưởng đến màng nhầy của thanh quản và mũi.

Parainfluenza kết hợp năm loại virus RNA, nhưng loại sau lớn hơn các loại virus khác. Bệnh này không theo mùa, đặc trưng bởi các đợt bùng phát lẻ tẻ vào mùa đông hoặc mùa thu.

Nhiễm Rhinovirus là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus lây nhiễm vào niêm mạc mũi. Bệnh được đặc trưng bởi nhiễm độc nhẹ. Tác nhân gây bệnh của nó là picornavirus.

Nhiễm trùng hợp bào hô hấp là một bệnh do paramyxovirus gây ra. Bệnh có đặc điểm là nhiễm độc vừa phải, thường ảnh hưởng đến đường hô hấp dưới, có thể dẫn đến viêm phổi, viêm tiểu phế quản và viêm phế quản. Chúng tôi khuyên bạn nên làm quen ngay với quan điểm của Komarovsky về vấn đề ARVI.

Hơn 90% các trường hợp cảm lạnh, bao gồm cả cúm, phát triển do vi-rút gây tổn hại cho cơ thể. Trong một trận dịch ARVI, khoảng 20% ​​dân số có thể bị cúm và trong trường hợp xảy ra đại dịch, số ca mắc bệnh có thể tăng lên 50%.

Nguồn lây nhiễm là người bệnh đang ở giai đoạn đầu của bệnh. Hơn nữa, virus được giải phóng cùng với đờm, nước bọt và nước mũi khi hắt hơi và ho. Chúng cũng có thể xâm nhập vào màng nhầy của mắt và mũi từ không khí khi tiếp xúc với bệnh nhân.

Hơn nữa, virus lắng đọng trên các bề mặt và sau đó có thể xâm nhập vào cơ thể nếu một người chạm vào vật thể bị nhiễm bệnh. Vì vậy, điều rất quan trọng là người bệnh phải có bát đĩa, đồ vệ sinh riêng trong thời gian bị bệnh.

Điều đáng chú ý là vẫn chưa xác định được chức năng bảo vệ nào của cơ thể ngăn chặn quá trình sinh sản của virus.

Nhưng Tiến sĩ Komarovsky khẳng định rằng sau 2-5 ngày chúng sẽ ngừng thải ra môi trường nên người bị cúm sẽ không còn khả năng lây nhiễm.

Triệu chứng

Với bệnh cúm, thời gian ủ bệnh khá ngắn. Vì vậy, từ thời điểm nhiễm bệnh đến khi xuất hiện các triệu chứng đầu tiên của bệnh, có thể mất từ ​​​​vài giờ đến hai ngày nếu là vi-rút A hoặc C và tối đa bốn ngày nếu là vi-rút cúm B.

Tiến sĩ Komarovsky lưu ý rằng sự khởi phát của căn bệnh này luôn cấp tính, nhờ đó bệnh nhân có thể xác định chính xác thời điểm bắt đầu biểu hiện. Có một số dạng cúm, được xác định theo mức độ nghiêm trọng của bệnh:

  • ánh sáng;
  • trung bình;
  • nặng.

Dưới bất kỳ hình thức nào, tình trạng nhiễm độc ở các mức độ khác nhau và các triệu chứng catarrhal đều được ghi nhận. Và trong 5-10% trường hợp có thể quan sát thấy thành phần xuất huyết.

Ngộ độc gây sốt. Nếu dạng bệnh nhẹ thì không vượt quá 38 độ, ở mức độ nghiêm trọng vừa phải, chỉ số của nó tăng lên 39-40 độ, và giai đoạn nặng có đặc điểm là nhiệt độ rất cao (hơn 40 độ), có thể dẫn đến cho đến chết.

Vì vậy, các biểu hiện chính của nhiễm độc bao gồm:

  1. thiếu thèm ăn;
  2. ớn lạnh;
  3. khó chịu;
  4. nhức đầu, tập trung ở vùng mắt và trán;
  5. có thể buồn nôn và nôn;
  6. đau cơ (khớp, lưng dưới, chân);
  7. yếu đuối.

Tiến sĩ Komarovsky nhấn mạnh rằng các biểu hiện nhiễm độc cấp tính kéo dài đến năm ngày. Nếu sau giai đoạn này nhiệt độ không giảm thì bệnh nhân đã phát triển các biến chứng có tính chất vi khuẩn.

Trung bình, các biểu hiện catarrhal tồn tại trong 7-10 ngày. Bao gồm các:

  • chảy nước mắt;
  • sổ mũi;
  • giọng khàn khàn;
  • ho (thường khô).

Ngoài ra còn có hiện tượng xuất huyết như chảy máu cam, giãn mạch củng mạc hoặc xuất huyết nhẹ ở niêm mạc. Nếu xuất hiện xuất huyết trên da thì xét về mặt tiên lượng thì đây là một hiện tượng rất bất lợi.

Một triệu chứng đặc trưng của bệnh cúm là đỏ mặt trên nền da nhợt nhạt nói chung. Và nếu là cúm lợn thì có thể bị tiêu chảy.

Tiến sĩ Komarovsky nhấn mạnh rằng có một số triệu chứng của nhiễm virus đường hô hấp cấp tính, biểu hiện của bệnh này cần gọi xe cấp cứu ngay lập tức. Đây là tình trạng rối loạn ý thức, nhiệt độ rất cao (40 ºС), co giật, khó thở và thở không đúng cách.

Ngoài ra, cần phải chăm sóc y tế nếu phát ban xuất huyết trên da và đau đầu dữ dội khu trú ở phía sau đầu khi thuốc giảm đau bất lực.

Bác sĩ Komarovsky sẽ giải đáp cách điều trị viêm họng đúng cách ở video tiếp theo của bài viết này.

Tiến sĩ Komarovsky cho rằng bệnh cúm nên được điều trị bằng loại thuốc gần như duy nhất có tác dụng tiêu diệt virus - Oseltamivir (Tamiflu). Thuốc này có tác dụng tiêu diệt virus bằng cách ngăn chặn neuraminidase (N trong cúm lợn).

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng loại thuốc khác là Zanamivir nhưng được dùng qua đường hít và rất khó tìm mua ở các hiệu thuốc.

Điều đáng chú ý là không nên dùng Tamiflu mà không kiểm soát. Thứ nhất, loại thuốc này đắt tiền và thứ hai, nó có nhiều phản ứng phụ.

Thuốc được sử dụng khi diễn biến bệnh nặng và nếu bệnh nhân có nguy cơ mắc bệnh (hen, tiểu đường, người già). Tuy nhiên, việc điều trị phải được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ, thường là ở bệnh viện.

Ngoài ra, lời khuyên của Komarovsky còn rút ra từ thực tế là cần phải điều trị ARVI, bao gồm cả bệnh cúm, bằng cách tạo ra các điều kiện cần thiết cho phép cơ thể đối phó với tình trạng nhiễm virus.

Vì vậy, những hướng dẫn đơn giản nhất của bác sĩ Komarovsky sẽ giúp bạn chữa khỏi bệnh cúm thành công. Vì vậy, phòng nơi bệnh nhân nằm phải ẩm (50-70%) và mát mẻ (18-20 ° C), bệnh nhân phải mặc quần áo ấm.

Ngoài ra, không nên ép bệnh nhân ăn. Nếu trẻ muốn thì tốt nhất nên cho trẻ ăn một bữa ăn lỏng, nhẹ, có carbohydrate.

Một điều kiện quan trọng để phục hồi nhanh chóng là uống nhiều nước, nhiệt độ nước phải tương ứng với nhiệt độ cơ thể của bệnh nhân. Vì vậy, nên uống nước sắc của quả mơ khô, táo, nho khô, nước ép, trà hoặc đồ uống trái cây.

Ngoài ra, các giải pháp dành cho việc bù nước bằng đường uống rất lý tưởng:

  1. Normohydron;
  2. Regidron;
  3. dạ dày;
  4. Chất điện giải Humana.

Trong trường hợp này, mũi của bệnh nhân phải được rửa liên tục bằng dung dịch nước muối. Về các thủ tục như xông hơi, đắp mù tạt, giác hơi, ngâm chân nước nóng, v.v., thực hiện chúng chẳng ích gì.

Ở nhiệt độ cao, bệnh nhân có thể được dùng Ibuprofen hoặc Paracetamol. Nhưng Aspirin bị chống chỉ định nghiêm ngặt.

Nếu đường hô hấp trên bị ảnh hưởng thì bạn không nên dùng thuốc long đờm vì chúng sẽ chỉ khiến cơn ho trở nên trầm trọng hơn. Và nếu đường hô hấp dưới bị ảnh hưởng thì bạn tuyệt đối không nên dùng thuốc chống ho, chống dị ứng.

Ngoài ra, việc điều trị ARVI không liên quan đến việc dùng kháng sinh. Suy cho cùng, các chất kháng khuẩn chỉ làm tăng khả năng xảy ra biến chứng.

Về interferon, hiệu quả của chúng chưa được chứng minh. Tuy nhiên, việc điều trị bằng thảo dược có thể được thực hiện, nhưng tốt hơn hết bạn nên nhờ tư vấn y tế trước tiên.

