Насколько опасен смартфон для здоровья человека

«И как же раньше жили без мобильных телефонов?!» – порой недоумеваем мы. Уже невозможно представить обычный рабочий день без заветной трубки. А для некоторых средства сотовой связи вообще единственная возможность доступа к внешнему миру. Более того, снижающиеся тарифы позволяют общаться со своими друзьями практически часами. Все преимущества налицо, если бы не тревожные заявления о вреде использования сотовых телефонов и иных приборов, работающих на основе электромагнитных излучений. Обоснованны ли такие опасения? Можно ли как-то защитить себя от опасности?

Мощность электромагнитного излучения. Существует установленная предельно допустимая норма излучения для телефона, так называемый SAR (удельный коэффициент поглощения электромагнитного излучения организмом человека). Эта норма в разных странах может несколько отличаться, например, в Европе SAR равен 2,0 Вт/кг. Большинство современных моделей телефонов имеют SAR 0,5–1,0 Вт/кг. Некоторые производители указывают в инструкции SAR для конкретной модели, ведь низкий показатель SAR характеризует данную модель как наиболее условно безопасную.

Если излучаемая телефоном мощность превышает нормы SAR, то производитель попросту не получит лицензию на производство и продажу предлагаемой модели. Итак, в случае с допустимой мощностью электромагнитного излучения ответственность полностью лежит на производителе и на органах, выдающих сертификат соответствия. Ну, а потребитель может заглянуть в технический паспорт телефона, чтобы поинтересоваться его соответствием нормам SAR.

Расстояние. Природа электромагнитных волн, излучаемых сотовым телефоном, такова, что она способна «нагревать» воду и, соответственно, все, что ее содержит. Опасения ученых основаны на том, что мозг и другие органы также содержат воду и ее различные соединения. А значит, они способны также нагреваться при воздействии на них электромагнитных волн.

Однако неблагоприятное воздействие во время разговора есть возможность снизить, например, увеличив расстояние от головы до телефона. Причем даже незначительное увеличение этого расстояния – с одного миллиметра до двух – может существенно снизить плотность потока электромагнитных волн! Поэтому старайтесь не прижимать телефон к уху. Еще лучше перейти на использование bluetooth гарнитуры, что позволит максимально снизить неблагоприятное воздействие электромагнитных волн на мозг во время разговора.

Чтобы защитить другие органы, желательно не носить телефон близко к телу, например, в нагрудном кармане или кармане брюк. В неактивном состоянии у телефона очень низкий поток мощности, но в момент принятия звонка он значительно повышается, хоть и на короткое время.

Продолжительность. Помните, как еще несколько лет назад, звоня на мобильный телефон, мы торопились сказать самую суть? Да, еще совсем недавно разговоры по «сотке» стоили дорого, а потому это средство связи использовалось лишь для коротких фраз. Сейчас все изменилось: операторы сотовой связи предоставляют возможности для весьма продолжительного общения. Однако эта привлекательная монета действительно имеет оборотную сторону.

Замечали ли вы, как после долгого разговора нагревался ваш телефон? Откровенно говоря, я считала, что трубка нагревалась от тепла, которое исходит от моего тела. На самом же деле нагрев в большей степени обусловлен работой передатчика, который и подает импульсы нагревания тканям нашему мозгу. Принято считать, что перегрев в пределах 1°С безопасен для мозга. Перегрев тканей мозга при работе сотового телефона редко превышает 0,3°С. Тем не менее, до сих пор нет данных о безопасности систематического и продолжительного воздействия таких перегрузок. Ввиду чего разумно избегать длительных телефонных разговоров.

Особенно такое воздействие нежелательно для детей, так как их организм еще не обладает высокой сопротивляемостью. Именно поэтому считается, что использование мобильного телефона детьми до 16 лет должно быть сведено к самому минимуму. Аналогичная ситуация и с беременными женщинами. На развивающиеся органы плода может негативно повлиять то, что не представляет угрозы для взрослого человека.

Однако даже некоторые взрослые люди чрезвычайно чувствительны к влиянию электромагнитных волн. Например, они могут испытывать головную боль после длительного общения по сотовому телефону. Как известно, боль – это сигнал, в нашем случае – сигнал к сокращению подобной практики.

Итак, как видим, снизить опасность от использования сотового телефона вполне в наших силах. Просто, как и в случае с другой техникой, требуется соблюдать определенные меры предосторожности, которые, впрочем, актуальны не только в свете влияния электромагнитных волн.

Телефонная зависимость

Однажды в поезде со мной ехала интересная попутчица. Я не сразу заметили у нее наушники, оттого казалось, что она произносит реплики сама себе. Через некоторое время стало ясно, что она общается по телефону. Казалось бы, ситуация рядовая, если бы не два обстоятельства: разговор длился многие часы и не прерывался даже во время еды, а сама беседа была собирательного характера. То есть девушка периодически спрашивала: «А сейчас ты что делаешь? М-м-м… А я ем» или «А я сейчас в окно смотрю».

Интересно, что продолжительные беспричинные разговоры классифицируются специалистами как проявление телефонной зависимости. Некоторые считают, что телефонная зависимость набирает масштабы глобальной эпидемии и служит компенсацией человеку с заниженной самооценки или с прочими проявления психологической неустойчивости.

Также к категории телефонной зависимости относят непреодолимую тягу к совершению звонков, отправке sms, частой замене модели телефона, патологический страх пропустить любой звонок. Этому чаще подвержена молодежь, как ввиду психологических особенностей, так и по причине того, что их не обучили культуре пользования телефоном.

Культура пользования телефоном

Однажды, будучи наблюдателем на суде, я стала свидетелем того, как судья прервал зачитывание приговора для того, чтобы ответить на звонок. Я подумала: «Хорошо, что хирурги не заносят с собой телефоны в операционную». Что и говорить, имея сотовый телефон, человек становится доступным практически в любое время и в любом месте.

Однако, сосредоточиваясь на преимуществах, мы по неосторожности можем забыть о так называемом этикете пользования телефоном, причинив тем самым неудобство или даже вред другим. Например, включенный телефон может повлиять на работу медицинского оборудования, звукоусилительной аппаратуры, датчиков самолета. Долгий или громкий разговор по телефону в присутствии посторонних может восприниматься окружающими как недостаток уважения.

