Как написать сообщение самому себе в вк. Внутренний диалог или разговоры с самим собой

Говорите ли вы с самим собой? Когда мы слышим людей, говорящих с самим собой вслух, мы, по меньшей мере, считаем это странным. Но замечали ли вы, что все люди, без исключения говорят с самим собой? Только это мы уже не считаем странным.

Если кто-то говорит вам неприятные вещи, что вы делаете? Вы начинаете принимать гнев в свой разум! Вы можете представить себя сердитым, вы можете накричать на него или говорить что-то, что может задеть его самолюбие. А вот иногда, люди часами подвергают себя негативному диалогу.

В голове каждого человека происходит непрерывный разговор, на который он тратит много энергии, времени и внимания. Этот разговор продолжается с момента пробуждения от сна и засыпания.

Внутренний диалог происходит постоянно, когда вы работаете, учитесь, читаете, смотрите телевизор, разговариваете, прогуливаетесь или кушаете. Происходит постоянная оценка людей, комментирование происходящего, планирование и разбор диалога с людьми.

Этот внутренний диалог подобен эффекту снежного кома. Чем больше мы проводим времени, разговаривая с самим собой, тем более привязанными мы становимся к внутреннему диалогу. К внутреннему диалогу присоединяются эмоции и внутренняя энергия, что в свою очередь приводит к негативному влиянию на поведение, принятие решений и общую производительность человека.

Во многих случаях внутренний диалог является негативным, он укрепляет любое негативное отношение и поведение. Лишь немногие люди имеют достаточно веры в себя и в свои способности, чтобы вести позитивный внутренний диалог. Этот процесс и эффект от позитивного внутреннего диалога, становится похожим на позитивные утверждения. Постоянное мышление в таком ритме влияет на подсознание, которое в свою очередь воспринимает эти слова и мысли. Негативный внутренний диалог приводит к негативным результатам, а позитивный внутренний диалог, наоборот, вызывает позитивные результаты.

И вы можете использовать этот процесс в вашу пользу. Это активно даже тогда, когда вы не осознаёте этого. Но если вы понимаете и осознаете это, вы получаете возможность управлять внутренним диалогом в свою пользу. Вы можете превратить его в позитивный диалог, а когда это произойдёт, тогда вы осознаете, что в вашем распоряжении имеется большая власть.

Старайтесь осознавать, какие мысли приходят в вашу голову. Спокойно смотрите, что происходит в вашей голове, даже если через несколько минут вы можете забыть, что вы делаете это. Внутренний диалог продолжается, даже если в это время вы занимаетесь чем-то физически, ведь не так-то просто психически отделять себя от своих мыслей, от внутреннего диалога.

Снова и снова обращайте ваше внимание на то, что происходит в вашей голове, и, в конечном итоге вы сможете осознать внутренний диалог ещё быстрее. Наблюдайте за тем, что происходит в вашей голове, параллельно развивая внутреннюю силу.

Всякий раз, когда вы поймаете себя на бесполезном разговоре с самим собой, остановите внутренний диалог и направьте ваше мышление на что-нибудь хорошее и более продуктивное. Смените тему и слова, подобно тому, как работает аудио-магнитофон - в любое время вы можете поменять кассету. Поменяйте слова внутреннего диалога на позитивные мысли о крепком здоровье, счастье и успехе.

Существует ещё одна замечательная способность, но её развитие требует большой концентрации и силы воли - вы можете попробовать остановить внутренний диалог вообще. Постарайтесь игнорировать внутренний диалог, отправив своё внимание в "отпуск". Пусть ваш ум успокоится. Жизнь, безусловно, будет продолжаться, даже если внутренний диалог будет остановлен. Позвольте вашему мозгу небольшой отдых, время от времени.

Внутренний диалог иногда может быть полезным, но чаще всего это просто бесполезная непрекращающаяся болтовня, которая отвлекает ваше внимание от того, что вы делаете в тот или иной промежуток времени. Останавливая внутренний диалог, а так же меняя ваше мышление на что-нибудь позитивное, вы получаете возможность управлять им. Об остановке внутреннего диалога, вскоре будет отдельный разговор, а вдобавок, следует заметить, что эта способность имеет большое значение в самосовершенствовании.

Пустая кушетка

Бойтесь своих желаний! Они сбываются рано или позд...

