Меню
ГлавнаяОшибки

Фитнес-браслеты Xiaomi. Умный браслет Xiaomi Mi Band: отзывы, инструкция, обзор

Спорт, фитнес, здоровье — сегодня это тренд, поэтому не удивительно, почему умный фитнес браслет приобрел такую популярность, едва успев попасть на прилавки интернет-магазинов. Давайте же и мы взглянем на это чудо китайской промышленности и разберемся для себя, действительно ли это если не незаменимая, то как минимум полезная вещь, или просто очередная модная игрушка?

Внешний вид фитнес браслета Xiaomi Mi Band

Коробочка выполнена в фирменном минималистичном стиле — серый грубый и неубиваемый при доставке картон с логотипом на верхней крышке

и технические характеристики на вкладыше сзади


Разглядывать иероглифы нам никакого интереса нет, поэтому я сразу открыл заветную коробочку и перед моими глазами появилась…

весьма интересно организованная упаковка девайса. Сам товар сразу представлен лицом в том виде. как он будет выглядеть позже вставленным в браслет. Открываем коробочку дальше


и достаем содержимое. В комплект входит:

  • Умный браслет Xiaomi Mi Band — имеет водонепроницаемый корпус (IP67)
  • Черный силиконовый ремешок с металлической заклепкой
  • Зарядка
  • Инструкция

На ощупь все очень приятно — и сам фитнес-трекер, покрытый матовым металлом. При ношении неизбежны задевания им о различные предметы мебели, но эти контакты на его внешнем виде никак не отражаются. Ремешок выполнен из софт-тач силикона. Отверстий вполне достаточно, чтобы надеть даже на самую худую руку. Крепление выполнено в виде обычной металлической «заклепки» из того же материала, что и умная часть гаджета.

Слот для головного устройства на ремешке очень плотно подогнан по размеру, поэтому чтобы вставить его на место нужно приложить некоторые усилия по растяжке ремешка — девайс устанавливается как влитой.


Для того, чтобы зарядить, необходимо вытащить устройство из ремешка и вставить контактами в прилагающуюся зарядную док-станцию — к сожаленью, подпитывать браслет не вынимая невозможно. Так же в комплекте нет и блока питания — придется воспользоваться оным от мобильного телефона.

В целом же, что касается внешнего вида, сделано все очень достойно и производит впечатление качественного устройства, которое не придется прятать под рубашкой от друзей. При этом устройство очень легкое и при ношении никак о себе не напоминает.

Как подключить Xiaomi Mi Band

Теперь давайте разбираться, как эту подключить Xiaomi Band к телефону и заставить работать. Прежде всего надо скачать приложение, которое называется «Mi Fit» — взять его можно либо из поиска в мобильном магазине приложений, либо отсканировав QR код из инструкции. Есть версия Mi Fit iOS и Android.


После установки программа сразу запросит у вас разрешения на получение данных о вашем здоровье и действиях.

Даем ей эти разрешения и запускаем программу. Перед тем, как начать работу, необходимо завести учетную запись Xiaomi или авторизоваться в уже существующей. Если вы владелец телефона от этой фирмы или прошивки MIUI под Android, о скорее всего он уже у вас есть — вспомните и войдите.

И наконец, последний этап подключения — из меню устройств Xiaomi выбрать Mi Band и подождать, пока смартфон сконнектится с браслетом — Bluetooth при этом на телефоне должен быть включен.

При успешном обнаружении на вашем фитнес-трекере замигают светодиоды — для подтверждения коннекта прикоснитесь к ним пальцем.

Но это еще не все — в дальнейшем при настройке оповещения о звонках девайс еще раз попросит «спариться» с телефоном.

Работа с браслетом

При работе с официальным приложением я отметил для себя пять наиболее полезных функций. Я делаю акцент именно на «официальной» программе, так как для Android есть кастомная версия, в которой возможностей взаимодействия с браслетом намного больше. Так вот, три из них сразу представлены в главном окне программы. Прежде всего это шагомер. На основе введенных данных о росте, возрасте и весе трекер считает шаги и конвертирует их в пройденный километры и сожженные калории. При этом он адекватно отличает шаг от бега, что отображается в конечной статистике

По большому счету, для пользователей iPhone здесь нет ничего нового, так как в нем есть встроенная аналогичная программа, измеряющая шаги. Единственное, что телефон мы с собой носим не везде, а браслет всегда на руке и не пропустит ни одного вашего движения. Если поднести браслет к лицу, то загорятся светодиоды, сигнализируя о степени выполнения вами назначенного при регистрации плана шагов на день.

Вторая функция — отслеживание фаз сна. В данной функции задействован акселерометр, который следит за положением руки и определяет, когда вы спите крепко, а когда не очень. При этом специально переключать его не нужно — трекер сам распознает, когда вы заснули. Вся эта информация отображается в виде графика и рисует общую картину вашего ночного времяпровождения. Стоит отметить, что неточности в работе есть — например, когда вы проснулись рано утром и потом опять легли, трекер думает, что вы больше не ложились и учитывает в статистике только первую часть сна.

Еще одна возможность, которая выведена на основной экран — физические нагрузки. Здесь можно отслеживать изменения своего веса, например, в сочетании с использованием умных весов Xiaomi.

Если все предыдущие фишки заинтересует только заядлых худеющих и спортсменов, то более повседневные функции, которые полезны всем, скрыты в меню настроек. Например, будильник. У него есть два режима работы. Первый — классический, когда вы задаете время для пробуждения, настраиваете его периодичность, и в назначенное время вы пробудитесь от легкой вибрации на запястье, не будя при этом громким звуком окружающих.

Второй более интересный режим — настройка на срабатывание в фазу поверхностного сна, наиболее благоприятную для пробуждения, которая предшествует выставленному времени.

Еще одна полезная настройка — оповещение о входящих звонках на телефон. Если он лежит где-то далеко, либо находится в беззвучном режиме, то вы всегда узнаете о вызове по вибрации. При этом настраивается время, через которое после начала вызова завибрирует умный браслет. Честно говоря, я реально пользовался только будильником и виброоповещением — остальное лишь для любопытства, не более.

Здесь как раз стоит вспомнить о стороннем приложении — ведь в нем можно настроить информирование не только о звонках, но и об оповещениях из множества различных мобильных приложений, типа WhatsAp или Skype. Остается надеяться, что в очередном обновлении официальной версии эти возможности также появятся.