Самые нежелательные последствия разговоров по телефону происходят за рулем. Самонадеянность побуждает думать, что во время разговора по телефону концентрация внимания на дороге остается на высоком уровне. Как известно, за такое заблуждение можно заплатить даже жизнью – своей или чужой.

Опасна ли микроволновая печь?

Споры об этом бытовом приборе не менее жаркие, чем вокруг сотового телефона. Очевидно, что ученым еще предстоит узнать многое о влиянии электромагнитных волн. Поэтому заявлять что-либо категорично трудно. Если условно, то принцип работы «микроволновки» основан на способности электромагнитных волн нагревать воду.

Соответственно, для безопасной эксплуатации применяются практически те же правила, что и при использовании мобильного телефона. То есть предпочтительна недолгая работа микроволновой печи, а во время этого процесса лучше отойти от нее подальше, причем детям желательно вообще находиться в другой комнате. Одним из важнейших условий безопасной работы СВЧ-печи является ее герметичность.

Иногда, желая продемонстрировать абсолютное качество печи, просят положить в нее сотовый телефон и позвонить на него при закрытой дверце. Если телефон окажется недоступен, то можно считать, что печь герметична. Однако такая проверка несколько условна и не может гарантировать абсолютного качества. А потому нам, потребителям, необходимо проявлять максимум бдительности при взаимодействии с современными приборами, действие которых основано на природе электромагнитных волн. Здоровья вам в эпоху технического прогресса!

С приходом кризиса на российский рынок цены на смартфоны, да и на всю технику, стали кусаться. Для многих выходом из этой ситуации стали так называемые « серые» смартфоны. Насколько это безопасно, легально и удобно читайте подробнее в нашей статье!

Что такое « серые» смартфоны

Крупные производители смартфонов редко когда ограничиваются одним рынком для сбыта своего товара. Аппараты таких брендов, как: Samsung, Xiaomi, ZTE, Meizu, Lenovo можно встретить во многих странах Европы, Азии и стран Таможенного союза. « Серые» смартфон означает, что товар был ввезен в вашу страну нелегально, что за него не уплачивались таможенные пошлины, и производитель не предоставляет своей официальной гарантии.

Изначально данный смартфон мог быть предназначен для продажи в Европе или в Азии, но благодаря ушлости предпринимателей и дыр в законодательстве его можно приобрести в нашей стране, причем значительно дешевле, чем у официального дилера.

Также отметим, что сертификация « ростест» абсолютно не означает, что аппарат был проверен и изучен группой ученных на различном оборудовании и признан абсолютно безопасным. Как правило, это простая формальность, а в центре сертификации проверяют товар на наличие русскоязычного ПО, инструкции и на соответствие заявленных и реальных характеристик.

Пример цен на момент написания статьи:

Xiaomi Redmi Note 4 32GB (черный) — 14999 р на сайте связного.

Xiaomi Redmi Note 4 32GB (Black) — 9790 р в одном из магазинов Яндекс.Маркета.

Переплата просто огромна — 50% , а по сути, аппараты абсолютно идентичны.

Пара слов про РСТ

Многие по-прежнему при выборе смартфона спрашивают у продавца про заветные три буквы « РСТ» . Дело в том, что РСТ, с недавних пор, это не обязательная сертификация, а добровольная. Она больше ни на что не влияет и ни к чему не обязывает. С приходом Евразийского экономического союза обязательная сертификация с августа 2013 года носит название EAC (Евразийское соответствие ). Поэтому если продавец на вопрос, РСТ ли аппарат отвечает утвердительно, это означает, что аппарат все-таки EAC, а продавцу лень вам объяснять все эти тонкости, но да, сертификацию он прошел. Поэтому лучше всего спрашивать, если ли на аппарат официальная гарантия от производителя, таким образом вы сэкономите время.

Легально ли это

Абсолютно легально. Продавец может продавать, а вы можете покупать « серый» телефон сколько угодно. Законов запрещающих вам это делать у нас нет. Никто ваше устройства не конфискует. Смартфоны не входят в перечь устройств, которые подлежат обязательной сертификации.

Насколько это безопасно

Если купленный « серые» аппарат не подделка, а оригинал, то разницы между ним и такой же моделью для российского рынка нет. Здесь скорее можно порассуждать насколько сотовые телефоны безопасны в принципе. На YouTube есть много видео про самовозгорание айфонов, а взрывоопасный Samsung Note 7 вообще стал мемом.

Какие отличия

В первую очередь необходимо узнать для какого рынка сперва предназначался аппарат. Если аппарат для Азии, то вам потребуется вилка-переходник для российских розеток и упаковка будет с иероглифами. Если для Европы, то переходник скорее всего будет не нужен, а упаковка будет с надписями на английском языке. В названии смартфона будут символы EU, что означает Европейский союз.

Еще следует изучить выбранную вами модель. Дело в том, что в Китае можно встретить модель аппарата Lenovo P2 с 64GB встроенной памяти, а на российском рынке эта модель появлялась максимум с 32GB памяти на борту. Некоторые модели Xiaomi выпускают в Европе с поддержкой LTE частот Band 20. В Китае поддержки этой частоты нет, и следовательно LTE в России будет работать хуже. Кстати, никакого «е вротест» не существует, этим продавцы хотят сказать, что аппарат не сертифицирован для России, ну и рассчитывают, что у покупателя сработает своеобразный триггер на приставку «Евро». Примеры этому такие слова как, евроремонт, еврокачество, евростандарт.

Как проверить сертификацию

Если продавец утверждает, что аппарат « ростест» , но вас что-то смущает, то данную информацию можно легко проверить. Для этого нужно позвонить на горячую линию производителя и назвать IMEI аппарата.

IMEI — уникальный идентификатор гаджета. Это что-то вроде номера на автомобиля — совсем грубая аналогия, но в принципе подходит. Его можно найти на упаковке или на самом смартфоне, если набрать команду *#06#.

Некоторые производители также предоставляют онлайн базу для проверки, но таким базам лучше не доверять, потому как информацию там обновляют не часто. Также аппарат разумеется должен быть с зарядным устройством без всяких переходников, с информацией на русском языке на коробке и с полностью русифицированной прошивкой. Лучше всего, когда аппарат запечатан и распаковка происходит при вас.