Соцсеть ВКонтакте позаимствовала идею у чатов и добавила такую удобную функцию, как создание диалога. Это ускоряет процесс общения - теперь не нужно каждый раз кликать "Написать сообщение" - стоит всего лишь щелкнуть одну кнопку. Кроме того, все сообщения выводятся в одном окне, что очень удобно.

Открываем диалог

1. Выберите в меню "Мои сообщения".
2. Справа располагается синяя кнопка "Написать сообщение". Нажмите ее.
3. В появившемся окне введите текст сообщения.
4. Если нужно, прикрепите документы, фотографии, аудио- или видеозапись с помощью кнопки "Прикрепить" в правом нижнем углу окна.
5. В графе "Получатель" введите имя друга или выберите его из списка, нажав на маленький треугольник справа. После того как вы выберете одного друга, появится кнопка "Добавить". Нажав ее, можно присоединить еще пользователей.
6. Затем нажмите кнопку "Отправить". Диалог будет создан.

Помните, что, создавая диалог с несколькими пользователями, вы пишите текст для всех его участников.

Есть еще способ, как создать диалог вк. Для этого:

1. Войдите в "Мои сообщения".
2. Справа нажмите "К списку друзей", затем - "Выбрать несколько собеседников".
3. Щелкайте в левой колонке по друзьям, которых вы хотите добавить.
4. Введите название беседы.
5. Нажмите "Создать беседу".
6. И наконец, введите нужное вам сообщение.

Справа от синей кнопки "Отправить" написано количество человек, занятых в диалоге. Если щелкнуть на это число, откроется окошко. В нем вы можете исключить человека из беседы.

Диалог с самим собой

Вы также можете создать диалог с самим собой. Это удобно, когда нужно срочно записать какую-то информацию. Почему бы ее не отправить самому себе? Так вы быстро сохраните то, что вам нужно, или напомните себе о чем-то.

Чтобы создать диалог с самим собой, откройте страничку своего любого друга и в списке его друзей найдите себя, введя свое имя. Справа от иконки с вашей аватаркой будет кнопка "Написать сообщение". Щелкните ее и, введя нужный текст, нажмите "Отправить".

Если у вас остались вопросы, загляните в раздел .

Вести разговор с самим собой вполне нормально, если он происходит в формате внутреннего диалога. С психологической точки зрения полезнее разговаривать вслух. Это способствует лучшей координации действий, снимает стресс и эмоциональное напряжение. Внутренний голос, подсознание, интуиция – названий у внутреннего Я много. Это та часть, которая помогает спланировать день, подкидывает идеи, как провести выходные, успокаивает в трудные минуты и знает, что лучше для человека. Потому очень важно к ней важно прислушиваться.

Научный подход

Ученые подсчитали, что разговоры с самим собой занимают в жизни человека 70% времени. Это касается как внутренних монологов, так и проговоренных вслух. Чаще всего внутренний голос вырывается наружу во время решения каких-то нестандартных задач либо поиска предметов. Ученые пришли к выводу, что такие беседы приносят пользу, а чтобы проверить свою гипотезу провели эксперимент.

Испытуемых разделили на две группы, каждой из которых нужно было найти определённую вещь. В первой группе поиски должны были осуществляться молча, а во второй все мысли должны были быть озвучены. Результат получился интересный. Люди из второй группы гораздо быстрее справлялись с поставленной задачей. Эксперимент доказал, что разговоры с собой помогают лучше усваивать и обрабатывать информацию, ускоряя мозговую деятельность.

Зачем говорить с собой вслух?

Есть несколько причин, по которым стоит начать говорить с собой вслух:

• Стимулирование памяти. В процессе разговора с собой пробуждается сенсорная память. Проговаривая слово вслух, вы его визуализируете, потому запоминается оно лучше.
• Сохранение концентрации. Отлично работает во время поиска какого-то предмета. Например, нужно найти ключи перед выходом из дома, если проговаривать это слово вслух, то мозг сконцентрируется только на этой задаче, убрав из приоритета все остальные. Предмет найдется быстрее.
• Снятие стресса. Каждому знакомо состояние, когда мысли в голове гудят роем. Кажется, что все проблемы мира одновременно свалились на плечи и нет ни малейшего представления, как их решать. Чтобы снять напряжение, нужно обязательно проговорить то, что беспокоит. И для этого необязательно искать постороннего слушателя.
• Подготовка к важному разговору. Когда человек собирается поговорить о чем-то важном, он тщательно подбирает слова. Очень полезно услышать свою речь вслух, это поможет убрать лишнее, услышать, как звучит речь со стороны.