В целом же браслет при своей небольшой стоимости предоставляет очень много вкусностей, которые не достаточны для профессионального спортсмена, но могут быть полезны в ежедневном наблюдении за своим здоровьем большинству пользователей, предоставляя при этом еще несколько полезных функций по взаимодействию с телефоном.

После недели использования

Попользовавшись недельку умным браслетом, или как его еще называют, фитнес-трекером Xiaomi Mi Band первого поколения пришел к выводу, что реально это просто модная фигня. Кроме вибробудильника никаких полезных функций он в себе не несет. Владельцам Андроидов еще повезло с оповещением от различных приложений, но у меня iPhone, а для него предусмотрено только уведомление о телефонных звонках. Шагомер же есть во многих смартфонах, поэтому мой вердикт таков — ждет старта продаж второго поколения со встроенным пульсометром.

Фитнес-трекер:

  • Акселерометр: ADXL362
  • Bluetooth модуль: Dialog DA14580, поддерживает Bluetooth 4.0 и 4.1
  • Аккумулятор: Li-Po 41 mAh
  • Вес: 5 грамм
  • Материал: Алюминий + Пластик

Ремешок:

  • Вес: 8,5 грамм
  • Материал: Термопластичный силиконовый вулканизат (TPSiV)
  • Размер: 230мм
  • Регулируемая длина: 157-205мм

Функции:

  • Шагомер
  • Количество пройденной дистанции
  • Количество сожженных калорий
  • Трекер сна
  • Умный Будильник, будит в легкой фазе сна (Non-REM/N2)
  • Разблокирование телефона с помощью браслета (MIUI v6)
  • Вибрирование при входящем звонке (от 3 сек.)
  • Установка достижений в виде количества пройденных шагов
  • 30 дней автономной работы
  • Влагозащита IP67

Требования к телефону:

  • Android 4.3+ (Поддержка возможности низкого энергопотребления Bluetooth 4.0 реализована в API Android 4.3)
  • Bluetooth 4.0 (Основной протокол для связи с браслетом)

В этот раз я заказывал Mi Band не на моем любимом AliExpress, а в магазине GearBest , так как в отличие от торговой площадки интернет-магазин дает гарантии подлинности, гаджетов, а мне, если честно, в последнее время стало как-то лень проверять честность продавцов на Али. Если же вы не спец по заказу в интернете, то купить его можно и у нас — в Плеере

Цены на Xiaomi Mi Band на AliExpress
Экономь на покупках в интернете до 30%

На что способен фитнес-браслет за 13 долларов?

Фитнес-браслеты сегодня появляются как грибы после дождя, и большинство из них похожи друг на друга по функциональности. Технически это достаточно простые гаджеты, так что все отличия заключаются в дизайне и ПО. Как же выделиться, привлечь внимание покупателей? Китайская компания Xiaomi выбрала самый верный путь, выпустив фитнес-браслет с рекордно низкой стоимостью: всего 13 долларов! Для сравнения, официальная цена Jawbone Up24 в США — 129,99 долларов, то есть в десять раз больше (и это еще без налога штата).

Но вернемся к браслету Mi Band. За счет чего Xiaomi удалось сделать этот продукт настолько дешевым и насколько он хуже, чем его конкуренты с ценником в несколько раз выше? А может и не хуже? Давайте разберемся.

Для начала посмотрим на спецификации новинки.

Технические характеристики Xiaomi Mi Band

  • Экран: отсутствует
  • Защита от воды и пыли: есть (стандарт IP67)
  • Ремешок: съемный, доступно несколько цветов на выбор
  • Совместимость: устройства на базе Android 4.4
  • Подключение: Bluetooth 4.0 LE
  • Датчики: акселерометр, шагомер
  • Камеры, интернет: нет
  • Микрофон, динамик: нет
  • Индикация: 3 одноцветных LED-индикатора, вибросигнал
  • Аккумулятор: 41 мА·ч
  • Масса 13 г

В аппаратном плане браслет практически идентичен таким устройствам, как Jawbone Up24 и Sony Smartband SWR10 . Никаких сюрпризов (не положительных, ни отрицательных) здесь нет. Поэтому перейдем непосредственно к изучению гаджета.

Комплектация

Браслет поставляется в небольшой коробочке из непокрашенного картона.

Комплектация — элементарная: сам браслет (он состоит из двух элементов: основного блока и силиконового ремешка), короткий кабель для подзарядки и листовка с руководством на китайском.

По поводу зарядки стоит сказать особо. В отличие от Sony компания Xiaomi сделала выбор в пользу проприетарного решения. Это, конечно, минус, ведь вам, во-первых, придется возить с собой этот кабель в поездки (тогда как SmartBand SWR10 можно было зарядить от любого кабеля Micro-USB), а во-вторых, в случае потери или поломки кабеля придется покупать новый браслет.

С другой стороны, ломаться здесь особенно нечему (разве что сам провод перетрется). На одной стороне кабеля — колыбелька, куда мы вкладываем контактами вперед основной блок браслета, на другой стороне — штекер USB 2.0.

Дизайн

Внешний вид фитнес-браслетов — главный камень преткновения: не все хотят носить нечто сомнительной красоты на запястье, тем более что использовать браслет предполагается не только во время занятий, но и на протяжении всех суток. Именно невыразительный дизайн был главной претензией к Sony SmartBand SWR10. От Xiaomi мы ожидали еще худшего: дешевка, да еще и китайщина! Но вот чудо — браслет не только не вызывает отторжения своим видом, но, наоборот, заставляет первое время любоваться рукой в браслете.

Все благодаря овальной алюминиевой поверхности основного блока. Именно она привлекает внимание в первую очередь, когда браслет надет.

Задняя часть основного блока, соприкасающаяся с рукой, выполнена из пластика, как и закругленные грани (они полностью закрыты ремешком, когда браслет надет).

Ремешок — силиконовый. Он обеспечивает плотное прилегание и удержание основного блока, поэтому даже при активных занятиях вероятность того, что блок выскочит из ремешка, минимальна.

Внешне комплектный ремешок не представляет собой ничего особенного, хотя и нельзя предъявить ему какие-то претензии. Крепление осуществляется с помощью металлического штырька. Благодаря наличию большого количества отверстий для крепления браслет можно носить обладателям рук любого размера и толщины.