Отличить поддельный смартфон от оригинального, если вы не видели оригинал, очень сложно. Внешне смартфоны будут выглядеть очень похоже. Здесь можно дать два совета:

1) если вы уже выбрали конкретную модель, то желательно посмотреть обзоры и запомнить как и что должно выглядеть внешне. А еще лучше сохранить картинки и по ним сравнивать во время покупки.

2) запастись бесплатной программой CPU-Z . Она продемонстрирует какое железо установлено на смартфоне. Также в программе есть полезная функция Online Validation в разделе About . Кликнув туда нужно будет ввести имя и email опционально. После этого программа сравнит железо вашего устройство с тем, которое заявлено производителем. Мой Xiaomi Mi Max проверку прошел, о чем свидетельствует зеленая печать. Хотя на официальном сайте аппарат проверку не проходил в момент покупки.

Прошивка

Аппараты « ростест» (ЕАС) всегда идут с русским языком. Но если вы покупаете « серый» гаджет, то желательно уточнить у продавца, какая в нем прошивка. Большинство несертифицированных устройств продаются с так называемой глобальной (международной) прошивкой, но могут быть и с китайской русифицированной прошивкой, особенно если модель новая.

К международной прошивке вопросов нет. Они, как правило, обновляются, русский язык в них не слетает и 4G работает со всеми сетями. Китайские прошивки могут не обновляться, или обновляться лишая пользователя русского языка. Также в них могут быть различные глюки и баги и не факт, что работает LTE. Очень неприятный момент таких прошивок в том, что при сбросе настроек может появиться китайский.

При покупке серого смартфона обязательно обратите внимание на прошивку. И если модель новая, то лучше дождаться выхода международной прошивки и купить уже сразу с ней.

Важный момент. Телефон должен быть без , иначе не будет работать банк онлайн, что не очень удобно.

Стоит ли покупать себе смартфон не ростест

Трудно ответить на этот вопрос однозначно. Если вы опытный пользователь и изучили этот вопрос, то конечно да. Для тех, кто не знает, что такое recovery, global и band тоже можно рекомендовать такой аппарат, главное — чтобы была хорошая международная прошивка.

И очень важно покупать в хорошем и проверенном магазине, потому что на такие смартфоны гарантию предоставляет только магазин. Покупка « серого» смартфона у непроверенного продавца — риск и в случае чего вам будет трудно или вообще невозможно починить смартфон по гарантии.

Все мобильные телефоны поддерживают голосовую и текстовую связь. А в наши дни большинство устройств умеет гораздо больше. "Мобильники" стали неотъемлемой частью повседневной жизни, во многом из-за портативности, многофункциональности и сравнительно низкой стоимости. Те же качества делают их ценными для правозащитников, которые часто используют смартфоны для обмена важными данными и хранения деликатной информации - так, как это раньше было принято делать на защищенных компьютерах.

Наше руководство посвящено в первую очередь смартфонам, устройствам на Android и iOS с функциями мобильной связи, с возможностью голосовых и текстовых коммуникаций, часто - с доступом к интернету. Список функций смартфонов постоянно растет: камеры, хранилища цифровых данных, датчики движения, геонавигационные приемники (GPS), wi-fi, легкий доступ к пестрой коллекции приложений. Заметная часть этого руководства может быть отнесена и к другим мобильным устройствам, например, функциональным телефонам (обычным старомодным мобильным аппаратам) и планшетам. Последние часто представляют собой большие смартфоны повышенной мощности, хотя и не поддерживают функции мобильной связи.

Что вы узнаете из этого руководства

Важные данные становятся все более портативными - как быть с рисками
Почему мобильная голосовая и текстовая связь особенно уязвима для слежки
Какие шаги нужно предпринять, чтобы повысить безопасность смартфона при передаче и хранении данных, фотографировании, посещении веб-сайтов и др.
Как повысить шансы остаться анонимным (если это нужно)

Общая информация о мобильных телефонах

Смартфоны - одна из наиболее мощных технологий, доступных большинству людей. Эти устройства напичканы разными датчиками, почти всегда находятся под рукой, обычно подключены к той или иной сети. В общем, здесь есть большинство угроз безопасности, которые мы обычно связываем с компьютерами, плюс целый ряд дополнительных проблем, возникающих из-за портативности, многофункциональности, небезопасности сетевой архитектуры, отслеживания местоположения, захвата изображений и т.д.

Операционные системы

Большинство смартфонов работает на двух операционных системах: Google Android и Apple iOS . Самые разные компании продают Android-устройства. Их программная "начинка" часто оказывается изменена разработчиками и провайдерами сервисов. Они надеются, а иногда и требуют, чтобы владельцы устройств работали в их мобильных сетях (и платили, разумеется). Операционная система iOS работает только на устройствах Apple. Она серьезно затрудняет запуск приложений, которые не были одобрены Apple.

Одним из основных факторов, влияющих на безопасность Android-смартфона, являются регулярные обновления операционной системы. У некоторых дешевых моделей нет доступа к обновлениям, поэтому там нельзя исправить серьезные ошибки, касающиеся безопасности. Это может сделать вас уязвимым для вредоносного кода и разнообразных атак.

Брендированные и заблокированные смартфоны

Смартфоны часто продаются заблокированными. Это значит, что аппарат может работать только в сети конкретного оператора связи. (Только с SIM-картой этого оператора). Оператор часто изменяет операционную систему и устанавливает дополнительные приложения на заблокированном телефоне. Кроме того, оператор может отключить некоторые функции. В результате возникают приложения, которые нельзя удалить или запретить им доступ к данным, включая ваши контакты и хранимую информацию.

Поэтому безопаснее покупать обычный, не заблокированный смартфон, без привязки к оператору связи. К сожалению, такие смартфоны обычно дороже.

Основные настройки безопасности

У смартфона множество настроек, с помощью которых вы можете управлять безопасностью устройства. Важно знать эти настройки. Вы можете прочесть о некоторых настройках и приложениях Android подробнее в этом руководстве:

Установка, проверка и обновление приложений

Простейший (и обычно самый безопасный) способ установить приложение на смартфон - воспользоваться Google Play для Android или App Store для iOS. Войдите в свой аккаунт на устройстве - и можете скачивать и устанавливать приложения.