Как и о чем с собой говорить?

Особых правил, как говорить с собой, нет. Если речь идет о решении внутренней проблемы, то лучше остаться с собой наедине. Если же нужно приготовить пирог и человек вслух проговаривает его рецепт, то нахождение в комнате других людей ему никак не помешает.

Если разговор с собой является попыткой разобраться со своей жизнью, то темы могут быть следующими:

• самооценка;
• отношения;
• работа;
• будущее;
• одиночество и его причины;
• конфликты с окружающими;
• исполнение желаний;
• тревожность и страхи и пр.

Все, что человека беспокоит, он может проговорить вслух.

5 причин поговорить с собой

1. Избавление от страха, тревоги и паники

В фильмах часто можно увидеть, когда человеку предстоит пройти по шаткому мосту, расположенному на большой высоте, он сам себе говорит: «Главное, не смотри вниз». Это прекрасный пример того, как работает разговор с собой в стрессовых ситуациях. Если человека что-то пугает, он находит решение, как избавиться от страха или снизить его давление и проговаривает его вслух. Одновременно проговорённый и услышанный совет действует лучше.

В момент паники психологи советуют посчитать до 10, это тоже можно сделать вслух, чтобы переключить концентрацию на свой голос. Также будет эффективным разговор в формате вопрос-ответ. Следует попросить себя объяснить, что именно пугает и почему, что произойдет, если это случится, какова вероятность этого.

2. Прощание с прошлыми отношениями

После расставания порой возникает ощущение, что в отношениях еще есть, что исправить. Кажется, что нужен еще один последний разговор, который многое изменит. Прежде чем в очередной раз писать бывшему партнеру и выяснять уже окончившиеся отношения, лучше проговорить вслух то, что хочется ему сказать. Проговаривая аргументы, следует попытаться быть беспристрастным и оценить их со стороны. Такие ли они «железные», какими кажутся в голове.

Чтобы пережить потерю, можно проговаривать вслух, что дали эти отношения, напоминать, почему они закончились. Также следует проговорить, что они себя исчерпали и дальнейшего продолжения не имеют. Обязательно нужно напомнить себе, что впереди будут и другие отношения, в которых пригодится предыдущий опыт.

3. Планирование и мотивация

Когда предстоит много дел и нужно их правильно спланировать, достаточно их записать и проговорить вслух. Так можно понять, какие из них действительно важные и требуют скорейшего выполнения, а какие можно отложить.

Также важно проговаривать свои желания. Говоря их вслух, человек делает их более реальными. Можно поговорить с собой о том, что сделать для их исполнения. Перед серьезным событием следует себя поддержать, произнеся мотивационную речь.

4. Работа над самооценкой

Один из методов повышения самооценки – проговаривание аффирмаций. Их рекомендуется произносить вслух. Это тоже разновидность разговора с собой, так как человек убеждает себя в том, что он обладает определенными качествами.

Можно периодически себя хвалить. Например, начать утро с разговора с отражением в зеркале. Следует улыбнуться и произнести, что-то в стиле «я самая обаятельная и привлекательная» или «сегодняшний день принесет мне много позитивных эмоций».

5. Выплескивание обид

Держать обиду в себе вредно, но высказывать недовольство в спокойной форме удается далеко не всегда. Потому психологи рекомендуют иногда писать письма обидчикам, но не отправлять их. А потом можно написать и . Так человек может просто выплеснуть обиду на бумагу. Еще лучше работает проговаривание обид. Причем делать это можно, как обращаясь к обидчику, так и поясняя самому себе, что конкретно вызвало чувство обиды.

Разговор с самим собой не является отклонением от нормы и не указывает на психические расстройства. Его цель – научиться быть в гармонии с внутренним Я. Умение слушать себя крайне важно. А чтобы что-то услышать, нужно начать говорить.

Практически каждый человек в наши дни пользуется социальными сетями - Вконтакте, Одноклассники, Facebook или какими-нибудь другими. Однако многие из нас даже не подозревают о некоторых удобных функциях, которые имеют эти социальные сети, но прямо не афишируют их. Одной из таких полезных для многих возможностей в социальной сети vk.com (ВКонтакте) является функция отправки сообщения самому себе .