Có rất nhiều công thức nấu ăn dân gian có thể nhanh chóng loại bỏ các triệu chứng khó chịu của bệnh cúm. Vì vậy, quế (50 g) được đổ vào ½ lít rượu vodka và ngâm trong 21 ngày ở nơi tối. Cồn thu được được uống ba lần một ngày trước bữa ăn, 20-30 giọt.

Đối với ARVI, dầu quế cũng không kém phần hiệu quả, nên uống ngày 2 lần với mật ong, 2-3 giọt và bột quế (0,5-2 g mỗi ngày).

Ngoài ra, khi có những triệu chứng đầu tiên của bệnh cúm, bạn cần cắt hành tây rồi hít hơi của nó. Thủ tục này nên được thực hiện 3 đến 4 lần một ngày.

Bạn cũng có thể làm gạc mũi bằng tỏi. Với mục đích này, một miếng bông gòn được bọc trong tỏi nghiền nát và nhét vào lỗ mũi.

Bạn cũng có thể làm giọt tỏi. Để làm điều này, bạn cần nghiền nát 100 g tỏi và đổ 250 ml rượu vodka vào đó. Kết quả của liệu pháp này sẽ thấy rõ trong vòng 3-4 ngày.

Ngoài ra, bạn có thể chuẩn bị một phương thuốc chống cúm lành mạnh và ngon miệng. Vì vậy, 2-3 muỗng canh. tôi. quả hồ trăn (xắt nhỏ) đổ 1,5 muỗng canh. nước nóng. Sản phẩm được truyền trong 30 phút, sau đó uống ba lần một ngày, 2-3 muỗng canh. từng thìa một. Và kết luận lại, Tiến sĩ Komarovsky sẽ mách bạn những điều cần làm khi bị cúm trong video của bài viết này.

Phòng ngừa

Nếu bạn (con bạn) tiếp xúc với vi-rút và bạn không có kháng thể bảo vệ trong máu, bạn sẽ bị bệnh. Kháng thể sẽ xuất hiện ở một trong hai trường hợp: bạn bị bệnh hoặc bạn được tiêm phòng. Bằng cách tiêm vắc-xin, bạn sẽ không bảo vệ bản thân khỏi vi-rút nói chung mà chỉ bảo vệ khỏi vi-rút cúm.

  1. Nếu bạn có cơ hội tài chính để tiêm vắc-xin (tiêm vắc-xin cho con bạn) và có thể tiêm vắc-xin, hãy tiêm vắc-xin, nhưng với điều kiện bạn không phải ngồi trong một đám đông ồn ào tại phòng khám để tiêm vắc-xin. Các loại vắc xin hiện có bảo vệ chống lại tất cả các biến thể của vi rút cúm có liên quan trong năm nay.
  2. Không có loại thuốc hay “biện pháp dân gian” nào được chứng minh là có hiệu quả phòng ngừa. Những thứ kia. không có hành, không tỏi, không rượu vodka và không có viên thuốc nào bạn nuốt hoặc cho vào người con bạn có thể bảo vệ chống lại bất kỳ loại vi-rút đường hô hấp nào nói chung hoặc vi-rút cúm nói riêng. Tất cả những thứ mà bạn đang tìm kiếm ở các hiệu thuốc, tất cả những loại thuốc được cho là thuốc kháng vi-rút, được cho là chất kích thích hình thành interferon, chất kích thích miễn dịch và các loại vitamin cực kỳ hữu ích - tất cả đều là những loại thuốc có hiệu quả chưa được chứng minh, những loại thuốc đáp ứng nhu cầu tinh thần chính của người Ukraine - “nhu cầu vì tính robot” - và người Nga - “cần phải làm điều gì đó”.
    Lợi ích chính của tất cả các loại thuốc này là liệu pháp tâm lý. Bạn tin thì nó giúp ích cho bạn - Tôi mừng cho bạn, đừng xông vào hiệu thuốc - không đáng đâu.
  3. Nguồn gốc của virus là con người và chỉ con người. Càng có ít người thì bạn càng ít có nguy cơ mắc bệnh. Đi bộ đến điểm dừng và không đi siêu thị nữa là điều khôn ngoan!
  4. Mặt nạ. Một thứ hữu ích, nhưng không phải là thuốc chữa bách bệnh. Nên nhìn thấy nó trên người bệnh nếu có những người khỏe mạnh ở gần: nó sẽ không ngăn chặn được vi rút nhưng sẽ ngăn chặn những giọt nước bọt đặc biệt giàu vi rút. Một người khỏe mạnh không cần nó.
  5. Bàn tay của người bệnh là nguồn lây lan virus không kém gì miệng, mũi. Bệnh nhân chạm vào mặt, virus dính vào tay, bệnh nhân nắm lấy mọi thứ xung quanh, bạn chạm vào mọi thứ bằng tay - xin chào, ARVI.
    Đừng chạm vào mặt bạn. Hãy rửa tay thường xuyên, thật nhiều, luôn mang theo băng vệ sinh ướt sát trùng bên mình, rửa, chà, đừng lười biếng!
    Hãy tự học và dạy con bạn, nếu bạn không có khăn tay, đừng ho và hắt hơi vào lòng bàn tay mà vào khuỷu tay.
    Các thủ lĩnh! Theo lệnh chính thức, hãy đưa ra lệnh cấm bắt tay trong các đội cấp dưới của bạn.
    Sử dụng thẻ tín dụng. Tiền giấy là nguồn lây lan virus.
  6. Không khí!!! Các hạt virus vẫn hoạt động trong nhiều giờ trong không khí khô, ấm, tĩnh nhưng bị phá hủy gần như ngay lập tức trong không khí mát, ẩm và chuyển động.
    Bạn có thể đi bộ bao nhiêu tùy thích. Hầu như không thể nhiễm virus khi đi bộ. Ở khía cạnh này, nếu bạn đã ra ngoài đi dạo thì không cần thiết phải đeo khẩu trang đi dạo phố một cách phô trương. Tốt hơn là nên hít thở chút không khí trong lành.
    Các thông số không khí trong nhà tối ưu là nhiệt độ khoảng 20°C, độ ẩm 50-70%. Việc thông gió chéo thường xuyên và chuyên sâu của cơ sở là bắt buộc. Bất kỳ hệ thống sưởi ấm nào cũng làm khô không khí. Lau nhà. Bật máy tạo độ ẩm. Yêu cầu khẩn cấp về độ ẩm và thông gió các phòng trong nhóm trẻ em.
    Tốt hơn hết bạn nên mặc ấm, nhưng không nên bật thêm máy sưởi.
  7. Tình trạng niêm mạc!!! Chất nhầy liên tục hình thành ở đường hô hấp trên. Chất nhầy đảm bảo hoạt động của cái gọi là. miễn dịch địa phương - bảo vệ màng nhầy. Nếu chất nhầy và màng nhầy bị khô, công việc của hệ thống miễn dịch tại chỗ bị gián đoạn, do đó, vi rút sẽ dễ dàng vượt qua hàng rào bảo vệ do khả năng miễn dịch tại địa phương bị suy yếu và một người sẽ bị bệnh khi tiếp xúc với vi rút với xác suất cao hơn nhiều. Kẻ thù chính của khả năng miễn dịch cục bộ là không khí khô, cũng như các loại thuốc có thể làm khô màng nhầy. Vì bạn không biết đây là những loại thuốc nào (và đây là một số loại thuốc chống dị ứng và hầu hết đều được gọi là “thuốc cảm lạnh kết hợp”), nên về nguyên tắc tốt hơn là không nên thử nghiệm.

Giữ ẩm màng nhầy của bạn! Sơ cấp: 1 thìa cà phê muối ăn thông thường cho 1 lít nước đun sôi. Đổ nó vào bất kỳ chai xịt nào (ví dụ như thuốc nhỏ thuốc co mạch) và xịt vào mũi thường xuyên (càng khô, càng có nhiều người xung quanh - càng thường xuyên, ít nhất 10 phút một lần). Với mục đích tương tự, bạn có thể mua dung dịch muối làm sẵn ở hiệu thuốc hoặc dung dịch muối làm sẵn để nhỏ vào đường mũi - Saline, Aqua Maris, Humer, Marimer, Nosol, v.v. Điều chính là đừng hối tiếc! Nhỏ giọt, xịt, nhất là khi bạn đi từ nhà (từ phòng khô ráo) đến nơi có nhiều người, nhất là khi bạn đang ngồi ở hành lang của phòng khám. Súc miệng thường xuyên bằng dung dịch nước muối trên.
Về mặt phòng ngừa thì thế thôi.

Sự đối đãi

Trên thực tế, loại thuốc duy nhất có thể tiêu diệt virus cúm là oseltamivir, tên thương mại là Tamiflu. Về mặt lý thuyết, còn có một loại thuốc khác (zanamivir) nhưng chỉ được sử dụng qua đường hô hấp và rất ít cơ hội thấy ở nước ta.
Tamiflu thực sự tiêu diệt virus bằng cách ngăn chặn protein neuraminidase (cùng loại N trong tên H1N1).
Đừng ăn Tamiflu cùng một lúc nếu bị hắt hơi. Nó không rẻ, có rất nhiều tác dụng phụ và không có ý nghĩa gì. Tamiflu được sử dụng khi bệnh nặng (bác sĩ biết các dấu hiệu của ARVI nặng), hoặc khi một người có nguy cơ thậm chí bị bệnh nhẹ - người già, người mắc bệnh hen suyễn, bệnh nhân tiểu đường (bác sĩ cũng biết ai có nguy cơ). Điểm mấu chốt: nếu Tamiflu được chỉ định, thì ít nhất phải có sự giám sát y tế và theo quy định, phải nhập viện. Không có gì đáng ngạc nhiên khi với khả năng lớn nhất có thể, Tamiflu vào nước ta sẽ được phân phối đến các bệnh viện chứ không phải đến các hiệu thuốc (mặc dù điều gì cũng có thể xảy ra).