Android-приложения доступны онлайн во многих местах, но наш совет "по умолчанию" - не устанавливайте приложения откуда попало. Некоторые из них содержат вредоносный код. Подробнее о вредоносах можно прочесть в руководстве о том, как защищать устройства от вирусов и фишинга . Устанавливайте приложения только из источников, которым доверяете. Имейте в виду, что доверенные лица могут непреднамеренно распространять вредоносный код, не зная об этом. Приложения в Google Play и App Store подвергаются некоторой проверке со стороны, соответственно, Google и Apple. Это обеспечивает определенную защиту от откровенно вредоносных приложений.

Есть и решение для опытных пользователей Android - или тех, кто не хочет или не может использовать Google Play. Это F-Droid , альтернативная подборка программ, в которой размещаются только FOSS -приложения. Если нужен доступ к F-Droid, можете установить соответствующее приложение из доверенного источника , а затем использовать его для установки других приложений. Можно также устанавливать приложения прямо из файлов .apk (пакеты Android) , если вы включите функцию установки неизвестных приложений . Да, это рискованно, но если у вас нет иного способа установить нужное приложение, можете попросить кого-нибудь, кому доверяете, дать вам .apk -файл на карте памяти.

Даже "официальные" приложения иногда ведут себя нехорошо. На устройствах Android каждое приложение спрашивает разрешение на выполнение тех или иных действий. Вам следует обращать внимание на то, какие именно разрешения просят программы. Если это что-то нелогичное, уточните причины и подумайте о том, чтобы не давать разрешение и удалить приложение. Если вы хотели установить приложение для чтения новостей, а оно просит разрешить ему отправлять ваши контакты по сети третьей стороне, есть основания для беспокойства. (Некоторые разработчики собирают списки контактов для продажи или самостоятельного использования в маркетинговых целях).

Старайтесь своевременно обновлять приложения и удалять те, которыми не пользуетесь. Разработчик может продать свое творение другим людям, а те изменят приложение, которое у вас уже установлено, и добавят в него вредоносный код.

Мобильность и уязвимость данных

Мобильные телефоны, которые мы носим с собой повсюду, часто содержат важную информацию. История звонков, история просмотра страниц в браузере, текстовые и голосовые сообщения, адресные книги, календари, фотографии и прочие полезные вещи могут потянуть за собой цепочку неприятностей, если устройство, на котором они хранились, потеряно или украдено. Нужно знать, где на мобильном телефоне находится важная информация, а также онлайновые данные, к которым существует автоматический доступ. Эти данные могут подпитывать угрозу в отношении не только владельца устройства, но и каждого, кто окажется в адресной книге, во входящих сообщениях или в фотоальбоме.

Итак, вы продумали вероятные риски и познакомились с функциями обеспечения безопасности и приватности вашего устройства. Пора приступать к мерам защиты.

Храним информацию на смартфоне

У современных смартфонов много места для хранения данных. Тому, у кого есть физический доступ к устройству, может быть несложно извлечь эту информацию. (Конечно, это зависит и от самого устройства).

Шифрование устройства и данных на нем

В современных устройствах на iOS стойкое шифрование включено по умолчанию (разумеется, вы должны задать надежный пароль). В Android тоже поддерживается шифрование устройств, и вы обычно можете его включить. Не забудьте сделать резервную копию данных вашего смартфона перед тем, как зашифровать устройство целиком. Это пригодится, если в процессе шифрования возникнет какая-либо проблема.

Android также позволяет шифровать данные на картах памяти (например, microSD ), если вы их используете.

Когда вы включаете зашифрованный телефон и вводите пароль, то получаете доступ к чтению и изменению данных на устройстве. Всякий, у кого окажется физический доступ к телефону, когда он включен и разблокирован, может добраться до ваших данных. Для большей уверенности - например, перед пересечением границы или прохождением контроля безопасности в аэропорту - лучше полностью выключить устройство.

Конечно, есть не только плюсы, но и минусы. Например, если вы думаете, что вам может потребоваться сделать срочный звонок, возможно, лучше оставить телефон включенным и просто заблокировать экран.

Если не можете полностью зашифровать устройство (или вам требуется дополнительная безопасность для отдельных файлов), попробуйте установить какое-нибудь приложение для шифрования данных. Некоторые приложения шифруют собственные данные, а, например, OpenKeychain позволяет шифровать сторонние файлы. Используя это приложение вместе с программой K-9 Mail , можно отправлять и получать зашифрованные письма. (Аналогов этому на iOS нет). Приложения вроде этих могут способствовать защите ценной информации, но вам все-таки стоит рассмотреть вопрос о шифровании устройства.

Есть смысл минимизировать количество ценных данных, которые вы храните на устройстве, особенно если оно не зашифровано. В некоторых телефонах есть функция, позволяющая не хранить историю звонков и СМС-сообщений. Можно завести себе привычку удалять важные данные из истории звонков и сообщений.

Надежное хранение паролей

Пароли можно хранить в единственном зашифрованном файле, если установить FOSS-приложение KeePassDroid . В этом приложении единственный, но очень надежный мастер-пароль используется для защиты всех прочих паролей. Те, в свою очередь, могут быть очень длинными и уникальными, для всех аккаунтов, и запоминать их не нужно. KeePassDroid имеет встроенный генератор паролей, который удобно использовать при создании новых аккаунтов.

Если на компьютере вы используете KeePassXC или KeePassX, как описывалось в руководстве о создании и хранении надежных паролей , можете скопировать свою базу (файл .kdbx ) на мобильное устройство.

Для iOS есть похожее приложение под названием MiniKeePass .

Первый шаг для защиты информации на мобильном телефоне: ограничить доступ к устройству. Вам следует держать его включенным постоянно, кроме ситуаций, когда возникают особые риски. Это относится и к SIM-картам , и к картам памяти. Даже если вы опасаетесь вирусов или продвинутой слежки, может оказаться безопаснее не оставлять устройство без присмотра, а вынуть батарею и держать смартфон при себе.

Итак, включите шифрование и держите смартфон при себе. Что еще можно предпринять для физической безопасности мобильного устройства и уменьшения ущерба в случае его потери или кражи?

Основные шаги

Всегда используйте надежный код блокировки экрана и старайтесь его никому не давать. Если у вас простой телефон с кодом по умолчанию, смените код.

Не следует держать важную информацию, включая номера телефонов, на SIM-карте, потому что там их нельзя зашифровать.