Важность этой опции сложно недооценить, ведь наверняка у каждого есть друг, который периодически присылает вам сообщения с комментарием вроде: "это я себе, что бы не забыть". Если это действительно так, то покажите ему эту статью, и он больше не будет отвлекать вас бесполезными сообщениями. Да и вы сами, чтобы что-то не забыть, или не потерять, можете просто переслать это обычным сообщением в ВК самому себе - это очень удобно, как записная книжка, доступная вам всегда - хоть с компьютера, хоть с телефона.

Именно о том, как написать самому себе в ВК мы и расскажем сегодня в этой статье. Ну или самой себе , да.

Но новая версия дизайна любимой всеми нами социальной сети большинству пришлась по душе наверняка останется именно в таком виде ещё на долгие годы. Но давайте перейдем ближе к делу - к отправке сообщения ВКонтакте самому себе.

Итак, нам известно как минимум три способа открыть диалог с самим собой (как бы странно это не звучало;)) и один способ, как сделать это в приложении с мобильного телефона. Выбирайте и используйте тот, который вам будет удобнее. Несмотря на то, что в 2018 и 2019 году дизайн социальной сети и фирменных приложений не раз претерпевал изменения, все указанные способы написать себе в VK остались рабочими.

Найдите себя в сообщениях ВКонтакте

Пожалуй, самый простой и быстрый способ открыть чат с самим собой - это найти свой профиль в своих же сообщениях в ВК. Сделать это получится, даже если у вас ещё нет сообщений от себя.

Просто перейдите во вкладку "Сообщения" в левой части любой страницы ВКонтакте и напечатайте в строке поиска вверху своё имя. Найдите себя в результатах поиска и нажмите на строчку со своим профилем - перед вами откроется диалог с самим собой. Удачной беседы!

Ссылка с диалогом своего id

Этот способ иногда может оказаться даже быстрее предыдущего, но если вы решили использовать его, то вам нужно знать свой ID ВКонтакте (). Для того, чтобы написать себе сообщение в ВК самому себе таким образом просто авторизуйтесь на сайте vk.com и вставьте в адресную строку браузера следующий адрес.

https://vk.com/im?sel=**********

Где вместо звёздочек подставьте свой числовой ID. В результате перед вами откроется диалог, в котором вы сможете писать самому себе.

Найти себя у своего друга

Этот способ чуть более длинный, однако если вдруг первые два почему-то перестанут работать, не лишним будет знать и его, про запас, так сказать. В принципе, здесь тоже всё очень просто. Рассказываем по пунктам

Как написать самому себе с телефона в приложении ВК

Если вы не слишком часто заходите на сайт vk.com с компьютера и предпочитаете пользоваться этой социальной сетью лишь через приложение с мобильного телефона iPhone или Android, то написать самому сообщение самому себе в этом случае также не составит особого труда. Сделать это можно следующим образом.

Как видите, написать сообщение себе через телефон ничуть не сложнее, чем и в обычной браузерной версии сайта vk.com.

Достаточно сделать одно из действий выше единожды, после чего беседа с самим собой будет отображаться в общем списке диалогов ВКонтакте так же, как и беседа с любым другим пользователем.

Для чего может понадобиться писать сообщение самому себе в социальной сети? Вариантов масса, и наверняка каждый найдет для себя применение этой функции под свои нужды. Стоит отметить, что письма самому себе могут содержать не только простые текстовые сообщения, вы также можете делиться с собой музыкой, фотографиями, документами и даже делать репосты понравившихся записей в свой личный чат. Попробуйте, это на самом деле очень удобно.

Наверное, каждый интернет-пользователь уже зарегистрирован в социальной сети «ВКонтакте». Каждый месяц она радует нас своими обновлениями и положительными новостями. В данной статье мы разберемся, как создать диалог в «Контакте» и что делать, если он не открывается. Как пригласить всех друзей в беседу и удалить из неё отдельных пользователей? Как стереть историю сообщений диалога?

Общая информация

Для того чтобы понять принцип работы диалогов переместимся в социальную сеть «ВКонтакте». Для этого вводим логин и пароль, после чего нажимаем на пункт «Сообщения».