Hiệu quả của các loại thuốc kháng vi-rút khác chống lại ARVI và cúm là rất đáng nghi ngờ (đây là định nghĩa mang tính ngoại giao nhất hiện có).
Điều trị viêm đường hô hấp cấp do virus nói chung và cúm nói riêng không phải là nuốt viên thuốc! Đây là việc tạo ra những điều kiện như vậy để cơ thể có thể dễ dàng đối phó với virus.

Quy tắc điều trị

  1. Mặc ấm nhưng phòng mát và ẩm ướt. Nhiệt độ 18-20°C (tốt hơn 16 hơn 22), độ ẩm 50-70% (tốt hơn 80 hơn 30). Rửa sàn, làm ẩm, thông gió.
  2. Tuyệt đối không ép ai ăn. Nếu anh ấy hỏi (nếu anh ấy muốn) - nhẹ, carbohydrate, lỏng.
  3. Uống nước). Uống nước). Uống nước)!!!
    Nhiệt độ của chất lỏng bằng nhiệt độ cơ thể. Uống rất nhiều. Nước trái cây, đồ uống trái cây, trà (băm nhuyễn một quả táo thành trà), dịch truyền nho khô, quả mơ khô. Nếu trẻ uống quá nhiều, tôi sẽ làm điều này, nhưng tôi sẽ không làm, để trẻ uống bất cứ thứ gì trẻ muốn, miễn là trẻ uống. Lý tưởng để uống - giải pháp làm sẵn để bù nước qua đường uống. Chúng được bán ở các hiệu thuốc và nên có ở đó: rehydron, chất điện phân humana, gastrolit, Normohydron, v.v. Mua, nhân giống theo hướng dẫn, cho ăn.
  4. Dung dịch muối thường được sử dụng trong mũi.
  5. Tất cả các “thủ tục gây mất tập trung” (giác hơi, đắp mù tạt, bôi mỡ của những con vật không may mắn - dê, lửng, v.v.) trên cơ thể đều là chủ nghĩa bạo dâm cổ điển của Liên Xô và một lần nữa là liệu pháp tâm lý (cần phải làm gì đó). Xông chân cho trẻ (bằng cách cho nước sôi vào chậu), xông hơi trên ấm hoặc xoong, xoa trẻ bằng chất lỏng có chứa cồn là hành vi cướp bóc điên cuồng của cha mẹ.
  6. Nếu bạn quyết định chống chọi với cơn sốt cao - chỉ dùng acetaminophen hoặc ibuprofen. Aspirin bị nghiêm cấm.
    Vấn đề chính là phải mặc ấm, giữ ẩm, thông gió, không đẩy thức ăn và cho trẻ uống gì đó - điều này trong ngôn ngữ của chúng ta gọi là “không điều trị” và “điều trị” có nghĩa là đưa bố đến hiệu thuốc...
  7. Nếu đường hô hấp trên (mũi, họng, thanh quản) bị ảnh hưởng thì không cần dùng thuốc long đờm - chúng sẽ chỉ khiến cơn ho trở nên trầm trọng hơn. Nhiễm trùng đường hô hấp dưới (viêm phế quản, viêm phổi) hoàn toàn không liên quan đến việc tự dùng thuốc. Thuốc giảm ho (hướng dẫn ghi “tác dụng chống ho”) đều bị nghiêm cấm”!!!
  8. Thuốc chống dị ứng không liên quan gì đến việc điều trị ARVI.
  9. Nhiễm virus không được điều trị bằng kháng sinh. Thuốc kháng sinh không làm giảm mà còn làm tăng nguy cơ biến chứng.
  10. Tất cả các interferon dùng tại chỗ và để uống đều là những loại thuốc có hiệu quả chưa được chứng minh hoặc “thuốc” đã được chứng minh là không có hiệu quả.
    11. Vi lượng đồng căn không phải là chữa bệnh bằng thảo dược mà là chữa bệnh bằng nước tích điện. An toàn. Tâm lý trị liệu (cần phải làm gì đó).

Khi nào cần bác sĩ?

Luôn luôn!!!
Nhưng điều này là không thực tế. Vì vậy, chúng tôi liệt kê các tình huống khi

Cần có bác sĩ:
– không cải thiện vào ngày thứ tư của bệnh;
– Nhiệt độ cơ thể tăng cao vào ngày thứ bảy của bệnh;
- suy giảm sau khi cải tiến;
– mức độ nghiêm trọng rõ rệt của tình trạng với các triệu chứng ARVI vừa phải;
– biểu hiện riêng lẻ hoặc kết hợp: da nhợt nhạt; khát nước, khó thở, đau dữ dội, chảy mủ;
– ho tăng, giảm năng suất; hít thở sâu dẫn đến cơn ho;
– khi nhiệt độ cơ thể tăng lên, Paracetamol và Ibuprofen không có tác dụng, thực tế không có tác dụng hoặc chỉ có tác dụng trong thời gian rất ngắn.

Cần bác sĩ gấp và gấp:

- mất ý thức;
- co giật;
– dấu hiệu suy hô hấp (khó thở, thở ngắn, cảm giác thiếu không khí);
– đau dữ dội ở bất cứ đâu;
– thậm chí đau họng vừa phải mà không bị sổ mũi (đau họng + khô mũi thường là triệu chứng của viêm họng, cần đến bác sĩ và dùng kháng sinh);
– thậm chí nhức đầu vừa phải kết hợp với nôn mửa;
- sưng cổ;
– phát ban không biến mất khi bạn ấn vào;
- nhiệt độ cơ thể trên 39°C và không giảm sau 30 phút dùng thuốc hạ sốt;
- bất kỳ sự gia tăng nhiệt độ cơ thể kết hợp với ớn lạnh và da nhợt nhạt.

Tôi thực lòng có ý định viết về bệnh cúm trong vài ngày tới - tôi thực sự muốn chờ đợi ít nhất một số thông tin đầy đủ và khách quan. Nhưng tôi vừa nói chuyện với một y tá mà tôi biết đang làm việc ở một phòng khám.

Sếp (trưởng bộ phận) gọi điện cho cô ấy và nói: ngày mai cô ấy đi làm nên mang theo 3 chiếc khẩu trang. Trước một sự phản đối hoàn toàn công bằng, họ nói, tôi sẽ lấy chúng ở đâu, theo sau là một câu trả lời quá thỏa đáng cho thực tế hiện tại của Ukraine: “vấn đề của bạn, lệnh của bác sĩ trưởng, đó là một đêm dài, bạn sẽ làm được.” hướng lên...". Thông tin này chính là cọng rơm cuối cùng: xem ra không thể im lặng được nữa, chúng ta phải lên tiếng.

Trên thực tế, cả thứ Sáu và thứ Bảy, tất cả những gì tôi làm chỉ là nói chuyện. Có 850 mục trong sổ địa chỉ điện thoại của tôi và có vẻ như mọi người đều gọi điện trong hai ngày đó. Tôi đã trả lời các câu hỏi tốt nhất có thể, trấn an, giải thích... Tôi hoàn toàn hiểu rằng nếu bạn bè và bệnh nhân của tôi (tức là những người rõ ràng đã trải qua đào tạo cả thực tế và lý thuyết về điều trị nhiễm virus) đang hoảng sợ, thì tình hình chung chỉ đơn giản là thảm khốc.

Vào thứ Sáu, tôi đã nói chuyện với người đứng đầu một trong các kênh truyền hình Kharkov. Hóa ra không có cơ hội để nói chuyện với người dân thành phố. Tuyệt đối mọi thời gian đều bị các chính trị gia chiếm giữ. Tối cùng ngày, chương trình của Savik Shuster được chiếu, dành riêng cho tình hình Ukraine liên quan đến bệnh cúm. Buổi biểu diễn này là cú sốc lớn nhất của tôi trong những năm gần đây: Tôi chưa bao giờ trải qua nỗi xấu hổ tột cùng như vậy đối với đất nước của mình... Vào thứ bảy, một tâm hồn ngây thơ, tôi đã gọi điện đến Kiev. Tôi đã không nói chuyện với những người gần đây nhất trên truyền hình. Anh ấy nói rằng anh ấy đã sẵn sàng đến, rằng thật đáng xấu hổ, rằng anh ấy cần phải trấn an mọi người, rằng đây là một nỗi ô nhục của quốc gia... Mọi người đã cố gắng giúp đỡ. Thất bại. Những lý do không được giải thích. Và thế là mọi chuyện đã rõ ràng. Cúm và bầu cử không tương thích với nhau như cúm và aspirin - rất nhiều biến chứng (không phải đối với gan mà đối với não).

Thông tin cụ thể

Ở Ukraina, với khả năng cao nhất sẽ xảy ra dịch VIRUS HÔ HẤP CẤP TÍNH.