Периодически делайте резервные копии важных данных телефона. Сохраняйте их на компьютер или внешний носитель. Держите резервные копии в надежном месте, как мы обсуждали в главе о защите важных файлов на компьютере . Если у вас есть резервная копия, проще вспомнить, какая информация была на телефоне, и, если нужно, вернуться к заводским настройкам.

Номера телефонов часто привязаны к важным аккаунтам. Ваш телефон может быть нужен злоумышленнику, чтобы получить доступ к этим аккаунтам или чтобы выдать себя за вас. Некоторые операторы мобильной связи позволяют клиенту защищать свой аккаунт PIN-кодом или паролем, чтобы кто попало не мог внести изменения в аккаунт или похитить номер телефона. Если такая функция доступна, воспользуйтесь ей.

Беспокоитесь о вредоносном коде? Возможно, есть смысл в небольшом стикере, который временно прикроет камеру телефона.

О потере и краже

У мобильных устройств есть 15-значный "международный идентификатор мобильного оборудования" (International Mobile Equipment Identity, IMEI). Этот код позволяет идентифицировать устройство в сети. Смена SIM-карты не меняет IMEI. Код часто написан под съемным аккумулятором. Большинство телефонов покажет IMEI в настройках и/или по запросу *#06# . Запишите IMEI. Он может помочь вам доказать, что вы действительно владелец украденного телефона.

Подумайте о плюсах и минусах регистрации вашего телефона у оператора связи. Если вы сообщите о пропаже телефона, оператор связи обычно имеет возможность отключить телефон. Однако регистрация аппарата еще больше привязывает вашу личность к вашему телефону.

У большинства телефонов на Android и устройств iPhone есть встроенная функция "поиск телефона". Она позволяет отследить или отключить аппарат в случае кражи. Существуют независимые разработки программ для той же цели. Подобные инструменты подразумевают компромисс, но если вы доверяете владельцу сервиса и его программам, можете попробовать этот вариант.

Что делать, если надо передать устройство другому человеку

Когда вы выбрасываете ненужный телефон, отдаете или продаете его кому-нибудь, убедитесь, что в нем нет информации, которая обычно хранится на SIM-карте или карте памяти. Этот совет актуален, даже если устройство давно не включалось или вообще не работает. Избавиться от SIM-карты можно, физически уничтожив ее. Удалите из устройства карту памяти и либо уничтожьте ее, либо надежно храните. Лучший способ защитить данные на телефоне - убедиться, что он зашифрован, а затем сбросить устройство к заводским установкам.

Используйте только те магазины и ремонтные мастерские, которым доверяете. Это снизит уязвимость ваших данных, когда вы покупаете бывшее в употреблении устройство или относите свое устройство в ремонт. Если вы думаете, что у кого-то могут быть ресурсы, доступ или мотивация, чтобы преследовать вас и с этой целью установить вредоносный код (до покупки вами телефона), попробуйте наугад выбрать одного из авторизованных дилеров.

Если отдаете телефон в ремонт, удалите SIM-карту и карту памяти.

Мобильная инфраструктура, слежка и прослушивание

Мобильные телефоны и сети сотовой связи еще менее безопасны, чем принято считать. Чтобы отправлять и получать голосовые и текстовые сообщения, ваш телефон постоянно находится на связи с ближайшей вышкой сотовой связи . Таким образом оператор связи знает - и записывает - местонахождение телефона, когда тот включен.

Перехват звонков и текстовых сообщений

Мобильные сети обычно являются частной собственностью коммерческих компаний. Иногда вся инфраструктура мобильной сети принадлежит самому оператору связи. Бывает, что оператор перепродает мобильную связь, которую арендует у другой компании. Текстовые SMS-сообщения не шифруются. Голосовая связь не шифруется или шифруется слабо. Оба вида коммуникаций не защищены от контроля внутри самой сети. В итоге и ваш оператор связи, и владелец сотовых вышек имеют неограниченный доступ к вашим звонкам, текстовым сообщениям и данным о местонахождении. Правительство во многих случаях тоже получает этот доступ, даже когда само не владеет инфраструктурой.

Во многих странах есть законы и правила, которые требуют от операторов связи записывать и хранить SMS-сообщения клиентов. Большинство операторов, впрочем, и так это делает ради своих бизнес-задач, отчетности и разрешения возможных конфликтов. В некоторых странах похожие правила действуют и в отношении голосовой связи.

Более того, операционная система, которая установлена на мобильном телефоне, вполне может быть изначально спроектирована или изменена для конкретного оператора связи. Соответственно, операционная система может сама содержать скрытые функции, которые делают мониторинг еще более проникающим. Это относится как к простым мобильным телефонам, так и к смартфонам.

Третья сторона также иногда может перехватывать голосовые и текстовые коммуникации. Например, злоумышленник может воспользоваться недорогим устройством под названием ловец IMSI . Если такое устройство разместить в зоне приема мобильного телефона, тот может принять "ловца" за настоящую вышку сотовой связи. (Иногда "ловцов IMSI" называют стингреями - известное у специалистов название, под которым эти устройства позиционируются на рынке для нужд правоохранительных органов). В нескольких случаях третьи лица даже сумели получить доступ к ресурсам мобильной сети, находясь на другой стороне земного шара. Они использовали уязвимости в системе сигнализации 7 (Signalling System Number 7, SS7) , совокупности протоколов международного обмена голосовыми и SMS-сообщениями.

Наконец, даже если вы соединяетесь с интернетом по wi-fi, а не посредством сотовой связи, операционные системы на смартфонах и планшетах поощряют пользователей делиться своими персональными данными в социальных сетях и облачных хранилищах; людям предлагают активно пользоваться глобальную геонавигацию (GPS) и прочие подобные функции. Многим любителям Android и iOS это по душе, и у персональных данных появляется больше шансов "утечь" в сеть.

Хотите защитить самые важные передаваемые сообщения? Для начала задайте себе несколько вопросов:

С кем, когда и как часто вы общаетесь?
Кого еще может заинтересовать информация о том, что вы общаетесь с этим человеком?
Насколько вы уверены, что ваш собеседник - тот, за кого себя выдает?
Каково содержание ваших звонков и сообщений?
Кого еще может заинтересовать это содержание?
Откуда выходите на связь вы, где находится ваш собеседник?