Единственное замечание относительно внешнего вида ремешка — овальная петля на одном из концов. Понятно, что она сделана для более надежного крепления на руке — предполагается, что в нее надо продевать другой конец ремешка и после этого уже вставлять штырек в одну из дырочек. Но эстетику эта петля немного портит. Впрочем, это уже придирки — вряд ли кто-то будет разглядывать такие детали на вашей руке. Все внимание перетягивает на себя действительно красивое металлическое овальное покрытие.

Отметим также еще одну деталь: на основном блоке (и уж тем более на ремешке) нет никаких кнопок, разъемов или сенсорных зон. О том, что внутри — электроника, напоминают только два контакта. Однако когда браслет сообщает вам о достигнутых целях, на алюминиевой поверхности мигают три голубых индикатора (на устройствах с другой цветовой гаммой их цвет может быть иным).

В целом, дизайнерам Xiaomi удалось создать устройство, которое можно взять с собой в пробежку или даже в бассейн (браслет имеет защиту от влаги и пыли по стандарту IP67), но не стыдно и надеть под костюм или дополнить им стильный casual look. Вот уж никогда не думал, что буду ставить в пример 13-долларовый китайский браслет аналогичному продукту компании Sony (с ценником в несколько раз выше), но придется признать: Xiaomi Mi Band существенно привлекательнее, чем Sony SmartBand SWR10. Кстати, среди промо-фотографий Mi Band есть и такая.

Не совсем понятно, где и когда можно будет купить такие ремешки, а также какова будет их цена, но очевидно, что в комплекте с таким ремешком это будет вообще самый стильный фитнес-браслет из когда-либо виденных нами.

Сопряжение с мобильным устройством

Для работы с браслетом требуется установить Android-приложение. К сожалению, приложения для iOS нет, и это один из главных минусов Mi Band по сравнению с Jawbone Up24. Второй момент: название Android-приложения — на китайском, поэтому найти его в Play Store не так-то просто. Самый оптимальный путь — отсканировать QR-код в руководстве.

Вторая проблема заключается в том, что не только название, но и само приложение — на китайском, и как переключить язык на первых же экранах — непонятно. Однако в сети существует уже немало вариантов с переводом приложения на другие языки. Например, на XDA Developers есть хороший , а на 4pda.ru - русскоязычный . Просто скачиваем такое приложение в виде APK-файла, загружаем в память мобильного устройства, разрешаем в Настройках установку из неизвестных источников — и инсталлируем. Мы тестировали браслет с англоязычным вариантом.

Приложение можно установить как на смартфон, так и на планшет. Но смартфон вам все равно понадобится для создания аккаунта. При регистрации вам надо ввести номер телефона, на который придет код активации. Зачем такие сложности и почему нельзя было ограничиться просто почтой и паролем — не совсем понятно. Но — как есть.

Наконец, когда все будет сделано, вы увидите вот такой экран. Интерфейс приложения весьма минималистичен и не очень удобен, потому что мелкие полупрозрачные буквы и иконки на цветном фоне читаются плохо. Да и пиктограммы не всегда понятны.

Собственно говоря, функциональность и информативность ПО весьма ограниченная. Вся основная информация будет отображаться именно на этом экране. Круг в верхней (цветной) части отображает соотношение пройденного и оставшегося расстояния (относительно заданной цели). Под кругом указывается пройденное расстояние и количество сожженных калорий.

Внизу (на белом фоне) текстом отображается статистика и временной интервал, когда вы проявляли активность.

Если кликнуть на строчку со статистикой, то увидим расширенную информацию и диаграмму активности. Обратим внимание, что браслет различает ходьбу (walk) и бег (run).

Если мы нажмем на кружочек в правом верхнем углу, то получим ту же информацию, что на предыдущем скриншоте, но собранную таким образом, чтобы ее было удобно опубликовать в соцсети. Проблема в том, что соцсети поддерживаются только китайские, никаких Facebook и Twitter здесь нет. Так что для российских пользователей эта возможность практически бессмысленна. Кстати, любопытно, что при достижении цели и ее перевыполнении цвет фона меняется.

Вернемся на главный экран и сделаем смахивание по цветной области слева направо. Здесь мы увидим информацию о нашем сне прошедшей ночью. Отслеживание фаз сна — вторая ключевая возможность браслета (после измерения количества шагов).

На диаграмме видно, сколько времени пользователь спал глубоким сном (темные участки), сколько — легким сном (светлые участки), когда просыпался (оранжевые столбики), во сколько лег спать и во сколько проснулся. Разумеется, есть и функция умного будильника. Нажимаем на главном экране на кружочек в правом верхнем углу, в выпадающем меню выбираем Alarm.

Здесь мы задаем время, в которое нам надо встать (то есть к этому времени будильник гарантированно должен вас разбудить) и сдвигаем рычажок напротив Smart Alarm. После этого нажимаем вверху Confirm — и все, больше ничего делать не надо. Не требуется нажимать никаких кнопок на браслете (их там и нет), переводить его перед сном в какой-то режим... Браслет автоматически «узнает», что вы легли спать, и разбудит вибрацией самое раннее за полчаса до того времени, которое вы указали в программе, выбрав фазу легкого сна.

На что еще способен браслет? Он может оповестить вас о пропущенном звонке, а также с помощью приложения можно найти браслет, если вы забыли, куда его положили (он завибрирует).

Сообщается, что в смартфонах с поддержкой шестой версии прошивки MIUI (это, например, новые флагманы Xiaomi) поддерживается разблокировка с помощью браслета. Но мы тестировали браслет с устройством, где эта возможность не была представлена. Вот, собственно, и все.

Впечатления от использования

В процессе использования мы сравнивали точность измерения шагов Xiaomi Mi Band с iPhone 5s, на котором установлено приложение Runtastic Me. Напомним, что у iPhone 5s есть сопроцессор движения Apple M7, который собирает и обрабатывает данные с датчиков (гироскоп, акселерометр, компас), поэтому его грамотное задействование позволяет с высокой точностью считать шаги. Так вот, результаты браслета и iPhone 5s немного отличались, но разница была не столь велика, чтобы это могло как-то повлиять на выводы при обычном (бытовом) использовании браслета. То есть его результатам вполне можно доверять.