Các ông bố bà mẹ thân mến! Mọi người!!! Nhớ điều quan trọng nhất: chiến thuật hành động của bạn hoàn toàn độc lập với tên của virus. Đây là cúm theo mùa, cúm lợn, cúm voi, cúm đại dịch, hoàn toàn không phải cúm - nó không quan trọng. Tất cả những gì quan trọng là nó vi-rút rằng nó được truyền đi trên khôngđường đi và cái gì nó chạm tới hệ hô hấp. Từ đó có những hành động cụ thể.

PHÒNG NGỪA

Về mặt lý thuyết, ở đây tôi nên đưa (và tôi làm) một liên kết đến một chương trong cuốn sách của tôi về nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính (phòng ngừa nhiễm virus đường hô hấp cấp tính) và im lặng, vì mọi thứ đã được nói rồi. Nhưng thực tế, hãy lặp lại tất cả những điều quan trọng nhất một lần nữa.

Nếu bạn (con bạn) tiếp xúc với vi-rút và bạn không có kháng thể bảo vệ trong máu, bạn sẽ bị bệnh. Kháng thể sẽ xuất hiện ở một trong hai trường hợp: bạn bị bệnh hoặc bạn được tiêm phòng.

Bạn chỉ có thể chủng ngừa cúm theo mùa. Chưa có vắc-xin chống lại thịt lợn (ở Ukraine). Tuy nhiên, có kháng thể bảo vệ chống lại ba loại vi rút có trong vắc xin theo mùa sẽ tốt hơn là không có kháng thể nào.

1. Có cơ hội được tiêm phòng (tiêm phòng cho con bạn) - tiêm phòng, nhưng với điều kiện thứ nhất là bạn phải khỏe mạnh và thứ hai là để được tiêm phòng, bạn sẽ không phải ngồi giữa một đám đông ồn ào ở phòng khám. Điều khoản thứ hai khiến cơ hội được tiêm chủng đầy đủ của bạn trở nên viển vông.

2. Không có loại thuốc nào được chứng minh là có hiệu quả phòng bệnh. Những thứ kia. không có hành, không tỏi, không rượu vodka và không có viên thuốc nào bạn nuốt hoặc cho vào người con bạn có thể bảo vệ chống lại bất kỳ loại vi-rút đường hô hấp nào nói chung hoặc vi-rút cúm nói riêng. Mọi thứ mà bạn đang tìm kiếm ở các hiệu thuốc, tất cả những loại thuốc được cho là thuốc kháng virus, được cho là chất kích thích hình thành interferon, chất kích thích miễn dịch và các loại vitamin cực kỳ hữu ích, mọi thứ ngày nay đã biến mất khỏi các hiệu thuốc, mọi thứ mà chính phủ đã hứa sẽ cung cấp cho các hiệu thuốc trong thời gian tới ngày - tất cả đều là những loại thuốc có hiệu quả chưa được chứng minh, những loại thuốc đáp ứng nhu cầu tinh thần chính của người Ukraine - “nhu cầu phải làm điều gì đó” - và người Nga - “chúng ta cần phải làm điều gì đó”.

Lợi ích chính của tất cả các loại thuốc này là liệu pháp tâm lý. Bạn tin thì nó giúp ích cho bạn - Tôi mừng cho bạn, đừng xông vào hiệu thuốc - không đáng đâu.

3. Nguồn virus là con người và chỉ có con người. Càng có ít người thì bạn càng ít có nguy cơ mắc bệnh. Cách ly thật tuyệt vời! Lệnh cấm tụ tập đông người thật tuyệt vời! Đi bộ đến điểm dừng và không đi siêu thị nữa là điều khôn ngoan!

4. Mặt nạ. Một thứ hữu ích, nhưng không phải là thuốc chữa bách bệnh. Nó chắc chắn phải ở trên người người bệnh nếu có những người khỏe mạnh ở gần: nó sẽ không ngăn chặn được vi rút nhưng sẽ ngăn chặn những giọt nước bọt đặc biệt giàu vi rút.

5. Bàn tay của người bệnh là nguồn lây lan virus không kém gì miệng, mũi. Bệnh nhân chạm vào mặt, virus dính vào tay, bệnh nhân nắm lấy mọi thứ xung quanh, bạn chạm vào mọi thứ bằng tay - xin chào, ARVI.

Đừng chạm vào mặt bạn. Hãy rửa tay thường xuyên, thật nhiều, luôn mang theo băng vệ sinh ướt sát trùng bên mình, rửa, chà, đừng lười biếng!

Hãy tự học và dạy con bạn, nếu bạn không có khăn tay, đừng ho và hắt hơi vào lòng bàn tay mà vào khuỷu tay.

Các thủ lĩnh! Theo lệnh chính thức, hãy đưa ra lệnh cấm bắt tay trong các đội cấp dưới của bạn.

Sử dụng thẻ tín dụng. Tiền giấy là nguồn lây lan virus.

6. Không khí!!! Các hạt virus vẫn hoạt động trong nhiều giờ trong không khí khô, ấm, tĩnh nhưng bị phá hủy gần như ngay lập tức trong không khí mát, ẩm và chuyển động. Ở khía cạnh này, một cuộc biểu tình ở trung tâm Kiev, thu hút 200.000 người, ít nguy hiểm hơn cuộc tụ tập 1.000 người trong một câu lạc bộ ở Uzhgorod.

Bạn có thể đi bộ bao nhiêu tùy thích. Hầu như không thể nhiễm virus khi đi bộ. Ở khía cạnh này, nếu bạn đã ra ngoài đi dạo thì không cần thiết phải đeo khẩu trang đi dạo phố một cách phô trương. Tốt hơn hết bạn nên hít thở không khí trong lành và đeo khẩu trang trước khi bước vào xe buýt, văn phòng hoặc cửa hàng.

Các thông số không khí trong nhà tối ưu là nhiệt độ khoảng 20°C, độ ẩm 50-70%. Việc thông gió chéo thường xuyên và chuyên sâu của cơ sở là bắt buộc. Bất kỳ hệ thống sưởi ấm nào cũng làm khô không khí. Chính sự khởi đầu của mùa nắng nóng đã trở thành khởi đầu của dịch bệnh! Kiểm soát độ ẩm. Lau nhà. Bật máy tạo độ ẩm. Yêu cầu khẩn cấp về độ ẩm và thông gió các phòng trong nhóm trẻ em.

Tốt hơn hết bạn nên mặc ấm, nhưng không nên bật thêm máy sưởi.

7. Tình trạng niêm mạc!!! Chất nhầy liên tục hình thành ở đường hô hấp trên. Chất nhầy đảm bảo hoạt động của cái gọi là. miễn dịch địa phương - bảo vệ màng nhầy. Nếu chất nhầy và màng nhầy bị khô, công việc của hệ thống miễn dịch tại chỗ bị gián đoạn, do đó, vi rút sẽ dễ dàng vượt qua hàng rào bảo vệ do khả năng miễn dịch tại địa phương bị suy yếu và một người sẽ bị bệnh khi tiếp xúc với vi rút với xác suất cao hơn nhiều. Kẻ thù chính của khả năng miễn dịch cục bộ là không khí khô, cũng như các loại thuốc có thể làm khô màng nhầy (trong số những loại phổ biến và nổi tiếng - diphenhydramine, suprastin, tavegil, trifed - danh sách này còn lâu mới đầy đủ, nói một cách nhẹ nhàng) .

Giữ ẩm màng nhầy của bạn! Sơ cấp: 1 thìa cà phê muối ăn thông thường cho 1 lít nước đun sôi. Đổ nó vào bất kỳ chai xịt nào (ví dụ như thuốc nhỏ thuốc co mạch) và xịt vào mũi thường xuyên (càng khô, càng có nhiều người xung quanh - càng thường xuyên, ít nhất 10 phút một lần). Với mục đích tương tự, bạn có thể mua dung dịch muối làm sẵn ở hiệu thuốc hoặc dung dịch muối làm sẵn để nhỏ vào đường mũi - Saline, Aqua Maris, Humer, Marimer, Nosol, v.v. Điều chính là đừng hối tiếc! Nhỏ giọt, xịt, nhất là khi bạn đi từ nhà (từ phòng khô ráo) đến nơi có nhiều người, nhất là khi bạn đang ngồi ở hành lang của phòng khám.

Về mặt phòng ngừa thì thế thôi.

Trên thực tế, loại thuốc duy nhất có thể tiêu diệt virus cúm là oseltamivir, tên thương mại - Tamiflu . Về mặt lý thuyết, còn có một loại thuốc khác (zanamivir) nhưng chỉ được sử dụng qua đường hô hấp và rất ít cơ hội thấy ở nước ta.

Tamiflu thực sự tiêu diệt virus bằng cách ngăn chặn protein neuraminidase (cùng loại N trong tên H1N1).

Đừng ăn Tamiflu cùng một lúc nếu bị hắt hơi. Nó không rẻ, có rất nhiều tác dụng phụ và không có ý nghĩa gì. Tamiflu được sử dụng khi bệnh nặng (bác sĩ biết các dấu hiệu của ARVI nặng), hoặc khi một người có nguy cơ thậm chí bị bệnh nhẹ - người già, người mắc bệnh hen suyễn, bệnh nhân tiểu đường (bác sĩ cũng biết ai có nguy cơ). Điểm mấu chốt: nếu Tamiflu được chỉ định, thì ít nhất phải có sự giám sát y tế và theo quy định, phải nhập viện. Không có gì đáng ngạc nhiên khi với khả năng lớn nhất có thể, Tamiflu vào nước ta sẽ được phân phối đến các bệnh viện chứ không phải đến các hiệu thuốc (mặc dù điều gì cũng có thể xảy ra).