Если ответы на эти вопросы вызывают у вас беспокойство в смысле безопасности, следует подумать о том, чтобы свести к минимуму соответствующие риски. Для этого, возможно, придется помочь собеседнику с освоением новой технологии или программы. В некоторых ситуациях, вероятно, лучше отказаться от мобильного телефона как средства связи.

Анонимность

Защита содержания звонков и сообщений может оказаться непростой задачей. Еще сложнее оставаться анонимным при использовании мобильного телефона. В частности, редко удается скрыть тот факт, что вы общаетесь с определенным человеком, когда делаете звонок или отправляете SMS. Можно использовать безопасный мессенджер с подключением к интернету по мобильной сети или по wi-fi, но как гарантировать успех? Чаще всего максимум, что можно сделать - выбрать, какая именно из третьих сторон сможет получить доступ к информации, и надеяться, что эта сторона не станет плотно сотрудничать с теми, от кого вы хотите защитить свое общение.

Чтобы повысить уровень анонимности, люди иногда предпочитают одноразовые телефоны и краткосрочные аккаунты. В некоторых ситуациях это срабатывает, но организовать все правильно не так уж легко. Простейший выбор для обеих сторон процесса - купить предоплаченные телефоны, использовать их для голосовых звонков и SMS-сообщений очень короткое время, затем уничтожить. Зашифровать данные, однако, нельзя. Эффективность этого способа зависит от довольно длинного списка условий. Вот некоторые:

Обе стороны покупают телефоны и SIM-карты за наличные.
Когда они делают это, никто не отслеживает их по настоящим телефонам.
Они активируют SIM-карты без предъявления документов.
Они вытаскивают аккумуляторы из телефонов, когда те не используются.
Они могут обменяться номерами телефонов, не привлекая лишнего внимания.
Они используют свои телефоны в местах, где обычно не проводят время.
Когда они отправляются в места, где обычно проводят время, то не берут туда телефоны.
Технологии распознавания голоса не обгоняют наши ожидания.

Если все перечисленные условия для предоплаченного смартфона соблюдены, можно попробовать скрыть связь между двумя сторонами, делая шифрованные звонки. Но чтобы это делать действительно эффективно, требуется еще больше осторожности и внимательности, отчасти потому, что смартфоны и приложения для защищенного обмена данными требуют регистрации аккаунтов. Нет большого смысла использовать "неопределяемый" телефон для доступа к сервисам, которые и так связаны с вашей личностью. Можно создавать анонимные аккаунты e-mail и "одноразовые" аккаунты в других сервисах, но это отнимает время и требует собранности. Обе стороны должны понимать, что такое IP-адреса, отпечатки браузеров, как использовать Tor Browser или Tails, и это лишь часть необходимого. Им придется потратить дополнительные время и деньги на произвольно выбранные интернет-кафе без использования реальных телефонов.

Прослушивание

Телефон можно настроить на хранение или передачу данных, полученных с микрофона, камеры или приемника GPS - и владелец не будет об этом знать (относится и к простому мобильному телефону, и к смартфону). В большинстве таких атак повинны вредоносные программы, но нельзя исключать и то, что операторы связи могут быть вовлечены в подобную слежку за устройствами, подключенными к их сетям. Некоторые телефоны можно даже дистанционно включить и заставить шпионить за своими владельцами, хотя на вид они будут казаться выключенными.

Если вы не доверяете человеку, не давайте ему доступ к вашему телефону. (Нарушение этого правила - частая причина того, как вредоносные программы попадают на наши устройства).

Обратите внимание: использование мобильного телефона на публике или в месте, которое, как вы полагаете, может находиться под наблюдением, делает вас уязвимым для традиционных способов прослушивания. К тому же повышается риск кражи телефона.

Настройте тех, с кем вы общаетесь по важным вопросам, начать пользоваться теми же программами и приемами, которыми пользуетесь сами.

Проводите частную, персональную встречу? Отключите телефон, выньте аккумулятор. Чтобы не раскрыть место встречи, лучше сделать это до того, как вы отправились на встречу. Если не можете отсоединить аккумулятор, просто оставьте телефон в каком-нибудь надежном месте.

В интернет по мобильному телефону

Идентификатором пользователя в Signal (для простоты) служит номер мобильного телефона. К сожалению, это значит, что без действующего номера мобильного телефона Signal использовать не получится, даже если вы предпочитаете wi-fi. Кроме того, если вы хотите с кем-то связаться по Signal, придется дать этому человеку свой номер телефона. Те, для кого это проблема, могут обратить внимание на другие мессенджеры с "хорошей репутацией", например, Wire (Android , iOS).

Ответы на следующие вопросы помогут выбрать мобильный мессенджер:

Что о нем говорят эксперты по цифровой безопасности?
Это бесплатная программа? С открытым кодом?
Она поддерживает сквозное шифрование для общения двух пользователей?
Она поддерживает сквозное шифрование в групповом текстовом чате?
Она поддерживает сквозное шифрование в групповом общении голосом?
Защищает ли сквозное шифрование пересылаемые файлы?
Можно ли настроить сообщения на "самоуничтожение после прочтения"?
Будет ли программа работать при медленном подключении к интернету?
Кто разработчик приложения, стоит ли ему доверять?
Кто владелец сервера, какова его политика в области хранения звонков и сообщений?
Можете ли вы использовать один аккаунт на нескольких устройствах?
Поддерживаются ли все основные операционные системы?
Можно ли использовать для регистрации адрес e-mail и имя пользователя, а не номер телефона (что позволит разделить ваш аккаунт и вашу реальную личность)?
Можно ли использовать мессенджер, не давая ему доступ к контактам на устройстве?
Можно ли использовать его на мобильном устройстве, но не на телефоне?
Можете ли вы (или тот, кому вы доверяете) запустить собственный сервер и общаться через него?

Отправка и получение e-mail на смартфоне

Собираетесь читать важную почту на мобильном устройстве? Убедитесь, что включено шифрование, как говорилось в основах безопасности для Android . (В последних моделях iPhone шифрование включено по умолчанию, важно только выбрать надежный пароль). Это не защитит вашу почту на всем пути до адресата, но помешает тому, кто попробует прочесть ее после потери/кражи мобильного устройства. Вам может оказаться полезным руководство о том, как сохранять приватность коммуникаций .