Аналогично и со сном: мы пытались обмануть браслет и просто клали его на стол, а не брали с собой в постель, но в приложении потом было написано, что «вы не носили браслет прошлой ночью». В свою очередь, когда браслет ночью действительно надет на руку, то он вполне корректно будит и благодаря удобному компактному ремешку не особо мешает. В качестве минуса отметим, что если браслет разряжается ночью, то он пару раз просигнализирует прямо посреди ночи, после чего вовсе выключится и вовремя вас не разбудит. Приходится очень внимательно следить за тем, чтобы браслет не разрядился.

Если не уследите, то рискуете проспать. Странно, что разработчики не предусмотрели какого-то запасного варианта — например, чтобы мобильное устройство, с которым соединен браслет, сигнализировало в нужное время.

Правда, без подзарядки он работает долго — обещано около месяца, и хотя мы не пользовались им месяц, судя по тому, как уменьшается заряд, мы склонны считать это близким к истине. Отметим, что информация об оставшемся заряде размещена не очень интуитивно: в Mi Band Settings. Чтобы до нее добраться с главного экрана приложения, надо сделать два клика.

На самом браслете нет никакой индикации об оставшемся заряде. Что касается трех LED-индикаторов, то при зарядке они светятся зелененьким, при сигналах — синеньким, а если поднять руку таким жестом, как будто мы смотрим время на наручных часах, то будет мигать столько LED-индикаторов, сколько процентов цели достигнуто или сколько заряда осталось. Например, если мы прошли треть от необходимого количества шагов, то светится один индикатор, если две трети — то два... Но это в теории, а на практике оно работает с переменным успехом. Да и возможность светиться разным цветом практически не задействована для какой-либо информативной цели (о том, что я заряжаю браслет, я и так знаю, нет необходимости сообщать об этом отдельным цветом). В целом, пока индикаторы — не более чем декоративный элемент, который, однако, в перспективе (при доработке ПО) может стать полезным информационным элементом.

Еще один минус: в браслете нет режима напоминаний при долгом периоде неактивности, как в Jawbone Up24. Нет и режима дневного сна (он, опять-таки, есть в Jawbone Up24, и многие его очень любят: например, если хочется днем вздремнуть и есть такая возможность, то этот режим позволяет поспать минут сорок и проснуться до того, как организм перейдет в фазу глубокого сна, а следовательно, после пробуждения вы будете чувствовать себя отдохнувшим и посвежевшим).

И последнее. Браслет порой довольно долго синхронизируется с приложением, при этом, если мобильное устройство выключает экран, то процесс прекращается, и надо начинать его заново. Под синхронизацией мы в данном случае понимаем передачу информации с браслета на мобильное устройство. Дело в том, что вовсе не обязательно постоянно носить браслет вместе с мобильным устройством. Браслет можно по окончании дня просто подключить к смартфону/планшету и нажать Sync. Тогда данные об активности за прошедший день и сне за прошедшую ночь будут переданы в приложение. И вот этот процесс занимает от десяти-пятнадцати секунд (если браслет и мобильное устройство вовсе не расставались, и предыдущая синхронизация проводилась совсем недавно) до минуты-другой. Для сравнения, в Runtastic Me на iPhone 5s аналогичная операция проводится в любом случае за несколько секунд, хотя суть — та же: передача данных с датчиков в приложение (не думаю, что объем данных сильно больше, чем ширина канала Bluetooth 4.0, так что вряд ли проблема медлительности синхронизации браслета в этом).

Выводы

Перед нами — очень простое и симпатичное устройство, которое качественно справляется со всеми возложенными на него задачами и не имеет критических недостатков. Конечно, ПО Xiaomi Mi Band по функциональности и удобству уступает некоторым аналогам (заметим, что нереализованные функции типа дневного сна или напоминаний об активности — это именно программные недоработки, которые не так трудно еще исправить). Однако сказать, что тот же Sony SmartBand SWR10 или Huawei TalkBand B1 в разы лучше, мы не можем. Да, у них есть свои особенности, достоинства, интересные дополнительные возможности (режим гарнитуры у TalkBand B1, управление смартфоном у SWR10), но оправдывает ли это такую разницу в цене?

Представим себе, что Xiaomi вышла с этим браслетом на российский рынок, перевела приложение на русский, реализовала интеграцию с популярными у нас соцсетями, сделала официальную поддержку и доставку... При таких условиях стоимость можно было бы смело ставить, скажем, на уровне 2000 рублей — и это был бы хит и очень мощная конкуренция вышеперечисленным устройствам. Сегодня же вы можете приобрести его еще дешевле, пусть и без русского языка, соцсетей и официальной поддержки. Сказка? Несомненно.

Конечно, Mi Band сложно сравнивать с Jawbone Up24, потому что и с точки зрения функциональности ПО, и с точки зрения репутации в мире любителей фитнеса Jawbone Up24 на много шагов дальше. А главное — у Jawbone куда более широкая поддержка разных моделей смартфонов, включая iPhone. Правда, и цена Jawbone Up24 во много раз выше, чем у Mi Band. Поэтому можно сказать, что эти устройства просто для разной аудитории — как, скажем, среднебюджетный Android-смартфон и Vertu. Но вот для всяких менее известных брендов, пытающихся сегодня оседлать волну популярности фитнес-браслетов, конкуренция с Xiaomi просто убийственна — особенно если китайская компания что-то сделает для выхода этого устройства на рынок за пределами Поднебесной.

Пока же Xiaomi Mi Band — идеальный вариант для тех энтузиастов, которым не проблема сделать заказ в зарубежном интернет-магазине и хочется попробовать, что же это за зверь такой — фитнес-браслет, но платить несколько тысяч рублей за это — жаба душит, поскольку вами движет чистое любопытство, а не серьезные намерения погрузиться с головой в спорт (для этого есть более функциональные устройства). Кроме того, это отличный подарок родственнику или другу (причем, любого пола) — особенно если вы поможете с установкой приложения и не будете говорить, сколько этот гаджет стоит:)

За отличный внешний вид при минимальной стоимости мы вручаем нашу награду Original Design.

В последние годы количество различных аксессуаров к смартфонам всё увеличивается, и многие производители уже успели представить новые фитнес-браслеты широкой публике. Компания Xiaomi не исключение – за все время они выпустили два хита – это Xiaomi Mi Band 1S Pulse и Xiaomi Mi Band 2. Достоинствами каждого из вышеназванных браслетов являются практичность, приятный внешний вид, максимальный функционал с множеством настроек и очень доступная конкурентоспособная цена. Настройте гаджет на свой вкус и пользуйтесь им с максимальным комфортом, ведь кроме часов, тут есть ещё множество других классных фишек, которые ты обязательно включишь в своё пользование!