Chú ý!!!

Việc điều trị bằng thuốc kháng virus không liên quan gì đến tuyệt đối, áp đảo những người đọc những dòng này.

CÚM LÀ MỘT BỆNH NHẸ CHO HẦU HẾT.
Điều trị viêm đường hô hấp cấp do virus nói chung và cúm nói riêng không phải là nuốt viên thuốc! Đây là việc tạo ra những điều kiện như vậy để cơ thể có thể dễ dàng đối phó với virus.

QUY TẮC ĐIỀU TRỊ.

1. Mặc ấm nhưng phòng mát và ẩm . Nhiệt độ khoảng 20°C, độ ẩm 50-70%. Rửa sàn, làm ẩm, thông gió.

3. Uống nước). Uống nước). Uống nước)!!!

Nhiệt độ của chất lỏng bằng nhiệt độ cơ thể. Uống rất nhiều. Nước trái cây, đồ uống trái cây, trà (băm nhuyễn một quả táo thành trà), dịch truyền nho khô, quả mơ khô. Nếu trẻ uống quá nhiều, tôi sẽ làm điều này, nhưng tôi sẽ không làm, để trẻ uống bất cứ thứ gì trẻ muốn, miễn là trẻ uống. Lý tưởng để uống - giải pháp làm sẵn để bù nước qua đường uống. Chúng được bán ở các hiệu thuốc và nên có ở đó: rehydron, chất điện giải humana, gastrolit, v.v. Mua, nhân giống theo hướng dẫn, cho ăn.

4. Thường xuyên vào mũi dung dịch muối .

5. Mọi thứ "thủ tục đánh lạc hướng" (lọ, mù tạt, thuốc đắp, ngâm chân trong nước sôi, v.v.) – chủ nghĩa bạo dâm cha mẹ cổ điển của Liên Xô và một lần nữa trị liệu tâm lý (cần phải làm gì đó).

6. Nếu bạn quyết định chống chọi với cơn sốt cao, chỉ sử dụng Paracetamol hoặc Ibuprofen. Aspirin bị nghiêm cấm.

Vấn đề chính là phải mặc ấm, giữ ẩm, thông gió, không đẩy thức ăn và cho trẻ uống gì đó - điều này trong ngôn ngữ của chúng ta gọi là “không điều trị” và “điều trị” có nghĩa là đưa bố đến hiệu thuốc...

7. Nếu đường hô hấp trên (mũi, họng, thanh quản) bị ảnh hưởng thì không cần dùng thuốc long đờm - chúng sẽ chỉ khiến cơn ho trở nên trầm trọng hơn. Nhiễm trùng đường hô hấp dưới (viêm phế quản, viêm phổi) không liên quan gì đến việc tự dùng thuốc. Do đó, không có “lazolvans-mukaltins” nào dành cho riêng bạn, v.v.

8. Thuốc chống dị ứng không liên quan gì đến việc điều trị ARVI.

9. Nhiễm virus không được điều trị bằng kháng sinh. Kháng sinh không giảm mà còn tăng nguy cơ biến chứng .

10. Tất cả các interferon dùng tại chỗ đều là thuốc có hiệu quả chưa được chứng minh hoặc “thuốc” đã được chứng minh là không có hiệu quả.

11. Vi lượng đồng căn không phải là chữa bệnh bằng thảo dược mà là chữa bệnh bằng nước tích điện. An toàn. Tâm lý trị liệu (cần phải làm gì đó).

KHI BẠN CẦN BÁC SĨ

LUÔN LUÔN!!! NHƯNG ĐIỀU NÀY LÀ KHÔNG CÓ THẬT. VÌ VẬY CHÚNG TÔI DANH MỤC CÁC TÌNH HUỐNG CẦN THIẾT BÁC SĨ:

  • không cải thiện vào ngày thứ tư của bệnh;
  • nhiệt độ cơ thể tăng cao vào ngày thứ bảy của bệnh;
  • xấu đi sau khi cải thiện;
  • mức độ nghiêm trọng của tình trạng với các triệu chứng ARVI vừa phải;
  • biểu hiện riêng lẻ hoặc kết hợp: da nhợt nhạt; khát nước, khó thở, đau dữ dội, chảy mủ;
  • ho tăng, năng suất giảm; hít thở sâu dẫn đến cơn ho;
  • khi nhiệt độ cơ thể tăng lên, Paracetamol và Ibuprofen không giúp ích gì, thực tế là không giúp ích hoặc chỉ giúp ích rất nhanh.


 Cần bác sĩ gấp và gấp:

  • mất ý thức;
  • co giật;
  • dấu hiệu suy hô hấp (khó thở, khó thở, cảm giác thiếu không khí);
  • đau dữ dội ở bất cứ đâu;
  • thậm chí đau họng vừa phải khi không bị sổ mũi;
  • thậm chí nhức đầu vừa phải kết hợp với nôn mửa;
  • sưng cổ;
  • phát ban không biến mất khi bạn ấn vào;
  • nhiệt độ cơ thể trên 39 ° C, không bắt đầu giảm sau 30 phút sử dụng thuốc hạ sốt;
  • bất kỳ sự gia tăng nhiệt độ cơ thể kết hợp với ớn lạnh và da nhợt nhạt.

Tất cả những gì tôi viết ở trên là những thông tin mà về mặt lý thuyết thì bất kỳ bác sĩ nào cũng nên biết và bác sĩ nên mang đến cho đại chúng. Trong thực tế, một điều gì đó hoàn toàn khác sẽ xảy ra, vì vậy mọi thứ tôi sẽ nói sâu hơn chỉ là báo chí và cảm xúc thuần túy. Nếu bạn là một người mẹ, ngay từ đầu bạn đã biết mọi thứ bạn cần biết về bệnh cúm và nếu bạn muốn biết thêm, có một số việc cần làm trên trang web này.

Tôi viết mọi thứ khác với hy vọng rằng một ứng cử viên tổng thống nào đó, hoặc vợ của một ứng cử viên, hoặc chồng của một ứng cử viên, hoặc cố vấn của ứng cử viên, hoặc vợ của một cố vấn sẽ đọc nó, nghĩ về nó, phân tích nó... Suy cho cùng, Tổng thống Medvedev đã đọc nó Bài viết của Khodorkovsky, nếu tôi gặp may mắn thì sao...

Phản ánh đầu tiên:

Trong hai ngày cuồng loạn hoảng loạn, các cố vấn và giáo viên chính của người dân đều là các chính trị gia - đại biểu, bộ trưởng, cựu bộ trưởng, v.v. Ngay khi một bác sĩ xuất hiện trên màn hình, người ta ngay lập tức thấy rõ rằng các chính trị gia có thể nói tốt hơn...

Sự thờ ơ của sự hoảng loạn là tuyên bố của ứng cử viên tổng thống (!!!) rằng người Ukraine chết không phải vì bệnh cúm mà vì bệnh dịch hạch viêm phổi. Tôi nhắc lại một lần nữa: không phải bà ngoại nói bán hạt giống mà là ứng cử viên tổng thống một nước châu Âu.

Một ứng cử viên tổng thống khác cay đắng phàn nàn rằng ở nước ta không có thuốc mỡ oxolinic và các dược sĩ tội phạm cũng không nhập khẩu nó. Tất nhiên, không ai trong số những người có mặt có thể giải thích cho ứng viên rằng hiệu quả của thuốc mỡ oxolinic chưa được chứng minh, nó chưa được nhập khẩu và sẽ không được nhập khẩu vào Hoa Kỳ, Pháp hoặc bất kỳ quốc gia nào khác. .

Dù sao. Không có bác sĩ nào trong số các ứng cử viên tổng thống, và việc có một cố vấn y tế dường như rất tốn kém. Nhưng cũng có những chính trị gia là bác sĩ!

Một người luôn nhầm lẫn Theraflu (một loại thuốc hạ sốt) và Tamiflu, người còn lại không thấy sự khác biệt giữa viêm phổi do virus và viêm phổi, là một biến chứng do vi khuẩn của nhiễm virus, nhưng khi cấp phó là bác sĩ chứ không chỉ là cấp phó, nhưng thư ký của Ủy ban Bảo vệ Sức khỏe Verkhovna Rada (! !!), nói rằng Tamiflu là một loại thuốc chỉ hỗ trợ hệ thống miễn dịch, và chúng tôi tại Hội đồng An ninh Quốc gia đã quyết định mua oseltamivir, tôi cảm thấy sợ hãi và xấu hổ. Nếu số phận đất nước được quyết định bởi những người không biết rằng Tamiflu và oseltamivir là như nhau thì chúng ta còn mong đợi điều gì nữa!

Những người ra quyết định sẽ lắng nghe ai?

Rốt cuộc có người đang viết bài phát biểu cho tổng thống và thủ tướng, bây giờ sẽ có người phê duyệt danh sách thuốc phải có ở hiệu thuốc! Và họ sẽ vận chuyển chúng về nước ta theo tấn thuốc đáng xấu hổ, không được sử dụng ở bất cứ đâu trong thế giới văn minh: thuốc mỡ oxolinic, anaferon, aflubins, chất kích thích miễn dịch, thuốc nhỏ interferon và nhiều thứ khác, nhưng bạn sẽ không tìm ra giải pháp để cho trẻ uống thứ gì đó hoặc muối nhỏ vào mũi trong ngày .
Lời khuyên của cơ quan có thẩm quyền: Yêu cầu các chuyên gia của WHO biên soạn danh sách các loại thuốc bắt buộc.