В этом руководстве идет речь, в частности, о GPG -шифровании электронной почты на компьютерах Windows , Mac и Linux . Также есть возможность отправлять и получать шифрованную почту на устройствах Android, но не без трудностей. (Бесплатного GPG-шифрования для iOS в настоящее время нет).

Большинство экспертов по безопасности советует не хранить ваш секретный шифровальный ключ где-либо, кроме своего основного рабочего компьютера. (Тем более, не носить ключ с собой). Однако вам понадобится этот ключ, чтобы читать зашифрованные сообщения на мобильном устройстве. Сегодня устройства Android безопаснее, чем были когда-то, а ваш секретный ключ защищен надежным паролем. Таким образом, если вам действительно необходимо отправлять и получать столь важные данные на устройстве Android, а переход к безопасному мессенджеру вас не устраивает, можете установить на нем GPG.

Для этого нужно:

Установить и настроить GPG и приложение для работы с ключами, например, OpenKeychain .
Скопировать на устройство свой секретный ключ.
Установить и настроить приложение для электронной почты, которое работает с OpenKeychain , например, K-9 Mail .

Не только звонки и сообщения

Мобильные телефоны - многофункциональные устройства, маленькие компьютеры со своими операционными системами, скачиваемыми приложениями. "Мобильники" предоставляют самые разные сервисы. Многое из того, что вы делаете на компьютере, вы можете сегодня делать и на смартфоне. И, конечно, есть много такого, что вы можете делать на смартфоне, но никак не на компьютере.

Просмотр веб-сайтов

Самые простые мобильные телефоны не могут подключаться к интернету, но такие в наши дни уже редко встретишь. Если вы используете браузер на Android-устройстве, чтобы ходить, в том числе, на сайты с ограниченным доступом, присмотритесь к использованию виртуальной частной сети (VPN) или приложению Orbot (Android-версии Tor Browser).

VPN на устройстве Android

VPN создает зашифрованный туннель от вашего устройства к VPN-серверу где-то в интернете. VPN помогает защищать исходящий и входящий трафик. Это особенно важно, если трафик проходит через небезопасную локальную или национальную сеть. Однако, поскольку весь трафик идет через VPN-провайдера, тот может видеть все, что теперь стало недоступно для просмотра из локальной сети или провайдером доступа к интернету. Важно выбрать тот VPN-сервис, которому вы доверяете, и не забывать использовать HTTPS при передаче ценных данных.

В некоторых странах VPN вне закона или имеют ограниченый доступ. Узнайте, как обстоит дело в той стране, где вы собираетесь использовать VPN. Помните, что VPN не скрывает того факта, что вы используете VPN.

Для использования VPN вам понадобится установить приложение-клиент и создать аккаунт у провайдера VPN. Команда Riseup предлагает бесплатный VPN-клиент с открытым кодом для Android под названием Bitmask и поддерживает бесплатный VPN-сервис Riseup Black . (Если у вас уже есть аккаунт Riseup Red , и вы знаете, как вручную настроить VPN, можете использовать приложение OpenVPN для Android (Play Store , F-Droid) со своими именем пользователя и паролем Riseup Red . (Приложение OpenVPN для Android бесплатно и имеет открытый код).

Tor на устройстве Android

Чтобы иметь анонимный доступ к сайтам, можно использовать пару Android-приложений: Orbot и Orfox . Orbot направляет интернет-трафик через анонимную сеть Tor. Orfox - мобильная версия Firefox, которая использует Orbot и предоставляет дополнительную защиту вашей приватности. Вместе эти два приложения позволяют обходить онлайновые фильтры и посещать веб-сайты анонимно, то же самое, что дает Tor Browser для Windows , Mac и Linux .

Узнать больше об анонимности и обходе цензуры вы можете в соответствующем руководстве .

Фото и запись

Смартфоны позволяют делать фотографии, записывать звук, снимать видео. Все это мощные инструменты для документирования событий и распространения информации о них. Необходимо относиться с уважением к приватности и безопасности тех, кто оказывается в кадре и на записи. Например, если вы зафиксировали важное событие, а потом телефон попал не в те руки, это может привести к неприятностям и вас, и героев вашего репортажа. Некоторые советы о том, что делать для управления такими рисками:

Подумайте о том, как можно безопасным образом и быстро загружать в сеть записанные файлы и удалять их с вашего устройства.
Используйте инструменты для размывания лиц людей, которые оказываются на ваших фотографиях и видео, а также искажения голоса тех, кого вы записываете.
Узнайте, с помощью каких программ и настроек избавляться от метаданных в медиафайлах. Примеры таких метаданных - GPS-координаты мест, где сделаны фотографии, параметры камеры, которая использовалась для съемки.

Разработчики Guardian Project создали и поддерживают бесплатное приложение с открытым кодом под названием ObscuraCam , которое работает с фото и видео: размывает лица и удаляет метаданные.

Если вам необходимо сохранить лица, голоса и метаданные, тогда особенно важно, чтобы ваше устройство было зашифровано. Файлы, которые вы копируете с устройства куда-либо еще для хранения или пересылки, тоже надо зашифровать. Движимые этой идеей, программисты Guardian Project разработали приложение Proof Mode , антипод ObscuraCam . Proof Mode "вытаскивает" из материала максимум метаданных, что способно помочь установить подлинность изображения или видеозаписи. Эти метаданные хранятся отдельно от соответствующих изображений и видео; передавайте их только по безопасным каналам.

Подключайте телефон к компьютеру только если уверены, что на компьютере нет вредоносного кода. Подробнее см. наше руководство по защите компьютера от вирусов и фишинга .
Как и в случае с компьютером, будьте осторожны, когда подключаетесь к сети wi-fi без пароля.
Отключайте wi-fi, Bluetooth и "ближнюю бесконтактную связь" (Near Field Communication, NFC), когда не используете эти функции. Включайте их только по необходимости и лишь для соединения с доверенными сетями и устройствами. Для передачи данных по возможности используйте кабель.

Если вы интересуетесь не только техническими характеристиками телефона, но и думаете о его безопасности, вам будет интересно узнать , и про то: какой смартфон наиболее безопасный?

Наш друг из Испании поделился с нами интересной инфографикой, которую опубликовали все испанские технические журналы. В ней приведён рейтинг популярных смартфонов и их уровень излучения: от самого низкого до наиболее высокого показателя SAR.