По традиции, компания Xiaomi очень ответственно относится к своим браслетам, а особенно к комплекту их поставки. При покупке вы получаете серую аккуратную картонную коробочку, после открытия которой увидите «капсулу» - сердцевину устройства. Под самим браслетом находится резиновый ремешок из качественного материала, USB-шнур для зарядки браслета («кубика» в комплекте нет) и инструкция к фитнес-трекеру. Именно в таком комплекте и поставляется фитнес-браслет Xiaomi Mi Band.

При первом запуске браслета Xiaomi Mi Band 1S рекомендуем вам подзарядить его, так как чаще всего устройство приходит к покупателю полностью разряженным, и только потом полноценно запустить его. Для этого извлеките капсулу браслета и вставьте её в зарядное устройство двумя блестящими контактами внутрь. После этого подключите зарядное устройство к розетке через «кубик» от смартфона или подсоедините его к ноутбуку/ПК – если все правильно включено, диоды на браслете начнут мигать. В дальнейшем зарядку гаджета будет достаточно включать приблизительно раз в месяц – этого вполне достаточно, ведь включенным он может быть довольно долго.

А пока ваш браслет mi band заряжается, скачайте и установите на свой смартфон приложение для Android Mi Fit (если нужен русский язык, скачивайте и устанавливайте ) или для iOS (iPhone, iPad) https://itunes.apple.com/ru/app/mi-fit/id938688461?mt=8 – через него вы будете в дальнейшем взаимодействовать со своим фитнес-трекером. Руководство пользователя, которое было в коробке, вам не пригодится – настройку браслета осуществляйте через данную инструкцию.

Регистрация

Важным пунктом в настройке Ми Бэнд является – если вы раньше не настраивали Ми-аккаунтов, то сделать это вы можете через браузер или мобильное приложение. В первом случае зайдите на официальный сайт и заполните там анкеты, указав электронный адрес, дату рождения и свою страну. И рекомендуем снять галочку о рассылке сообщений с Mi Store. Плюс ко всему, некоторые инструкции пишут о том, что вы можете вместо e-mail адреса использовать свой мобильный номер – для этого нажмите на специальный пункт внизу странички. После того как все вышеуказанные действия будут выполнены, вам предложат вписать пароль дважды, а также ввести проверочный код. В систему вы сможете зайти через настройки, используя логин и пароль.

А вот запуская приложение и регистрируясь через него, лучше используйте адрес электронной почты, а не телефон – для пользователей из стран СНГ регистрации через мобильный номер пока что не настроены как следует.

Xiaomi Mi Band: настройка

И всё же основным вопросом у пользователей, только что купивших новенький аксессуар сяоми, является вопрос «как настроить фитнес-браслет». Настраиваем его очень просто:

  1. Активируем приложение, используя зарегистрированные логин и пароль. Приложение попросит вас ввести свой пол, никнейм, вес, рост, дату рождения и желаемое минимальное количество шагов в день. При желании позже вы сможете поменять свои персональные данные.
  2. Подключаем браслет. Тут всё очень просто – подключать и настраивать нужно через беспроводную технологию Bluetooth (включаем его на смартфоне), вам нужно всего лишь следовать рекомендациям, прописанным в приложении. Сначала выберите тип устройства, после этого приложение попросит вас нажать на браслет – постучите легонько по нему, этого будет достаточно. Если эта манипуляция правильно настроила браслет и всё сделано верно, на экране появится надпись о том, что привязка устройства успешно завершена.
  3. После успешного подключения прошивка браслета обновится, а чтобы эта операция прошла гладко, держите трекер рядом со смартфоном. По завершении обновления прошивки вы увидите открытый интерфейс приложения на дисплее телефона – теперь можно покопаться в настройках и активировать самые интересные функции.

Жесты Mi Band

В самом приложении Mi Fit вы можете увидеть три вкладки под названием «Профиль» , «Активность» и «Уведомления» . В статистике вы можете просматривать:

  • Количество пройденных шагов и активность за день;
  • Статистику за любой прошедший период;
  • Группировка информации по различным временным отрезкам (день, неделя, месяц) и за весь курс тренировок;
  • Информация о сне владельца браслета: фазы, длительность глубокого сна, быстрый сон, когда было пробуждение и многое другое;
  • Динамику изменений в весе и разницу в весе за разные периоды;
  • Индекс массы тела, телосложение.

Вы можете завести несколько аккаунтов, запускать их в разное время и просматривать данные нескольких пользователей. В полосе достижений можно увидеть показатель пройденных шагов за день и достигнута ли установленная изначально цель. Сортируйте информацию по датам, делитесь достижениями в социальных сетях или отправляйте их через мессенджеры.

Функцию «Бег» в Ми Бенд вы можете активировать тогда, когда включите GPS – дождитесь, пока значок количества активных спутников засветится зелёным и начинайте своё занятие. Пока вы бежите, Ми Фит будет показывать основную информацию о тренировке – если данная функция включена, вы увидите скорость, средний темп и пройденное расстояние, сожжённые калории, а также траекторию бега. Остановить отсчёт можно долгим нажатием на «Паузу» .

Кроме просмотра статистики через смартфон, вы можете узнать интересующую вас статистику специальным движением – как будто смотрите на наручные часы. Этот жест сделает индикаторы мерцающими – если мигает два диода из трёх, то вы уже выполнили 2/3 от суточной нормы, один – пройдено более 30%, браслет совсем не светится – даже трети запланированного на день количества шагов вы ещё не выполнили.

При достижении установленной цели включается вибрация, а браслет будет мигать в это время. Когда вы проверяете пройденную дистанцию жестом «просмотра времени на часах» и светится два крайних диода, значит, вы достигли цели, а если мигают все три – цель превышена.

Прочие функции

  • Очень удобна включённая функция оповещения о входящем звонке;
  • Будильник (включение происходит даже при разряженном телефоне);
  • Оповещения об уведомлениях в приложениях на смартфоне либо об sms-сообщениях – даже самый неосведомленный пользователь легко активирует функцию в настройках;
  • Пыле- и частичная водонепроницаемость (вы можете принимать душ с браслетом или ненадолго погружаться с ним на глубину до одного метра);
  • Измерение пульса.

Первая версия браслета прославилась плохим качеством ремешка, но для более современных моделей теперь используется максимально прочный сплав, а это значительно повышает износостойкость устройства.