Phản ánh thứ hai:

Lời khuyên khẩn cấp nhất mà mọi người (TẤT CẢ) dành cho người dân của chúng tôi: đừng tự dùng thuốc, hãy tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ khi có những triệu chứng đầu tiên.

Hơn nữa, mọi người đều thề: họ nói, nếu bạn liên lạc kịp thời với chúng tôi, chúng tôi nhất định sẽ cứu được bạn. Đỉnh điểm là tuyên bố của bác sĩ vệ sinh trưởng của đất nước, người đã nói như sau (chính tai tôi nghe): chúng tôi chưa biết ai đã gây ra bệnh viêm phổi, nhưng chúng tôi cần tìm kiếm sự giúp đỡ kịp thời - các bác sĩ biết điều gì làm.

Từ tất cả những tuyên bố này, người bình thường có ấn tượng rằng các bác sĩ biết một số loại thuốc bí mật có thể giúp điều trị ARVI.

Chà, tôi là một bác sĩ đã điều trị ARVI gần ba mươi năm. Bệnh nhân sẽ đến với tôi vào ngày đầu tiên bị bệnh (tức là kịp thời) và sẽ nói - giúp đỡ! Tôi sẽ trả lời anh ấy thế nào? Có, tất cả những gì đã viết ở trên: dưỡng ẩm, thông gió, không cho ăn, cho uống nước, không cần dùng thuốc. Và anh ấy sẽ tin tôi.

Bác sĩ nên làm gì để mọi người đều muốn có một viên thuốc vàng? Ai biết chắc rằng đối với mười loại thuốc không cần thiết, họ sẽ nói lời cảm ơn, nhưng để được hướng dẫn về các quy tắc chăm sóc đầy đủ, họ sẽ bị buộc tội thiếu chú ý: bác sĩ này là loại bác sĩ nào mà lại không kê đơn thuốc!

Nhu cầu lớn về trợ giúp y tế sẽ dẫn đến điều gì trong tình hình hiện nay:

  • đến những hàng dài ngoằn ngoèo ở các phòng khám;
  • đến một số lượng lớn các cuộc gọi đến nhà, khi một bác sĩ kiệt sức sẽ giới thiệu bạn đến bệnh viện hoặc kê đơn thuốc đáng xấu hổ, đồng thời lây nhiễm bệnh từ bệnh nhân này sang bệnh nhân khác;
  • trước việc kê đơn thuốc kháng sinh, thuốc long đờm và các loại thuốc khác ồ ạt và vô căn cứ, làm hài lòng các dược sĩ và lang băm y tế;
  • xếp hàng ở các hiệu thuốc, vì cách duy nhất để đi từ bác sĩ là đến hiệu thuốc;
  • đến những lần nhập viện không cần thiết, đến viêm phổi mắc phải tại bệnh viện;
  • đến thực tế là các bác sĩ vẫn sẽ bỏ qua những bệnh nặng đằng sau hàng loạt bệnh nhân nhẹ.

Lời khuyên với cơ quan chức năng: đừng bảo người dân chạy đến bác sĩ mỗi khi hắt hơi. Dừng chiến dịch bầu cử, để các bác sĩ nói với mọi người những điều cơ bản về những việc cần làm và khi bạn thực sự cần một bác sĩ.

Phản ánh thứ ba

Về tin đồn.

Một sinh viên bán thời gian tại Học viện Luật Kharkov đã chết ở Donetsk do biến chứng sau phẫu thuật. Tất cả những điều này xảy ra giữa lúc các chính trị gia của chúng ta đang có những bài phát biểu “xoa dịu” nên tất cả những sinh viên tiếp xúc với người đã khuất đều cảm thấy không khỏe, thậm chí có người phải nhập viện.

Vào thứ Sáu, tôi nhận được ít nhất 20 cuộc gọi từ những người nói rằng họ biết chắc chắn: Trong ký túc xá của học viện luật, hai đứa trẻ chết vì cúm lợn.

Đây là nội dung bức thư tôi nhận được (có rất nhiều, đây là bức thư tiết lộ nhiều nhất):

KHẨN CẤP!!! Tiến sĩ Komarovsky

Chào buổi chiều
Xin hãy giúp tôi tìm ra nó. Từ nhiều nguồn (không chính thức): hôm nay, vào đêm 30 rạng 31, một số chất sẽ được phun khắp Kiev, được cho là để bảo vệ hoặc ngăn ngừa bệnh cúm. Đối với tôi, điều đó nghe có vẻ nực cười và tôi sẽ không hỏi bạn câu hỏi này nếu
a) người biên tập ấn phẩm của cảnh sát đã không thông báo cho tôi về điều này, người mà theo ông, đã được thông báo bởi các nhân viên của cơ quan chức năng sẽ trực tiếp tiến hành hoạt động.
b) một người bạn, người quen mèo làm việc ở Văn phòng Tổng thống và nói rằng thông tin đó là đáng tin cậy.
c) Người hàng xóm, có người làm ở trạm vệ sinh và người này nói rằng từ 12 đến 5 giờ sáng họ sẽ phun thuốc, bạn cần đóng cửa sổ và không thò đầu ra ngoài trong 2 ngày.
d) một người lạ trên Internet trên một diễn đàn, tuyên bố rằng vi-rút cúm rất có thể được tạo ra trong một phòng thí nghiệm ở Ukraine và đã được rải khắp các khu vực phía Tây của nước này. Và tôi chắc chắn về việc phun thứ gì đó xuống Kiev vào ngày 30 tháng 10, bởi vì cha anh ấy làm việc tại một nhà máy sản xuất máy bay và họ làm việc vì việc này. máy bay thuê.
e) một nữ sinh đến từ phía tây Ukraine nói rằng vài ngày trước máy bay đã bay qua và phun thứ gì đó.

Vì vậy, câu hỏi là:
1. Có chất nào có thể được phun từ máy bay để phòng bệnh cúm không? Cơ chế tác dụng của nó là gì?
2. Có nguy hiểm cho trẻ nhỏ không?
3. Bạn không nên ra khỏi nhà trong bao lâu?
4. Nếu họ phun thứ gì khác ngoài thuốc chống cúm thì đó có thể là gì?
Cảm ơn rất nhiều. K. Kiev

Hỏi: Chúng ta cần đưa người dân đến điểm nào để người dân tin vào điều này?

Tuy nhiên, so với tuyên bố về bệnh dịch hạch, tất cả những điều này chẳng là gì cả.

Đối với những người có thể không chỉ tin mà thậm chí còn nghi ngờ: thứ nhất, mắc bệnh dịch phổi, không ai đến bệnh viện vào ngày thứ 7 của bệnh - đến ngày nay hoa trên mộ đã héo; thứ hai, với bệnh dịch hạch viêm phổi, mọi người tiếp xúc với bệnh nhân đều bị bệnh và 100% tử vong. Nhưng nếu được điều trị thì chỉ có 10% tử vong. Vậy là bây giờ tất cả nhân viên bệnh viện đáng lẽ đã bị bệnh rồi...

Thật khó để đưa ra lời khuyên. Vì yêu cầu các chính trị gia giữ im lặng trong tình huống mà chủ đề của cuộc trò chuyện không rõ ràng thậm chí còn buồn cười và khó xử...

Nhân tiện, vào thứ Năm, cũng chính Savik Shuster đã mời Barbara Brylskaya tham gia chương trình của anh ấy. Khi biết chúng tôi sẽ nói về bệnh cúm, cô ấy nói: Tôi không hiểu gì về chuyện này cả, đứng dậy bỏ đi. Đây là một ví dụ tuyệt vời!

Phản ánh thứ tư

Tại sao các bác sĩ lại không có khả năng tự vệ? Tại sao, trong tình huống mà chúng ta biết chắc chắn rằng có dịch cúm lợn và chúng ta sẽ mắc bệnh vào mùa thu, tại sao các bác sĩ, những người 100% không thể trốn tránh virus, lại không tiêm phòng cúm lợn vào tháng 9 và bây giờ cũng không tiêm phòng ?

Không có vắc xin ở Ukraine. Kể cả đối với bác sĩ. Vì vậy, bây giờ, giữa một trận dịch, các bác sĩ sẽ đi ngủ trước hoặc sẽ thừa nhận họ bị sổ mũi (tôi nói chung là im lặng về những y tá sẽ may khẩu trang tại nhà). Liệu chúng ta có thể mua (đặt mua vắc xin) ít nhất cho bác sĩ, ít nhất với số lượng hạn chế? KHÔNG THỂ.

Bởi vì sau những gì đã xảy ra với việc tiêm chủng ở đất nước này, sau chiến dịch chống tiêm chủng dã man, thiếu xứng đáng và thiếu văn minh, không ai có thể tưởng tượng rằng một loại vắc xin nào đó có thể được đưa vào nước này với thủ tục đăng ký cấp tốc, không cần xét nghiệm lặp lại, v.v. d. Có vẻ như việc đăng ký và kiểm tra sẽ kết thúc vào mùa hè...