Уровень излучения смартфона

Удивительно, что телефон нашей любимой компании умудрился занять первое место в этом рейтинге. Но, к сожалению это не совсем хорошая новость.

Что такое SAR?

Уровень излучения телефона характеризует удельный коэффициент поглощения электромагнитной энергии (Specific Absorption Rate).

Этот показатель показывает какое количество электромагнитной энергии поглощается в тканях человека за одну секунду.

Каждый смартфон, в том числе устройства компании Xiaomi, имеет свой уровень SAR (т.е. удельную мощность поглощения). Изучая эти данные, можно понять насколько вреден телефон для человека, и какое воздействие он способен оказать на его здоровье.

Как видно на изображении, бренды, которые возглавляют список небезопасных мобильных телефонов с точки зрения радиоизлучения – это Xiaomi, OnePlus, Huawei, Nokia, Sony и ZTE. Да, азиатский рынок, и особенно китайский рынок, являются лучшими. Но беспокоит, что компания Сяоми стала лидером в этом рейтинге.

Xiaomi Mi A1 возглавляет список с показателем 1,75 Вт/кг. Допустима норма в Европе до 2 Вт/кг.

Затем у нас есть 5 популярных мобильных телефонов, таких как OnePlus 5T (1,68), Huawei Mate 9 (1,64), Nokia Lumia 630 (1,51) и пятое место Huawei P9 Plus (1,48).

С другой стороны, среди безопасных телефонов, которые производят меньше излучения, список возглавляет японская фирма Sony с ее моделью Xperia M5 (0,14). Затем идут Samsung Galaxy Note 8 (0,17), Galaxy S6 Edge (0,22), Google Pixel XL (0,25) и пятое место Galaxy S8 Plus (0,26). Топ-10 дополняют Galaxy S7 Edge, ZTE BLADE A910, LG Q6, Galaxy A5 (2016) и Moto G5 Plus.

В рейтинге 2018 года, составленного по результатам последнего исследования мы видим только одну модель Сяоми. Это связано с тем, что именно Ми А1 активно продвигается на европейский рынок и является самым популярным телефоном Xiaomi в Испании, поэтому он и был выбран при составлении инфографики, так как новинка со стоковым Android стала лидером по показателю SAR.

Если посмотреть на в целом, то можно сделать выводы, изучив данные за 2017 год.

Топ-5 самых безопасных:

Mi 5,
Redmi 3 Pro,
Redmi Note 3 Pro,
Mi 5s,
Redmi 3S Prime.

Излучение Xiaomi Redmi 4x на уровне 1,49 Вт/кг.

Дорогие читатели, а вы беспокоитесь о магнитном излучении вашего телефона? Как вы считаете, нужно ли владельцам Mi A1 переживать из-за того, что устройство попало в список с высоким показателем вредного воздействия для здоровья.

Насколько новые смартфоны безопасны в использовании?

На этот вопрос очень трудно ответить: увязать излучение сотового телефона с проблемами со здоровьем нелегко, а изолировать пользователя от излучения еще сложнее.

Хотя индустрия с течением времени постепенно устраняет опасность излучения от смартфонов, пользователям самим также стоит принять некоторые меры предосторожности. Особенно с учетом того, что существует множество исследований, связывающих использование портативных устройств со всевозможными проблемами, включая мужское бесплодие.

В случае со смартфонами есть один показатель, SAR, на который вы можете обратить внимание, чтобы приблизительно знать эффект, оказываемый устройством на организм человека. SAR обозначает удельный коэффициент поглощения, и, хотя это устаревший стандарт (метод тестирования был придуман в 1996 году, когда не было смартфонов, и с тех пор он не изменился), он предлагает, по крайней мере, некоторые измерения.

Смартфоны с более высоким рейтингом SAR считаются потенциально более опасными, и все смартфоны проходят тестирование, чтобы производитель мог убедиться, что их излучение ниже определенного порога. Итак, какие смартфоны 2018 года имеют самые высокие, а какие смартфоны имеют самые низкие значения SAR? Давайте взглянем.

Apple iPhone XS Max: голова: 1,00 Вт / кг, тело: 1,00 Вт / кг
Apple iPhone XS: голова: 0,90 Вт / кг, тело: 0,99 Вт / кг
Apple iPhone XR: голова: 0,90 Вт / кг, тело: 1,10 Вт / кг
Samsung Galaxy Note 9: голова: 0,27 Вт / кг, тело: 0,76 Вт / кг
Samsung Galaxy S9 Plus: голова: 0,36 Вт / кг, тело: 0,79 Вт / кг
Samsung Galaxy S9: голова: 0,35 Вт / кг, тело: 0,96 Вт / кг
Google Pixel 3 XL: голова: 1,35 Вт / кг, тело: 1,19 Вт / кг
Google Pixel 3: голова: 1,34 Вт / кг, тело: 1,34 Вт / кг
LG V40: голова: 1,27 Вт / кг, тело: 1,28 Вт / кг
LG G7: голова: 0,22 Вт / кг, тело: 1,06 Вт / кг
OnePlus 6T: голова: 1,34 Вт / кг, тело: 1,19 Вт / кг
OnePlus 6: голова: 1,26 Вт / кг, тело: 0,90 Вт / кг
Xiaomi Pocophone F1: голова: 0,72 Вт / кг, тело: 0,75 Вт / кг
Sony Xperia XZ3: голова: 0,14 Вт / кг, тело: 0,44 Вт / кг

Если посмотреть на все эти значения, Sony Xperia XZ3, несомненно, является победителем с точки зрения наименьшего удельного коэффициента поглощения. Теоретически, это должно означать, что Xperia XZ3 является самым безопасным смартфоном для ежедневного использования.

Samsung Note 9, Galaxy S9 и Galaxy S9 + также имеют очень низкий коэффициент поглощения излучения головой, что, безусловно, обнадеживает.

LG G7 - это еще один смартфон, который имеет низкий рейтинг SAR относительно воздействия на голову, поэтому те, кто ищет самые безопасные смартфоны, могут рассмотреть его в качестве одного из лучших вариантов.

У Apple iPhone 2018 года гораздо более высокие значения, но они, конечно, все же укладываются в требования законодательства.

Как вы заметили, рекордсменами списка являются смартфоны от Google и OnePlus.

А вас волнует излучение от смартфона и замечали ли вы какое-либо воздействие смартфона на ваш организм?