Как мы видим, перед нами открывается список диалогов от разных пользователей. Наша задача – создать собственный диалог с несколькими участниками. Для этого нажимаем на ссылку «Написать сообщение».

После этого появляется меню, в котором мы можем выбрать подходящих собеседников. В данном списке находятся все ваши друзья, но пригласить в диалог вы можете и других пользователей. Вступать в диалог можно с людьми, которые состоят с вами в одной группе или находятся в друзьях у ваших знакомых.

Справа в меню «Получатель» выбираем требуемых собеседников. После того как вы добавите первого собеседника появится значок «Добавить». Теперь вы знаете, как сделать диалог в «Контакте» на необходимое количество участников.

После того как вы добавите всех участников требуется заполнить два поля – «Тема» и «Сообщение». Тема вашего диалога может быть любой – от досуга до обсуждения новинок техники. Желательно, чтобы она отражала суть диалога и была интересна всем участникам. Вы можете отправить приглашение участникам беседы или просто поздороваться с ними.

Как только вы проделаете данные действия, нажимайте на кнопку «Отправить».

Мы успешно создали диалог «Привет», но пока нам никто не пишет.

Теперь мы знаем, как создать диалог в «Контакте» для большого количества участников. Это очень удобно, если нужно обсудить какую-либо тему или просто весело провести время. При этом стоит понимать, что не все ваши друзья примут заявку и начнут активно общаться.

Создание диалогов тет-а-тет

Формирование диалогов для общения тет-а-тет происходит аналогичным образом. Вы выбираете одного участника из списка и отправляете ему сообщение.

При создании диалогов для двух пользователей вы не можете выбирать аватар беседы, но всегда вправе добавлять новых пользователей и пересылать сообщения.

В отличие от бесед на большое количество пользователей, диалоги имеют меньшее количество возможностей. В режиме беседы можно менять название, обновлять фотографии и искать сообщения в самом теле диалога.

Беседы «ВКонтакте». Опции

1. Добавить собеседника. В любой момент вы можете добавить нужных вам участников.
2. Название беседы. Его также можно менять в процессе.
3. Фотография. Вы можете вставить любой понравившийся снимок.
4. Материалы. Здесь вы можете просмотреть все фотографии, аудио, музыку и документы, которые упоминались в беседе.
5. История. Если требуется найти определенное сообщение, вы можете указать дату или просто пролистать всю переписку.
6. Покинуть беседу. Как только вы решите покинуть беседу, нажмите на крестик, который располагается справа над диалогом.

Как убрать в «Контакте» диалог?

Итак, мы разобрались с тем, как создать диалог в «Контакте». А сейчас вы узнаете, как покинуть беседу. Наверняка вас часто приглашали в беседы, и вы не знали, как в «Контакте» убрать диалог. Когда вы войдете в диалог, сверху справа нажмите на вкладку «Действия», а затем «Покинуть беседу». Кроме этого, вы можете просто нажать на крестик, расположенный справа над диалогом.

Если не покинуть беседу, вам будут приходить все сообщения, и вы останетесь в числе участников. Даже через несколько недель вы сможете начать активно общаться и получать весь материал переписки, не прилагая для этого особых усилий.

Почему не открываются диалоги в «Контакте»?

В последнее время у многих пользователей «ВК» не открываются диалоги. Перед тем как начать паниковать, проверьте, включена ли эта опция у вас в настройках («Моя страница» – «Настройки» – «Общее»). Возможно, вы просто забыли внести необходимые изменения или не сохранили их. Для устранения проблемы достаточно грамотно откорректировать настройки. После этого вы станете полноценным участником диалога.

Если в настройках диалоги включены, обновите страничку. Обычно беседы не открываются из-за внутренних сбоев в работе социальной сети. Буквально через пару минут разработчики решают возникающие проблемы. Но если диалоги не работают у вас длительное время, стоит проверить свой компьютер на вирусы. Оптимальный вариант – это обновляемая антивирусная программа, которая защитит вас от вторжения вредоносных и опасных кодов.

Теперь вы знаете, как создать диалог в «Контакте» и удалить его. В любое удобное для вас время можно обсуждать интересные темы, приглашать друзей и создавать маленькие конференции, которые будут интересны вам и собеседникам.

fb.ru

Как создать беседу в вк с компа за пару минут | Блог Артема Полуэктова

Представьте, хотите вы пообщаться со своими друзьями, или с партнерами по бизнесу, а может хотите провести семинар, вообщем вам нужно собрать аудиторию.