Nhân tiện, hai ngày trước mọi người đổ xô đi tiêm vắc xin phòng cúm. Hóa ra là ngay khi mối đe dọa của bệnh tật trở thành hiện thực, mọi người ngay lập tức bắt đầu yêu thích việc tiêm chủng.

Các loại vắc xin đã đẩy lùi mối đe dọa của bệnh bạch hầu, bại liệt, sởi... Những căn bệnh mà các phương tiện truyền thông của chúng ta đang cố gắng đưa chúng ta đến gần hơn - để tạo ra một mối đe dọa thực sự. Rồi sẽ có chuyện để nói. Nhân tiện, đúng một tuần trước, một hãng tin địa phương muốn nói chuyện với tôi về bệnh cúm, và tôi đã dành 15 phút để nói và nói. Trong toàn bộ cuộc trò chuyện, họ rời đi và chiếu 15 giây, trong đó tôi nói rằng dịch cúm là lý do chính đáng để các nhà sản xuất vắc xin kiếm tiền và không có gì sai khi bán một sản phẩm chất lượng.

Nếu chúng ta so sánh số người bị bệnh (và nhân đôi, vì tốt nhất một nửa là đến gặp bác sĩ) với số người chết, điều này khẳng định thực tế là không có bệnh do virus đặc biệt nghiêm trọng (không giống như ở các nước khác) ở Ukraine. . Tính đến sáng ngày 2/11, 200 nghìn người chính thức ngã bệnh và 60 người tử vong, tỷ lệ tử vong do cúm thấp hơn bình thường.

Viêm phổi là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở mọi quốc gia và mọi thời điểm. Viêm phổi làm phức tạp diễn biến của hầu hết các bệnh và chấn thương. Nếu mọi cái chết vì viêm phổi đều được truyền thông đưa tin ồ ạt thì sẽ chẳng có điều gì tốt đẹp xảy ra, nói một cách nhẹ nhàng.

Chúng tôi thật xui xẻo khi mọi thứ lại trùng hợp như vậy: khủng hoảng, bầu cử, mùa thu, cúm.

Nhưng chúng ta phải biết và hiểu chắc chắn: sổ mũi, ho và sốt là ARVI. Bệnh phổ biến nhất và nhẹ nhất. Yêu cầu những hành động bình tĩnh và rất cụ thể, cơ bản, dễ tiếp cận đối với những người có mức độ sung túc vật chất bất kỳ.

Đây là những hành động gì - xem ở trên.

Nhiều năm trước, ở tuổi 28, với tư cách là một bác sĩ trẻ và kiêu ngạo trong phòng chăm sóc đặc biệt, tôi đã thực hiện hô hấp nhân tạo cho một đứa trẻ và sau vài giờ “kiếm” được bệnh viêm phổi thùy giữa do viêm phổi thùy giữa. hệ thực vật bệnh viện của phòng chăm sóc đặc biệt (bác sĩ sẽ hiểu rằng đây là Phương tiện). Tôi nhớ rất rõ cảm giác của mình khi sau 10 ngày điều trị bằng loại kháng sinh “ngon nhất”, vết viêm phổi trở nên lớn hơn trên phim chụp X-quang.

Những thứ kia. Tôi biết cảm giác của một người khi biết mình mắc một căn bệnh mà mình sẽ chết.

Và tôi hoàn toàn hiểu cảm giác của cô ấy, những căng thẳng mà cô ấy trải qua và khả năng của một người mẹ, người hàng ngày nghe từ khắp nơi về một căn bệnh hiểm nghèo và đột nhiên phát hiện ra vết nước mũi ở chính đứa con của mình.

Tôi chỉ không hiểu: tại sao và tại sao họ lại làm tất cả những điều này với người dân của chúng tôi?

Các ông bố bà mẹ thân mến! Mọi người!!! Hãy nhớ điều quan trọng nhất: chiến thuật hành động của bạn hoàn toàn độc lập với tên của virus. Đây là cúm theo mùa, cúm lợn, cúm voi, cúm đại dịch, hoàn toàn không phải cúm - không thành vấn đề. Điều quan trọng duy nhất là nó là một loại vi-rút, nó lây truyền qua các giọt trong không khí và ảnh hưởng đến hệ hô hấp. Từ đó có những hành động cụ thể.

Phòng ngừa

Về mặt lý thuyết, ở đây tôi nên đưa (và tôi làm) một liên kết đến một chương trong cuốn sách của tôi về nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính (phòng ngừa nhiễm virus đường hô hấp cấp tính) và im lặng, vì mọi thứ đã được nói rồi. Nhưng thực tế, hãy lặp lại tất cả những điều quan trọng nhất một lần nữa.
Nếu bạn (con bạn) tiếp xúc với vi-rút và bạn không có kháng thể bảo vệ trong máu, bạn sẽ bị bệnh. Kháng thể sẽ xuất hiện ở một trong hai trường hợp: bạn bị bệnh hoặc bạn được tiêm phòng.
Bạn chỉ có thể chủng ngừa cúm theo mùa. Chưa có vắc-xin chống lại thịt lợn (ở Ukraine). Tuy nhiên, có kháng thể bảo vệ chống lại ba loại vi rút có trong vắc xin theo mùa sẽ tốt hơn là không có kháng thể nào.

1. Có một cơ hội để tiêm phòng (tiêm phòng cho con bạn) - hãy tiêm phòng, nhưng với điều kiện thứ nhất là bạn khỏe mạnh và thứ hai, để được tiêm phòng, bạn sẽ không phải ngồi trong một đám đông ồn ào ở phòng khám. Điều khoản thứ hai khiến cơ hội được tiêm chủng đầy đủ của bạn trở nên viển vông.

2. Không có loại thuốc nào có hiệu quả phòng ngừa đã được chứng minh. Những thứ kia. không có hành, không tỏi, không rượu vodka và không có viên thuốc nào bạn nuốt hoặc cho vào người con bạn có thể bảo vệ chống lại bất kỳ loại vi-rút đường hô hấp nào nói chung hoặc vi-rút cúm nói riêng. Mọi thứ mà bạn đang tìm kiếm ở các hiệu thuốc, tất cả những loại thuốc được cho là thuốc kháng virus, được cho là chất kích thích hình thành interferon, chất kích thích miễn dịch và các loại vitamin cực kỳ hữu ích, mọi thứ ngày nay đã biến mất khỏi các hiệu thuốc, mọi thứ mà chính phủ đã hứa sẽ cung cấp cho các hiệu thuốc trong thời gian tới ngày - tất cả đều là những loại thuốc có hiệu quả chưa được chứng minh, những loại thuốc đáp ứng nhu cầu tinh thần chính của người Ukraine - “nhu cầu phải làm điều gì đó” - và người Nga - “chúng ta cần phải làm điều gì đó”.
Lợi ích chính của tất cả các loại thuốc này là liệu pháp tâm lý. Bạn tin thì nó giúp ích cho bạn - Tôi mừng cho bạn, đừng xông vào hiệu thuốc - không đáng đâu.

3. Nguồn gốc của virus là con người và chỉ con người. Càng có ít người thì bạn càng ít có nguy cơ mắc bệnh. Cách ly thật tuyệt vời! Lệnh cấm tụ tập đông người thật tuyệt vời! Đi bộ đến điểm dừng và không đi siêu thị nữa là điều khôn ngoan!

4. Mặt nạ. Một thứ hữu ích, nhưng không phải là thuốc chữa bách bệnh. Nó chắc chắn phải ở trên người người bệnh nếu có những người khỏe mạnh ở gần: nó sẽ không ngăn chặn được vi rút nhưng sẽ ngăn chặn những giọt nước bọt đặc biệt giàu vi rút.

5. Bàn tay của người bệnh là nguồn lây lan virus không kém gì miệng, mũi. Bệnh nhân chạm vào mặt, virus dính vào tay, bệnh nhân nắm lấy mọi thứ xung quanh, bạn chạm vào mọi thứ bằng tay - xin chào, ARVI.
Đừng chạm vào mặt bạn. Hãy rửa tay thường xuyên, thật nhiều, luôn mang theo băng vệ sinh ướt sát trùng bên mình, rửa, chà, đừng lười biếng!
Hãy tự học và dạy con bạn, nếu bạn không có khăn tay, đừng ho và hắt hơi vào lòng bàn tay mà vào khuỷu tay.
Các thủ lĩnh! Theo lệnh chính thức, hãy đưa ra lệnh cấm bắt tay trong các đội cấp dưới của bạn.
Sử dụng thẻ tín dụng. Tiền giấy là nguồn lây lan virus.