Xiaomi Mi Band на фоне других фитнес-трекеров выделяется стильным и минималистичным дизайном, а главное — ценой. Этот дешевый шагомер можно купить как напрямую из Китая, так и у местных перекупщиков. В любом случае будет заметно дешевле. Кроме того, гаджет предлагает неплохую функциональность и совместимость с Android и iOS.

Комплектация

Девайс приехал к нам в стильной коробочке из переработанного картона с только лишь фирменным наименованием на верхней крышке.

Внутри на бумажном пьедестале аккурат разместился сам трекер, а под ним прячется небольшой кабель для подключения питания и инструкция, разумеется, на китайском языке.

Дизайн

Гаджет состоит из двух частей: собственно трекера и тонкого ремешка из специального антиаллергенного силикона. Ядро выполнено в основном из поликарбоната, а верхняя, лицевая часть сделана уже из металла.

На одной стороне имеются два контакта, через которые гаджет получает питание.

Нужно лишь поместить Mi Band до щелчка в комплектный USB-переходник и подключить все это к источнику питания. Терять этот кабель не стоит, так как он специфический и отдельно от устройства не продается.

Сам же браслет по ощущениям силиконовый. Материал приятный на ощупь: напоминает покрытие Soft-Touch. Ремешок в меру мягкий и упругий. На руке он крепится при помощи специальной заклепки и петельки. У меня был всего лишь один раз, когда браслет сам по себе расстегнулся, но все-таки удержался на запястье благодаря имеющейся в конструкции петле.

В природе существует множество альтернативных и ярких расцветок. Классический цвет — черный, остальные ремешки продаются отдельно. В можно ознакомиться с тем, где и как купить дополнительные ремешки для нашего шагомера.

Интересно, что на том же Aliexpress подавляющееся большинство аксессуаров — это подделка. Найти оригинальные вещи здесь крайне затруднительно. Копии выдают швы, которые образуется при выплавке ремешков, а также неаккуратно выточенные из металла заклепки. Обратите внимание на фото внизу (слева — подлинник, справа подделка с интернет-аукциона):


Понятно, что заказать с официального сайта невозможно, так как требуется наличие китайской платежной карты и такого же адреса для доставки. Пока что только так.

С течением времени браслет истирается и внешний вид, понятно, ухудшается. Соответственно, имеет смысл позаботиться о заказе сменных «фенечек» заранее.

На лицевой поверхности трекера присутствуют всего три светодиода. Они могут загораться в зависимости от конкретного события: входящий звонок, уведомление, достижение пройденной за день дистанции и так далее.

Цвет их подсветки настраивается из меню.

Еще один интересный факт, которым поделился сам производитель. Над каждым из светодиодов имеется по 91 микроотверстию с диаметром в 0,02 мм каждое. А чтобы влага не попадала внутрь (стандарт защиты IP67) на крошечные «дырочки» нанесен прозрачный клей.

Технические характеристики Xiaomi Mi Band:

  • акселерометр военного класса производства ADI
  • Bluetooth 4.0 (чип Dialog DA14580)
  • аккумулятор (Li-Pol.) 41 мАч (толщина 8 мм)
  • рабочая температура от -20 до 70 градусов по Цельсию
  • габариты 36 x 14 x 9 мм
  • вес 14 г в сборе

Совместимость:

  • Android 4.4 и выше
  • iPhone 4S и старше с операционкой iOS 7.0 и более новые
  • Xiaomi Mi 3, 4, Redmi Note 4G

Из интересного. Компания рассказала, что гаджет может выжить при двенадцати падениях с высоты в 1,2 метра. Тринадцатый бросок уже делать не рекомендуется. А еще Mi Band легко проходит тест на коррозию. Девайс смазали вазелином и оставили в таком положении на 24 часа. Никаких проблем с корпусом не возникло. Ну чтоб вы знали.

В работе

Для начала необходимо найти и установить фирменное приложение Mi Fit. Оно есть как в App Store на iOS, так и в Play Market на Android. Из языков присутствует понятный большинству из нас английский. Официальной русификации на данный момент нет.

Девайс легко находится при помощи Bluetooth и, что приятно, не требует постоянного соединения к головным устройством. Можно синхронизировать данные между браслетом и телефоном раз в день, а можно поддерживать постоянное соединение. В обоих случаях статистика активности ведется непрерывно.

Точность измерений отличная. На 100 пройденных шагов Mi Band обычно указывает 101 подсчитанный. Погрешность минимальна.

Конечно, Mi Band легко обмануть. Достаточно просто трясти рукой, чтобы он начал считать шаги. Можно трясти сильнее и тогда гаджет подумает, что вы побежали.

При звонке на смартфон Mi Band начинает вибрировать, правда, с запозданием. В параметрах можно настроить время задержки: от трех до тридцати секунду. Зачем? Достоверно неизвестно.

Ответить или сбросить вызов с браслета невозможно.

Можно лишь только встряхнуть его или щелкнуть по нему пальцем. В таком случае вибрация прекратиться. Как вы поняли, никакой сенсорной площадки тут нет. Реакцию со стороны пользователя воспринимает акселерометр.

Тоже самое и с будильником. Тряхнул рукой и сигнал выключился. Не слишком эффективное средство, чтобы проснуться, поэтому лучше всего установить пару-тройку сигналов за раз. Можно настроить раннее пробуждение — за тридцать минут до назначенного времени. Эта фишка направлена на мягкий вывод спящего из состояния глубокого сна.

Странно, что всего предусмотрено три будильника. Ни добавить, ни прибавить, как говорится.

Разумеется все данные предоставляются в наглядном виде по часам и минутам. Будьте внимательны, ревнивые возлюбленные могут обратиться с вопросом: «Где это ты намотал три километра в 16:30, когда должен был быть на работе?!».

Присутствует возможность просматривать графики по дням, неделям или месяцам. Смотрим, изучаем и делаем выводы над тем, в какую сторону работать дальше.

Будьте спокойны. Штуковина, разумеется, умеет считать сожженые калории. Все эти данные доступны как для каждой отдельной активности, так и в виде отчета за день.

Из дополнительных возможностей ведется учет беговой активности, а в версии ПО для Android доступны также две специальные тренировки: прыжки через скакалку и приседания.