Представили? Конечно можно воспользоваться например стетоскопом скайпом или еще чем, но такие инструменты не у каждого установлены на компьютере или телефоне, а вот контакт пожалуй сейчас есть у всех, им пользуется даже моя кошка бабушка).

Потому я считаю, что создать общение вконтакте вообще не проблема! Так как вконтакте создать беседу с несколькими людьми?

Скорее с полусотней людей, чем с несколькими).

Так, как в вк создать беседу с несколькими людьми новый дизайн? 1. Стучите друзьям в стену Заходите в вк, на свою страницу, профиль, аккаунт, ну вы меня понимаете. 2. Находите надпись «сообщения,» нажимаете на нее.

3. Написать жмете на «написать сообщение» При наведении на «+» у вас должно высветиться «начать беседу» 4. Нажимаете галочку, появиться надпись «введите е-маил друга или его имя»

5. Выбираете кого, вы хотите пригласить к общению из друзей. На данный момент к общению или диалогу, не знаю, как это у вас будет называться, вы можете пригласить до 50-и друзей.

Я думаю 50 кг для девушка здорово друзей достаточно, с большим числом уже не поймешь, кто, что пишет, и кому и когда отвечать).

Почему я пишу с друзьями? Дела такие, что на данный момент, человека которого вы хотите пригласить на общение должен быть у вас в друзьях. Логичный вопрос. Как создать беседу в контакте не с друзьями? Есть решение.

Если, у вас нет этого человека в друзья в вк не пейте с ним возможно он есть у ваших друзей в друзьях (во как сказал).

Они смогут его пригласить в диалог. Классная статья: Как скрыть видеозаписи в вк после обновления - от всех

Как создать беседу на телефоне? Все делается точно также, не вижу смысла повторяться.

Как создать беседу вконтакте через компьютер с новым дизайном

А теперь давайте рассмотрим главную проблему нашествие инопланетян, как создать диалог вконтакте с новым дизайном? Не знаю как вам, а меня этот новый дизайн в вк напрягает, тем более, что он еще толком и не доделан.Половина функций еще по сравнению со старым вк не работает. Короче никак не сделать, есть вариант! Для этого вам нужно вернуть старый дизайн вконтакте это легко, 5 секунд, пока только так можно сделать, все вопросы к админом контакта. Как создать беседу в группе вк?

Увы админы вк не хорошие люди,такой функции пока вконтакте нет, подписчика сообщества же не являются вашими друзьями?

Но! Вы можете создать обсуждение в группе. Делается это так. Нажимаете «добавить обсуждение» Создать тему. Далее название темы и пишите сообщение.

Как удалить человека из беседы в вк? Для этого я создал беседу с несколькими друзьями, если точнее - это 3 человека.

Нажимаете крестик, рядом с человеком который не достоин которого хотите исключить. Все больше он не будет вас докучать). Классная статья: Как посмотреть статистику страницы вк и группы

Вот удалили вы человека, начала вас грызть совесть решили вы значит вернуть его назад. Как вернуться в беседу в вк удаленного человека? Для этого переходите к началу. Клацаете «действие» и «добавить человека» Снова ищите его и добавляете.

Это мы обсудили, если вы создали вконтакте, а если вас туда насильно запихнули?) Да такое бывает, если у вас много друзей, вас могут пригласить в беседу. Вся фишка в том, что вас никто не спрашивает, а если у вас открыт контакт, после каждого сообщения, у вас будут раздаваться звук, конечно можно его отключить в настройках, но зачем отключать, если, вы не хотите общаться? Значит надо выйти из нее). Как выйти из беседы в контакте? Для этого посмотрите на картинку выше. В самом низу есть надпись «покинуть» клацаете на нее наслаждайтесь тишиной). Значит, походили вы, подумали, скучно вам стало... решили вернуться к общению. Как вернуться в беседу вк? Нажимаете сообщения. Ищите беседу. Нажимаете на нее. Жмете «действие» и «вернуться в нее.»

На этом у меня язык устал объяснять все. Общайтесь на здоровье и до новых встреч! Интересные статьи для Вас:

timonnovich.ru

как создать диалог с самим собой в вк

ВК, ты упорт!!! Диалог с самим собой ВКонтакте скачать версию для телефона без рекламы