6. Không khí!!! Các hạt virus vẫn hoạt động trong nhiều giờ trong không khí khô, ấm, tĩnh nhưng bị phá hủy gần như ngay lập tức trong không khí mát, ẩm và chuyển động. Ở khía cạnh này, một cuộc biểu tình ở trung tâm Kiev, thu hút 200.000 người, ít nguy hiểm hơn cuộc tụ tập 1.000 người trong một câu lạc bộ ở Uzhgorod.
Bạn có thể đi bộ bao nhiêu tùy thích. Hầu như không thể nhiễm virus khi đi bộ. Ở khía cạnh này, nếu bạn đã ra ngoài đi dạo thì không cần thiết phải đeo khẩu trang đi dạo phố một cách phô trương. Tốt hơn hết bạn nên hít thở không khí trong lành và đeo khẩu trang trước khi bước vào xe buýt, văn phòng hoặc cửa hàng.
Các thông số không khí trong nhà tối ưu là nhiệt độ khoảng 20°C, độ ẩm 50-70%. Việc thông gió chéo thường xuyên và chuyên sâu của cơ sở là bắt buộc. Bất kỳ hệ thống sưởi ấm nào cũng làm khô không khí. Chính sự khởi đầu của mùa nắng nóng đã trở thành khởi đầu của dịch bệnh! Kiểm soát độ ẩm. Lau nhà. Bật máy tạo độ ẩm. Yêu cầu khẩn cấp về độ ẩm và thông gió các phòng trong nhóm trẻ em.
Tốt hơn hết bạn nên mặc ấm, nhưng không nên bật thêm máy sưởi.

7. Tình trạng niêm mạc!!! Chất nhầy liên tục hình thành ở đường hô hấp trên. Chất nhầy đảm bảo hoạt động của cái gọi là. miễn dịch địa phương - bảo vệ màng nhầy. Nếu chất nhầy và màng nhầy bị khô, công việc của hệ thống miễn dịch tại chỗ bị gián đoạn, do đó, vi rút sẽ dễ dàng vượt qua hàng rào bảo vệ do khả năng miễn dịch tại địa phương bị suy yếu và một người sẽ bị bệnh khi tiếp xúc với vi rút với xác suất cao hơn nhiều. Kẻ thù chính của khả năng miễn dịch cục bộ là không khí khô, cũng như các loại thuốc có thể làm khô màng nhầy (trong số những loại phổ biến và nổi tiếng - diphenhydramine, suprastin, tavegil, trifed - danh sách này còn lâu mới đầy đủ, nói một cách nhẹ nhàng) .
Giữ ẩm màng nhầy của bạn! Sơ cấp: 1 thìa cà phê muối ăn thông thường cho 1 lít nước đun sôi. Đổ nó vào bất kỳ chai xịt nào (ví dụ như thuốc nhỏ thuốc co mạch) và xịt vào mũi thường xuyên (càng khô, càng có nhiều người xung quanh - càng thường xuyên, ít nhất 10 phút một lần). Với mục đích tương tự, bạn có thể mua dung dịch muối làm sẵn ở hiệu thuốc hoặc dung dịch muối làm sẵn để nhỏ vào đường mũi - Saline, Aqua Maris, Humer, Marimer, Nosol, v.v. Điều chính là đừng hối tiếc! Nhỏ giọt, xịt, nhất là khi bạn đi từ nhà (từ phòng khô ráo) đến nơi có nhiều người, nhất là khi bạn đang ngồi ở hành lang của phòng khám.
Về mặt phòng ngừa thì thế thôi.

Sự đối đãi
Trên thực tế, loại thuốc duy nhất có thể tiêu diệt virus cúm là oseltamivir, tên thương mại là Tamiflu. Về mặt lý thuyết, còn có một loại thuốc khác (zanamivir) nhưng chỉ được sử dụng qua đường hô hấp và rất ít cơ hội thấy ở nước ta.
Tamiflu thực sự tiêu diệt virus bằng cách ngăn chặn protein neuraminidase (cùng loại N trong tên H1N1).
Đừng ăn Tamiflu cùng một lúc nếu bị hắt hơi. Nó không rẻ, có rất nhiều tác dụng phụ và không có ý nghĩa gì. Tamiflu được sử dụng khi bệnh nặng (bác sĩ biết các dấu hiệu của ARVI nặng), hoặc khi một người có nguy cơ thậm chí bị bệnh nhẹ - người già, người mắc bệnh hen suyễn, bệnh nhân tiểu đường (bác sĩ cũng biết ai có nguy cơ). Điểm mấu chốt: nếu Tamiflu được chỉ định, thì ít nhất phải có sự giám sát y tế và theo quy định, phải nhập viện. Không có gì đáng ngạc nhiên khi với khả năng lớn nhất có thể, Tamiflu vào nước ta sẽ được phân phối đến các bệnh viện chứ không phải đến các hiệu thuốc (mặc dù điều gì cũng có thể xảy ra).

Chú ý!!!
Việc điều trị bằng thuốc kháng virus không liên quan gì đến tuyệt đối, áp đảo những người đọc những dòng này.
CÚM LÀ MỘT BỆNH NHẸ CHO HẦU HẾT.
Điều trị viêm đường hô hấp cấp do virus nói chung và cúm nói riêng không phải là nuốt viên thuốc! Đây là việc tạo ra những điều kiện như vậy để cơ thể có thể dễ dàng đối phó với virus.

QUY TẮC ĐIỀU TRỊ.
1. Mặc ấm nhưng phòng mát và ẩm ướt. Nhiệt độ khoảng 20°C, độ ẩm 50-70%. Rửa sàn, làm ẩm, thông gió.

3. Uống nước). Uống nước). Uống nước)!!!
Nhiệt độ của chất lỏng bằng nhiệt độ cơ thể. Uống rất nhiều. Nước trái cây, đồ uống trái cây, trà (băm nhuyễn một quả táo thành trà), dịch truyền nho khô, quả mơ khô. Nếu trẻ uống quá nhiều, tôi sẽ làm điều này, nhưng tôi sẽ không làm, để trẻ uống bất cứ thứ gì trẻ muốn, miễn là trẻ uống. Lý tưởng để uống - giải pháp làm sẵn để bù nước qua đường uống. Chúng được bán ở các hiệu thuốc và nên có ở đó: rehydron, chất điện giải humana, gastrolit, v.v. Mua, nhân giống theo hướng dẫn, cho ăn.

4. Dung dịch muối thường được sử dụng trong mũi.

5. Tất cả “các thủ tục gây mất tập trung” (giác hơi, đắp mù tạt, thuốc đắp, ngâm chân trong nước sôi, v.v.) đều là hành vi bạo dâm cổ điển của cha mẹ Liên Xô và một lần nữa là liệu pháp tâm lý (cần phải làm gì đó).

6. Nếu bạn quyết định chống chọi với cơn sốt cao - chỉ dùng acetaminophen hoặc ibuprofen. Aspirin bị nghiêm cấm.
Vấn đề chính là phải mặc ấm, giữ ẩm, thông gió, không đẩy thức ăn và cho trẻ uống gì đó - điều này trong ngôn ngữ của chúng ta gọi là “không điều trị” và “điều trị” có nghĩa là đưa bố đến hiệu thuốc...

7. Nếu đường hô hấp trên (mũi, họng, thanh quản) bị ảnh hưởng thì không cần dùng thuốc long đờm - chúng sẽ chỉ khiến cơn ho trở nên trầm trọng hơn. Nhiễm trùng đường hô hấp dưới (viêm phế quản, viêm phổi) không liên quan gì đến việc tự dùng thuốc. Do đó, không có “lazolvans-mukaltins” nào dành cho riêng bạn, v.v.

8. Thuốc chống dị ứng không liên quan gì đến việc điều trị ARVI.

9. Nhiễm virus không được điều trị bằng kháng sinh. Thuốc kháng sinh không làm giảm mà còn làm tăng nguy cơ biến chứng.

10. Tất cả các loại thuốc bôi ngoài da đều là thuốc có hiệu quả chưa được chứng minh hoặc “thuốc” đã được chứng minh là không có hiệu quả.

11. Vi lượng đồng căn không phải là phương pháp điều trị bằng thảo dược mà là phương pháp điều trị bằng nước tích điện. An toàn. Tâm lý trị liệu (cần phải làm gì đó).

Khi nào cần bác sĩ? LUÔN LUÔN!!!
Nhưng điều này là không thực tế. Do đó, chúng tôi liệt kê các tình huống khi chắc chắn cần đến bác sĩ:

* không cải thiện vào ngày thứ tư của bệnh;
* nhiệt độ cơ thể tăng vào ngày thứ bảy của bệnh;
* suy thoái sau khi cải tiến;
* mức độ nghiêm trọng rõ rệt của tình trạng với các triệu chứng ARVI vừa phải;
* biểu hiện riêng lẻ hoặc kết hợp: da nhợt nhạt; khát nước, khó thở, đau dữ dội, chảy mủ;
* ho tăng, năng suất giảm; hít thở sâu dẫn đến cơn ho;
* Khi nhiệt độ cơ thể tăng lên, Paracetamol và Ibuprofen không có tác dụng, thực tế không có tác dụng hoặc chỉ có tác dụng trong thời gian rất ngắn.

Cần bác sĩ gấp và gấp:

* mất ý thức;
* co giật;
* dấu hiệu suy hô hấp (khó thở, hụt hơi, cảm giác thiếu không khí);
* đau dữ dội ở bất cứ đâu;
* thậm chí đau họng vừa phải khi không bị sổ mũi;
* thậm chí nhức đầu vừa phải kết hợp với nôn mửa;
* sưng cổ;
* phát ban không biến mất khi bạn ấn vào;
* nhiệt độ cơ thể trên 39 ° C, không bắt đầu giảm sau 30 phút sử dụng thuốc hạ sốt;
* bất kỳ sự gia tăng nhiệt độ cơ thể kết hợp với ớn lạnh và da nhợt nhạt.

Nguồn http://www.komarovskiy.net/blog/svinoy-gripp.html