Смартфоны от Xiaomi получили дополнительную функцию разблокировки устройства при помощи браслета по Bluetooth. Если же какой-нибудь злодей попытается сделать тоже самое, то его встретит экран для введения пароля. Все дело в том, что у чужого скорее всего нет связанного с вашим аккаунтом браслета.

В целом фитнес-трекер настолько легкий, что никак не ощущается на руке. С течением времени про него и вовсе забываешь. Тоже самое относится и к использованию во время сна.

Аккумулятор

В гаджет установлена литий-полимерная батарейка толщиной всего в 8 мм и с емкостью 41 мАч. Казалось бы, этого мало. Однако трекер поразительно живуч.

Производитель заявляет о работе на одном заряде на протяжении 30 дней! В этом отношении Xiaomi можно довериться и вот почему.

На момент подготовки этого обзора я использовал гаджет по полной чуть меньше двух недель и заряд со 100% уменьшился всего до 84 процентов. Такими темпами гаджет действительно проработает месяц, если не больше.

Заряжается устройство от компьютерного USB-порта меньше получаса.

Итог

У Xiaomi получился очень удачный продукт. Браслет стильный и удобный. В плане функциональности здесь есть только самое необходимое. Никаких дополнительных надстроек сомнительной полезности. Нацепил на руку и забыл. А гаджет свое дело знает.

Виджет от SocialMart

Сейчас устройство можно приобрести в среднем за 1 500 рублей. Если не связываться с продавцами из интернет-аукционов, то цена Mi Band возрастает до 2 000 рублей. Поверьте, это очень небольшие деньги за фитнес-трекер. А вкупе с качеством реализации функциональности и минималистичным дизайном ничего подобного на рынке просто нет.

Два раза в неделю мне нужно вставать в 6 часов утра. Это очень рано и для меня довольно сложно. И тут очень удачно на глаза попалась информация об устройстве, которое умеет будить в фазе быстрого сна. И ощущения должны быть такие, как будто сам проснулся. Увидев цену устройства, я, недолго раздумывая, заказал его себе.

О довольно непростой покупке я расскажу позже. Собственно, как и о том, помогло ли мне устройство или нет.

Помимо умного будильника, устройство имеет и другие функции: может оповещать вас о звонке на мобильный, считать шаги, сколько вы пробежали, сколько калорий сожгли. И всё это работает без подзарядки целый месяц. Теперь обо всём этом подробнее.

Упаковка

Xiaomi Mi Band (а именно так называется устройство) приедет к вам в красивой картонной коробке, упакованной в прозрачный пластик.

Всё, что есть на коробке, - это логотип на лицевой части и наклейка с технической информацией на китайском. Для устройства из Китая за такую цену коробка действительно очень хорошо и аккуратно сделана. Да и выглядит неплохо.

Комплектация и внешний вид

Когда вы откроете коробку, на вас будет смотреть полностью готовое к работе устройство. Сам модуль уже вставлен в браслет. Вам остаётся только достать его из коробки и надеть на руку. Помимо браслета с модулем, в коробке вы найдёте кабель для зарядки и инструкцию на китайском языке. С кабелем нужно быть осторожным, ведь второй такой вы просто так не найдёте.

О материале браслета могу сказать только то, что это термопластичный силиконовый вулканизат. Чтобы это ни значило. Он приятный на ощупь и очень эластичный. Застёжка металлическая, застёгивается достаточно крепко. Но расстёгивается, если дёрнуть сильно за карман. Я думаю, что браслет будет довольно быстро изнашиваться. Всё-таки это устройство, которое используется 24 часа в сутки. Именно поэтому я заказал сразу дополнительные браслеты по 2 доллара. Длина браслета - около 23 сантиметров. Это стоит учесть людям с крупным запястьем.

Теперь о модуле. Он выполнен из металла и пластика. Если верить документации, пыле- и водонепроницаемый. По стандарту IP 67 рассчитан на кратковременное погружение на глубину более 1 метра. То есть руки можно мыть спокойно. Но я бы посоветовал тщательно протереть его сухим полотенцем или салфеткой после контакта с водой. Я уже третий день подряд забываю снять браслет перед душем. Протёр модуль и сам браслет - всё в порядке, всё работает.

На модуле расположены три диода, цвет которых вы можете выбирать в приложении. На задней части расположен логотип Mi. Выглядит браслет на руке очень стильно. Особенно в чёрном или голубом цвете. Первые пару дней браслетом любуешься, потом привыкаешь и попросту забываешь о нём.


Instagram/startsevalex

Приложение

Львиную долю цены подобных устройств составляют затраты на разработку приложений. Ведь для подсчётов применяются довольно сложные алгоритмы. Так вот, в устройстве за 15 долларов приложение также хорошего качества. И очень быстро улучшается. Фитнес-трекер у меня уже неделю. За это время приложение трижды обновлялось и дважды обновлялась прошивка модуля. Пусть вас не пугает слово «прошивка» - всё меняется автоматически, ваше участие не потребуется.

Но хорошее приложение есть только для Android. Для подключения к модулю нужен смартфон с версией Android 4.3 и выше. Важно наличие у вашего смартфона Bluetooth 4.0 Low Energy. Для «яблочных» телефонов есть бета-версия приложения, а конкретно для iPhone 4S и выше на iOS 7.1 и выше. О ней вы можете почитать на 4pda .

Для начала вам нужно завести в приложении аккаунт. При регистрации потребуется ввести телефон, начинающийся с цифр 00380 (для Украины). А вот при авторизации уже нужно вводить +380. Многие на этом шаге путаются. После авторизации приложение задаст пару вопросов о вас и вашем теле. Это вес, рост и пол.

Теперь в настройках приложения вы можете указать, сколько шагов в день хотите проходить. Ставьте побольше. Вот я даже и не мог себе представить, что прохожу в день больше 7,5 километров. Также вы можете выбрать цвет индикаторов: синий, оранжевый, зелёный или красный. Обязательно нужно указать, на какой руке вы носите устройство.

Если у вас есть необходимость, вы можете включить в настройках вибрацию браслета при входящем звонке. Это очень и очень удобно. Например, я в библиотеке сижу в наушниках и не слышу вибрации телефона, а умный браслет оповещает меня об этом. После последнего обновления появился новый пункт в настройках - индикация оповещений. На моём Nexus 5 с Android 5.0 эта функция не работает.

Умный будильник и сон

Всю ночь браслет фиксирует, как вы спите. Следит, в какой именно фазе сна вы находитесь. Трекер различает глубокий сон, быстрый сон и пробуждение. Если вы проснётесь среди ночи и пойдёте попить воды, приложение это запишет. Или даже если просто потянетесь за телефоном на тумбочке. Насколько точно трекер определяет фазы сна, я сказать не могу. В последнюю ночь он очень чётко определил, когда я уснул, когда просыпался на 10 минут и когда начал спать неспокойно.

Теперь о будильнике. Вы можете включить в приложении два типа будильника. Первый тип - простой. Браслет в определённое время провибрирует пять раз. Вибрация довольно ощутимая. Если вы не проснётесь, то браслет через время провибрирует снова. Второй тип будильника - умный. Вы выбираете какое-то время, и трекер за полчаса до этого будет отслеживать, когда вы окажетесь в фазе быстрого сна. И в этот момент он провибрирует три раза.

В первую ночь браслет разбудить меня не смог. Я очень крепко спал и совсем не почувствовал вибрации. И мне в Twitter жаловались, что будильник не будит. Из семи ночей первая была единственной, когда меня не разбудил браслет. Теперь я ставлю сразу четыре будильника: два умных на 6:00 и 6:05, обычный на 6:10, а также на телефоне на всякий случай.

Легко ли стало просыпаться? Да, просыпаться стало гораздо легче. На этой неделе мне нужно было очень рано встать два раза. И проблем не возникло. Ощущения по сравнению с тем, как я просыпался без браслета, гораздо круче. Я не был варёным, и голова не была тяжёлой. Но желание поваляться в постели никуда не делось. Сейчас я пытаюсь определить, сколько мне нужно спать за сутки. Надеюсь, до Нового года получится установить это количество сна и ложиться спать в нужное время. Как итог - буду всегда высыпаться. Могу сказать, что браслет к этому хорошо приучает.

Шагомер

В первый день, когда я начал носить браслет, я увидел результат - больше 8 тысяч шагов за день. Не поверил. Подумал, что раза в 2–3 преувеличено, и начал считать. В приложении указывается информация о том, какое расстояние пройдено. И это расстояние соответствует действительности. Погрешность - 30–40 метров на 1 километр. Один шаг в среднем получается 70 сантиметров, что тоже является правдой. Так что могу сказать, что браслет считает хотя бы приблизительно верно. Можно доверять.

Если хотите посмотреть, сколько вы уже прошли за сегодня, у вас есть два варианта. Первый - это открыть телефон, дождаться синхронизации и увидеть чёткое количество пройденных шагов. Второй - это сделать жест, как будто вы смотрите на часы на руке (если вам повезёт и вы сможете быстро это сделать). И тогда браслет начнёт мигать. Один мигающий индикатор значит, что вы ещё не прошли и 1/3 от запланированного. Два мигающих диода - 1/3 уже пройдена, и вы приближаетесь к 2/3 от цели. Когда вы достигнете цели, браслет обрадует вас вибрацией и перемигиванием.

Браслет может помогать вам считать ваши прыжки и скручивания (). Ожидается поддержка и других видов физических упражнений. Одной из первых функций разработчик обещает добавить распознавание езды на велосипеде. Это позволит засчитывать этот вид деятельности в физическую нагрузку.

Если вы потеряете браслет в квартире, то приложение вам поможет его найти. Но для этого нужно создать полную тишину в комнате и в настройках выбрать функцию Find band. Тогда устройство начнёт вибрировать.

Автономность

В этом устройстве никакого дисплея нет. Всего лишь три светодиода. Плюс трекеру нужно вибрировать. Фактически больше ни на что заряд аккумулятора и не расходуется. Ёмкость аккумулятора составляет 41 мА·ч. Благодаря всему этому устройство способно прожить без подзарядки до 30 дней.

Но это обещает производитель. А что же на практике? Я ношу данное устройство уже неделю. За это время батарея разрядилась на 12%. Это при учёте трёх будильников и включенной вибрации на звонки. Минимум на две недели трекера будет хватать точно. Я думаю, что не составит никакого труда поставить его 1–2 раза в месяц на зарядку.

Главное - заряжайте исключительно от компьютера или ноутбука. Бывали случаи, когда устройство заряжали напрямую от розетки или от портативных аккумуляторов, в итоге модуль сгорал. Если у вас всё же такое произойдёт, попробуйте дождаться, когда устройство разрядится полностью. Затем поставьте снова на зарядку - на этот раз от компьютера.

Покупка устройства

Xiaomi Mi Band можно приобрести приблизительно за 13 долларов. Но это будет одна из самых тяжёлых покупок в вашей жизни. На официальном сайте каждый вторник в 12 часов начинается открытая продажа. Количество устройств, которые продаются, жёстко лимитировано. До покупки, дня за 3–4, нужно сделать предзаказ. А точнее, встать в очередь. И во вторник сидеть и быстро-быстро нажимать кнопку «Купить». В общем, шансов мало. К тому же всё на китайском.

Есть второй метод. Он дороже на 10 долларов. Это продавцы на Aliexpress . Там всё просто и понятно. Нашли самый дешёвый вариант, проверили продавца и заказали. Я заказывал на сайте Pandawill . С четырьмя дополнительными браслетами и немного улучшенной доставкой покупка обошлась в 34 доллара. Доставка в Германию заняла около 20 дней.

Впечатления и выводы

Я доволен устройством. Оно действительно выполняет функцию, из-за которой я его покупал. Трекер меня будит в идеальное для меня время. Теперь не составляет особой сложности встать рано утром, постепенно я выхожу на график, который позволит мне . И всё это благодаря неощутимому браслету на руке.

Из плюсов браслета для себя я бы отметил ещё вибрацию при звонке. Эта функция у меня используется на все 100%. Было бы неплохо, если бы браслет научился вибрировать при оповещениях. Например, входящая почта, SMS, твиты и прочее. И это уже можно реализовать с помощью сторонних приложений. Их вы можете найти на сайте 4pda . Кстати, очень советую почитать на форуме тему, посвящённую браслету.

Браслет мотивирует к тому, чтобы ходить побольше. А это положительно скажется на вашем здоровье. Можно ещё потягаться с друзьями, кто больше пройдёт за день. Ваше тело скажет вам за это спасибо.

Для меня вывод однозначен. Xiaomi Mi Band можно и даже нужно покупать. Устройство стоит не таких больших денег, как подобные гаджеты других фирм. И трекер станет вам хорошим помощником в спортивной (и не только) жизни.